Happy Roller

💥Большой обзор на тему рам для роликов: все основные характеристики и обзор 8 разных типов рам, на которых мы провели немало времени! Видео поделено на две части: - сначала характеристики рам, - 2:30 - обзор рам! Надеемся оно будет полезным  и интересным для вас! Как всегда ссылка на облако, чтобы смотреть без впн! Да, тут не раскрыта тема квадов и агро рам, когда нибудь доберемся и до нее, а пока приятного просмотра😊 Какую выбрать тему для следующего видео - пишите в комментах!)

⚡️22 августа 2026 года в 9:00 состоится Чемпионат роллер школы - Happy Roller Kids cross⚡️ ❗️Регистрация на соревнования уже открыта по ссылке и закроется ровно в 0:00 21 августа!❗️ Вас будет ждать полоса увлекательная препятствий на площади перед Цирком , которая потребует от юных участников не только скорости, но и ловкости, умений маневрировать и прыгать! В наших соревнованиях будет 9 возрастных групп и отдельный зачет Родителя с ребенком (будет складываться суммарное время)! Награждать будем всех) Стартовый взнос на соревнования - 500 р., должен быть оплачен до 21 августа через сбор средств ТОЛЬКО ПО ЭТОЙ ССЫЛКЕ(скопировать ссылку и открыть через браузер) При крайне плохой погоде - перенос на 23 августа. Сбор на соревнования в 8:30, в 9:00 сверка участников, показ трассы и старты! В выходные будет представление у цирка и нам очень нужно провести все старты до начала сбора зрителей на представление) 💥Мы будем очень рады видеть всех всех всех, кто учится или учился в нашей школе, для кого ролики стали настоящим увлечением!

На прошлой неделе в Казани проходили уже 7-е спортивные сборы у одного из лучших тренеров по роллер спорту в России - Ильей Сухенко. Илья является не только профессиональным тренером, но и многократным Чемпионом России в спидскейтинге (действующим рекордсменом России на дистанции 100 метров), лидером серии соревнований по скейт кроссу за последние 5 лет (Чемпионом мира по скейт кроссу 2012 года) и мастером спорта. Мы уже много лет стараемся принимать участие в сборах, повышая свою тренерскую и спортивную квалификацию! В этом году удалось поучаствовать частично,  программа как всегда была многообразна, но с фокусом на скейт кросс. Были тренировки по ОФП, СФП, спидскейтинг- спринт, спидскейтинг -роад, немного даунхилла, стрит плаза, боул, и, конечно же памп трек!

🥳🥳🥳Сегодня отмечает свой день рождения наш замечательный инструктор Илья Псома! Мы желаем ему, чтобы жизнь приносила радость! крепкого здоровья и сил! И, конечно же, прогресса в его основных дисциплинах: эйр и визард! Илья полностью погружен в мир роликов: является прогрессирующим и выступающим спортменом, ведущим многих соревнований и судьей. Илья обучает с полной отдачей и индивидуальным подходом. Умеет замотивировать! Жаль что в этом году он работает в лагере!)

⚡️Широкая стойка! ⚡️ Для чего она нужна, как найти правильную ширину, как проверить свою стойку: смотрите в новом обучающем видео! А ы следующих уроках мы расскажем как делать повороты в широкой стойке и тормозить!) До встречи!

Сегодня, 10 июля, свой День Рождения празднует создатель нашей роллер-школы и самый универсальный мультдисциплинарный роллер — Ильнур! 🎂🩷😄 От всей души поздравляем тебя с этим особенным днём! Пусть твой жизненный путь будет таким же ровным и гладким, как идеальный асфальт. Пусть колёса никогда не квадратятся, а любые трудности решаются со скоростью лучших подшипников —быстро, без шума и с минимумом торможений.😊🙂 Пусть попутный ветер всегда вдохновляет и помогает стремиться вперёд, а энергия и креатив не иссякают никогда. С днём рождения, Ильнур! Катись к успеху и не забывай улыбаться на каждом повороте! 😁🚀🎂🎂

💥Ежегодная сотка на роликах!💥 В этом году мы проехали 100 км за 4 часа и 22 минуты, побив свой собственный рекорд 2025 года и обновили неофициальный рекорд России! Чем запомнилась сотка в этом году: ❗️новый интересный и быстрый маршрут, который мы прошли без питстопов, заездов в магазин и отдыха! ❗️Мы начинали маршрут под сирену воздушной тревоги и у нас почти весь маршрут не работала навигация, поэтому трека нет ❗️Маршрут был рассчитан до 1 км и выверен так, что мы проехали очень четко (ссылка на маршрут в комментарии) ❗️На маршруте мы выпили всего по 0,9 литра изотоника, один пауч, один энерегический батончик и примерно 5 желейных конфет ❗️В этом году мы очень хорошо рассчитали силы, поэтому удалось ровно держать темп на всем маршруте (средняя на 100 км была примерно 22,9 км ч). А после завершения сотки мы спокойно доехали до дома еще 15 км ❗️Начали маршрут в 2 часа 30 минут, а закончили примерно в 7 утра. Прохладный и красивый пустой город! Всем ролики!)

💥Продолжаем выкладывать самоучитель по основам движения на роликах! Следующая крайне важная тема - реберность в роликовых коньках. Обратите внимание на то, как катаете вы сами, или как катают ваши дети! Ведь длительные неправильные нагрузки на голеностопный сустав могут иметь последствия для вашего здоровья! Катаете с правильными нагрузками и безопасно!