Гузель Низамова ☀️

И здесь оставлю песню полностью. В ней такие слова 🥹

Итак, все просто очень. 1) заходим в любой чат gpt. У меня такой https://chatgpt.com/ Вводим промт. Какую вы хотите песню, для кого, сколько куплетов, о чем песня подробно прям. Прикреплю мой пример, как я писала. Gpt пишет вам слова песни. 2) Заходим на этот сайт https://sozdat-pesnyu.online/app/tracks Выбираем стиль, у меня R&B, кто поет мужчина/женщина и др там варианты. Далее там где опиши вашу песню выбираем свой текст и вставляем текст с gpt. Оплачиваем 49₽ с карты. Всё! Он вам сделает 2 песни. За 49 руб можно сделать около 6-8 песен вроде

Вчера мы отметили с мужем нашу 20 годовщину свадьбы. Я подарила ему песню. Много вопросов было, как я это сделала. Здесь все расскажу, покажу

Привет всем кто патриотично не вышел из группы 😆😆😆❤️ Я всё-таки решила здесь иногда появляться 😁

Как думаете создать канал в Максе?

Не понятно , что делать с каналом. Ой как уже надоели эти непонятки с мессенджерами 😫😞 Так я полюбила телеграмм, как не хочется, чтобы он перестал работать 😞😞

Капрезе с песто. Салат проще некуда, а вкусныыыый😋 1 вариант Помидоры и моцарела(большой кружочек(продаются ещё и маленькие)) нарезаем тоненько , выкладываем чередуя и сверку выкладываем соус песто(есть в пятерках). 2 вариант Капрезе Также выкладываем помидоры и моцареллу + добавляем также чередуя свежие листочки базилика. Сверху поливаем бальзамическим соусом

В поисках ночи предопределения 🤲🏼 Перевёрнутый мир этой ночи🌙 Земля - мир людей Небо - мир ангелов Но в Ляйлятуль Кадр граница между ними почти исчезает Небо словно переливается на землю, и ангелы спускаются слоями - с милостью, с предопределением, с прощением. Ибн Касир в своем тафсире сказал, что ангелы в эту ночь спускаются в огромном количестве из-за её благодати и находятся на земле среди людей, присутствуя при зикре А Муджахид ибн Джабр говорил: «Ангелы спускаются в Ночь предопределения и приветствуют каждого раба, который стоит в молитве или поминает Аллаhа» Поэтому учёные говорили: В эту ночь ангелы ходят между людьми, останавливаются возле тех, кто делает зикр, и окружают тех, кто читает Коран Земля наполняется ими настолько, что, как передавал Ибн Аббас, ангелов в эту ночь становится больше, чем камней на земле❕

Кызлар, из этой лекции например. Оказывается если мы встаем вместе с девочками читать таравих и одну из нас поставим имамом, читаем таравих и потом витр(тоже все вместе), то нам засчитывается это так как будто мы стояли всю ночь в намазе. Или даже она дома встает со своими дочками и будет им имамом, то тоже также засчитывается. Шейх Усаймин говорит можно читать по Корану, если она мало знает наизусть и даже по телефону можно читать или на планшете

⬆️⬆️⬆️ Девчонки, обязательно послушайте , очень ценная лекция. Я узнала очень много нового для себя

السلام عليكم رحمة الله و بركة💡 🔊Дорогие сестры, уже наступают 10 последних ночей месяца рамадан ان شاء الله. 🗓 📃Пророк ▫️ сказал: «Кто выстаивал Ночь предопределения с верой и надеждой на награду Всевышнего, тому простятся его прошлые грехи» 📚 Аль-Бухари (2014); Муслим (760) 📌 Спешим вам напомнить, что на канале устазы Умм Ильяс вы можете посмотреть урок, который называется: "Ночь предопределения". 💡В этом уроке подробно разбираются следующие моменты : 🪶 Польза сокрытия ночи предопределения. 🪶 Когда начинаются последние 10 ночей Рамадана? 🪶 Признаки ночи предопределения 🪶 Как нам проводить ночь предопределения? 🪶 Как женщине совершать молитву тарауих в своём доме? 🪶 Что может делать в ночь предопределения женщина, у которой менструация? 🪶 И многое другое ان شاء الله... 💻Посмотреть урок вы можете по записи в удобное для вас время. Но советуем не откладывать . 📌Ссылка на канал устазы⤵ https://t.me/+DlTBTI-NLZI3MDJi 📌Ссылка на урок «Ночь предопределения»⤵ https://t.me/c/1933140261/10 ❤️ Репост объявления приветствуется, ведь : «Указавшему на благое полагается такая же награда, как и совершившему его».Дар Аль-Ихсан - шариатские знания для сестёр.📚

