Koreanwithzahra

شاید مشکل تو نیستی؛ شاید زخمی است که هنوز دیده نشده… این روزها شاید بیشتر از همیشه متوجه شده باشیم که بدن ما چقدر به اتفاقات اطراف واکنش نشان می‌دهد. یک خبر. یک صدا. یک تصویر. یک پیام. گاهی کافی است فقط چند ثانیه با چیزی روبه‌رو شویم تا بدنمان وارد حالت آماده‌باش شود. قلب تندتر می‌زند. نفس تغییر می‌کند. ذهن شروع می‌کند به ساختن سناریوهای مختلف. خواب سخت‌تر می‌شود. اما یک سؤال مهم وجود دارد: آیا تمام این واکنش‌ها فقط مربوط به اتفاقات امروز هستند؟ یا اتفاقات امروز، گاهی زخم‌های قدیمی‌تری را هم درون ما بیدار می‌کنند؟ گبور مته، پزشک و نویسنده‌ی کتاب «افسانه‌ی عادی بودن»، سال‌هاست درباره همین موضوع صحبت می‌کند. او نگاه ما را به رنج انسان تغییر می‌دهد. به جای اینکه بپرسیم: «چه مشکلی با من وجود دارد؟» دعوت می‌کند بپرسیم: «چه اتفاقی برای من افتاده که امروز این‌گونه واکنش نشان می‌دهم؟» این تفاوت، بسیار عمیق است. چون در نگاه اول، ما خودمان را مشکل می‌بینیم. فکر می‌کنیم چرا این‌قدر مضطرب هستم؟ چرا نمی‌توانم آرام باشم؟ چرا نمی‌توانم نه بگویم؟ چرا همیشه نگران دیگران هستم؟ چرا دوباره همان الگوها را تکرار می‌کنم؟ اما وقتی از زاویه‌ی تروما نگاه می‌کنیم، سؤال تغییر می‌کند. شاید مسئله این نیست که چیزی در ما خراب شده است. شاید بخشی از ما زمانی تلاش کرده از ما محافظت کند. تروما همیشه یک اتفاق بزرگ و آشکار نیست. گاهی تروما در سکوت شکل می‌گیرد. در کودکی که یاد می‌گیرد احساساتش را نشان ندهد. در کودکی که برای دوست داشته شدن، خودش را تغییر می‌دهد. در انسانی که یاد می‌گیرد همیشه قوی باشد، حتی وقتی درونش خسته و زخمی است. در کسی که بارها خواسته «نه» بگوید، اما ترسیده که دوست داشته نشود یا طرد شود. گاهی ما سال‌ها با چیزی زندگی می‌کنیم که فکر می‌کنیم بخشی از شخصیت ماست. می‌گوییم: «من آدم مضطربی هستم.» «من همین‌طوری هستم.» «من زیادی حساس هستم.» «من نمی‌توانم تغییر کنم.» اما گبور مته ما را دعوت می‌کند که یک بار دیگر به خودمان نگاه کنیم. شاید این فقط شخصیت ما نباشد. شاید بخشی از آن، پاسخی باشد که در گذشته برای بقا ساخته‌ایم. انسان موجودی شگفت‌انگیز است. وقتی در شرایط سخت قرار می‌گیرد، راه‌هایی برای ادامه دادن پیدا می‌کند. گاهی سکوت می‌کند تا آسیب نبیند. گاهی خودش را فراموش می‌کند تا رابطه‌ای را حفظ کند. گاهی احساساتش را کنار می‌گذارد تا بتواند ادامه دهد. این واکنش‌ها زمانی شاید به ما کمک کرده‌اند. اما مشکل از جایی شروع می‌شود که سال‌ها بعد، همان روش‌های قدیمی هنوز زندگی امروز ما را هدایت می‌کنند. بدن ما ممکن است هنوز در حال دفاع از زخمی باشد که دیگر در آن لحظه وجود ندارد. به همین دلیل است که گبور مته درباره‌ی تروما فقط از گذشته حرف نمی‌زند. او درباره‌ی امروز ما حرف می‌زند. درباره‌ی رابطه‌های ما. درباره‌ی انتخاب‌های ما. درباره‌ی بدن ما. درباره‌ی بخشی از وجودمان که شاید سال‌ها منتظر بوده دیده شود. تروما یعنی چیزی درون ما اتفاق افتاده که باعث شده از بخشی از خودمان فاصله بگیریم. و مسیر بهبود، شاید بازگشت دوباره به همان بخش‌هایی باشد که زمانی مجبور شدیم پنهانشان کنیم. بازگشت به تمامیت. نه تبدیل شدن به یک انسان جدید. بلکه دوباره پیدا کردن بخش‌هایی از خودمان که گم کرده‌ایم. ادامه دارد…

