tgindex
Психолог-сексолог | Мария Тарасинкевич

Психолог-сексолог | Мария Тарасинкевич

Статистика

Помогаю разобраться в себе, сексе и отношениях. 40+. Психолог-сексолог, парный и IFS терапевт, нарративный практик, коуч ICF Запись на консультацию t.me/MashaTara Сайт https://mariatarasinkevich.tilda.ws https://youtube.com/@tarasinkevichsexoterapie

Последний пост
15 авг.
Последнее чтение
03:46
Постов за неделю
5
Всего постов
149
Тип
открытый
Язык
русский
Категория
Для взрослых
В каталоге с
13 авг.
Подписчики
338
+2 за 5 дн.
Сутки
+1
+0,30%
Неделя
 
Месяц
 
Просмотров на пост
45
40 постов
Вовлечённость
13,3%
к подписчикам
Постов в день
0,7
всего 149
Упоминаний
0
каналов
Охват размещения
оценка
1/24сутки в ленте
24
1/48двое суток
27
1/72трое суток
29

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

  • Помните вчерашние 57% мужчин, которые спустя годы тепло вспоминают школьную любовь? Есть фильм, который прямо просится сюда - «Лучшее во мне», США, 2014. Аманда и Доусон влюбляются друг в друга ещё в школе. Первая любовь. Та самая, которая кажется навсегда. Но они расстаются... И встречаются снова через 21 год. У Аманды муж, дети. А что же Доусон? Для него эта история так и не закончилась. #чтопосмотреть

  • без подписи

  • Принято считать, что мужчины - не особо впечатлительны и малоэмоциональны.   Ну вот это вот - «мужики не плачут». И никаких тебе сантиментов.   И тут Mamba решила опросить пользователей про школьную любовь. И что же выяснилось?   В школьные годы влюблялись 72% мужчин и 76% женщин. Страдали тоже все. Ну как положено.   Больше четверти мужчин признались, что плакали из-за любви, 18% - даже дрались.   У женщин всё было ещё драматичнее: аж 61% вспоминают слёзы и страдания из-за неразделённых чувств.   Прошли годы…   Свою школьную любовь до сих пор тепло вспоминают 57% мужчин и 46% женщин.   Вот вам и «железные парни». Вполне себе чувствующие и чувствительные. И даже чуть более сентиментальные, чем женщины.   Вот женщина как? «Я страдала-страданула» - да и пошла дальше.   А мужчины помнят.   Но есть нюанс. Как обычно.   Кто именно участвовал в опросе - такой информации нет. Так что делать далеко идущие выводы о загадочной мужской душе я бы не стала.   Но цифры всё равно любопытные.   Ведь около половины всех опрошенных спустя годы всё-таки пытались найти свою школьную любовь в соцсетях.   Просто узнать, как жизнь сложилась.   Ну да, ну да…   #сексинтересно

  • без подписи

  • Мёрзнете? А всего лишь середина августа. Но есть и хорошие новости. Сегодня, оказывается, Международный день просекко. Поэтому предлагаю начать праздновать пятницу уже в четверг. А заодно немного просветиться. Просекко родом с северо-востока Италии. В основном из Венето и Фриули-Венеция-Джулия. Главный виноград для него - глера. То есть просекко - это не просто любое игристое «с пузырьками». Название защищено по происхождению. С шампанским та же история. Шампанским может называться только вино из французского региона Шампань. Но виноград там другой. Обычно используют три главных сорта: шардоне, пино нуар и пино менье. А вот пузырьки… Казалось бы, какая разница. Но, как водится, есть нюанс. У шампанского они появляются прямо в бутылке. В уже готовое вино добавляют немного сахара и дрожжей. Начинается новое брожение, выделяется углекислый газ. А деваться ему из закрытой бутылки некуда. Вот вам и пузырьки. Потом шампанское ещё какое-то время остаётся в бутылке вместе с дрожжами. Благодаря этому во вкусе появляются те самые хлебные, дрожжевые, иногда ореховые оттенки. Кстати, больше о шампанском можно почитать по тегу #шампанское. А у просекко другой характер. Его обычно делают методом Шарма: пузырьки появляются сразу в большой герметичной ёмкости, а потом вино разливают по бутылкам. Так лучше сохраняется свежий, фруктовый вкус. Поэтому в просекко чаще чувствуются яблоко, груша, цитрусы, цветочные ноты. А вы любите просекко? Или шампанское всё-таки уважаете больше? Или при нынешней погоде вообще голосуете за глинтвейн? #новости18плюс #шампанское

