НИКА НОВАК

https://music.yandex.ru/album/17289169 А ещё, сегодня ровно 5 лет, как вышел мой второй альбом стихотворений «Маяки», которым я очень-очень сильно горжусь. Он создавался в период принятия прошлых удач и потерь, он стал символом моего взросления. Удивительно, что в первом альбоме 2018 года, в стихотворении "Лгут", есть такие слова: "Переходный возраст наступит в 30 и ты поймёшь почему мир устроен так, не иначе, и ты внём зачем живёшь.." Я забежала вперёд с выводами и... оказалась права. Оба моих альбома можно слушать на яндекс музыке (ссылка в самом начале поста) и в ВК, всё это тоже случилось благодаря моим близким друзьям. Если бы не они, стихи так бы и пылились на сайте https://stihi.ru/avtor/nikanovak и не увидели света в конце тоннеля. Я не продажник и не пиарщик, я просто творец, которому не стыдно за своё творчество. И если кому-то сейчас трудно, если кто-то ищет поддержку, кому-то сейчас нужны особенные слова, - послушайте мои стихи. Я обниму вас голосом, где бы вы не были. В свою очередь хочу сказать спасибо за то, что каждый из вас рядом со мной, я чувствую вашу поддержку! ❤️

небольшой ролик о том, как ощущается жизнь с болезнью близких бок о бок. Об этом обычно молчат, но, последние месяцы показали, что таких же как мы - очень-очень много. О деменциии необходимо говорить. Я знаю, что здесь меня могут читать люди, незнающие о моём быте, образе жизни и специфике работы, люди, которым кажется, что работать в индустрии создания и проведения мероприятий легко. Особенно тем, кто никогда даже не пробовал. Почти 10 лет назад я похоронила бабушку. Мне помогал в этот момент ровно 1 человек. Болезнь была иной, но я тоже была на грани. 3 недели назад Дима похоронил маму, у которой была и эта болезнь и онкология. Большая часть последних месяцев жизни и быта была на нём. Сейчас с этой болезнью остался папа, который живёт вторую неделю в очень хорошем платном пансионате. И это тоже теперь наша реальность, в которой обеспечение ему круглосуточного ухода специалистов, как оказалось, только наша с Димой забота. К чему всё это в моём канале: к тому, что жизнь не выбирает в какой момент к тебе или к твоим близким придёт беда, важно знать, что ты не один. И даже если твоя работа - это создание праздника для других, где всем со стороны кажется, что ты всегда весел и бодр, жизнь обязательно напомнит о своей прозаичности. Берегите себя, коллеги по цеху и друзья по несчастью. Вы не одни 🫂

Ребята привет. Пишу пост в надежде, что кто-то из моих друзей, знакомых или подписчиков откликнется. На фото Иван Александрович (папа моего мужа) , Фрося и Маруся. Мы ищем дом кисулям. История долгая, но я напишу вкратце. Маруся появилась в 2019 году(мы забрали её взрослую с улицы, пролечили сделали прививки), Фрося тоже с улицы, точнее с Нахичеванского рынка, где в 2020-2022 работал Дима, родила в магазине котят, мы их пристроили, кошку стерилизовали, из магазина ушли, Фросю пролечили, стерилизовали. Так они жили с родителями Димы. 15 июля Димына мама умерла. Парой месяцев ранее у папы диагностировали Альцгеймер, паховую грыжу, аденому и поставили цистому. Мы приняли решение на месяц отправить папу в платный пансионат, где есть медперсонал и люди, которые всё время будут рядом с ним пока мы заняты работой в Москве (работаем мы с Димой часто вместе), заодно посмотреть как он будет себя чувствовать в социуме, с организованной деятельностью и досугом. Кошки остаются под периодическим наблюдением племянницы и видеокамеры автоматической кормушки. Но им очень нужен дом. Я не думала, что они будут вынуждены искать его ещё раз. Пожалуйста, обратите внимание, если у вас есть такая возможность и желание завести себе друга, я буду очень признательна и благодарна вам всю жизнь. Почему я не могу оставить кошек себе: у нас съёмная 30м квартира, где уже живут наши 2 кошки и попугай. Я просто боюсь, что мы физически не сможем обеспечить им хорошие условия на такой небольшой площади. Пожалуйста, присмотритесь к ним. Да они взрослые, но они очень ласковые и приучены к хорошим манерам. Большую часть времени спят, но при этом невероятно мурчат и любят, когда их гладят. У нас есть месяц, чтобы найти им дом. Ростов/Москва, область… мы привезём 🏠🙏🏻

За последние два месяца я поняла одну очень важную вещь: не вся помощь одинаково полезна. Я сейчас тот человек, на котором практически всё. Поиск врачей, подбор лечения, найм и разговоры с сиделками, организация их работы, лекарства, документы, хозяйственные вопросы, бесконечные звонки и принятие решений. Думаю, многие, кто ухаживает за близким с деменцией, хорошо знают это состояние. И знаете, какая помощь запоминается больше всего? Когда кто-то помогает найти хорошего врача. Когда приходит и настраивает телевизор. Когда берет маму на прогулку или в гости на час. Когда приносит пирожок. Когда просто регулярно звонит ей, чтобы она чувствовала, что о ней помнят. Такие, казалось бы, маленькие поступки оказываются огромной поддержкой. И, честно, часто они не менее ценны, чем финансовая помощь. Если рядом с вами есть человек, который тянет уход за больным родственником, и вы можете выделить даже 15-30 минут своего времени - предложите помощь. Возможно, именно это время окажется для него самым важным за неделю. Но есть и другой вид "помощи". Это когда человек сам ничего делать не собирается, зато точно знает, как всё должно быть. Что сиделка обязана еще и огородом заниматься. Что сиделку давно пора заменить. Что нужно обязательно купить какой-нибудь чудо-препарат, и память вернется. Что надо чаще играть в карты. Что нужно "просто уважать человека как личность". Что у больного всегда должны быть наличные деньги... Поверьте, тот, кто несет эту ответственность каждый день, уже и без того принимает десятки решений, сомневается, переживает и чувствует себя виноватым практически постоянно. Поэтому, если у вас не просили совета, иногда лучшая помощь - не давать его. Лучше спросить: "Чем я могу помочь?" И если услышите в ответ: "Зайди на полчаса", "Купи хлеб", "Посиди с мамой, пока я схожу в аптеку", - знайте, что это может оказаться самым ценным подарком. Н. #БесценныйОпыт_ПростоМысли #ВысечьНаСкрижалях

Этот пост посвящается всем, кто никогда не сталкивался с подобным заболеванием у близких, но точно знает какие советы обязательно «нужно» дать родственникам таких людей 👇🏻

Итальянская вечеринка среди недели? Почему бы и ДА! 🔥💃🏼🔥

Говорят, в Ростове нет света, воды, интернета, связи и вообще ничего, потому что там прошёл жуткий ураган. Я хочу сказать только одно: как здорово за последние годы людям промыли мозги, что сейчас все только и удивляются почему там такое происходит. В степи понастроили 25-30 этажные ЖК, утыкали ими весь город, срубили 50% зеленых насаждений ради этого и совсем забыли рассказать людям как действуют воздушные потоки. Все переживают за свои машины, но никто не переживает о том, что сделали с природой абсолютно степного города. Я уже не говорю о том, что 4 года происходит в ближайших границах к южному региону страны. То ли ещё будет.