Йога_IamYOGA_Mur

Йога с утра в прекрасную погоду, всем желаю того же наслаждения🙏🏻🩵

📌На этой неделе занятия 🍀 🌿 5 августа, Ср🌿 🌿 поле Бугры/Мурино, 20:30 - 21:30 "Скручивания в балансах", хатха-йога 🌿 8 августа, Сб🌿 🌿 поле Бугры/Мурино, 10:00 - 11:30 "Работа с прессом и укрепление мышц кора", хатха-йога Сбор у дома Воронцовский 19 к 1 (со стороны поля) за 5 мин, на поле офлайн ‼️Будьте внимательны, при дожде отменяем практику АВТОМАТИЧЕСКИ❗️ Телефон для связи: 89044477401 Занятия проходят за donation или по сердцу🩵 До или после встречи можно перевести мне на карту. 89044477401 (Сбер) Напишите в комментариях кто планирует и когда⬇️

На улицу дождь был ночью, увы, трава будет мокрой 😔 ОТМЕНА практики!

📌На этой неделе занятия 🍀 🌿 29 июля, Ср🌿 🌿 поле Бугры/Мурино, 20:30 - 21:30 “Раскрытие тазобедренных суставов", хатха-йога 🌿 1 августа, Сб🌿 🌿 поле Бугры/Мурино, 10:00 - 11:30 "Раскрытие грудного и гибкость", хатха-йога Сбор у дома Воронцовский 19 к 1 (со стороны поля) за 5 мин, на поле офлайн ‼️Будьте внимательны, при дожде отменяем практику АВТОМАТИЧЕСКИ❗️ Телефон для связи: 89044477401 Занятия проходят за donation или по сердцу🩵 До или после встречи можно перевести мне на карту. 89044477401 (Сбер) Напишите в комментариях кто планирует и когда⬇️

На этой неделе будет одна практика! 🌿 15 июля, Ср🌿 🌿 поле Бугры/Мурино, 20:30 - 21:30 "Прогибы и раскрытие грудного отдела", хатха-йога

Добрый день! ВНИМАНИЕ! ОТМЕНА! 🌿11 июля, Сб🌿 🌿 Мурино/Бугры поле, 10.00-11.30 По семейным обстоятельствам, будьте внимательны

Практика вечерней йоги с закатом 😍 (закат правда не попал на видео, но было красиво) Отличное дополнение к расслаблению и отличной погоде

📌На этой неделе занятия 🍀 🌿 8 июля, Ср🌿 🌿 поле Бугры/Мурино, 20:30 - 21:30 "Отстройка балансов", хатха-йога 🌿 11 июля, Сб🌿 🌿 поле Бугры/Мурино, 10:00 - 11:30 "Гибкость позвоночника", хатха-йога Сбор у дома Воронцовский 19 к 1 (со стороны поля) за 5 мин, на поле офлайн ‼️Будьте внимательны, при дожде отменяем практику АВТОМАТИЧЕСКИ❗️ Телефон для связи: 89044477401 Занятия проходят за donation или по сердцу🩵 До или после встречи можно перевести мне на карту. 89044477401 (Сбер) Напишите в комментариях кто планирует и когда⬇️

📌На этой неделе занятия 🍀 🌿 1 июля, Ср🌿 🌿 поле Бугры/Мурино, 20:30 - 21:30 "Укрепление спины", хатха-йога 🌿 4 июля, Сб🌿 🌿 поле Бугры/Мурино, 10:00 - 11:30 "Гибкость позвоночника", хатха-йога Сбор у дома Воронцовский 19 к 1 (со стороны поля) за 5 мин, на поле офлайн ‼️Будьте внимательны, при дожде отменяем практику АВТОМАТИЧЕСКИ❗️ Телефон для связи: 89044477401 Занятия проходят за donation или по сердцу🩵 До или после встречи можно перевести мне на карту. 89044477401 (Сбер) Напишите в комментариях кто планирует и когда⬇️

Видео с практик, всегда можно понаблюдать за собой со стороны и попробовать по новому 😉