  • без подписи

  • Вот как бывает в терапии. Человек уже всё про себя понял. Почему выбирает «плохих» партнёров. Почему не умеет говорить «нет». Почему снова и снова откладывает важные решения. Осознал. Разложил по полочкам. А дальше… ничего. Никаких изменений. Хотя, казалось бы, причина найдена. И теперь жизнь должна быстренько наладиться. Но, как обычно, есть нюанс. Понять, почему вы что-то делаете, - это только начало. Дальше неплохо бы посмотреть, как то, от чего вы так хотите избавиться, существует в вашей жизни. На что оно влияет? Когда становится сильнее? А когда его влияние ослабевает? Что меняется, когда оно появляется? Какой была бы ваша жизнь без него? И уже потом можно искать другой способ обходиться с этим. Потому что одного лишь прекрасного понимания иногда маловато. #сексолог

  • без подписи

  • Оказывается, сегодня Всемирный день женского оргазма. Ну что тут скажешь... По-моему, прекрасный повод вспомнить, что я уже писала на эту тему. По тегу оргазм много интересного. #оргазм

  • без подписи

  • #сексвискусстве

  • Вы сейчас случайно не в Йорке, на севере Англии? Если да, то есть возможность оставить свой «след» в истории. Ну, почти буквально. С 17 по 20 августа там будут делать слепки вульв для новой «Стены вульв». А началось всё двадцать лет назад. В 2006 году британский художник Джейми Маккартни стал собирать слепки женских гениталий. Работал пять лет. И вот в 2011 году появилась знаменитая The Great Wall of Vagina - «Великая стена вагин». Хотя название тут, мягко говоря, не совсем точное: на стене не вагины, а вульвы. Вагина же - внутри, а слепки-то делали с наружных половых органов. Кстати, Маккартни прекрасно знал разницу. Просто тогда слово «вагина» было привычнее. Ну и игра слов с Великой китайской стеной, «Great Wall of China», - ему очень нравилась. А потом всё-таки решили: вульва есть вульва. И проект переименовали в The Great Wall of Vulva. А теперь представьте. Восемь метров стены. Десять панелей. И 400 слепков вульв женщин от 18 до 76 лет. Четыреста. Впечатляет, правда? В этом году у проекта, кстати, сразу два юбилея: самой идее - 20 лет, а первой стене - 15. Как будто проект закрыт. Но нет. После его "завершения" женщины продолжали писать Маккартни и спрашивать: а можно я тоже? Так одна стена потянула за собой другие. А теперь вот собирают участниц для ещё одной. Как говорят - последней. И тут, как обычно, есть нюанс. Маккартни вообще затевал всё это не только ради искусства и не ради того, чтобы всех шокировать. Идея была довольно простая: показать, насколько по-разному выглядят женские гениталии. Такой секспросвет. Среди этих 400 слепков есть мать и дочь, однояйцевые близнецы, женщины до и после родов, женщины до и после лабиопластики. Сотни вариантов того, какой может быть вульва. А многие женщины продолжают переживать: а у меня там всё нормально? Не слишком ли большие губы? Не слишком ли маленькие? Не слишком асимметричные? Не слишком ещё что-нибудь? Только сравнивать, по большому счёту, не с чем. Никакой эталонной вульвы не существует. А вот представления о том, как «должно быть», продолжают откуда-то прилетать. Двадцать лет прошло. А вопрос «а у меня там всё нормально?» никуда и не делся. #сексвискусстве