وقتی با تمام وجود می‌خوام مفهوم رو برسونم😁

• خبری بسیار بد برای افراد به اصطلاح زرنگ در پروسه‌ی بورسیه GKS ☺️• 🌀- من این مبحث رو فقط یکبار راجبش صحبت میکنم و دیگه به سوال یا گفت‌وگویی راجع‌بهش پاسخ نمیدم. در چندسال اخیر، همه‌ی ما توی پروسه رزومه سازی بورسیه جی‌کی‌اس، شاهد افراد، تیم‌ها، پیج‌ها مجموعه‌ها…

• خبری بسیار بد برای افراد به اصطلاح زرنگ در پروسه‌ی بورسیه GKS ☺️• 🌀- من این مبحث رو فقط یکبار راجبش صحبت میکنم و دیگه به سوال یا گفت‌وگویی راجع‌بهش پاسخ نمیدم. در چندسال اخیر، همه‌ی ما توی پروسه رزومه سازی بورسیه جی‌کی‌اس، شاهد افراد، تیم‌ها، پیج‌ها مجموعه‌ها کانال‌ها و تیم هایی بودیم که با دروغ های بسیااار ، مدارک نامعتبر در بخش‌های مختلف به متقاضی‌ها میدادند. جدای از اینکه اعتبار آکادمیک و محتوای اون مدارک همیشه زیرسوال میرفت، جعلی و ساختگی بودن اون مدارک بارها ثابت شده بود. و بابت این سرتیفیکیت‌های جعلی مبالغی هم دریافت میکردند. طی این سالها خیلی از بچه‌های کانال ابراز نگرانی کردند که برای دوره یا دستاوردی که ما ماه‌ها وقت میگذاریم، بعضی ها این مدارک رو میخرند. یا حتی خیلی ها گفتن ما بعد اینکه دوره رو شرکت کردیم و مدارک رو دریافت کردیم متوجه شدیم که مدارک ساختگی هستند و مشکلات خیلی زیادی که براشون پیش اومده. تمامی این مستندات جمع آوری شدن و رسما از طریق ایمیل در تاریخ ۱۱ جولای به سفارتخانه کره‌جنوبی در ایران با ذکر اسامی این افراد و مجموعه‌ها ارائه شدند. و از سفارت و داورهای محترمه درخواست شد که، زمانیکه اسامی این افراد رو میبینند در صحت سنجی مدارک توجه بیشتری نشان بدهند. خوشبختانه در تاریخ ۱۴ جولای مستقیما از طریق سفارتخانه و یکی از chairperson‌های بورسیه جی‌کی‌اس سفارت پاسخ مثبت دریافت شد. بخشی از ایمیل‌هارو براتون میگذارم که فکر نکنید ادعای دروغین هستش. 📍دقیقا در طی این مدت زمان که مشغول جمع آوری مدارک و مستندات بودم، مزاحمت‌های بسیاری به اکانت و شماره تماس من صورت گرفت! و ادعا شد که از طرف بچه‌های مشاوره بوده که اطلاعاتم رو پخش کرده. یا از طرف این افراد درگروه ها ادعاها و تهمت‌های بسیاری به من زده شد.😉🤞🏽 در زمان درخواست مشاوره ما اطلاعاتی نظیر، اسم کامل و شماره تماس فرد رو دریافت میکنیم، حتی اگر اطلاعات دروغین بدید در فیش های واریزی اطلاعات پرداخت وجود داره، و تموم این واریزی ها بایگانی میشوند. پس پیگیری این مورد هم برامون خیلی راحته! این را هم بیان میکنم که از این به بعد کمی عاقلانه تر توی انتخاب دوره‌های مختلف و مدرس ، تصمیم گیری کنید و فریب بازاریابی و تکنیک‌های فروش‌هاشون رو نخورید. و اگر که تحقیق نمیکنید. ضرر کننده شمایید چون یک مدرک جعلی ساختگی و فاقد اعتبار دارید ارائه میدین. 😸🫶🏻 بعضی از این افرادی هم که پشت پرده این نوع حرکات هستند، متقاضی جی‌کی‌اس نیستند و براشون ضرری ایجاد نمیشه. فقط بدنبال کسب درآمد هستند. با آرزوی موفقیت برای همه متقاضیان پرتلاش و دارای پشتکار بورسیه دولتی کره‌جنوبی GKS 𓄰 [𝐊𝐆𝐒𝐏_𝐢𝐫𝐚𝐧ﾞ]🇰🇷

