tokhabay’s

наш 6-й день в Астане. прилетели из Алматы из-за моей учебы. и, кажется, испытания решили начаться сразу с нашего приезда. сначала никак не могли найти нормальную квартиру для проживания. недобросовестных арендодателей оказалось немало. потом сильно заболел муж: температура, простуда. следом заразилась я и тоже слегла. а потом очередь дошла до нашей дочки. думали, что у нее просто была температура, которая уже прошла. но ночью у нее случился приступ ложного крупа — резко появился отек гортани, из-за которого стало тяжело дышать. мы срочно вызвали скорую. ей оказали первую помощь и сделали необходимый укол. мы с мужем, конечно, в недоумении от всего происходящего. каждый день будто что-то новое прилетает. но стараемся держаться и принимать всё как есть. значит, сейчас нам нужно пройти именно этот этап. Всевышний знает, почему нам даны эти испытания, и мы стараемся доверять Ему и не терять благодарность даже в такие моменты….

иногда мы ищем облегчение снаружи, хотя нуждаемся в нём внутри Фатима (радиаллаху анха), дочь Пророка ﷺ, однажды пожаловалась на трудности домашней работы. Она узнала, что к Пророку ﷺ пришли пленники, и попросила его дать ей одного из них в помощь по хозяйству. Пророк ﷺ не дал ей помощника. Но позже пришёл к ней и Али (радиаллаху анхума), когда они уже легли спать, и сказал: «Не указать ли вам на то, что лучше для вас, чем слуга?» Затем он научил их перед сном произносить: «Субханаллах» — 33 раза, «Альхамдулиллях» — 33 раза, «Аллаху акбар» — 34 раза. Это достоверный хадис, переданный Али (радиаллаху анху) в «Сахих аль-Бухари» и «Сахих Муслим». И здесь для меня есть очень глубокий смысл. мы часто думаем, что нам станет легче, когда изменятся внешние обстоятельства: когда появится помощница. когда мы наймём клининг. когда дел станет меньше. когда купим что-то, что сэкономит время. когда наконец получится всё организовать. и если у нас есть возможность облегчить свой быт — это нормально. мы не обязаны усложнять себе жизнь. но этот хадис показывает ещё одну сторону облегчения. есть внешняя помощь, а есть сила, которую Аллах даёт человеку изнутри. Пророк ﷺ не просто сказал Фатиме терпеть свою усталость. Он научил её тому, что лучше для неё, — зикру перед сном. и здесь я думаю о том, насколько часто мы пытаемся сначала изменить обстоятельства, хотя иногда нам прежде всего нужна помощь Аллаха, чтобы справляться с этими обстоятельствами. нам нужны силы. нам нужен сабр. нам нужен баракат во времени. нам нужно не потерять поклонение среди всех бытовых дел. поэтому можно спросить себя: я сейчас ищу только внешнее облегчение или ещё и возвращаюсь к Аллаху за внутренней силой? возможно, именно поэтому нас так учат благодарности, намерению, осознанности. но для верующего человека это начинается ещё глубже: я не просто пытаюсь лучше организовать свою жизнь. я прошу Аллаха дать мне баракат и силы прожить её правильно. и иногда прежде, чем искать очередной способ всё успеть, стоит остановиться и вспомнить Аллаха. это не отменяет причин и не означает, что нам нельзя принимать помощь. но напоминает: облегчение бывает не только тогда, когда меняются обстоятельства. Аллах сначала меняет состояние человека внутри.

уникальность — это твой удел. тема, которую можно изучать бесконечно. потому что именно через уникальность человек создаёт ценность в этом мире и находит свой способ зарабатывать. чем раньше ты понимаешь, в чём твоя особенность в навыках, ценностях, принципах и взглядах на жизнь, тем быстрее начинаешь реализовываться. становится проще зарабатывать, появляется уверенность, а мир будто начинает работать под тебя. но здесь важно не попасть в ловушку сравнения. смотря на других, легко подумать: «вот у неё уже получилось. значит, мне нужно стать такой же». но так уникальность не находится. она появляется, когда ты умеешь вычленять свои смыслы и распаковывать собственную жизнь, а не пытаться распаковать чужую. поэтому вопрос не в том, «что мне добавить, чтобы стать интереснее?» а в том, «что во мне уже есть такого, что невозможно скопировать?»

