tgindex
Gunter camp
@guntercampСпортрусский

👋Баскетбольный Лагерь Михаила Гюнтера. 🔥Мастера спорта по баскетболу. 3х кратного Чемпиона Мира и России по баскетболу 3х3. 🔻Тут вы можете почитать и оставить отзыв https://t.me/+g1KIMgpKh5thNDZi

Последний пост
6 авг.
Последнее чтение
15:19
Постов за неделю
0
Всего постов
20
Тип
открытый
Язык
русский
Категория
Спорт
В каталоге с
14 авг.
Подписчики
94
мало замеров
Замеров пока мало
Сутки
0
0,00%
Неделя
 
Месяц
 
Просмотров на пост
92
19 постов
Вовлечённость
97,9%
к подписчикам
Постов в день
0,0
всего 20
Упоминаний
0
каналов
Охват размещения
оценка
1/24сутки в ленте
60
1/48двое суток
68
1/72трое суток
74

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

  • Товарищеский матч ! Баскетболисты красной поляны VS Gunter camp

  • Наша банда ☀️🏀

  • Нашел свою ! Ставь 🔥 , не нашел ставь 🩷

  • Всем привет , сегодня стартует на лагерь на красной поляне . Игровые Джерси уже получены и на вечерней тренировки раздам участника.

  • видео или голосовое, без подписи

  • Друзья, всем привет! 👋 Поздравляю тех, кто уже определился с поездкой в Gunter Camp! Добро пожаловать в команду! Для тех, кто ещё сомневается - осуществить свою мечту или отказаться от нее - основная информация о предстоящем Gunter Camp: ⏳ До старта лагеря осталось всего 3 недели! 📍 Мы ждём вас с 3 по 12 августа на Красной Поляне. И в предвкушении этого события хочу показать вам наши джерси. 🎁 Приятный бонус для участников: каждый, кто едет с нами, получает светлую джерси в подарок – она будет ждать вас в лагере. Но это ещё не всё! Если вы хотите: ✅ Заказать дополнительную джерси для себя (например, тёмного цвета – стильный вариант на каждый день), или сделать ✅такой же подарок своим родственникам – маме, папе, брату, сестре, чтобы они тоже стали частью семьи Gunter Camp - для вас доступны Джерси в двух цветах: темная и светлая. А лучше берите сразу две - получите готовый игровой комплект 😉 Успейте выбрать цвет, имя и номер для себя и близких, ⏳ Окно заказов закрывается в пятницу вечером! 💰 Стоимость дополнительной джерси – 2.999 за одну. Для заказа Джерси, пишите мне @gynter23 3 недели – это почти мгновение. Увидимся на Красной Поляне! 🔥

  • Продолжим 😉 🚀 ПЛАНЫ НА ВЫХОДНОЙ — АКТИВНО И ЯРКО! Выбирайте, что вам по душе (можно даже успеть несколько пунктов, если захотите!): 1️⃣ 🏆 Sirius Cup 3x3 — поедем смотреть турнир, где сразятся лучшие баскетбольные команды России по формату 3х3. Море драйва и крутых моментов гарантировано! 2️⃣ 🚵‍♂️ Велотур к морю — для самых выносливых: старт от отеля «Беларусь», маршрут по горным тропам до побережья. Длительность — 7 часов. Вас ждут захватывающие виды и заряд адреналина! 3️⃣ 🌿 Велотур к купели — более лёгкий вариант на 4 часа. Отличная возможность насладиться природой и горным воздухом. 4️⃣ ⛵ Морская прогулка на яхте — романтика, бриз и бескрайнее море. Длительность — 3–4 часа. Идеально, чтобы расслабиться и полюбоваться закатом! --- 🔥 Так что готовьтесь к насыщенному выходному . День обещает быть жарким и во всех смыслах незабываемым.

