ーׁ‌🫐𝙄𝙙𝙚𝙖𝘽𝙧𝙧𝙮ׅ

@ideabrryперсидский

⩩🕯 ៹࣪ خوش اومدی، بودنت قشنگه " اینجا خودمراقبتی + ایده های جذاب + زندگی بهتر رو یاد میگیری🫐💙 -🍷لینک ناشناس: http://t.me/Chevalet_bot?start=ideabrry

Последний пост: 12 авг.
Последнее чтение: 14 авг.
Постов за неделю: 9
Всего постов: 29
Тип: открытый
Язык: персидский
В каталоге с: 13 авг.

Подписчики

3 573

−15 за 2 дн.

Сутки

−11

−0,31%

Неделя

—

Месяц

—

Просмотров на пост

618

29 постов

Вовлечённость

17,3%

к подписчикам

Постов в день

1,3

всего 29

Упоминаний

каналов

Охват размещения

оценка

1/24сутки в ленте: 104
1/48двое суток: 119
1/72трое суток: 128

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

12 авг.

12 авг.81
видео или голосовое, без подписи
12 авг.82
گوش بدیم
12 авг.9421
@ideabrry
11 авг.1153
چی یاد میگیری https://t.me/ideabrry/2081
11 авг.118
چی یاد میگیری https://t.me/ideabrry/2081
11 авг.129
شما چیکار میکنین؟ ناشناس
11 авг.13251
زبان و کتابم میخونم💆🏻‍♀ کتابی که الان دارم میخونم "تکه هایی از یک کل منسجم" خیلی خوبه، خیلی خیلی خوبه.
11 авг.136
گفتم حداقل از تابستونم درست استفاده کنم.
11 авг.137
این روزا فعلا درحال یادگیری و تمرینم:> بهتر از بیکار بودنه، مگه نه؟
10 авг.1563удалён 15 авг.
видео или голосовое, без подписи
10 авг.1556удалён 15 авг.
حال پست گذاشتن ندارم، شما ببخشید.
10 авг.1554удалён 15 авг.
سلام):
31 июл.378удалён 15 авг.
꒱‌ ناشناس برا وقتایی که سوال دارین: 𝙩𝙖𝙥 𝙩𝙖𝙥 ꒰
28 июл.58791из idiewith
ادم از زنده بودنش خجالت میکشه .
16 июл.1 220231удалён 15 авг.
نه که بخوام بدقولی کنم ولی شرایط اصلا مناسب فعالیت کردن نیست): نمیتونم بگم بیخیال همه چیز بیاین روتین پوستیمونو درست کنیم... 😭 ممنونم که درک میکنین🖤
11 июл.1 39810удалён 15 авг.
واسه کسایی که نمیدونن پوستشون به چی نیاز داره و از چی شروع کنن🌚🧖🏻‍♀
11 июл.1 37311удалён 15 авг.
چه نکات خوبی گفتین بچه‌ها مرسی بابت راهنمایی‌هاتون🙂‍↕️💗 من فردا با یه پست کامل تر درمورد همین موضوع، میام خدمتتون🌱
11 июл.1 35082удалён 15 авг.
راستش من پوستم هر دفعه احساس میکنم جوان تر شاداب تر اینکه هر روز با یخ میشورمش و همش آب میخورم
11 июл.1 297107удалён 15 авг.
و یه نکته دیگه اینکه در طول روز حتما ضدافتاب بزنید تا از لک و پیری زودرس جلوگیری بشه و فقط توی روتین‌تون یه شوینده ملایم اونم فقط شبا استفاده کنین و آبرسان و ضد آفتاب با توجه به پوست خودتون داشته باشین کافیه هیچ چیز اضافی تری لازم نیس مخصوصا اگه پوست‌تون مشکل خاصی نداره و اونایی که جوش دارن میتونن کنارش فقط یه ضد جوش استفاده کنن برای پاک کردن آرایش هم میتونین از میسلار استفاده کنین که بلافاصله بعدش صورت رو بشورین چون زیاد روی پوست بمونه خودش باعث جوش میشه
11 июл.1 170116удалён 15 авг.
بچها اگه مشکلاتی در دفع دارید حتما رفعش کنید چون خیلی رو پوست تاثیر داره و وقتی درگیر یبوست باشید یا ادرار غلیظ باشه و به اندازه کافی آب ننوشید بیشتر پوست کدر و دچار التهاب میشه پس حتما به اندازه کافی غذاهای فیبر دار و مایعات هر روز استفاده کنید و اکر براتون مقدوره کلروفیل و یا دتاکس واتر درست کنید ناشتا بخورین