родители — это наши крылья. я действительно заметила очень интересную вещь: человек, у которого есть родители, как будто живет смелее, ярче и увереннее. как будто за спиной есть два крыла и та самая опора, которая дает тебе внутреннее чувство безопасности и даже больше права ошибаться. роль ребенка позволяет очень игриво смотреть на жизнь. потому что где-то внутри ты знаешь: есть люди, которые всё равно примут тебя, поддержат, порадуются твоим успехам. и я особенно остро поняла это после смерти мамы. как будто одно крыло у меня действительно оборвали. и вместе с ним на какое-то время исчезла смелость жить ярко, пробовать новое, рисковать. это не всегда заметно во внешней жизни, но потеря очень сильно меняет внутреннее ощущение безопасности. и тогда ты постепенно начинаешь сам в себе взращивать это крыло: находить опору внутри себя, учиться давать себе ту безопасность и поддержку, которую раньше давали родители. сейчас я особенно замечаю это, когда смотрю на жизни знакомых. альхамдулиллях, иметь родителей — это огромное благо и милость Аллаха. покупка машины, дома, поступление, какой-то успех и почти всегда рядом история о родителях: как они поддержали, что сказали, как повлияли на результат. и прямо сейчас есть кому позвонить, рассказать, кому подарить эту радость. и я понимаю, насколько это большая ценность иметь возможность показать своим родителям: «смотрите, ваш ребенок смог». а когда одного из родителей уже нет, эта линия будто обрывается. вот такие тонкие вещи я всё чаще замечаю в своей жизни. и всё больше понимаю: родители — это не просто люди рядом. это огромное внутреннее чувство опоры, которое мы часто начинаем по-настоящему замечать только тогда, когда его теряем.

на удивление, оказывается, достаточно семей, где мужья не разрешают женам учиться, работать, развиваться. и есть девушки-достигаторы, которые до замужества много работают, будто заранее готовятся к тому, что после брака останутся только дети и быт. но я верю в другое. семейная жизнь не должна становиться «или-или». наоборот, она может стать бустингом по всем сферам. не или-или, а и-и: ты учишься, работаешь, развиваешься, остаешься прекрасной матерью и женой, и жонглируешь всем этим. главное — не предавать себя. свои ценности, приоритеты и амбиции. я помню, как после рождения дочери, проживая горе-потерю, на какое-то время отключила все свои амбиции. а потом поняла: когда ты отказываешься от того, что у тебя хорошо получается и что тебе действительно нравится, это не освобождает энергию — наоборот, забирает её. наверное, один из важных уроков, которые я вынесла: нельзя предавать то, что у тебя хорошо получается и что тебе нравится.

на этой неделе,иншаАллах, улетаем в Астану больше чем на месяц. начинается моя учеба и новый этап моей жизни. заранее решила начать собирать вещи, чтобы быть спокойной к дороге. Аллах перед началом какого-то нового этапа как будто бы всегда испытывает. очень интересно, когда испытываешься здоровьем, как будто бы все болячки выходят за период какого-то события. немного в предвкушении. особенно много изменений будет для моего мужа. очень благодарна, что у меня такой партнер, который поддерживает. потому что ему тоже надо многие задачи забрать с собой в другой город, какие-то оставить, адаптироваться. и уже больше времени проводить с ребенком. это были долгие переговоры с ним. и альхамдулиллях. классно, когда как семья движется вперед вместе, поддерживает друг друга. это очень-очень ценно. да, хоть это и другой город, и хоть мы будем часто летать и возвращаться, всё же это кажется сложнее, чем просто поехать и остаться на неопределенно долгий период…

