حيثُ الأرواح الطيّبة🌱

ما كان لا يُصدَّق, صار أمرًا يوميًا. __ إنجيبورغ باخمان : شاعرة نمساوية

‏عن الطمأنينة التي لا تجدها إلا في مكانٍ واحد، المكان الوحيد الذي تستطيع أن تكون فيه بكامل حقيقتك دون تزييف للقوة. يختصرها مُظفر النوّاب فيقول: "جئتك من كُل منافي العمر أنامُ على نَفسِي مِن تَعبي."

" منهم من يقضي عمره يصف الطريق لكل سائل، ثم يَضِل."

"ماكيافيلي": - مَن يلتزِم بالطِّيبَة طَوال الوقت يَسْحقُه المَدُّ الهائلُ مِن الأشخاص الذين لَيسُوا طيِّبِين."

“كانت مُتعَبَة، كانت تحتاج إلى شجرة تنام عليها، وكنت أنا أقرب غصن لها.” ― هاروكي موراكامي.

- ‏أُحبُّ كلَّ عابر مُبتسم و إن لم يتقاطع سبيلي معه ، أُحبُّ جميل الرُّوح و إن لم أُجالسهُ ، أُحبُّ من يُضحك النَّاس و إن لم أضحك معهُ ، أُحبُّ الصَّديق الصَّادق و إن لم أُصادقه ، أدينُ بالحبِّ لكُل مجهول قد مرَّ لُطفًا ، و إن لم يمرَّ بي .!

"هناك من ينجح بمساعدة أهله وهناك من ينجح لمساعدة أهله.

ليس لدينا خيارٌ في كثيرٍ من سلوكياتنا ، لأن الجينات والبيئة يتفاعلان بشكلٍ معقد لتشكيلنا. ــ روبرت سابولسكي ، عالم بيولوجيا أمريكي

ليس لدينا خيارٌ في كثيرٍ من سلوكياتنا ، لأن الجينات والبيئة يتفاعلان بشكلٍ معقد لتشكيلنا. ــ روبرت سابولسكي ، عالم بيولوجيا أمريكي

"كنتُ ممزّقاً، في حاجة للعزلة، وفي حاجة للصحبة، مما يعني أنني كنت أريد دائماً أن أكون في مكان آخر. " ـ تشارلز سيميك ذبابة في الحساء

"كلما رقَّ القلب، اشتدَّت غُربته في الدُّنيا."

"هنري ميلر": - حين يكُون الناس طيِّبين أكثرَ مِمّا ينبَغي في هذا العالم، يجِبُ احتجازُهم في أماكِن مغلقَة، ثمَّةَ خطأٌ في مُفْرِطِي الطِّيبَة."

أن تربي طفلًا بطريقة مختلفة عما نشأت عليه، هو شكل من أشكال الشفاء الذاتي. هو أن تضع حدًا لسلسلة طويلة من الألم الذي توارثته الأجيال. كل مرة تختار فيها الإصغاء بدل الصراخ، والتفاهم بدل العقاب، أنت لا تغير فقط مستقبل ابنك، بل تعيد كتابة قصة ماضيك."

لم أعرف يومًا ما يعني أن أحيا حياةً متوازنةً، فأنا عندما أحزن لا أبكي، بل أنهمر. عندما أكون سعيدًا لا أبتسم، بل أشعّ. وعندما أغضب لا أصرخ، بل أحترق. بكلّ حال، الشيءُ الجيدُ حول هذا الأمر، هو أنني حين أقع في الحب، فأنا لا أحب، بل أُنْبِتُ أَجْنِحَةً لَهُمْ. لكن ربما هذا أمرٌ غيرُ محبّب، ففي النهاية، من الطبيعي أن يميلوا إلى التحليق. وحينها، يجدر بك أن ترى أنني حين ينكسرُ قلبي، فإنني لا أحزن، بل أتشظّى!

نبكي نحن النساء لأننا فقط أفرطنا في تقديم الأشياء التي لم تُقدّم لنا.

