تیکه کتاب

از کوته نظران چنان بگریزید که گویی از طاعون گریخته‌اید چرا که با دیدگاه‌های محدود خود همواره انگیزه ‌های شما را سرکوب خواهند کرد. ✍️ : #دنیس_ویتلی 🆔 @irTBook

🎵 «بی تو» منتشر شد... قطعه‌ای با صدای دانیال خواجویی 🎼 ملودی و تنظیم: دانیال خواجویی ✍️ ترانه: مژگان دادرس 🎚 میکس و مستر: امیرحسین طائی اگر دنبال یک آهنگ تازه برای این روزهایی، «بی تو» رو از دست نده. 🖤 🎧 دانلود و شنیدن این آهنگ زیبا در: 👇👇 🆔 @BiTo 🆔 @BiTo 🆔 Instagram

تنها مقصود ما در زندگی عشق ورزيدن ب يكديگر است. اگر از عهده اين مهم بر نمی آييم، دست كم بكوشيم تا يكديگر را نيازاريم. ✍️ : #دالای_لاما 🆔 @irTBook

و من گاهی تمام احساساتم را در درونم حبس می‌کنم، زیرا هیچ کلماتی برای شرح آن نمی‌یابم. ✍ : #جین_آستین 🆔 @irTBook

اگر نمی خواهیم بازیچه‌ی دست هر فرومایه ای و مایه‌ی ریشخندِ هر تهی مغزی باشیم، اصول اول این است که محتاط و دست نیافتنی بمانیم. 📚 کتاب : #درمان_شوپنهاور ✍️ اثر : #اروين_دی_يالوم 🆔 @irTBook

میخواستم سحرخیز بشم، نشد... میخواستم کمتر برم اینستا ، نشد... میخواستم کتاب بخونم و ورزش کنم ولی بازم نشد...😪 اگه این جملات حرف دل شما هم هست مشکل تون تنبلی یا نداشتن اراده نیست شما فقط به آموزش‌ های تخصصی عادت‌ سازی نیاز دارین🫰🌱 میتونی آموزش هارو همین الان شروع کنی👇👇(کاملا رایگان و مردمی) https://t.me/mardoman_agah/1660 https://t.me/mardoman_agah/1660

اگه کفشت پاتو می زد و از ترس قضاوت مردم پابرهنه نشدی و درد رو به پات تحمیل کردی دیگه در مورد آزادی شعار نده. ✍️ : #آلبر_کامو 🆔 @irTBook

آنچه باعث تغییر می‌شود امید نیست، نا امیدی است. ✍️ : #هانا_آرنت 🆔 @irTBook

امید؟ امید آخرین مصیبت است. امید بدترین بلاست زیرا فقط عذاب را طولانی می‌کند. ✍ : #اروین_د_یالوم 🆔 @irTBook

از بعضی‌ها نباید رنجید، درست همین طور است بعضی‌ها ارزش اعتنا ندارند. 📚 کتاب : #جوان_خام ✍️ اثر : #داستایوفسکی 🆔 @irTBook

سلام بر آن‌هایی که وقتی تو را خاموش یافتند رهایت نکردند، مگر بعد از آن‌ که نور و روشنایی را به تو بازگرداندند. ✍ : #محمود_درویش 🆔 @irTBook

آدم دوستانش را از دست نمی‌دهد دشمنان مخفی‌‌اش را پیدا میکند. دوستان واقعی هر اتفاقی بیافتد تا پایان دوست می‌مانند. 📚 کتاب : #بینوایان ✍️ اثر : #ویکتور_هوگو 🆔 @irTBook

هیچ آگاه شدنی بدون رنج نیست. رنج که نباید تو را غمگین کند، رنج قرار است تلنگری باشد که بفهمی زندگی ات نیاز به تغییر دارد. آدم وقتی هوشیار می‌شود که زخم بردارد،مگذار رنج درمانده ات کند.رنج را تحمل نکن، آن را درک کن. 📚 کتاب : #انسان_و_سمبولهايش ✍️ اثر : #كارل_گوستاو_يونگ 🆔 @irTBook

📚 مغزت پر از کتاب، پادکسته و دوره؛ اما تو خروجیِ زندگی‌ت، هنوز لِوِلت همونه؟ اسکرول، تحریکِ آنلاین و فرار به اینستاگرام و یوتیوب شدن روتین هر روزت؛ —> خواسته‌های عمیق‌ت دفن می‌شن و آخرش فقط شرم، خودتخریبی و حسِ باختن می‌مونه. اینجا ACT PODCAST ـه؛ جای فرار نیست. اینجا نسخه‌ی خطرناک‌تر، مؤثرتر و عمل‌گراتر خودت رو می‌سازی: • تئوری‌ها و خودشناسی‌هات رو تبدیل به پروتکل‌های اجراییِ ساده و مرحله‌به‌مرحله می‌کنی. • از رادیوی تو کله‌ت و اسکرولِ بی‌پایان جدا می‌شی و وارد گیمِ واقعیِ زندگی‌ت می‌شی. • با کار عمیق و مینی‌چالش‌های جمعی، لِوِلِ تمرکز و پیشرفت‌ت رو واقعا می‌بری بالا. • احساسات خام و انرژیِ خودِ غارنشینت رو تبدیل می‌کنی به سوختِ پیشرفتِ روزانه؛ نه ابزارِ خودتخریبی. «از رنجِ دانایی تا اوجِ توانایی» اگر واقعا می‌خوای از این چرخه‌ی فرار، شرم و خودتخریبی بیای بیرون و برسی به کار عمیق، خودسازیِ واقعی و وِقارِ درونی؛ از اپیزود 📌 پین‌شده شروع کن. 👇 🎧 @ACT_PODCAST 💊 «خودشناسی بدون عمل، فقط مسکنه؛» اینجا نسخه‌ی آدم‌های عمل‌گرا پیچیده می‌شه، نه فرارگرها.👆

انتخاب همسر انتخاب کسی نیست که همیشه شما را شاد کند. انتخاب کسی است که حتی وقتی بدجور اعصاب تان را به هم می‌ریزد، باز هم می‌خواهید با او باشید. 📚 کتاب : #عشق_کافی_نیست ✍️ اثر : #مارک_منسن 🆔 @irTBook