Потому что пора!

За этот год я неожиданно для себя оказалась погружена в темы взросления и сепарации. Сначала - работа со студентами питерской Вышки, потом - со старшеклассниками онлайн школы Литература 100, и вот моему личному подростку 11 лет❤️❤️❤️ Хочу верить, что могу быть достойной опорой - как мама, и как специалист 🐾

Я уже делилась, что в этом году присоединилась к команде Литература100 в качестве психолога. И благодаря этому вместе со школьниками вновь прошла все этапы волнения и тревоги по поводу экзаменов (читай "будущего"), но уже с другой стороны, через помощь в обретении опор и распределении сил. Летом у нас не каникулы) мы с Викой придумали новый жанр - летом ребята проходят эпопеи "Война и мир" и "Тихий Дон". А на выходных мы провели встречи по этим произведениям в контексте психологии. Хочу сказать, что волновалась я ужасно, но вместе с тем с большой гордостью шла поделиться тем, что удалось создать. Мы не исследовли героев и контекст, мы не искали ответы, а учились задавать вопросы себе. Встречи превратились про исследование выбора и опор, про взросление, ответственность. И вот такой фидбек, которым я хочу поделиться здесь и пригласить вас вспомнить, что помогает именно вам в сложных ситуциях 💫

Видео, которое тронуло сегодня до слез❤️

Хочу поделиться чудесной анимационной работой "Счастье" Стива Каттса, 2017 год. Глубокий, тонкий, сложный ответ обществу потребления. Не жизнь, а "крысиные бега". То есть бессмысленная, цикличная гонка за матераильным успехом, социальным статусом. Отложенная жизнь, где указатель "счастье" - всегда где-то дальше, но не там, где ты сейчас. Мне очень захотелось приостановиться, сделать глубокий вдох и почувствовать теплый летний ветер из окна, игру теней на стене, побыть здесь и сейчас. Приглашаю и вас 💖

Продолжаем делиться историями наших сотрудников: как они сделали свой выбор и нашли себя ✨ #психология_лит100 Помню, что я с детства засматривалась на книги по психологии, которые были у взрослых. Их было очень мало, но казалось, что они из какого-то другого, удивительного, лучшего мира. Моя тетя, у которой была книга Дейла Карнеги «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей» - была моим героем. Интересно, что психология меня впечатляла всегда, но как будто со стороны, как будто «мне было нельзя». Поэтому первое свое образование я получила по специальности «связи с общественностью» 👀 Меня впечатлила новизна этой профессии (на тот момент), и я никогда не жалела об этом выборе. Это были восхитительные 5 лет обучения в Санкт-Петербургском гуманитарном университет профсоюзов. Сейчас я смотрю на свой красный диплом (который мне не пришлось никогда и нигде показать) и вот какие предметы были любимыми: психология, социология, социология и психология массовой коммуникации, современная мифология, тренинги личностного мастерства. Добавить то, что в моей библиотеке всегда были Камю, Сартр, Достоевский, Кьеркегор - праотцы экзистенциальной философии - я могу смело сказать, что путь мой был не прямой, но ощущается как цельный и правильный 🔑 Я и сейчас считаю, что всему свое время, а мне нужен был жизненный опыт - все те ошибки и успехи, которые сейчас помогают видеть мир шире, а каждого человека уникальным ❤️ То есть в 17 лет я решила стать специалистом по коммуникациям, а только в 37 - по отношениям (именно такой профиль у психологов).

Продолжаем исследовать тему выбора, сейчас вместе со школьниками, которые выбирают профессию, вуз, путь. Делюсь своим опытом🥰

Это лето я переживаю в необычном для меня состоянии какого-то внутреннего и внешнего почти затворничества - мало общаюсь, встречаюсь, делюсь, пишу. И кажется уже, чем меньше, тем сложнее начинать. Так и в этом канале - я чувствую, как будто я вас бросила летом и немного страшно возвращаться. Поэтому хочу поделиться маленькой историей, которая случилась со мной вчера. Я зашла в один магазин предметов из стекла, камерный такой, на стыке искусства и быта. Там было красиво и достаточно дорого. Я даже не думала делать вид, что я что-то куплю, но мое приобретение стало очень ценным и важным. Я честно говорила, что это очень красивые вещи, в которых чувствуется идея, смысл, душа создателей. Продавец (а он оказался одним из дизайнеров проекта) тонко откликнулся, что такие отзывы вдохновляют и помогают творить и создавать красивое. Этот контакт был таким теплым и наполняющим. Мы так неожиданно, двое случайных людей, вышли за границы бизнеса, купи-продай и оказались на 20 минут в мире идей, смыслов, фантазий, и это было прекрасно! Доброе слово - это то, что никогда не может прозвучать неуместно. И, да, часто "страшно", часто "неудобно", но как оно может преображать все вокруг. Поэтому хочу сказать: Спасибо, что вы есть! 💖 Мои дорогие друзья, коллеги, клиенты и незнакомцы

"Обыденное течение дней тоже жизнь. Как жизнь тяжкая или крайне напряженная. Почему мы так любим крайности: либо тратим немыслимые усилия, дабы почувствовать себя живыми, либо всецело ограждаем себя от любых жизненных ощущений? Неужели столь трудно привнести в свое существование живую жизнь?" Эдит Эва Эгер "Выбор"

Была в лесу во время ливня, и это было прекрасно ❤️ Чувствую, что мне точно пора внести в расписание (именно так, иначе этого не случится, и тут самое важное - найти свой способ, как получать желаемое). Так и работает - осознаешь потребность - исследуешь свой способ ее удовлетворять, ищешь альтернативные способы, если старые больше не работают Музыка ❤️