Инсайтер | Михаил Верус

От идеи до результата – один шаг... Раньше, чтобы реализовать один мой каприз на проекте, мне нужна была целая команда: разработчики, дизайнеры, верстальщики, технари. Я как маркетолог заведовал всей этой ордой, чтобы вытащить картинку из своей головы в реальность)…

От идеи до результата – один шаг... Раньше, чтобы реализовать один мой каприз на проекте, мне нужна была целая команда: разработчики, дизайнеры, верстальщики, технари. Я как маркетолог заведовал всей этой ордой, чтобы вытащить картинку из своей головы в реальность) И знаете что? Чаще всего этот каприз просто не доезжал до финала. Пылали сроки, надо было сделать так, чтобы хотя бы работало и мы начали продавать. На троечку. Потому что на пятёрку – это долго. Результаты порой выходили посредственные не потому что мы не умели лучше, а потому что скорость съедала качество. Зато делали быстро, дешево, сердито и стартовали продажи раньше, чем заходило солнце)) Сейчас я работаю на скоростях в разы больше. И делаю не на троечку, а на пять с плюсом. Конечно же благодаря ИИ Вот свежий пример. Для сайта клиента мне пришла идея: чтобы позади его портрета двигались буквы, название проекта. Я сел и минут пять надиктовал нейронке своё видение голосом. Подробно, в красках, как оно у меня в моих фантазиях. Мы обсудили план, и ИИшка практически с первого раза выдала то, что нужно. Сама отрисовала дизайн, сама собрала техническую часть, сама опубликовала на странице. Ай-да красавица) Кажется, что легко. Но за этими пятью минутами диктовки стоит умение собрать всё в единую архитектуру и объяснить машине так, чтобы она поняла. Это и есть профессионализм😎. А когда он есть – нейронка превращается в акселератор, который выдаёт качество, на которое раньше уходили недели и команда людей. В потрясающую эпоху вступили, ребята ___ Какую идею ты откладывал, потому что "нужна команда и куча времени"? Напиши в комментах, разберём, реально ли собрать её за вечер.

Кто этот фантом, от лица которого мы говорим? Заметил забавную штуку за другими. Когда мы формулируем мысль, мы часто говорим не от себя, а от лица какого-то человека-фантома. Или подмешиваем своё мнение к остальным словом "мы". Например: - "Когда человек нервничает, он лезет в холодильник" - "И тут понимаешь, что ты опять всё профукал" А кто нервничает? Кто профукал? Я. Ну так и скажи: - "Когда я нервничаю, лезу в холодильник" - "И тут я понимаю, что опять всё профукал" Вроде мелочь, замена одного слова. Но эффект меняет всё. Когда люди говорят от своего лица, появляются две вещи. Первое: они говорят короче. Возникает какая-то ответственность за слова, лишнее отваливается само. Второе: человек перестаёт умничать. Не включается режим эксперта, он просто делится своим опытом. Как было по факту, а не как оно вообще бывает у людей. И вот тут ключевое. Когда в речь подмешивается абстрактная масса ("а как оно на самом деле у людей"), говорить можно бесконечно. Мы же умные, экспертное мнение может извергаться часами. А как только фильтруешь каждое слово через свой личный опыт, контекст резко сжимается. Потому что рассказать ты можешь только то, что реально прожил. И, кстати, я специально писал весь пост от лица фантомов, а не от себя) Чтобы показать отдельно, как выглядит то же самое, но уже лично от меня: Заметил забавную штуку. Когда я формулирую мысль, я часто говорю не от себя, а прячусь за какого-то человека-фантома. Или размазываю своё мнение словом "мы". Раньше я говорил так: "когда человек нервничает, он лезет в холодильник". А по факту это я нервничаю и лезу в холодильник. Стоило начать говорить от себя, и я заметил две вещи: 1. Я стал говорить короче: появилась ответственность за слова, лишнее отвалилось само. 2. И я перестал умничать. Больше не включаю режим эксперта, просто рассказываю, как было у меня. Разница, да?) ___ Понаблюдай за собой сегодня: сколько раз ты скажешь "человек" или "ты", хотя имеешь в виду себя? Напиши в комментах, если поймаешь.