📣📣📣Изменение расписания📣📣📣 Практика переносится с субботы на воскресенье 🌿 28 июня, Вс🌿 🌿 поле Бугры/Мурино, 10:00 - 11:30 "Укрепление тазобедренных суставов", хатха-йога

Добрый день! ВНИМАНИЕ! ОТМЕНА! 🌿24 июня, Ср🌿 🌿 Мурино/Бугры поле, 20.30-21.30 Мокро и холодно

📌На этой неделе занятия 🍀 🌿 24 июня, Ср🌿 🌿 поле Бугры/Мурино, 20:30 - 21:30 "Асаны стоя с акцентом на ноги", хатха-йога 🌿 27 июня, Сб🌿 🌿 поле Бугры/Мурино, 10:00 - 11:30 "Укрепление тазобедренных суставов", хатха-йога Сбор у дома Воронцовский 19 к 1 (со стороны поля) за 5 мин, на поле офлайн ‼️Будьте внимательны, при дожде отменяем практику АВТОМАТИЧЕСКИ❗️ Телефон для связи: 89044477401 Занятия проходят за donation или по сердцу🩵 До или после встречи можно перевести мне на карту. 89044477401 (Сбер) Напишите в комментариях кто планирует и когда⬇️

Добрый вечер! Держу кулачки в надежде, что с погодой повезет☺️ Расписание на неделю: 🌿 17 июня, Ср🌿 🌿 поле Бугры/Мурино, 20:30 - 21:30 "Асаны стоя с акцентом на спину" 🌿 20 июня, Сб🌿 🌿 поле Бугры/Мурино, 10:00 - 11:30 "Проработка грудного отдела" Сбор…

Добрый вечер! Держу кулачки в надежде, что с погодой повезет☺️ Расписание на неделю: 🌿 17 июня, Ср🌿 🌿 поле Бугры/Мурино, 20:30 - 21:30 "Асаны стоя с акцентом на спину" 🌿 20 июня, Сб🌿 🌿 поле Бугры/Мурино, 10:00 - 11:30 "Проработка грудного отдела" Сбор возле дома по бул. Воронцовский 19 к 1 (со стороны поля) за 5 мин ‼️Будьте внимательны, при дожде отменяем практику АВТОМАТИЧЕСКИ❗️ Телефон для связи: 89044477401 Занятия проходят за donation или по сердцу🩵 До или после встречи можно перевести мне на карту. 89044477401 (Сбер) Напишите в комментариях кто планирует⬇️

Видео с практики в пятницу, в этот день мы не только укрепляли боковые мышцы, корректировали талию, но и наслаждались погодой🌤, пением птиц 🕊 Спасибо всем, кто был со мной 🙏🏻 В канале пишу анонс, следите

На этой неделе практику проведу в пятницу, это праздничный день, всех жду🤗 🌿 12 июня, Пт🌿 🌿 поле Бугры/Мурино, 10:00 - 11:00 "Вытяжение позвоночника и скручивания", хатха-йога Сбор возле дома по бул. Воронцовский 19 к 1 (со стороны поля) за 5 мин ‼️Будьте внимательны, при дожде отменяем практику АВТОМАТИЧЕСКИ❗️ Телефон для связи: 89044477401 Занятия проходят за donation или по сердцу🩵 До или после встречи можно перевести мне на карту. 89044477401 (Сбер) Напишите в комментариях кто планирует⬇️

Вот и состоялось открытие сезона МурЙоги на поле 🍀🙏🏻 Всем спасибо за нашу атмосферу и отзывы, я уже жду продолжения🤗

Доброе утро! Ожидается улучшение погоды, а значит увеличивается шанс позаниматься на воздухе🌤️ 🌿 7 июня, Вс🌿 🌿 поле Бугры/Мурино, 10:30 - 12:00 "Восстанавливающая практика с акцентом на спину", хатха-йога Сбор возле дома по бул. Воронцовский 19 к 1 (со стороны поля) за 5 мин ‼️Будьте внимательны, при дожде отменяем практику АВТОМАТИЧЕСКИ❗️ Телефон для связи: 89044477401 Занятия проходят за donation или по сердцу🩵 До или после встречи можно перевести мне на карту. 89044477401 (Сбер) Напишите в комментариях кто планирует⬇️