  • Срочная письменная консультация + встреча   Этот формат подойдёт, если вам важно не только получить мой письменный отклик, но и продолжить разговор на индивидуальной консультации.   Вы пишете мне сообщение 👉 https://t.me/MashaTara с вопросом, могу ли я взять ваш запрос сейчас.   Я отвечаю в течение 2-х часов.   Если у меня есть такая возможность, вы присылаете короткое описание ситуации - текстом или голосовыми сообщениями общей продолжительностью 5-7 минут - и оплачиваете консультацию.   Я знакомлюсь с вашей ситуацией.   Если мне будет не хватать каких-то важных деталей, я задам уточняющие вопросы одним сообщением.   После оплаты и получения всей необходимой информации я в течение 24 часов пришлю вам развёрнутый письменный отклик. После получения письменного отклика мы встретимся на индивидуальной консультации в течение 2-х дней.   На встрече мы сможем подробнее обсудить, что произошло, какие мысли и вопросы у вас появились после прочтения моего отклика и с чем сейчас для вас особенно важно разобраться.   В формат входит: • всё, что входит в срочную письменную консультацию; • индивидуальная консультация 50 минут.   Стоимость - 8500 ₽ .   Если срочная письменная консультация уже оплачена, в течение 7 дней после оплаты можно перейти на этот формат. Доплата составит 4500 ₽.   ВАЖНО! Это не экстренная психологическая или психиатрическая помощь. Если существует угроза вашей жизни или безопасности, нужно обратиться в кризисную службу или службу экстренной помощи.   #форматыработы #еслисрочно

  • Срочная письменная консультация   Вы пишете мне сообщение 👉 https://t.me/MashaTara с вопросом, могу ли я взять ваш запрос сейчас.   Я отвечаю в течение 2-х часов.   Если у меня есть такая возможность, вы присылаете короткое описание ситуации - текстом или голосовыми сообщениями общей продолжительностью 5-7 минут - и оплачиваете консультацию.   Я знакомлюсь с вашей ситуацией.   Если мне будет не хватать каких-то важных деталей, я задам уточняющие вопросы одним сообщением.   После оплаты и получения всей необходимой информации я подготовлю развёрнутый письменный отклик в течение 24 часов.   Конечно, этого недостаточно, чтобы понять, как вам жить дальше. Да и моя задача не в том, чтобы решать за вас.   Я не смогу сказать, как правильно поступить. И не буду пытаться.   Происходит что-то тяжёлое и неожиданное. На фоне стресса случившееся быстро обрастает страхами о будущем. Иногда кажется, что действовать нужно немедленно. Всё это ещё больше усиливает тревогу.   В своём письме я откликнусь на то, что услышала в вашей истории. Поделюсь тем, что особенно привлекло моё внимание. Вопросами «на подумать», которые возникли у меня во время чтения. Тем, что, возможно, сейчас труднее заметить из-за тревоги.   Это не истина в последней инстанции и не единственно возможный взгляд. Важно, чтобы вы оставались автором своей истории.   Формат создан для того, чтобы помочь вам успокоиться, собрать мысли, почувствовать под ногами хоть немного почвы и увидеть происходящее чуть шире. А уже потом решить, что делать.   Длительная переписка не предусмотрена.   Условия: • описание ситуации текстом или голосовыми сообщениями общей продолжительностью 5-7 минут; • мой ответ о возможности взять ваш запрос - в течение 2-х часов; • при необходимости - одно сообщение с уточняющими вопросами; • письменный отклик - в течение 24 часов после оплаты и получения всей необходимой информации.   Стоимость - 4000 ₽.   Если после письменной консультации вы захотите продолжить работу, в течение 7 дней можно перейти на второй формат с индивидуальной встречей. После доплаты встреча состоится в течение 2-х дней. Подробно об условиях второго формата расскажу в следующем посте.   ВАЖНО! Это не экстренная психологическая или психиатрическая помощь. Если существует угроза вашей жизни или безопасности, нужно обратиться в кризисную службу или службу экстренной помощи.   #форматыработы #еслисрочно