  • Друзья, всем привет 👋 Продолжаем тему расписания в лагере? Задавайте вопросы , пообщаемся

  • видео или голосовое, без подписи

  • Вечерняя тренировка — старт в 17:00! 🌆⏰⚡ Перед долгожданным выходным нас ждёт мини-турнир 3×3 🏆🔥 — и он будет особенным! По традиции к нам приезжают гости из Красной Поляны 🤝🏔️: и взрослые мастера 🧑‍🏫👨, и юные звёзды 🧒🌟👧. 👨‍👦‍👦 Дети играют с детьми, взрослые — со взрослыми. Никаких неравных боёв ⚖️, только равные соперники и чистая борьба. Каждая возрастная группа рубится в своём мини-турнире: короткие матчи ⏱️, максимум эмоций 🤯, контакт и характер 💪💥. Кто быстрее 🏃💨, кто точнее 🎯, у кого нервы крепче 😤🧠 — выясним на площадке! 🏀 Гости приехали не отдыхать 😈, так что готовьтесь выложиться на все 100% в каждой игре 📈. Коротко, яростно и без компромиссов ⚔️. Встречаемся 5-го августа в 17:00! 🔥🤙

  • 5 августа. Среда — третий день нашего лагеря! ☀️🏀 Подъём в 6:00, в 6:15 — завтрак. А для тех, кто хочет скинуть пару кило, есть вариант: тренировка натощак — самое то! 💪 В 7:00 стартует утренняя тренировка — без промедлений! ⏰ Снова грызем в базу, потому что база — это фундамент всего. Начинаем с разминки в движении, затем оттачиваем дриблинг и защитную стойку до идеала. Добавляем передачи на скорости с выходом в атаку 🚀 Вторая часть — чистая мощь: работаем над завершениями с активным сопротивлением защитников. Никаких лёгких путей, только контакт и характер! 💥 И да, утреннее солнце уже жарит по полной 🌡️, так что готовьтесь — нагрузка будет серьёзной! Но мы не сдаёмся. В конце обязательные 10 минут на растяжку, чтобы снять напряжение и восстановиться перед вечером. 🧘‍♂️

  • ВЕЧЕРНЯЯ ТРЕНИРОВКА — ИГРА ПО-КРУПНОМУ! 🔻17:00 встречаемся на корте Работаем над основными навыками: ⚡ Проход на два шага — мощь и скорость! ⚡ Атака со средней и дальней дистанции — бросаем, пока защита плачет! 😎 ⚡ Игра 2х2 и 3х3 — учимся чувствовать партнера кожей! А гвоздь программы — матч 5х5! Полноценная битва, где каждый покажет, на что способен! 🏀💥

  • 🏆 4 АВГУСТА (ВТОРНИК) 🔥 Доброе утро, чемпионы! 🌞 Первая утренняя тренировка стартует уже в 7:00! ⏰ Да-да, никаких раскачек, просыпаемся и включаемся в игру с первых минут! 🚀 Целых 2 часа мы посвящаем базе — королевскому навыку ведения мяча. Вспомним всё, отточим каждое движение, чтобы мяч стал продолжением рук! 🏀✨ И это только начало! Все наши утренние занятия теперь будут заточены под технику высшего пилотажа: ✅ Ведение мяча — жжем паркет! ✅ Передачи — точность, как у снайпера! 🎯 ✅ Бросок с любых дистанций — залетай, не промахнись! И уже в 9:00 — долгожданный завтрак! 🥞🍎 Все успеют проголодаться и зарядиться силами на весь день!

  • ☀️ 3 АВГУСТА — ДЕНЬ ПРИЕЗДА В GUNTER CAMP! 🏕️ 🗓️ РАСПИСАНИЕ НА ДЕНЬ: 🏨 13:00 — Заселение в отель. Размещайтесь, устраивайтесь поудобнее и ловите атмосферу летнего лагеря! 🍽️ 13:30 — Обед по расписанию (набираемся сил перед активной частью дня). 🌴 До 16:30 — Свободное время. Можно отдохнуть, искупаться в бассейне или просто погулять по территории. --- 🤝 ВСТРЕЧА В 16:30 Мы ждём всех на большой баскетбольной площадке 🏀. Здесь мы познакомимся поближе, я расскажу о планах на ближайшие 10 дней лагеря, а также мы вместе обсудим, как проведём наш первый выходной! Готовьте вопросы и идеи 💡

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • В отеле Беларусь появилась отличная студия площадью 40 м2, подойдет для комфортного проживания до 3х человек

  • Так же можно присоединиться на 7 дней, с 3-9 августа

  • видео или голосовое, без подписи

  • https://t.me/kondratulations/961

Gunter camp — tgindex