Как интересно, смотрите в 2030 году Рамадан будет 2 раза в январе и декабре. А в 2031 году будут самый короткий световой день, примерно до 15:00 будет держать пост. А летом пост будет только в 2041 году

Жэмагать ассаляму алейкум! Если вы не знаете кому дать фитр садака, то даю ссылку на реквизиты моей соседки, она одна с 3 детьми осталась, никогда итак не жила богато, а сейчас не работает вообще, я не знаю как она выживает , в сильной депрессии . Она соблюдающая мусульманка , очень хорошая. 100% подходит под категорию тех, кому положен фитр https://t.tb.ru/c2c-qr-choose-bank?requisiteNumber=+79600378079&bankCode=100000000004 сказала можно и на т банк и на сбер

Я спросила сосудистого хирурга, что он сам делает, чтобы кровь не застаивалась. Он молча взял блокнот и записал 5 простых правил - ни одно не требует лекарств: 1. Он первым написал: "Каждый час - 30 секунд стояния на носках". Я переспросил неужели так просто? Он кивнул: "Это единственное упражнение, которое механически выжимает кровь из глубоких вен вверх без тренажёров, без одежды, без усилий". Когда ты встаёшь на носки, икроножная мышца сжимает венозные коллекторы, играя роль второго сердца. 2. Второй пункт: "Пить 3 глотка воды каждый час, даже если не хочется". Он не верит в 2 литра в день - верит в ритм, потому что кровь густеет не от объёма, а от перерывов. Если ты пьёшь по литру дважды в день это всплеск и застой, а не текучесть. Он объяснил: "Я не пью я омываю кровь. Это разные действия". 3. Третий пункт сбил меня: "Холодная вода утром не ради бодрости, а ради сосудистого тонуса". Оказывается, короткий холод на кожу включает симпатику и вызывает сжатие периферических капилляров, после чего идёт реактивное расширение. Этот контраст тренирует сосуды так же, как спорт тренирует мышцы. 4. Четвёртая запись: "Не сидеть дольше 45 минут подряд, даже в кино, даже в самолёте". Он назвал это правилом 45/3-3 минуты на любую активность после 45 минут покоя. Даже просто подвигать стопами, покачаться, встать к стене. 5. Пятый пункт выглядел банально, пока он не пояснил: "Каждое утро 2 минуты на животе". Не растяжка, не зарядка. Просто полежать на животе. Он объяснил: "Когда ты спишь на спине или боку кровь распределяется неравномерно, а вены передней брюшной стенки проседают". 2 минуты на животе перераспределяют давление, активируют диафрагму и сбрасывают лишний застой с внутренних органов.

Channel name was changed to «Гузель Низамова ☀️»

Утро доброе. Очень не хочется, честно говоря в уразу заниматься спортом. Но тело протестует: плечи болят, поясница после работы. Поэтому «спасибо тело», что ты не даешь мне лентяйничать 🙏❤️

Салат воздушный Мне кажется его мама делала ещё, когда я в школе училась. Очень легкий салат . Выкладываем слоями, каждый слой смазываем сметаной 1. Лук мелко нарезанный 2. Яблоки зеленые на крупной терке примерно 2 3. Яйца на крупной терке 3 шт 4. Сыр грамм 100 на мелкой терке 5. Измельченные грецкие орехи