  • Иногда самое важное - не принимать решение на пике турбулентности, а попробовать для начала найти контакт со своей паникой.   За последние недели я несколько раз сталкивалась с одной и той же ситуацией.   Человек пишет: «Мне очень нужна встреча. Сегодня. Прямо сейчас».   Что-то давно накапливалось. Росло напряжение.   Или казалось, что всё уже осталось в прошлом, но именно сегодня ситуация всплыла снова.   А иногда всё происходит совершенно неожиданно.   Партнёр говорит, что хочет уйти. Вскрывается измена. Случается тяжёлый разговор.   Возможно, всё это зрело уже давно. Но человек об этом не знал и оказался совершенно не готов.   И его просто накрывает.   Совершенно непонятно, что теперь со всем этим делать. Немедленно что-то предпринять? Или взять паузу? Как пережить то, что произошло? Что дальше?   В голове полная сумятица. Мысли скачут. Одни и те же вопросы по кругу. А выхода как будто не видно.   В такие моменты не всегда хватает сил просто дождаться консультации.   Иногда очень важно, чтобы кто-то помог немного успокоиться и собрать разбежавшиеся мысли.   Именно поэтому у меня появились ещё два формата работы.   Подробно о каждом расскажу в следующих постах.   #форматыработы #еслисрочно

  • без подписи

  • Депутат Госдумы Александр Ильтяков при всём честном народе в телевизионной передаче выдал авторскую трактовку Библии. Он заявил, что раз женщина - из ребра мужчины, то: «…женщина не может быть полноценным человеком, потому что у неё нет самого состояния тела. Мужчина не может быть полноценным человеком, он инвалид - он никогда не сможет жить без жены…» По словам депутата, полноценными мужчина и женщина становятся только вместе. Ну вот… Санитары!!!

  • без подписи

  • «Ну как же? Тебе же всегда это нравилось» Знакомо? Такая уверенность, что человек рядом уже полностью изучен.   В 2024 году психологи Джулиана Шрёдер из Калифорнийского университета в Беркли и Айелет Фишбах из Чикагского университета опубликовали в Journal of Experimental Social Psychology серию из семи исследований с участием 2036 человек.   Участниками исследований были люди, состоящие в романтических отношениях, друзья, члены семьи и те, кто пользовался дейтинговыми приложениями.   Учёные решили проверить, что сильнее связано с удовлетворённостью отношениями: «Мне кажется, что я хорошо знаю своего партнёра». Или: «Мне кажется, что мой партнёр хорошо меня знает».   Казалось бы, две стороны одной медали. Но, как обычно, есть нюанс.   Учёные раз за разом получали похожий результат: значительно сильнее с удовлетворённостью отношениями было связано убеждение, что партнёр хорошо знает тебя.   Причём это не о том, помнит ли партнёр, что вы любите латте или каждый раз плачете от «Привидения».   Одно из возможных объяснений, предложенных авторами, связано с поддержкой. Когда мы верим, что человек нас знает, нам проще рассчитывать, что он поймёт, какая именно поддержка нам нужна.   В последнем исследовании учёные решили проверить, как это проявляется при поиске романтического партнёра.   Сначала они проанализировали 200 реальных анкет с сайтов знакомств, а затем попросили участников эксперимента составить собственные анкеты.   Оказалось, что люди чаще делали акцент на том, чтобы быть понятыми, чем узнавать другого. А вот потенциальным партнёрам больше нравились анкеты тех, кто проявлял интерес к ним и хотел лучше их узнать.   Получается любопытный парадокс.   Мы хотим, чтобы другой человек знал и понимал нас. Но и тот, с кем мы хотим познакомиться, хочет того же.   И я сделала из этих исследований вот такой вывод.   В длительных отношениях легко решить, что ты уже хорошо знаешь человека. Но люди меняются. То, что имело значение пять лет назад, сегодня может быть уже несущественным.   И, как мне кажется, один из самых важных вопросов в длительных отношениях звучит не: «Насколько хорошо я тебя знаю?», а «Чувствуешь ли ты, что я знаю тебя сегодняшнего?»   #ученыеоткрытия

  • без подписи