😭 چهار سال پیش، روز ثبت‌نام، واقعاً با گریه وارد این مسیر شدم... اما امروز می‌تونم بگم یکی از بهترین تصمیم‌های زندگیم بود. 🌱❤️ 🦠 این چهار سال از دلِ کرونا شروع شد، ⚡ از ۱۴۰۱ گذشت، 💣 جنگ ۱۲ روزه، 💥 جنگ ۴۰ روزه، 📍ماجرای دی‌ماه و کلی اتفاق دیگه... تا بالاخره امروز به این نقطه رسید. 🥹🎓 💛 دو سال کاردانی فوق‌العاده بود. 😅 اما دو سال کارشناسی... از خیلی جهات واقعاً سخت و فرساینده بود. 🌱 با این حال، همه این اتفاق‌ها یه هدیه بزرگ برام داشتن... ✨ بیشتر خودم رو شناختم. 🤍 فهمیدم کی هستم. 🎬 فهمیدم رسالت واقعیم چیه. 🫶 فهمیدم چه کاری واقعاً روحم رو آروم و راضی می‌کنه. 👩🏻‍🏫 توی این مسیر با آدم‌های فوق‌العاده‌ای آشنا شدم؛ خصوصاً استادهایی که همیشه قدردانشون خواهم بود. ❤️🙏 🥹 اگر روز اول می‌دونستم قراره با چنین آدم‌هایی هم‌مسیر بشم، اون‌قدر گریه نمی‌کردم. ✅ خیلی از آرزوها و هدف‌هام هم تیک خورد... 📰 از تأسیس نشریه گرفته 🎥 تا تجربه‌هایی که شاید هیچ‌وقت فراموششون نکنم. 🤍 نمی‌تونم بگم از اینکه چهار سال پیش بورسیه قبول نشدم خوشحالم یا خدا رو شکر که موندم... اما با تمام وجود می‌تونم بگم... 🎬 از اینکه فیلمنامه‌نویسی خوندم، 🤝 با این همه آدم ارزشمند آشنا شدم، 📖 این همه تجربه کسب کردم، و 🌱 خودِ واقعی‌م رو بیشتر شناختم... خیلی، خیلی، خیلی خوشحالم. 🥹❤️✨ 🎓 پایانِ یک فصل... 🚀 و شروعِ فصل‌های قشنگ‌تر.

🥁🎉 بر طبلِ شادانه بکوب... 🏆 پیروز و مردانه بکوب... 🚩 برخیز و پرچم را ببر... 🎓 بر سردرِ دانشگاه بکوب... ✨ 🥹 باورم نمی‌شه... 🎓 واقعاً لیسانسم تموم شد. 📚 پروژه دانشگاه هم بالاخره به پایان رسید. 🤍

مسی قهرمان نشد 💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻 البته که انصافا اسپانیا خیلی خفن بود در جام

گوش بدید گوش بدید👆

پیام مهم از طرف همکارم که راجع به کلاهبرداری و شیادی یک معلم کره ایه

📚 فقط یک امتحان دیگه مونده... 🎓 + سه تا پروژه دانشگاهی که مهلتشون تا شنبه است 💼 + یک پروژه خیلی مهم که حتما باید تا هفته دیگه تمومش کنم. قول می‌دم اگه زنده موندم... 😵‍💫😂 دستِ پُر برمی‌گردم پیشتون. 🤍💪✨

لطفا این ویس رو تا جایی که میتونید نشر بدید و از این به بعد هر کلاسی یا دوره ای میخوایید شرکت کنید حواستون رو جمع کنید

از بعضیا شکایت شد و شاهد محروم شدن خودشون و افراد زیرنظرشون توی بورسیه GKS هستیم.

