حاضری . . ؟

حاضری . . ؟ pinned a video

وقتی نیایش هایم درونی تر و با توجه تر شد، متوجه شدم چیزهای کمتری برای گفتن دارم. تا جایی که به کلی دست از سخن گفتن برداشتم و سکوت را آغاز کردم. پیش از آن فکر میکردم نیایش باید حتما همراه کلام باشد اما به تدریج فهمیدم که نیایش حتی به معنی سکوت کردن به تنهایی هم نیست. نیایش یعنی گوش سپردن 👉 سورن کیرکگارد @hazre_1 ❤️❤️❤️

شکرگذاری قبل خواب خدایا شکرت که نور، عشق، هستی و آرامش زندگی ام  هستی خدایا شکرت که زندگیم رو به رشد و بهتر شدن است خدایاشکرت من  رو واسطه خیر بین خودت وبندگانت قرار دادی خدایاشکرت باشکرگزاری به تمام خواسته هایم رسیدم ومیرسم خدایاشکرت منو به سمت بهترینها هدایت و الهام می کنی خدایاشکرت برای سورپرایزهای عالی و طلایی که در راه زندگی من هستند خدایاشکرت برای ورود پول و نعمت و ثروت و فراوانی به زندگیم خدایا شکرت بابت سلامتی مان که‌ بزرگترین نعمت زندگی مان است با احساس عالی بنویس خدایاشکرت درهرشرایطی کنارمی وکمکم میکنی. شبخیر 🌹 @hazre_1 ❤️❤️❤️

پاسخ علم به یکی از قدیمی‌ترین پرسش‌های بشر شاید عاشق شدن یکی از شاعرانه‌ترین تجربه‌های زندگی باشد، اما علم نشان می‌دهد این تجربه، هم‌زمان یکی از پیچیده‌ترین فرآیند‌های زیستی مغز نیز هست. عشق، برخلاف تصور رایج، نه صرفا یک احساس مرموز، بلکه محصول تعامل پیچیده میلیارد‌ها سلول عصبی، هورمون‌ها، ژن‌ها، خاطرات و تجربه‌های زندگی است. اما این به آن معنا نیست که دانشمندان فرمول عشق را کشف کرده‌اند. برعکس، آنها می‌گویند مغز انسان تنها «احتمال» عاشق شدن را شکل می‌دهد، نه اینکه بتواند از پیش تعیین کند چه کسی شریک زندگی ما خواهد شد. مغز در همان لحظات نخست ملاقات با یک فرد، حجم زیادی از اطلاعات را به سرعت پردازش می‌کند. چهره، لحن صدا، حالت چشم‌ها، زبان بدن، بوی طبیعی بدن، نحوه صحبت کردن و حتی شباهت‌های رفتاری، همگی در این ارزیابی اولیه نقش دارند. بخش زیادی از این پردازش‌ها خارج از آگاهی ما انجام می‌شود و پیش از آنکه خودمان احساس کنیم به کسی علاقه‌مند شده‌ایم، مغز در حال مقایسه اطلاعات جدید با خاطرات، تجربه‌های گذشته و الگو‌های ذهنی ذخیره‌شده است. برخلاف تصور، عشق در یک نقطه مشخص از مغز شکل نمی‌گیرد. 👉 تصویربرداری‌های fMRI نشان می‌دهد وقتی افراد به تصویر کسی که عاشق او هستند نگاه می‌کنند، ناحیه‌ای به نام ناحیه تگمنتوم شکمی (Ventral Tegmental Area) و بخش‌هایی از هسته دمی (Caudate Nucleus) فعال می‌شود؛ مناطقی که به سیستم پاداش مغز تعلق دارند و در احساس انگیزه، لذت و یادگیری نقش اساسی دارند. به همین دلیل است که دانشمندان گاهی عشق رمانتیک را نوعی «سیستم انگیزشی» توصیف می‌کنند، نه صرفاً یک احساس. یکی از مهم‌ترین بازیگران این فرآیند، دوپامین 👉 است. وقتی فردی برای ما جذاب می‌شود، فعالیت سیستم پاداش مغز افزایش می‌یابد و دوپامین بیشتری ترشح می‌شود. نتیجه آن احساس سرخوشی، افزایش انرژی، تمرکز روی یک فرد خاص و میل شدید به دیدن دوباره اوست. مراحل اولیه عاشق شدن، از نظر فعالیت مغزی، شباهت‌هایی با برخی انواع اعتیاد دارد؛ البته این به معنای بیماری بودن عشق نیست، بلکه نشان می‌دهد هر دو از مدار‌های پاداش مغز استفاده می‌کنند. در رسانه‌ها معمولا از اکسی‌توسین با عنوان «هورمون عشق» یاد می‌شود، اما واقعیت کمی پیچیده‌تر است. اکسی‌توسین بیشتر در شکل‌گیری اعتماد، احساس امنیت، همدلی و پیوند عاطفی نقش دارد. و اما هورمون دیگری به نام وازوپرسین نیز در ایجاد دلبستگی بلندمدت، به‌ویژه در مطالعات حیوانی، اهمیت زیادی دارد. تفاوت‌های ژنتیکی می‌توانند بر نحوه عملکرد گیرنده‌های دوپامین، اکسی‌توسین و وازوپرسین اثر بگذارند و در نتیجه، بر شیوه شکل‌گیری روابط عاطفی تاثیر بگذارند. پژوهشگران همچنین سال‌هاست درباره نقش مجموعه ژنی MHC یا همان ژن‌های مرتبط با سیستم ایمنی تحقیق می‌کنند. برخی مطالعات نشان داده‌اند انسان‌ها ممکن است ناخودآگاه به بوی بدن افرادی جذب شوند که از نظر این ژن‌ها با آنها تفاوت بیشتری دارند؛ تفاوتی که از دیدگاه تکاملی می‌تواند به داشتن فرزندانی با سیستم ایمنی متنوع‌تر کمک کند. آیا تجربه‌های کودکی بر انتخاب شریک زندگی اثر می‌گذارد؟ بله، و شاید بیش از آنچه تصور می‌کنیم. سبک دلبستگی که در سال‌های نخست زندگی شکل می‌گیرد، می‌تواند بر روابط عاطفی بزرگسالی اثر بگذارد. کسانی که در کودکی احساس امنیت و حمایت بیشتری تجربه کرده‌اند، به طور متوسط روابط باثبات‌تری برقرار می‌کنند. در مقابل، تجربه‌های دشوار یا روابط ناایمن ممکن است بر نحوه اعتماد کردن، صمیمیت یا انتخاب شریک زندگی تاثیر بگذارد. سیستم پاداش @hazre_1 ❤️❤️❤️

