СК «Ирбис» | Официальный канал

🥋 Новая редакция правил дзюдо вступила в силу 7 августа 2026 года. Документ утверждён Министерством спорта России и опубликован на нашем сайте judo.ru В правилах — всё, что важно знать участникам соревнований: требования к кимоно, критерии оценок, судейские жесты и другие положения. 📖 Тренерам, судьям и спортсменам — рекомендуем ознакомиться с обновлённым документом. #новости_дзюдо

🥋 Учебно-тренировочный сбор спортсменов отделения дзюдо и самбо спортивного клуба «Ирбис» завершён! ☀️ Этим летом наши спортсмены провели насыщенные и продуктивные недели на учебно-тренировочном сборе. Каждый день был наполнен работой, дисциплиной, новыми знаниями и яркими эмоциями. 💪 Ребята тренировались два раза в день, совершенствуя технику дзюдо и самбо, развивая силу, выносливость, скорость и координацию. Утро начиналось с зарядки и кроссов по живописным лесным маршрутам, а вечером проходили основные тренировки, игровые занятия и командные упражнения. 🏃‍♂️ За время сборов спортсмены: ежедневно бегали кроссы; проводили силовые и функциональные тренировки; отрабатывали технические и тактические элементы; занимались общей физической подготовкой; участвовали в командных играх и эстафетах; закаляли характер, учились взаимовыручке и ответственности. 🍽️ Особое внимание уделялось восстановлению. Ребята получали полноценное пятиразовое питание, благодаря которому восполняли силы после интенсивных нагрузок. 🏥 Помимо тренировок спортсмены проходили лечебно-оздоровительные процедуры, которые помогали быстрее восстанавливаться и поддерживать организм в отличной форме. 🌲 Сбор стал не только местом для тренировок, но и настоящей школой жизни. Дети научились быть самостоятельнее, поддерживать друг друга, преодолевать трудности и работать одной большой командой. Каждый проявил характер, старание и желание стать сильнее. 👏 Благодарим всех спортсменов за упорство, дисциплину и самоотдачу! Спасибо родителям за доверие, а организаторам и тренерскому составу — за профессиональную работу и заботу о детях. Уверены, что полученный опыт и заложенная база обязательно помогут нашим спортсменам достойно выступить на соревнованиях нового сезона! 🥋 Спортивный клуб «Ирбис» — воспитываем сильных не только на татами, но и в жизни! 📸 Фото с учебно-тренировочного сбора: (прикреплённые фотографии)

Сегодня, 8 июля, в День семьи, любви и верности, спортивный клуб «Ирбис» поздравляет вас с этим прекрасным праздником! Семья — это наша главная команда, где каждый готов подставить плечо, поддержать в минуты трудностей и искренне порадоваться общим победам. Любовь и верность — это надежная страховка, которая дает силы двигаться вперед, преодолевать любые препятствия и покорять самые высокие спортивные и жизненные вершины. Желаем вашим домам тепла, уюта, взаимного уважения и крепкого здоровья. Пусть в вашей семейной команде всегда царят гармония, доверие, а каждый день приносит новые поводы для гордости друг за друга! С праздником! Тренируйтесь вместе, побеждайте вместе и будьте счастливы! Ваш спортивный клуб «Ирбис» 🐾🏆

Экзамен по присвоению квалификационных степеней КЮ. Все спортсмены кто не отдыхает в летний период получили долгожданные пояса. Впереди летние учебно-тренировочные сборы и начало нового спортивного сезона. "В спорте нет выходных, спорт — это образ жизни, спорт — это работа, которая не прекращается никогда". Остальные фото в комментариях ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️