Школа плавания GURIANOV TEAM

Финка Лаура Лахтинен 🇫🇮 применила нырок на финише 200 м баттерфляем. Официально это не нарушение, и российские эксперты подтверждают: такие действия допустимы. Но тогда вопрос: до какой дистанции до бортика это разрешено? И можно ли в 25-метровом бассейне после выхода за 15 м сделать один гребок и снова уйти под воду «стрелочкой»?

Продолжается Чемпионат Европы по водным видам спорта — и это главный спортивный праздник этой недели для нас🎉 Смотреть такие старты — это не просто интересно, это бесценный урок🔥 А если вы вдруг пропустили начало, не беда! Сегодня на финальных дорожках: Арина Суркова, Алина Гайфутдинова и Иван Кожакин🏊 Полуфиналы дня: 50 м вольный стиль — Егор Корнев 50 м брасс — Ралина Гилязова 200 м баттерфляй — женщины 200 м комплексное плавание — Илья Бородин, Михаил Щербаков 100 м на спине — Павел Самусенко, Георгий Яковлев

Если бы тренеры отменяли тренировки так же, как родители То они это делали бы гораздо чаще (шутка😁)

🔥 Егор Корнев продолжает покорять мировое плавание! На чемпионате Европы по водным видам спорта в Париже наш спортсмен показал невероятный характер и мощь. 💥 Золото на 50 м баттерфляем В финале Егор финишировал с результатом 22,52 секунды, всего на 0,02 секунды опередив действующего чемпиона мира, француза Максима Груссе. Представляете, какая борьба была на последних метрах?! А ведь днём ранее в полуфинале Егор уже установил новый рекорд чемпионатов Европы Не смутили нашего пловца ни статус соперника, ни шумные французские трибуны. Слова Егора после победы стали отличным девизом: «Не надо бояться шума трибун. Его надо полюбить» 🔥😍 🥈 И это не всё! Буквально следом Егор завоевал серебро на дистанции 100 м вольным стилем, обновив рекорд России (46,74 секунды)! . Эмоции после финиша были на пределе: «Я как‑то доковылял. И когда увидел уже, что мы коснулись вместе с румыном Давидом Поповичем бортика, то понял, что там очень бодрый результат» 🔥 Егор — наш петербургский пловец, 22 года, рост 196 см. Начинал в СШОР №3 Калининского района, сейчас тренируется в «Экране» у Елены Кузнецовой и Ольги Байдаловой. Чемпион мира на короткой воде 2024 года в эстафете. Кстати, в прошлом году он отказался от предложения переехать в США к легендарному тренеру Бобу Боуману — выбор в пользу России и родного Питера! Поздравляем Егора и желаем новых рекордов! 👏

Многие думают, что спортивные сборы — это только тренировки и бассейн. А вот и нет! Наши тренеры знают, как превратить вечер отдыха в настоящее шоу🔥 На сборах в Ершово провели два крутых конкурса: 🎤 Вокальный конкурс «ГОЛОС» — наши пловцы показали, что умеют не только круто плавать, но и Классно петь! 💃 Конкурс на самый оригинальный танец — тут было всё: от макарены до балета, креатив зашкаливал! Все участники получили призы, зарядились энергией, а главное — от души посмеялись и ещё сильнее сплотились как команда🏆

Как понять, что ребёнок соскучился по бассейну😁 1. Ребёнок пытается нырять в ванной и заливает весь пол🌊 2. На вопрос «Чем заняться?» отвечает: «Искупаться»😁 3. Вспоминает тренера чаще, чем бабушку🏊 4. На пляже гребёт ногами лучше, чем по суше идёт☀️ 5. Спрашивает: «А когда мы снова поплывём?»🐠 Если хоть один пункт совпал — значит ваш ребенок уже очень хочет войти в ритм тренировок! Остается совсем немного до нашей встречи 🥹🙏🏻 Запись по номеру телефон: +7 (916) 852-00-17

Сборы в Ершово — это не просто тренировки, это настоящий спортивный праздник! 🎉 🏊‍♂️ Каждый день — мощные тренировки в бассейне. Работаем над техникой, дыханием и скоростью 🏋️‍♂️ На суше у нас: ОФП, растяжка и упражнения на координацию 🧩 Вечерами — интеллектуальные батлы и командные игры на сплочение ребят 🔥 Гвоздь программы - мастер-класс от тренера Владимира прямо в воде! Ребята получили ценные советы и отработали элементы На сборах царит атмосфера спорта, дружбы и побед, что очень важно перед началом учебного года 💪

Конечно же, мы шутим 😁 Наши ребята стараются всегда, сборы не исключение. Сейчас спортсмены отдают все свои силы в Ершово 🌊🏊

Вчера мы благополучно добрались до спортивной базы в Ершово. Солнце, свежий воздух и отличное настроение — вот что нас встретило ☀️❤️ День выдался насыщенным: сразу после заселения мы успели не только разобрать вещи, но и полноценно потренироваться в бассейне🏊💪 Ребята уже активно осваивают территорию, играют в подвижные игры и заряжаются энергией на все время сборов 🎉

5 НЕВЕРОЯТНЫХ ФАКТОВ О ПЛОВЦАХ 1. Майкл Фелпс — человек-амфибия Американец Майкл Фелпс — самый титулованный пловец в истории. У него 23 олимпийские золотые медали! Но в детстве он панически боялся опускать лицо в воду. Его тренер заставлял его просто лежать на воде, пока страх не прошёл. А теперь он плывёт быстрее рыбы!🐠 2. Самый долгий заплыв в истории Француз Бенуа Ле Конт однажды проплыл без остановки ... 506 километров! Он плыл 5 дней и 5 ночей, почти не спал. Учёные до сих пор не понимают, как его организм это выдержал🔥 3. Пловец, который победил акулу Представьте: плывёшь себе в океане, а рядом — акула! Именно так случилось с олимпийской чемпионкой Эрикой Чемберс. Она не испугалась, а ударила акулу кулаком по носу! Акула уплыла, а Эрика доплыла до берега и порвала все рекорды на тренировке в тот день🌊 4. Секретный ингредиент «Рыбы» Японец Косукэ Хагино, олимпийский чемпион, побеждает всех на дистанции 200 метров комплексом. Его тренер говорит, что главный секрет — не техника, а ритмичное дыхание, как у дельфина. Он учит ребят дышать так, чтобы сердцебиение становилось реже. Говорят, что его пульс во время заплыва — всего 30 ударов в минуту!🔥 5. Слепой пловец, который не видит стенку Американец Брэд Снайдер почти ничего не видит с рождения. Но он дважды переплывал Ла-Манш — пролив между Англией и Францией, где волны по 3 метра высотой! Он ориентируется по голосу тренера в лодке, который кричит ему, куда поворачивать🏊

🔥Кроль — это не просто самый быстрый стиль, а настоящий «джокер» в мире плавания. Он подходит всем: и тем, кто хочет весело провести время в воде, и тем, кто мечтает покорять открытые водоемы. А самое приятное — освоить его легко и быстро, особенно если учиться с нами! В отличие от энергичного баттерфляя, кроль не требует сверхсилы. Здесь главные секреты — это спокойный ритм, умение чувствовать свои силы и чёткая работа рук, ног и дыхания. Никакого перенапряжения — только правильная техника!🏊 Чем же так полезен кроль для детей? ✅ Активно включает мышцы ног и спины — они становятся сильнее и выносливее. ✅ Развивает гибкость и подвижность суставов. ✅ Тренирует дыхание: улучшает вентиляцию лёгких и укрепляет дыхательные мышцы.