"ليوباردي": - أَجلس عاطلًا مُعظم الوقت، وأمِيل إلى الخمول، إما بحُكم الطبيعة أو العادة، ومع ذلك، وفي خِضَمّ هذا الخمول الشديد، وحين تَسنَح لي في يوم فُرصةٌ لِبدْء عملٍ مّا، ويكون لَديّ الكثير الذي يجب أن أُؤدّيه، فإنني لا أتمكن فقط من إتمام كل شيء، بل يتبقَّى لديَّ فائض من الوقت، وفي هذا الوقت الفائض أشعر- وقد حدث ذلك لي مرّات ومرات- بحاجة حقيقية وبقلق يدفَعاني لِعملِ شيء مّا، وبِرُعب من أَلّا أقوم بشيء، والذي يبدو أنه لا يُطاق، كما لو كنتُ غير مُعتاد على تمْضيَّة الساعات- وإن صَح القول- الشهور بغُرفتي وأنا عاقِد ذِراعيَّ."

إذا قمع المرء احتياجاته العاطفية بصورةٍ مزمنة لكي ينال قبول الآخرين ، فإنه يزيد من خطر اضطراره إلى دفع الثمن في صورة مرض. ــ جابور ماتيه ، كاتب وطبيب نفسي مجري-كندي

ولكنني ما زلت أشعر أنني أسير في طريقٍ لا يشبهني، طريقٌ موحش، تبتلع ظلمته ملامحي، فلا شعاعٌ يهديني، ولا بصيصُ أملٍ يطمئن قلبي. أستستمر هذه الغُمَّة؟ أم أن النور سيأتي يومًا، يلاحق قلبي حتى يحتضنه، ويخبره أن كل هذا التيه لم يكن إلا طريقًا إلى الطمأنينة؟ باتت الليالي متشابهة، حتى فقدتُ القدرة على التمييز بين أمسٍ واليوم، وكأن الزمن توقّف عند لحظةٍ أثقلت روحي، وأبى أن يمضي. أبتسم أحيانًا، لا لأنني بخير، بل لأنني تعبت من شرح ما يؤلمني، ولأن بعض الأحزان لا تُروى، بل تُحمل في صمت. ورغم كل ذلك، ما زال في أعماقي شيءٌ صغير يرفض الاستسلام؛ شيءٌ لا أعرف له اسمًا، لكنه يخبرني أن الله لا يزرع في القلب رجاءً عبثًا، ولا يجعل الدعاء يخرج من الشفاه إلا لأنه سيسمعه. ولعلَّ هذا الطريق، الذي حسبتُه لا يشبهني، إنما خُلِق ليصنع مني إنسانةً لم أكن لأصبحها في الطرق المضيئة. ولعلَّ العتمة لم تكن نهاية الحكاية، بل كانت الفصل الذي يسبق انبثاق الفجر. فيا رب، إن طال الليل، فأنت ربُّ الفجر، وإن ضاق القلب، فأنت واسع الرحمة، وإن تاهت الخطى، فأنت الهادي إلى سواء السبيل. فلا تتركني لنفسي طرفة عين، واجعل بعد هذا العسر يُسرًا، وبعد هذا الانتظار لقاءً مع نورٍ يبدد كل ما مضى. _إسراء_عاطف

لكي تبني الأطفال عليك أن تبني نفسَك أولا ، و إلا فإنَّك تُريدُ إنجاب أطفالٍ بدافعِ الاحتياجات الحيوانيّة ، أو الوحدة ، أو لسَدِّ الثقوبِ في نفسِك ، إن مهمتَكَ كأبٍ تكمن في ألّا تُنجب نفسَك ، بل أن تُنجب شيئًا أرقى _من رواية : عندما بكى نيتشه للدكتور إرفين د يالوم

الحياة, أو الموت. كلاهما يطلب ثمنًا. _ آن سكستون : شاعرة أمريكية