هیات بسکتبال شهرستان تربت جام

تمرینات آماده سازی تیم نوجوانان شهرستان جهت شرکت درمسابقات لیگ استان روابط عمومی هئیت بسکتبال شهرستان تربت جام

تمرین امروزنوآموزان عزیز

جناب آقای حمید عبدی سرپرست محترم هئیت بسکتبال شهرستان تربت جام درگذشت پدربزرگ گرامیتان  رابه شماوخانواده محترمتان  تسلیت عرض مینماییم وازدرگاه احدیت برای آن عزیز سفرکرده طلب آمرزش وبرای بازماندگان آن مرحوم صبرواجرجزیل خواستاریم روابط عمومی هیات بسکتبال شهرستان تربت جام @tjambasketball https://t.me/jam_basketball

🏃‍♂️ نردبان چابکی از همین ۵ حرکت شروع می‌شود! در این ویدیو ۵ حرکت پایه و ضروری را یاد می‌گیری که به مرور باعث بهبود: ⚡ سرعت حرکت پاها 🧠 هماهنگی عصبی-عضلانی 🎯 کنترل بدن و تعادل 🏀 عملکرد بهتر در ورزش‌هایی مثل بسکتبال، فوتبال و والیبال این حرکات پایه‌ی تمرینات پیشرفته‌تر هستند، پس اول روی اجرای صحیح تمرکز کن و بعد سراغ افزایش سرعت برو. 💾 این ویدیو را سیو کن و یک هفته هر روز تمرینش کن؛ پارت دوم با حرکات حرفه‌ای‌تر به‌زودی منتشر می‌شود. #نردبان_چابکی #چابکی #تمرین_سرعت #آمادگی_جسمانی #فوتبال

🏀 برگزاری مراسم قرعه‌کشی مسابقات بسکتبال نوجوانان دختران مشهد #دختران مراسم قرعه‌کشی مسابقات بسکتبال نوجوانان دختران مشهد، صبح امروز یکشنبه ۱۱ مرداد ۱۴۰۵ در خانه بسکتبال مشهد برگزار و تیم‌ها در دو بخش رقابتی و آموزشی گروه‌بندی شدند. 🔹 بخش رقابتی با حضور ۱۰ تیم در دو گروه ۵ تیمی برگزار می‌شود. مسابقات این مرحله به صورت دوره‌ای بوده و ۴ تیم برتر هر گروه به مرحله پلی‌آف صعود خواهند کرد. 🅰 گروه A: TMA1 ،داناک یک ، NSBC1  فونیکس  ، ناحیه چهار یک 🅱 گروه B: نیلان جم یک، آویژه صنعت پارسا، آواکس، داناک دو، روچیکا یک 🔹 بخش آموزشی با حضور ۱۳ تیم در دو گروه ۶ و ۷ تیمی به صورت دوره‌ای برگزار می‌شود و ۲ تیم برتر هر گروه به مرحله بعد مسابقات راه خواهند یافت. 🅰 گروه A: داناک سه، آکادمی ۱۳، تبادکان، NSBC سه، مهر و ماه یک، روچیکا دو 🅱 گروه B: ناحیه چهار دو، مهر و ماه دو، الیت، NSBC دو، فونیکس دو، نیلان جم دو، روچیکا سه 🔹 بر اساس آیین‌نامه مسابقات، در سه کوارتر نخست دفاع به صورت یارگیری و در کوارتر چهارم دفاع آزاد و به انتخاب مربی خواهد بود. 🔹 توجه: تیم‌های حاضر در بخش آموزشی صرفاً با هدف آموزش و کسب تجربه در مسابقات حضور دارند و هیچ تیم یا بازیکنی از این بخش، تحت هیچ شرایطی، سهمیه یا مجوز حضور در مسابقات قهرمانی استان را کسب نخواهد کرد. 📅 مسابقات از روز جمعه ۱۶ مردادماه ۱۴۰۵ آغاز خواهد شد. کمیته مسابقات هیئت بسکتبال مشهد 🏀