Channel photo updated

Закрыл задачу и накрыло... Недавно я закрыл одну задачу. С виду мелочь, ничего эпичного, чтобы прям праздновать. Но я решил зафиксировать у себя в приложении по рефлексии (это отдельный мой проект в разработке, скоро расскажу). И только в этот момент дошло - эта задача тянулась несколько лет. Древняя, как динозавры. Просто висела фоном и жрала мой ресурс: внимание, энергию, кусок головы, а я даже не замечал. И как только я её зафиксил как завершённую, меня накрыло волной мурашек. Уфф. Сколько же энергии высвободилось. Больше эта штука не будет фонить и тянуть силы на бесконечное переосмысление. Всё, гештальт закрыт. С виду достижение казалось пустяком. Но стоит его зафиксировать – и доходит, что это охереть как круто. Не просто галочка, а целая заслуга) Поэтому теперь я фиксирую любые свои победы. Устно или письменно, а в идеале обсуждаю с любимой. Проговорил, осознал масштаб, получил заряд - схема простая. И немного аллегории. Каждая зафиксированная победа – это слой. Один ложится на другой, потом ещё и ещё. По отдельности вроде тонкая полоска, ерунда. Но со временем слои спрессовываются в целую породу. И вот эта толща и есть моя опора, моя энергия. Смотришь на срез и видишь: за этим стоят годы. Именно на этой энергии я иду делать новые достижения. Без фиксации всего этого просто не было бы: победа прошла мимо, слой не лёг, и сил бы не прибавилось. __ А ты фиксируешь свои победы или они у тебя молча растворяются?

В чем секрет исполнения желаний? Созвонился сегодня с другом, и мы в разговоре поймали простую мысль: желания не сбываются не потому, что вселенная жадная. А потому что мы сами толком не знаем, чего хотим. С виду бонально просто, но это работает. Я как-то сел и попробовал честно ответить – какая она, жизнь моей мечты? Не абстрактно "хочу денег и путешествий", а в деталях, в красках, по каждой области. И оказалось, что внятного ответа у меня нет... Тогда я стал это формулировать свои желания постоянно. Прописывал, визуализировал пока стоял в душе, перед сном, прогружал детали. И стал замечать со временем – а желания-то начали реализовываться! Причем каким-то незаметным для меня образом. Просто в какой-то момент я осознавал - так ведь я этого хотел) Вот же - совсем недавно. Наример. Я всегда хотел изучать искусственный интеллект – это был первый слой желания. Потом детализировал: хочу изучать ИИ и параллельно на этом зарабатывать. Не выделять отдельное время, чтобы ковыряться в технологиях, а познавать их прямо в работе. И что сейчас? Я помогаю бизнесу и клиентам достигать целей через ИИ. В процессе узнаю его возможности глубже. И за это получаю деньги. Не знаю как это работает. Но оборачиваясь назад, я понимаю – желание сбылось один в один. Так что для меня весь секрет оказался в первом шаге: сначала понять, чего я хочу. А то на "нет" и суда нет) __ Как у вас с этим? Мечтаете в дўше?)

Встречайте моё спонтанное ИИ-творчество. Решил попробовать себя в качестве музыкального исполнителя. Всё началось с короткого импульса Почувствовал жгучее желание что-то создать Сел вечером и исчез в процессе до 4х утра) Так, на рассвете появился трек "Целостный" Еще пару дней и я создаю лейбл MÁVER Публикую релиз. И, судя по восторгу близкого окружения - отлично вышло. В композицию вложил смыслы и идеи последних инсайтов с экшена Никиты Мельникова "Wake Up!", в котором участвовал пару недель назад в Москве. Этот экшен заслуживает отдельного поста, но если кратко - было мощно! Поэтому и трек получился мощный, не смотря на спонтанность. Глубокий, красивый, наполненный любовью и моими последними проживаниями. По сути это моя личная мантра, но было сложно удержаться и не выложить его для всех. Верю, что каждый в нем увидит что-то своё. Кто-то точки роста, кто-то давно забытое старое, а кто-то узнает себя по новому. Настоятельно рекомендую слушать в наушниках или в качественной акустике. Сегодня релиз опубликован на топовых площадках, но вскоре будут еще несколько, отдельно сообщу про них. Лайк, подписка на площадках делитесь с окружением, если вам понравилось это поможет продвижению трека в топ-чарты😎 🎧 Яндекс музыка - https://music.yandex.ru/album/42957110/track/153397246 🎧 VK - https://vk.com/artist/2160504749701106668 🎧 Звук - https://zvuk.com/track/183705916 🎧 KION - https://music.mts.ru/artist/26306915

