کانال حکیم بانو

🤍 الهی امروز هر چیزی که دلتون رو نگران کرده، به بهترین شکل آرام بگیره و هر چیزی که آرزوش رو دارید، یک قدم به شما نزدیک‌تر بشه. ❤️🌺 ☀️ روزتون روشن، دلتون آرام و زندگیتون پر از برکت 🌿🤲🏻 https://t.me/hakimbano1 لینک کانال👆

🏴سالروز رحلت جان‌گداز پیامبر اکرم حضرت محمد مصطفی‌ (ص) و شهادت امام حسن مجتبی (ع) تسلیت باد🖤 .

سلام رفقا روزتون بخیر🌺 عزاداری هاتون قبول🖤 .

علت‌های اصلی ایجاد شکم و پهلو👇🏻👇🏻 غلبه سردی بدن و مزاج اگر بدن سرد باشه، چربی‌ها روی شکم و پهلو ذخیره میشن سردی مزاج باعث میشه گوارش کند بشه → چربی تبدیل به “سفت و انباشته” میشه نشونه‌ها: دست و پا همیشه سرد، رنگ پوست کدر، ضعف در هضم @hakimbano123

❓ چرا هرچی کمتر می‌خوری، شکمت لاغر نمیشه؟ ❓ چرا بعضیا با غذا خوردن لاغرن؟ ❓ چرا بیشتر چربی دقیقاً میره روی شکم؟ 🎯 نتیجه: مشکل «پرخوری» نیست → مشکل «هورمون + کبد + سردی بدنه

با #اصلاح مزاج درمان👇👇 #نفخ معده #یبوست #اشتهای کاذب #بی حالی و خستگی ودر نتیجه #لاغری اصولی💪💪 اگه دوست داری بدونی مزاجت چیه ؟ وآیا غلبه مزاج داری یا نه؟ کلمه مزاج رو برام بفرست👇👇 @hakimbano123

تا حالا شده صبح از خواب بیدار بشید، به آینه نگاه کنید و ببینید شکمتون هنوز افتاده و پهلوهات سرجاشه؟😔 رژیم گرفتید، ورزش کردید، ولی باز هم نتیجه نگرفتید؟ 😩 می‌خواید راز واقعی رو بدونید؟ مشکل شما #گرسنگی یا #ورزش کم نیست… مشکل #هورمون‌ها، #سردی بدن و #کبد تنبل شماست! اگر تا آخر این جلسه بمونید، یاد می‌گیرید چطور👇 ✔️ بدون گرسنگی لاغر بشید ✔️ شکم و پهلوهاتون رو هدف بگیرید ✔️ صبحانه چربی‌سوز بخورید و باز هم لذت ببرید!

وقتی همه از بقیه الگو می گیرن تو الگوی خودت باش🌱🦆 به انگیزه تکیه نکن به نظم و استمرار عادت کن🌱🌺 سلام رفقا اول هفته تون پراز حال خوب❤️🌹 .

🌱 دنبال یه همراه خوب برای روزهایی که بی حال و خسته ای  هستی؟ ❌این پکیج انرژی زا با ترکیب چای سفید، دمنوش و قهوه کمک می‌کنه با انرژی بیشتر و حس بهتر روزت رو سپری کنی. 🔥 پیشنهاد ویژه امروز👆👆

پکیج لاغری ۴۰ روزه ✨ درگیر اضافه‌وزنی و هر کاری می‌کنی وزن کم نمی‌کنی؟ 😔 یبوست، نفخ، کبد چرب یا بهم‌ریختگی‌های بدنی اذیتت کرده؟ این پکیج می‌تونه هم‌زمان چندتا هدف رو برات جلو ببره 👌 هم کاهش وزن، هم کمک به بهبود سبک زندگی و حال بهتر بدن 💚 تا آخر این ماه هم برای سفارش‌های جدید، تخفیف ویژه دارم 🎁 و همراه پکیج، جدول اصلاحات + نسخه خانگی هم دریافت می‌کنی 📋✨ اگه آماده‌ای، فقط کلمه “لاغری” رو برام بفرست 💌 @hakimbano123

🍳صبحانه های دارویی ⚜مفید در درمان عفونت: 🍯مصرف عسل بصورت شربت یا جرعه جرعه ⚜کم خونی ارده شیره و  املت خرما ⚜رفع خستگی: مصرف شیر دارچین🥛 ⚜درمان پوکی استخوان🦴: مصرف شیر سنجد🍶 @hakimbano123

زندگی چیزهایی نیست که جمع می‌کنم بلکه قلب‌هایی است که جذب می‌کنم...❣ سلام رفقا آخرهفته تون پراز آرامش❤️🌹 .

این خوراکی‌ها کلیه رو نابود می‌کنن! (👆) خیلی از ما بدون اینکه بدونیم، با مصرف زیاد برخی مواد غذایی داریم به کلیه‌هامون آسیب می‌زنیم. ایجاد سنگ کلیه یکی از دردناک‌ترین تجربه‌هاییه که ممکنه برای هر کسی پیش بیاد. #پزشکی_سلامت @hakimbano123

🥣 یک صبحانه کامل می‌تواند شروع خوبی برای یک روز پرانرژی باشد. ✅ نان سبوس‌دار ✅ تخم‌مرغ ✅ گردو ✅ عسل طبیعی ✅ میوه فصل صبحانه را با آرامش میل کنید و برای سلامتی خودتون وقت بگذارید🥰🌺 https://t.me/hakimbano1 لینک کانال

رفیق❣ زندگی آسون تر نمیشه تو قوی تر شو ... سلام صبح اول هفته تون بخیر❤️🌺 .

بشوم باز؛ من انگشت نَما؛ میمیرم ‌اربعین؛ گَر نروم کربُ بلا میمیرم به امید خدا راهی سفر عتبات عالیات (کربلا)هستم به یاد همه دوستان خواهم بود. هر گونه خطای عمدی یا سهوی که از بنده سر زده به بزرگواری خود ببخشید. حال که به فضل و کرم خداوند سعادت زیارت امام حسین (ع ) را یافته ام از شما دوست عزیزم استدعا دارم خطاها، کوتاهی ها و قصور مرا درباره خود ببخشند و مرا حلال کنند . لبیک یا حسین

❌پادکست جدید مراقبت از ذهن❌ https://t.me/davodhoseynii

٧ حقیقتی که باید در مورد وعده صبحانه بدانید!🥛 ▫️صبحانه از چاقی جلوگیری می کند. ▫️صبحانه باید متنوع باشد. ▫️صبحانه تنظیم کننده قند خون است. ▫️صبحانه انرژی و تمرکز را افزایش می دهد. ▫️صبحانه استرس را کم می کند. ▫️افرادی که صبحانه می خورند، سالم تر هستند. ▫️صبحانه خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد. @hakimbano123

✦͙͙͙*̩̩̥͙✿🌹❥𓂃🍃✦͙͙͙*̩̩̥͙ ♣️ساده ڪه باشی........!!! آدمهاخیلی زود دوستت میشوند و تو خیلی دیر میفهمی دشمنت بودند......! سلام رفقا روزتون پراز آرامش❤️🌺 .