🏀 برگزاری مراسم قرعه‌کشی مسابقات نوجوانان مشهد #پسران مراسم قرعه‌کشی مسابقات بسکتبال نوجوانان مشهد، صبح امروز یکشنبه ۱۱ مرداد ۱۴۰۵ رأس ساعت مقرر در محل خانه بسکتبال با حضور مسئولین هیئت مشهد و استان و نمایندگان  تیم ها برگزار شد. 🔻 خلاصه تصمیمات جلسه: 🔹 مسابقات در دو گروه ۵ تیمی و به صورت دوره‌ای برگزار می‌شود و چهار تیم برتر هر گروه به مرحله پلی‌آف صعود خواهند کرد. 🔹 آقای جعفری به عنوان نماینده مربیان انتخاب شد. 🔹 بر اساس آیین‌نامه مسابقات، در سه کوارتر نخست دفاع به صورت یارگیری و در کوارتر چهارم دفاع آزاد و به انتخاب مربی خواهد بود. 🔹 ناظر مسابقات ترجیحاً از میان مربیان بدون تیم انتخاب می‌شود و در صورت عدم حضور، از مربیان دارای تیم استفاده خواهد شد. 🔹 تعداد نفرات هر تیم به ۱۶ نفر افزایش یافت. 🔹 تیم‌های پنجم هر گروه نیز برای تعیین مقام نهم و دهم به مصاف یکدیگر خواهند رفت. 🅰 گروه A: اسپاد، ستارگان داریوش، آویژه صنعت پارسا نونهالان، آکادمی MG و جوان 🅱 گروه B: آویژه صنعت پارسا نوجوانان، رادین، آکادمی ۱۳، مارلیک و ذوالفقار 📅 مسابقات از روز جمعه ۱۶ مردادماه ۱۴۰۵ آغاز خواهد شد. کمیته مسابقات هیئت بسکتبال مشهد 🏀

📢 اطلاعیه مهم کمیته مسابقات هیئت بسکتبال خراسان رضوی ویژه مسابقات قهرمانی نوجوانان استان «شهرستان‌ها» پیرو اطلاعیه قبلی مسابقات قهرمانی نوجوانان استان، به اطلاع هیئت‌های بسکتبال شهرستان‌ها و باشگاه‌های متقاضی می‌رساند: 🔹 باشگاه‌های خصوصی که قصد دارند با نام باشگاه و نه با عنوان هیئت بسکتبال شهرستان در مسابقات شرکت کنند، ملزم به دریافت و ارائه تأییدیه رسمی هیئت بسکتبال شهرستان مربوطه هستند. حضور این تیم‌ها بدون تأیید هیئت شهرستان امکان‌پذیر نخواهد بود. 🔹 شهرستان‌هایی که در این رقابت‌ها دارای تیم هستند، مجاز به در اختیار گذاشتن بازیکن کمکی به تیم سایر شهرستان‌ها نیستند. تنها بازیکنان شهرستان‌هایی که تیمی در مسابقات ندارند، می‌توانند با رعایت ضوابط در ترکیب تیم شهرستان دیگری حضور پیدا کنند. خواهشمند است هیئت‌های شهرستانی و باشگاه‌های متقاضی، موارد فوق را در فرایند ثبت‌نام و معرفی بازیکنان به‌طور کامل رعایت کنند. کمیته مسابقات هیئت بسکتبال خراسان رضوی 🏀 روابط عمومی هیأت بسکتبال شهرستان تربت جام

🏀 آغاز اعلام آمادگی مسابقات بسکتبال نوجوانان خراسان رضوی ویژه شهرستان‌ها کمیته مسابقات هیئت بسکتبال خراسان رضوی از آغاز فرایند اعلام آمادگی تیم‌ها برای حضور در مسابقات قهرمانی نوجوانان استان، ویژه شهرستان‌ها و به‌صورت مجزا از مشهد، خبر داد. این رقابت‌ها در دو بخش دختران و پسران و برای بازیکنان متولد ۱۳۸۹/۱۰/۱۱ تا ۱۳۹۳/۱۰/۱۰ برگزار خواهد شد. باشگاه‌ها و تیم‌های متقاضی باید اعلام آمادگی مکتوب خود را با امضای رئیس هیئت بسکتبال شهرستان یا سرپرست تیم، حداکثر تا جمعه ۹ مردادماه برای مسئول کمیته مسابقات ارسال کنند. 📲 ارتباط با مسئول کمیته مسابقات، صادق سمیعی: ۰۹۱۵۳۰۷۰۸۶۷ آیدی تلگرام: @sadeghsamiei 🔸 هر تیم می‌تواند حداکثر ۱۵ بازیکن و چهار عضو کادر فنی معرفی کند و در هر مسابقه نیز حضور حداکثر ۱۲ بازیکن در فهرست بازی مجاز خواهد بود. 🔸 استفاده از بازیکنان مشهدی در این دوره مجاز نیست و گواهی اشتغال به تحصیل سال تحصیلی ۱۴۰۵–۱۴۰۴، ملاک احراز شرایط بازیکنان خواهد بود. 🔸 در کوارترهای اول و دوم، استفاده از پنج بازیکن به همراه یک تعویض اجباری الزامی است و در کوارترهای سوم و چهارم، تعویض بازیکنان آزاد خواهد بود. 🔸 بازیکنان تنها مجاز به عضویت و بازی برای یک تیم هستند و حضور نماینده تمامی تیم‌ها در جلسه فنی و مراسم قرعه‌کشی الزامی خواهد بود. 🔸 گواهی اشتغال به تحصیل و بیمه ورزشی هر بازیکن باید در یک فایل قرار گرفته و مدارک کامل تیم به‌صورت فایل فشرده ارسال شود. مبلغ ورودی مسابقات با توجه به تعداد تیم‌ها و تعداد بازی‌ها، بین ۱۰ تا ۱۵ میلیون تومان تعیین خواهد شد. تاریخ برگزاری جلسه هماهنگی، مراسم قرعه‌کشی، آیین‌نامه فنی نهایی، برنامه مسابقات و هزینه قطعی، پس از پایان مهلت اعلام آمادگی و مشخص شدن تعداد تیم‌های شرکت‌کننده اعلام می‌شود. 🏀 هیئت بسکتبال خراسان رضوی ـ کمیته مسابقات روابط عمومی هیأت بسکتبال خراسان رضوی @basketball_kh_raz