‏یکی از نشانه‌های بلوغ انسان همین است که بداند چطور چیزهایی را که برای دیگران اهمیت دارد درک کند، حتی اگر برای خودش اهمیتی نداشته باشد. کالین هوور @hazre_1 ❤️❤️❤️

بزرگی میگفت: "آدما رو در برخورد با منافعشون بشناس" الان که بزرگتر شدم، نقدهایی به جمله هم دارم اما یه نکته مهم توش هست و اونم اینه که: "منافع آدما اگه تغییر کنه احتمالا برخورد و رفتارشون هم عوض میشه" به این فکر کن، همین! گوسفندان تمام عمر از گرگ می ترسیدند... اما در نهایت این چوپان بود که آنها را سر می برید نزدیکان شما می توانند بدترین دشمنان شما باشند... و یه اصطلاح روانشناسی هست به اسم "نگاه از بالکن" یعنی به مسائل از بالا نگاه کنیم، از بیرون. مثل‌اینکه از بالکن توی حیاط رو نگاه میکنیم و اونطوری دیدمون دقیق تره. تا وقتی از بیرون به خودمون نگاه نکنیم، نمی‌فهمیم چه بلایی داره سرمون میاد... @hazre_1 ❤️❤️❤️

‌ درست یا غلط؛ حذفِ خوردنی‌ها و آدم‌های سمی، بهترین تصمیمِ این چندماهِ اخیرم بوده. با هر میزان دلبستگی و تعلق، با هر میزان مقابلِ خواسته‌هایم ایستادن؛ ترجیح می‌دهم دست بردارم از هر چیز و هرکس که به سلامت جسم و روح من آسیب می‌زند. ترجیح می‌دهم کم باشد، تلخ باشد، سخت باشد؛ اما درست، سالم، حسابی، سازنده، و به دردبخور... @hazre_1 ❤️❤️❤️

حاضری . . ؟ pinned a video

چند بازی عشق با نقش سبو ؟! بگذر از نقش سبو، رو آب جو... مولوی @hazre_1 ❤️❤️❤️

*کسی که بهتون محبت میکنه لزوما عاشق    شما نشده، شاید جوری تربیت شده تا یک "انسان" باشه! @hazre_1 ❤️❤️❤️