Иногда путь занимает дольше времени, потому что той версии тебя, которая может дойти до цели, ещё не существует. В жизни бывают моменты, когда мы путаем отсрочку от Всевышнего с Его отказом. Мы стоим перед закрытыми дверьми, смотрим, как остальные уходят вперед, и удивляемся, почему именно наш путь кажется таким медленным. Но Коран учит нас, что Аллах никогда не торопится, потому что Он никуда никогда не опаздывает. Возможно, дело не в том, что ответ задерживается. Возможно, дело в том, что мы еще не стали теми, кто способен получить ответ. Коран говорит: “Воистину, Аллах не меняет положения людей, пока они не изменят самих себя.” (13:11) Божественная трансформация начинается внутри прежде, чем она проявится снаружи. Современные люди постоянно стремятся изменить внешние обстоятельства; Коран начинает с изменения сердца. Поэтому когда мы говорим о пути, мы говорим не просто о движении сквозь время. Путь меняет нас изнутри. Каждое разочарование разбивает иллюзию. Каждая мольба без ответа показывает на привязанность. Каждая потеря показывает нам то, что потерять нельзя. Каждая отсрочка убирает по одному слою нафса до тех пор, пока шаг за шагом мы не начнём превращаться в тех рабов Аллаха, которыми мы должны были стать. Ибн Ата'иллях сказал: "Возможно, Он открыл перед тобой дверь подчинения, но не открыл тебе дверь принятия. И возможно, Он предопределил тебе грех, который и послужил причиной твоего прибытия.” То есть, даже наши неудачи, если за ними следует искреннее раскаяние, могут превратиться в дороги, по которым никогда не ходит гордыня. Поэтому верующий не может судить жизнь только по внешним признакам. То, что нам кажется неудачей, может оказаться возвышением. То, что мы видим, как лишение, на деле является очищением. Имам аль-Кушейри писал: верующий думает, что он приближается к Аллаху посредством своих благих дел. Но в реальности, это Аллах приближает верующего к Себе посредством Своей милости. Суть пути никогда не заключалась в силе человека. Мы проходим путь по милости Всевышнего. Аллах говорит: “Мы непременно испытаем вас, чтобы узнать, кто из вас сражается и проявляет терпение.” (47:31) Это испытание не для того, чтобы Аллах узнал что-то, Он и так все уже знает. Это испытание для нас, чтобы мы узнали себя без привычного ощущения комфорта. Мы узнаем себя во время трудности прежде, чем мы дойдем до своей цели. Само понимание цели тоже меняется. Мы представляем себе, что стремимся к какой-то мечте. Но Аллах ведет нас к сердцу. И когда наконец наступает день и открывается дверь, или мы получаем ответ на дуа, то мы вдруг понимаем, что самым большим даром было не то, что мы просили, и не цель, к которой мы так стремились. Самый большой дар от Всевышнего - это та версия, которой мы вынуждены стать, чтобы войти в нужную дверь и не потерять себя. Аллах не просто наделяет благом. Он подготавливает к нему твою душу.

план без стратегии - это просто список дел

это подводит нас к этому аяту… мы можем хотеть многого, просить, мечтать, но в этом мире не всё будет дано нам именно так, как мы хотим и именно тогда, когда мы этого хотим. у каждого свои обстоятельства, свой удел и свой путь. важно помнить: Аллах уже дал нам столько, что если мы попытаемся пересчитать Его милости, то не сможем их исчислить. возможно , то, чего нам сейчас не хватает, лишь малая часть того, что мы уже имеем.

прочитала историю об одном бедняке, который однажды на рынке почувствовал аромат спелых нектаринов. он посмотрел на них, но не смог позволить себе купить. и тогда тихо произнёс: «Дай Аллах, в Раю я смогу наесться ими столько, сколько захочу…»

мой золотой час для себя🤎 у дочери поздний дневной сон… я быстро организовываю свое пространство и уделяю время своим «ресурсным» делам - чтение и фрирайтинг

сейчас мы наблюдаем не просто развитие искусственного интеллекта. мы наблюдаем своеобразное противостояние между естественным и искусственным интеллектом. естественный интеллект — это то, с чем мы родились. Всевышний дал человеку разум, способность думать, размышлять, создавать и принимать решения. и, возможно, в будущем люди будут всё меньше делиться на богатых и бедных или даже на знающих и незнающих. граница будет проходить между теми, кто умеет думать, создавать и адаптироваться, и теми, кто просто потребляет готовое. посмотрите, как быстро всё меняется. алгоритмы социальных сетей уже подстраивают контент под каждого человека. тебе не нужно искать, тебе уже всё подобрали. не нужно решать, тебе уже предложили. не нужно думать, куда нажать, интерфейс уже продуман за тебя. но человек, который умеет не просто пользоваться готовым, а настраивать технологии под себя, задавать правильные вопросы, создавать новое и использовать искусственный интеллект как инструмент, будет иметь огромное преимущество. появляются новые понятия, тот же vibe coding, искусственный интеллект становится частью повседневной жизни. наши дети будут расти в этом мире с самого рождения. для них ИИ будет чем-то настолько естественным, как для нас интернет и смартфоны. нам не стоит этого бояться. нам стоит учиться. каждый раз быть в движении. осваивать новое. эффективно распоряжаться ресурсами, которые нам даны. не отдавать технологии своё мышление, а наоборот использовать их, чтобы раскрывать собственный потенциал ещё сильнее. ведь Всевышний неоднократно призывает человека размышлять, наблюдать и думать. возможно, главный навык будущего — не умение знать всё, а умение думать!

