РФСО «Спартак» | Художественная гимнастика

Сотни часов тренировок, тысячи повторений, огромный труд, терпение и старание💪🏻 И всё же наши традиционные УТС в Тольятти хочется описать одним словом — ЛЁГКОСТЬ✨ От всей души благодарим организаторов, педагогов и, конечно же, самих участниц за эти сборы!🙏🏻 До новых встреч в Тольятти!❤️

Не видеть, а чувствовать!✨ Мы впервые провели «слепой» урок с мячом на наших учебно-тренировочных сборах. Закрыв глаза, мы учились не смотреть, а чувствовать: вес мяча, его скорость, траекторию, расстояние, пространство вокруг и свою собственную энергетическую связь с предметам. Когда исчезает зрительный контроль, начинают работать совсем другие механизмы восприятия. Ты уже не просто выполняешь упражнение - ты учишься доверять своим ощущениям, телу, мячу и интуиции. А это совершенно другой уровень мастерства💪🏻😍

Даже в выходной не можем устоять на месте!😄 Танцуем!💃 @uma2rman1

👋🏻 Дорогие друзья! На наших учебно-тренировочных сборах появилась новая традиция — «Классный час»❤️ Вместе с кураторами — педагогами наших УТС — гимнастки знакомятся, общаются, учатся поддерживать друг друга и становятся одной дружной командой!🫂 Мы очень рады, что первые «Классные часы» прошли так тепло, весело и подарили девочкам много ярких эмоций! ❤️