درسکوت تمرین کن،نتیجه خودش نشان میدهد

✅ بلاخره حکم مدیرکل ورزش و جوانان خراسان رضوی به نام امیر رضا زارعی زده شد با صدور حکمی از سوی وزیر ورزش و جوانان، امیررضا زارعی به‌عنوان مدیرکل ورزش و جوانان استان خراسان رضوی منصوب شد. در متن حکم وزیر ورزش و جوانان خطاب به زارعی آمده است: «نظر به تعهد و تخصص جنابعالی، به موجب این حکم به‌عنوان مدیرکل ورزش و جوانان استان خراسان رضوی منصوب می‌شوید. انتظار دارد با بهره‌گیری از ظرفیت‌های موجود در استان، تعامل سازنده با مدیران، کارکنان، پیشکسوتان، ورزشکاران و صاحب‌نظران عرصه فرهنگی و جوانان، در راستای سیاست‌ها، تحقق اهداف دولت وفاق ملی و برنامه‌های وزارتخانه اقدام جدی معمول دارید. امید است با اتکال به خداوند متعال و بهره‌گیری از رهنمودها و منویات مقام معظم رهبری، با ساماندهی و بسیج منابع و امکانات، ایجاد بستر مناسب برای خدمت‌رسانی صادقانه و متناسب با شأن والای مردم شریف استان و فراهم‌کردن نشاط و خودباوری در خانواده بزرگ ورزش و جوانان، در انجام وظایف محوله موفق و پیروز باشید.» یادمون باشه عزت وذلت دست خداست

هیچ وقت ازتلاش کردن دست برنداروخسته نشوبزرگ شدن ودیده شدن تلاش میخواهدپس ازتلاش کردن دست برندا ر

افشین آشوری سرپرست هیأت بسکتبال خراسان رضوی شد به گزارش روابط عمومی اداره کل ورزش و جوانان خراسان رضوی، با حکم جواد داوری، سرپرست فدراسیون بسکتبال جمهوری اسلامی ایران، افشین آشوری به عنوان سرپرست هیأت بسکتبال استان خراسان رضوی منصوب شد. این انتصاب بنا به پیشنهاد اداره کل ورزش و جوانان خراسان رضوی و با موافقت فدراسیون بسکتبال صورت گرفته و آشوری تا زمان برگزاری مجمع عمومی انتخاباتی، مسئولیت سرپرستی هیأت بسکتبال استان را بر عهده خواهد داشت. در بخشی از این حکم آمده است: امید است با اتکال به خداوند متعال و بهره‌گیری از ظرفیت کارشناسان، پیشکسوتان، قهرمانان، علاقه‌مندان به بسکتبال و استعدادهای موجود، اقدامات شایسته در مسیر توسعه این رشته در استان انجام شود. گفتنی است رونوشت این حکم برای آگاهی به امیر زارعی، سرپرست اداره کل ورزش و جوانان خراسان رضوی ارسال شده است. @sportyoungnews

عاشق بسکتبال که باشی هیچی مانعی نمیتواندتوراازاهدافت دورکنه هیچ چیزرابهانه نمیکنی باکمترین امکانات بیشترین استفاده راجهت پیشرفت خودت انجام خواهی داد

✅ آموزشی ؛ 👈 تکنیک یا مهارت‌ های انفرادی در بسکتبال ✍ همانطوریکه میدانید برای غافلگیر نمودن و عبور از مدافع بایستی از تکنیک های متفاوتی استفاده نمایید. بنابراین از این تکنیک جابجایی دستها روی توپ استفاده نمایید. تبصره ؛ از آنجائیکه تکنیک و مهارت‌های در  بسکتبال  تنوع زیادی دارند ، بنابر پوزیشن حمله از تعدادی مهارت‌های مرسوم که کارایی نسبت به شرایط بازی دارند استفاده نمایید. سعی کنیید در چند تکنیک کار کشته شویید تا اینکه همه تکنیک‌ها را بخواهید فرا و انجام دهید.. البته دیدگاه و رویکرد آموزش دهنده ها و کوچ ها می‌تواند متفاوت نیز قابل احترام باشد. مربیان موفق و خلاق نیز بازیکنان باهوش روی داشته های خود کار و تمرکز می‌کنند. ما به‌ شکوفایی بسکتبال می اندیشیم. 🏀🏀🏀