هر وقت احساس کردی حال خوبی نداری فقط پنج دقیقه عمیق بازدم کن حس کن که به همراه بازدم حال بد و تاریکت را به بیرون پرتاب می کنی شگفت زده خواهی شد در طی پنج دقیقه به حالت نرمال باز می گردی و تاریکی و بی حوصلگی ناپدید می شود... باگوان @hazre_1 ❤️❤️❤️

زندگی کوزه آبی خنک و رنگین است آب این کوزه گهی تلخ گهی شور و گهی شیرین است زندگی گرمی دلهای به هم پیوسته است تا در آن دوست نباشد همه درها بسته است…. درود :عاقبتتون  به خیرونشاط… @hazre_1 ❤️❤️❤️

حاضری . . ؟ pinned a video

نور بمون، نه به خاطر خودت واسه خاطر اونایی که بهشون می‌تابی گاهی چاره ای جز ادامه دادن نیست. شبخیر 🌹 @hazre_1 ❤️❤️❤️

بگذار تا مقابل روی تو بگذریم اهل_عشق جناب_سعدی کوروش_ارغوان @hazre_1 ❤️❤️❤️

اگر امروز آن‌طور که می‌خواستی پیش نرفت، اشکالی ندارد. اگر کاری را عقب انداختی، اگر خسته بودی، اگر حوصله‌ی هیچ‌کس را نداشتی، اگر حتی خودت را هم نفهمیدی اشکالی ندارد. قرار نیست هر روز، بهترین نسخه‌ی خودت باشی. بعضی روزها فقط باید بگذرد. پس امشب، قبل از اینکه چشم‌هایت را ببندی، تمام چیزهایی را که امروز نتوانستی درست کنی، برای چند ساعت رها کن. فردا هنوز هست. هنوز فرصت داری دوباره شروع کنی، یک تصمیم تازه بگیری، یک قدم برداری، و حتی اگر لازم بود، مسیرت را عوض کنی. امشب لازم نیست زندگی‌ات را حل کنی. فقط بخواب. تو هنوز اینجایی؛ و تا وقتی هنوز اینجایی، هیچ‌چیز تمام نشده. 🌱 فردا دوباره تلاش می‌کنیم. @hazre_1 ❤️❤️❤️

عشق_رهایم_مکن نما_آهنگ اثر_دیوید_گوتا ترجمه_زیرنویس_محسن‌ایزدیار ﯾﮏ ﺩﻡ ﺑﯿﺎ ﺑﺎ ﻋﺎﺷﻘﺎﻥ ﺩﺳﺘﯽ ﺑﭽـــﺮﺧﺎﻥ ﻭ ﺑﺮﻭ ﭼﺮﺧﯽ ﺑﺰﻥ ، ﻣﺴﺘﯽ ﻧﻤﺎ ، ﺩﻝ ﺭﺍ ﺑﺸﻮﺭﺍﻥ ﻭ ﺑﺮﻭ ﻣﻦ ﺩﺭ ﻫﻮﺍﯼ ﻭﺻﻞ ﺗﻮ ﻫﻔﺖ ﺁﺳﻤﺎﻥ ﺭﺍ ﮔﺸﺘﻪ‌ﺍﻡ ﺗﻮ ﺑﺎ ﺟﻤﺎﻝ هستی‌ات ، ﻣﯽ ﺭﺍ ﺑﺠﻮﺷﺎﻥ ﻭ ﺑﺮﻭ @hazre_1 ❤️❤️❤️

اگر خوشبختی را برای یک ساعت میخواهید، چرت بزنید. اگر خوشبختی را برای یک هفته میخواهید، سفر کنید. اگر خوشبختی را برای یک ماه میخواهید، ازدواج کنید. اگر خوشبختی را برای یک سال میخواهید، پول دربیاورید. اگر خوشبختی را برای یک عمر میخواهید، یاد بگیرید کاری را که انجام میدهید دوست داشته باشید. @hazre_1 ❤️❤️❤️

شهرها پر از آدم‌اند، اما هر کس در اتاقِ خودش زندگی می‌کند. نامه‌ها به میلنا فرانتس کافکا @hazre_1 ❤️❤️❤️

حاضری . . ؟ pinned «ژان بودریار، فیلسوفِ فرانسوی، مفهومی دارد به نام «وانموده» (Simulacra)؛ نسخه‌های بدلی که جای واقعیت را می‌گیرند. امروز ما در انبوهی از ارتباطات غرق شده‌ایم: پیام‌های فوری، ریپلای‌ها، لایک‌ها و بازدیدها. ما فکر می‌کنیم متصلیم، اما در واقع فقط «سیگنال» رد…»