یه چیز رو هم بگم... 🤍 کلاس‌هام و برنامه‌هایی که برای تدریس زبان کره‌ای دارم به هیچ‌وجه استوپ نشدن 🇰🇷✨ اتفاقاً مسیرشون داره بهتر و با کیفیت‌تر پیش میره 🌱 شاگردهام الان با کیفیت خیلی بهتر و بیشتری کنارمن 🤍 و کلی کار دارم انجام می‌دم که کم‌کم از همشون رونمایی میشه... 🚀 فقط تولید محتوا، مخصوصاً توی اینستاگرام رو فعلاً متوقف کردم ⏸️📱 چون حس می‌کنم خود فضای اینستاگرام هم این روزها خیلی سمی شده... جایی که خیلی وقت‌ها بیشتر از اینکه آدم‌ها رو به هم نزدیک کنه، باعث مقایسه، فشار و دنبال کردن عددها میشه 📉 من فعلاً ترجیح می‌دم انرژی‌م رو بذارم روی ساختن چیزهایی که واقعاً بهشون باور دارم 🌿✨

چند وقته که در هیچ شبکه اجتماعی فعال نیستم... 🌱 دلیلش هم به جز مسائلی که بر هممون گذشت 🖤 اینه که فکر می‌کنم این مدل محتوایی که تا الان تولید کردم، بخش زیادیش اصلاً مدلی نبوده که خودم می‌خواستم... بیشتر دنبال این رفتم که مخاطب و الگوریتم چی می‌خواسته 📱📊 و این عمیقاً الان منو ناراضی کرده... دلیلش هم اینه که من آدمی نیستم که به روش بقیه زندگی کنم 🌿 من باید در نهایت همه چیز رو، حتی دستور پخت قرمه‌سبزی که یک روش داره 🍲، به روش خودم بسازم... من آدم سطحی نیستم. آدم کپی کردن نیستم. 🚫 دلم می‌خواد هر کاری می‌کنم یک عمق و یک معنی داشته باشه ✨ دلم می‌خواد محتوام از توی قلب خودم بیاد ❤️ حرف‌هایی که خودم می‌زنم، تجربه‌های خودم باشه... می‌دونم که ممکنه این سبک محتوا برای خیلی‌ها خوشایند نباشه 🤷🏻‍♀️ ولی من دنبال میلیون‌ها یا هزاران عددی نیستم که فقط عددن 🔢 من دنبال چهار تا آدم می‌گردم... چهار تا آدم که از یک دریچه دیگه به دنیا نگاه کنن 🌍✨ که زبان کره‌ای بخشی از این جهانه 🇰🇷 توی روابط خودمم همینم... یعنی از ارتباط گرفتن لذت می‌برم 🤍 اما نه هر ارتباطی... آدم‌هایی که حرف همدیگه رو بفهمیم 🫂 از یک دریچه به جهان نگاه کنیم 🌱 برای همین استوپ کردم ⏸️ و دنبال آدم‌هایی می‌گردم که بتونم جدای از فضای مجازی، ارتباط صمیمی‌تر، دوستانه‌تر و عمیق‌تری باهاشون داشته باشم 🤍

