by veronique ♡

Сегодня устроила себе beauty-день 🤩Обновила маникюр и педикюр, заодно освежила срез волос - сразу появилось ощущение такой лёгкости! Я уже около 3 лет хожу в Soda, и девочки за это время стали почти родными. Поэтому каждый визит ощущается скорее как встреча с хорошими знакомыми, чем просто поход в салон. Лучшие! 🤩

Я очень люблю пижамы и у меня их уже бесчисленное количество. Но эта, пожалуй, самая красивая в моем гардеробе! 🤩 #эстетикагардероба@iveroniqueee

🤩 За последнее время прочитала три книги, которые действительно заслуживают внимания. Версия: саморазвитие. Делюсь, вдруг вы искали что-то стоящее: «Главное внимание главным вещам» (Кови и соавторы) Взяла её, думая, что это очередной тайм-менеджмент, и ошиблась - в хорошем смысле. Тут вообще не про то, как впихнуть в день больше задач. Тут про то, что можно быть жутко занятой и при этом двигаться вообще не туда. После неё я честно пересмотрела свой список приоритетов и вычеркнула половину «срочного», которое на деле никому не было нужно, кроме моей тревожности. «Бойся, но действуй» Сьюзен Джефферс Название звучит как типичный мотивационный слоган, но книга серьёзнее, чем кажется. Джефферс не обещает, что страх куда-то денется - она говорит: он никуда и не денется, вопрос в том, будешь ли ты ждать, пока он пройдёт, или начнёшь действовать прямо с ним внутри. Простой язык, много упражнений, некоторые я даже выписала себе отдельно. «Мышление будущего» Говарда Гарднера Самая «неторопливая» из трёх - не читается за вечер. Гарднер (тот самый, который придумал теорию множественного интеллекта) рассуждает не о лайфхаках, а о том, какие типы мышления вообще будут иметь значение через 10-20 лет. Немного академично, но именно поэтому книга не выветривается из головы через неделю, как большинство для саморазвития. Кстати, если вы давно откладывали покупку книг - сейчас удачный момент. У «Альпины» стартовала большая ежегодная распродажа, книги всех издательств группы от 99 рублей, но только до 2 августа, так что если что-то приглянулось - не затягивайте 🤩 Если выбирать одну на старт - начните с Кови, она самая практическая. А Гарднера лучше читать не спеша, глотками.

Обновила маникюр и педикюр 🤍 Люблю эти несколько часов: кофе, сериал на фоне, а ещё разговоры обо всем с девочками. За столько лет, что хожу в Soda, мы уже успели подружиться, поэтому каждый раз ощущение, будто зашла в гости ❤️‍🔥 В этот раз молочный. Кажется, со мной уже всё понятно😁