Раздаю лайфхак на безлимитный интернет Вчера, когда очередной раз докупал себе дополнительные гигабайты мобильного интернета, задал себе вопрос "а какого хрена?" – я оплачиваю ежемесячный тариф, но Гигабайтов там кот наплакал. Мне их не хватает и я периодически докидываю денег. По итогу около 1000р. в месяц скромного пользования интернетом в моменте почувствовал, что меня наебывают, мягко говоря) Сразу звоню в поддержку сотовому оператору, там конечно же ласкает мои ушки автоответчик, рассказывая мне всякую чушь лучше бы рассказал как звонить бесплатно) прошу соединить с специалистом со словами "Хочу перейти на другого оператора". О, чудо - меня тут же соединяют с ним)) Нет, не 30 минут ожидания - сию же секунду) Более того, я в это время зашел в лифт, связь оборвалась. Но, о, чудо - мне даже перезвонили. Перепугались в конец. С серьезным лицом рассказываю о своих намерениях сменить оператора из-за несуразной стоимости обслуживания, в первую очередь за интернет. Пару минут общения и мне предлагаю перейти на тариф в 400 рублей в месяц (до этого было 700), сохранив лимит минут, смс, но только теперь в нем безлимитный интернет😳 __ Кто из вас еще не высказал свое недовольство сотовику?))

ну конечно же, как не попробовать попросить ИИшку сделать общую фотку с моей любимой по факту знакомы больше 10 лет, но ощущение что с детства)

Сегодня кайфанул очередной раз от качества, которое нейронки научились делать. На фото я и моя фирменная шляпа😆 Рад что в моей жизни есть ИИ, которое является еще одним источником дофамина) ___ забириайте промпт, восстанавливайте свои старые фотки Upgrade the uploaded image into a pristine, ultra-high-definition cinematic version while preserving the subject with absolute fidelity. The person's identity, facial anatomy, expression, body posture, clothing, accessories, environment, framing, and overall composition must remain completely unchanged. Do not modify, reinterpret, replace, introduce any new visual elements. Reconstruct and efine micro-level details including precise facial contours, authentic skin texture with naturallv visible pores, individually defined hair strands, sharp and lifelike eyes, and clean, well resolved edges throughout the image. Enhance dynamic range, contrast, and dimensional depth using balanced, studio-quality cinematic lighting.

Я задолжал вам честный разговор… об ИИшнице) Последние несколько месяцев улетел в проекты с головой. Одно из ключевых слов моей деятельности – ИИшка, или искусственный интеллект в простонародье. ИИ плотно вошел в мой чат и стал частью жизни. Маркетинг, управление проектами, бытовые задачи, стратегия – всё это можно ускорить, упростить или автоматизировать, и всё это я делаю через ИИ каждый день думаю чище, делаю больше, а главное быстрее и качественнее при том же количестве часов в сутках даже начал разрабатывать свой сервис, но о нем чуть позже, пока на себе тестирую За всё время с ИИ я накопил базу знаний, опыта и кейсов, что держать это в себе без публикаций в Инсайтере уже не получается. Рвется наружу) Так что буду тут выгружать периодически дельные вещи, доступные для каждого, без заумностей ___ Если ты не против) поставьте 🔥 под постом или напиши в комментах, чтобы понимал сколько тут вас таких, заИИнтересованных

В интересное время живем. В новой реальности, действует новая парадигма: Cперва спроси ИИ, затем человека. Не наоборот. Не как раньше. 📍Человек может ошибаться. 📍Может искаженно видеть ситуацию. Даже если у него был опыт. 📍Может иметь скрытую мотивацию (например, стоматолог будет топить за тот вид работы, который ему выгоден) 📍А может вообще не разбираться в вопросе и навалить щедро советов — ну меня же спросили, стыдно признать свою некомпетентность. 📍итд Лучше спросить у ИИ, провести с ним "глубокое исследование" вопроса, а уж потом шлифануть человеческим мнением. Лично я такой путь выбрал. Экономлю временни тонну. Как на изучение моих запросов, так и на движение по пути к целям. Избегая ложный путь, который мог бы порекомендовать человек. __ У вас так же? #мнение #ai

Челлендж "Сила без допинга": Старт! Главные правила и наша цель Ребята, всем привет! Мы начинаем наш 3-недельный челлендж по отказу от сахара и кофе. Спасибо, что присоединились! Ниже — самое главное, что нужно знать на старте. Наша цель — двойная: Практика: Научиться жить без сахара и кофе, поддерживая друг друга. Знания: Вместе создать "научную базу", чтобы наш отказ был осознанным и долгосрочным. Я буду искать исследования и материалы, и мы вместе разберемся, как эти продукты на нас влияют. Делитесь и вы, если что накапаете. Наша задача — не просто "продержаться" 21 день, а получить твердые основания, чтобы отказаться от них навсегда. Как всё будет проходить? Ключевые правила: ... ...подробнее в чате челенджа ◀️ (вход свободный) присоединяйся)