🌸 کلاس ویژه: تاریخ زنان در کره باستان 🌸 آیا می‌دانید زنان در پادشاهی‌های باستانی کره چه جایگاهی داشتند؟ نقش آن‌ها در سیاست، فرهنگ، خانواده و جامعه چگونه بود؟ در این نشست جذاب، سفری خواهیم داشت به دل تاریخ کره و با زندگی، حقوق، مسئولیت‌ها و تأثیر زنان در دوره‌های مختلف آشنا می‌شویم. این کلاس فرصتی ارزشمند برای علاقه‌مندان به تاریخ، فرهنگ کره و مطالعات زنان است. 👩‍🏫 مدرس: استاد کیمیا نجفی 📅 تاریخ: جمعه ۲۹ خرداد 🕒 ساعت: ۳ تا ۵ بعد از ظهر 📜 همراه با ارائه مدرک 👥 ظرفیت: ۲۰ نفر دوره آنلاین هست ارزش کلاس: ۲۹۰ هزار تومان با استوری گذاشتن ۱۹۰ تومان @Koreaisthelove ثبت نام

#رضایت @hangulplus

خب حالا که هدفت، زمانت و سبکِ یادگیریت رو شناختی… 🎯 وقتشه بری سراغ مرحله‌ی بعد! 💡 حالا باید از خودت بپرسی: خودخوان به دردم می‌خوره یا باید برم کلاس؟ اگه کلاس لازمه، آنلاین بهتره یا آفلاین؟ معلم ایرانی خوبه یا کره‌ای؟ و از همه مهم‌تر… از کجا بفهمم این معلمی که کلی تبلیغ می‌کنه، واقعاً برای من مناسبه یا نه؟ 🤔 🔜 نگران نباش! قراره به همه‌ی این سؤالا با جزئیات جواب بدم 😊 ولی قبلش با یه ❤️ کوچولو بهم انرژی بده تا با انگیزه‌تر ادامه بدیم! #یادگیری_زبان_کره‌ای #آموزش_کره‌ای #سبک_یادگیری #خودخوان_یا_کلاس @hangulplus

چرا این‌ها مهمه؟ چون هر هدفی، نیاز به نقشه‌ی راهِ منحصر به فردِ خودش داره! کسی که مهاجرت می‌کنه: نیاز به یادگیریِ فشرده و کاربردی داره. 🚀 عاشقِ کی‌پاپ: شاید تمرکزش رویِ درکِ اصطلاحاتِ روزمره و آهنگ‌ها باشه. 🎤 کسی که با عکس بهتر یاد می‌گیره: نباید فقط با تمرینِ نوشتن، وقتش رو تلف کنه. 📸 کلاسِ هفتگیِ یک ساعته: برای کسی که تا سالِ دیگه مهاجرت می‌کنه، کافی نیست! ⏰ و نکته‌ی آخر: سن و سال هم خیلی مهمه! 👶👵 زبان هم مثلِ درس‌های مدرسه‌ست، آموزش باید متناسب با سنِ تو باشه. پس، قبل از شروع، چراییِ یادگیریِ خودت رو پیدا کن. این کلیدِ موفقیتِ توئه! ✨ #زبان_کره_ای #یادگیری_زبان #هدفگذاری #خودخوان_یا_کلاس #کی_پاپ #مهاجرت @hangulplus

چرا داری کره‌ای یاد می‌گیری؟ 🤔 این سوال رو از خودت پرسیدی؟ خیلی‌ها فکر می‌کنن شروعِ زبان، فقط یاد گرفتنِ الفباست. ولی ماجرا از این عمیق‌تره! 🌊 یادگیریِ زبان کره‌ای، مثلِ یه سفرِ شخصیه. قبل از اینکه راه بیفتی، باید بدونی: چرا؟ هدفت از یادگیری چیه؟ (عاشقِ کی‌پاپی؟ 🎶 مهاجرت؟ ✈️ یا تدریس؟ 👩‍🏫) برای چی؟ می‌خوای با کره‌ای چیکار کنی؟ (فقط فیلم ببینی؟ 🎬 یا کتاب بنویسی؟ ✍️) چقدر وقت داری؟ زمان‌بندیت برای یادگیری چقدره؟ (فشرده برای مهاجرت؟ 🗓️ یا با آرامش و تفریحی؟ 🧘) سبکِ یادگیریت چیه؟ چطوری بهتر یاد می‌گیری؟ (تصویری؟ 🖼️ شنیداری؟ 🎧 یا با تمرینِ عملی؟ ✍️) #خودخوان_یا_کلاس @hangulplus