https://vt.tiktok.com/ZSXKvcLAm/ халдік дұғаны көркем түрде ашып берді🤎

важные мысли

дальше хочу поделиться рекомендациями — это то, что я сама использую и изучаю. активно изучаю биомедицину и оставлю аккаунты людей, чей опыт и знания мне откликаются. я сама достаточно скептично отношусь к стандартным протоколам и всегда стараюсь изучать альтернативы, составы и разные подходы к восстановлению организма. оставляю ссылки, кого сама читаю и рекомендую изучить: • https://www.instagram.com/neurokids_gofman?igsh=MXJ2bHAwZ3JzcDZxcQ== • https://www.instagram.com/nutri_kids_alina?igsh=cWQ2a3pseHZucHFq • https://www.instagram.com/naturodoc_?igsh=OG1pNDZyZzgwN2px • https://www.instagram.com/dilmuratova_anara?igsh=ZjluaXEyZjM4cmpr • https://www.instagram.com/mami.bio.med?igsh=Z2UxdHB4ZTM4eWFp • https://www.instagram.com/liliya_baltikova?igsh=eTVvM2ZsYjRveGdx • https://www.drnatasha.com/

лучше не болеть летом❤️ будьте осторожны с едой в заведениях, с ягодами и фруктами

вчера я так сильно отравилась, что никогда раньше не чувствовала такого изнеможения. и, конечно, когда болеешь, совсем не нравится это состояние. особенно когда рядом ребенок, которому всё равно нужны твое внимание, забота и силы. но я вдруг снова подумала о том, какая же в болезни может быть милость Всевышнего. мы ведь не всегда замечаем свои ошибки, не всегда понимаем, где согрешили и что сделали не так. а ведь Пророк ﷺ сказал, что мусульманина не постигает усталость, болезнь, печаль или какая-либо неприятность, даже если его уколет шип, без того, чтобы Всевышний не искупил этим часть его грехов. и тогда начинаешь смотреть на болезнь немного иначе. не только как на то, от чего хочется скорее избавиться, но и как на возможность проявить сабр, обратиться к Всевышнему, очиститься и снова почувствовать, насколько мы на самом деле беспомощны без Него. а еще я особенно почувствовала, какая милость, когда рядом есть люди, которые готовы прийти тебе на помощь. и какая тоже милость самой быть готовой эту помощь принять. ведь иногда испытание приходит не только для того, чтобы мы стали сильнее. оно приходит, чтобы мы вспомнили, что не обязаны справляться со всем сами. и я очень верю в одну вещь: когда тебе тяжело, не нужно ждать только окончания испытания. нужно ждать блага от Всевышнего. мы не знаем, каким оно будет: материальным, духовным, связанным с исцелением сердца или с чем-то, что изменит всю твою жизнь. но Всевышний говорит: «поистине, за тягостью - облегчение. поистине, за тягостью - облегчение». учимся верить в то, что за тем, что сейчас кажется тяжелым, Он способен приготовить для тебя то, о чем ты пока даже не догадываешься...

даже во время беременности до 18 недель я не могла узнать пол своей дочери. каждый раз на узи она сворачивалась в клубочек и закрывалась. так повторялось 3–4 раза 😂 я, конечно, расстраивалась и снова просила врачей посмотреть. а потом услышала от одной устазы мысль о том, что особенно у девочек скромность может проявляться еще с самого утроба, и что Аллах оберегает и воспитывает их с того момента, как в них вдыхается душа. и я подумала: возможно, даже тогда Аллах уже по-своему оберегает каждое свое создание🌹

анализируя свое прошлое, я понимаю, что еще в 5–6 лет мне изначально не нравилось носить открытые вещи. помню, как мама с улыбкой говорила: «одеваешься как бабушка, ты еще молодая, надо показывать свои красоты»… а я всегда выбирала закрытое, длинное, свободное. даже в школе мне было непонятно, зачем носить короткую юбку, если в ней неудобно 😂 сейчас я понимаю: возможно, уже тогда Аллах вкладывал в меня эту любовь к закрытости, чтобы позже переход к хиджабу не был для меня таким тяжелым. я знаю девушек, которые очень любили свои волосы, фигуру, любили подчеркивать и показывать их. а мой выбор всегда был за оверсайзом, широкими и закрытыми вещами. это не похвала себе. это о тех облегчениях, которые Аллах может заложить в нас еще задолго до того, как мы придем к чему-то большему. иногда они проявляются в самых маленьких вещах, а со временем становятся большой милостью и облегчением от Аллаха.