Засела мысль, не могу от нее избавиться. Да и не хочу) Лето же, солнце встает ближе к 5 ☀️, и есть порыв вставать на рассвете. А еще лучше раньше) Ну или хотя бы не позже 6:00 Поэтому запускаю челлендж раннего подъема в пн для всех бесплатно недельки на 3 Потом другой челендж организуем) Если совпадаем по запросу, подключайся _ Формат: ☀️ Телеграм-чат ☀️ Таблица с прогрессом ☀️ Участие бесплатное ☀️ Никакого напряга. Только поддержка, дисциплина и много много утренней энергии Что делаем каждый день: ✅ Подъём до 6:00 ✅ Польза для тела — зарядка, пробежка, прогулка, что хочешь ✅ Польза для ума — книга, дневник, медитация, видео, что пожелаешь Если решились 🔗 Пиши в комментарии или мне в личку своё намерение 🔗 Приглашение в чат пришлю каждому в личку ➡️ Старт 21 июля, в пн Собираемся не просто «вставать пораньше», а создавать новые нейронные связи, строить свою реальность, свою лучшую жизнь шаг за шагом 👍 GO вместе

20:24 — почему я молодец? Игра такая) С самим собой. Мне зашла. В это время у тебя звонит будильник, по которому ты начинаешь отвечать на всего один вопрос - почему ты молодец? Сегодня, в целом. Хвалить себя за то, что проснулись утром, накормили себя, позаботились о ком-то, порадовали себя, придумали идею, разглядывали природу, послушали хорошую песню, доделали отчёт и прочие прелести. Актуально для тех, кто "обесценона" постоянно ловит и недооценивает свои достижения. Минутное решение улучшает настроение и вырабатывает дофамин. При этом важно исходить из того, что ты уже молодец априори, по определению, по факту рождения. ___ Прямо сейчас проделай это) всего 1 минута. И не забудь будильник поставить на это время 🎄 А 1 числа переведи на 20:25

Helicopter View Модное словечко, которое подразумевает вид с высока или Big picture (еще одно модное), суть одна — описать видение своего будущего, проставить цели, конкретику. Это то, что я ставлю очередным этапом в сериальных постах "Генеральная уборка жизни". В предыдущем посте мы почистили пространство. Теперь надо на высвободившееся место расставить важные вещи по полочкам. И, надеюсь, ты выполняешь это вместе со мной, а иначе смысл читать и ничего не предпринимать? Поделюсь как это упражнение сделал я. Сразу заверю - выполнять его будем без сложных схем, растягиванием на неделю. На салфетке. Изначально задача быстро вытащить себя из задницы, навести уборку крупноуровнево. Постановка целей всегда дает мощный прилив энергии, их всегда по ходу можно докрутить, поэтому без перфекционизма. Главное, чтобы цели были в принципе, ибо их отсутствие это прям беда-бяда. «А сегодня в завтрашний день не все могут смотреть. Вернее смотреть могут не только лишь все, мало кто может это делать» В. Кличко Не поспоришь) Начнем. 1 — ХОЧУ ИМЕТЬ Возьми бумажку или нарисуй майнд-карту, как удобнее. И начни выгружать все, что хочешь чтобы у тебя появилось в будущем году. Иметь — не обязательно что-то материальное, это может быть достижение, событие, разряд по плаванию, например, выгружай. 10-15 пунктов достаточно. Потом допишешь, если понадобится. Бога ради, будь реалистичым. Если твоя финансовая проводимость 100к в месяц, то без Ферари и квартир в Дубчике) ➿ Однако — критика своего выключай тоже, без нижних границ давай, а то он тебе сейчас начнет рассказывать, что и на 20к можно прожить так-то. Шли его в эротическое путешествие сразу, без него четче получится эту задачу решить. 2 — СКОЛЬКО ВЕШАТЬ В ГРАММАХ? Теперь нужно оцифровать - сколько нужно денег на всю эту реализацию. Только не на глаз. Я заходил в поисковик, искал цены и фотки. По итогу суммируй, общая цифра нужна тоже, разумеется. 3 — ХОЧУ СОЗДАТЬ Последний блок, описываем 3 проекта на 2025 год. Проекты могут быть разного плана — бизнес запустить, создать пользу для людей, набрать подписчиков, научиться играть на инструменте, освоить профессию трейдера и подобное. Все, что требует подробной декомпозиции на задачи, планирования, не решается наскоком. Вот прям криком из души выгружаем то, что давно хотелось, но все руки да крюки, да никак не доходят. Ну а чтобы это были не просто словечки, проекты надо сразу распаковать. Количественные показатели. Без разницы какими цифрами мерить. Деньгами, подписчиками - дело хозяйское, главное чтобы конкретика в объемах была. Она обрисует путь к достижению. Организационная структура и твоя роль в проекте. Снова же - не усложняй, никаких регламентов, орг. структуры доскональной, а просто прикинь на салфетке как ты планируешь вытащить этот проект, с привлечением каких финансовых, человеческих и собственных ресурсов. Временные затраты. Тут без лишнего оптимизма. Я с таким сам имел дело — распланирую под завязку каждый час, пару дней вывозишь, а потом бросаешь всю затею, поскольку не возможно в таких темпах фигачить) Начинаем с малого, потом нарастить можно. Я для себя определил, что вторник у меня день проекта №1, четверг - день проекта №2, пятница - №3. И не весь день конечно же. По часу. Вот так реалистичнее. У всех же работа, быт, укомплектованный порядок жизни. Не надо вот с ума сходить только. Это салфетка всего лишь, на которой что-то надо просто написать)). Отнесись к этому попроще - просто психологическое упражнение, которое тебя ни к чему не обязывает. Но хорошие процессы внутри запустит, вот увидишь. Приступаем. ___ Пиши в комментах - что думаешь по этому поводу?

Генеральная уборка — выносим инфо-мусор Начнем с малого. Признайся, наверняка внутри себя ты чувствуешь как инфпространство на тебя влияет. Может не знаешь насколько, но чувствуешь 100%. Я чуть поизучал - с этим сложно не согласиться: формирование стереотипов и убеждений, поверхностного мировозрения, искажение восприятия мира, снижение самооценки, зависть и прочая побочка. Отчасти это и потому, что мало кто перепроверяет источники информации, достоверность, а просто внимает. Вот как и сейчас — вряд ли вы подумали "Надо-ка сходить перепроверить не лукавит ли Михаил насчет этого влияния" (но, кстати, можете поизучать - не будет лишним). Сегодня поделюсь упражнением, которое здорово улучшит эту проблему. Но тут не будет совета просто убери гаджет — это паршивый совет. Это как сказать вам — перестаньте кушать. Не кушать получится только у праноедов. Кушать надо, и надо выбирать что потреблять. Я считаю мой гаджет- мой ассистент. Его задачи помогать решать задачи, приближать к целям, давать пищу для размышления, вдохновлять, упрощать. Поэтому начнем с чистки умных лент. Самая высокая вовлеченность на сегодня среди медиа - это именно умные ленты (это я как маркетолог вам говорю) — упал на диван, залез в соцсеть, очнулся, гипс 2 часа утекло. Что делаем: в любой умной ленте, будь то Инста, Ютубчик, ВК, ОК и тд. есть в каждой публикации три точки с менюшкой - жмакаем туда и далее "Не интересует". Или наоборот "Интересует". Удели 20-30 минут, обучи ее, теперь она будет показывать только то, что действительно релевантно и не разрушает тебя. Сторис Аналогично — жмем на три точки в сторис > "скрыть истории". Всегда есть в подписках такие люди, от которых отписаться палец не поднимается - опознают, осудят, да и в целом человек хороший) Но и не надо, просто скрой от него сторис! Поскольку смотришь ты его ленту, а там кроме как о себе любимом никакой пользы миру, и тебе в том числе. Скрыть. А так же всех, чей контент нас тревожит, расстраивает, кто-то тупо бесит, какие-то аккаунты высаживают на зависть, портят настроение. А потом ходишь и сам бесишь других, срываешься и сваливаешь это на атмосферное давление или расположение звезд. Скрыть. Подписки Я видел некоторые аккаунты своих друзей в Телеге — там сотни подписок и так же сотни, а то и тысячи непрочтенных сообщений. Признавайся, у тебя так же? Нахуа? Сносим. В других соцсетях так же — проведите там часок, очистите пространство, потом дышать легче станет. Я тебе как автор говорю: делать качественный содержательный контент - это не быстро. И если от автора хлещет по 10-20 мессаджей за день, с большой вероятностью тебя кормят инфо-фаст-фудом. Отпишись, кроме того, что ты потребляешь не пропуская. Здоровее будешь. А еще я писал статью-инструкцию как настроить свой Телеграм чтобы всегда! там был порядок. По сей день актуально, сам пользуюсь и не нарадуюсь этой сильной системе. Продолжение следует... Что думаешь на весь этот счет? Делись.