tgindex
◽️Євгенія Гайдаш◽️

◽️Євгенія Гайдаш◽️

Статистика
@janehaidashукраинский

Ділюсь інсайтами з моїх навчань, практикумів і різних сфер мого життя.

Последний пост
12 авг.
Последнее чтение
15 авг.
Постов за неделю
2
Всего постов
22
Тип
открытый
Язык
украинский
В каталоге с
14 авг.
Подписчики
227
0 за 1 дн.
Сутки
0
0,00%
Неделя
 
Месяц
 
Просмотров на пост
150
22 постов
Вовлечённость
66,1%
к подписчикам
Постов в день
0,3
всего 22
Упоминаний
0
каналов
Охват размещения
оценка
1/24сутки в ленте
69
1/48двое суток
79
1/72трое суток
85

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

  • 🌕 Завтра затемнення 🌕 Бережіть свою психіку, займаєтесь духовними практиками 🔱 Мантра, медитація, краще нічого не їсти в сам пік, спокій і тиша. Можете читати духовну літературу 📚

  • 🌕 Завтра затемнення 🌕 Бережіть свою психіку, займаєтесь духовними практиками 🔱 Мантра, медитація, краще нічого не їсти в сам пік, спокій і тиша. Можете читати духовну літературу 📚

  • 8 авг.135161

    без подписи

  • 6 авг.128111

    ❤️ НОВИЙ ПОДКАСТ ❤️ ЧАСТИНА ДРУГА ▶️ ДИВИТИСЬ ТУТ ▶️ У цьому подкасті ми разом із монахом говоримо про природу любові й ненависті крізь призму психології та ведичної традиції. Обговорюємо здорові кордони, внутрішню боротьбу людини, сенси «Бгаґавад Ґіти», духовну практику, ставлення до ворогів, силу слова, мрії та пошук справжнього щастя. Це жива розмова про те, з чим стикається кожен із нас: образи, прощення, стосунки, любов до людей і до себе. А ще — про те, чи можливо змінити своє серце навіть тоді, коли здається, що для любові вже не залишилося місця. 🩷 Якщо після перегляду ви хоча б на хвилину замислитеся над тим, як у вашому житті стало трохи більше любові, значить ця розмова була недаремною. 🎙 Діліться своїми думками в коментарях: що для вас сьогодні означає любов? ✨Бгакті Расананда Тіртха Свамі (Руслан Казі) — санньясі-монах ведичної традиції та учень видатного майстра Судгіра Ґосвамі. Присвятив 15 років дослідженню духовної культури та практики, координатор видання "Бгаґавад-Гіта. Оберіг Героя", організатор освітніх фестивалів, та мистецьких виставок, співавтор каналу УКРАЇНА ДУХОВНА ✨Ананда Мадгав Махарадж - монах вайшнавської традиції, настоятель ашраму «Ґовіндаленд». Раніше очолював проєкт Samskara, а сьогодні присвячує себе духовному просвітництву, розвитку духовної спільноти та організації культурно-освітніх проєктів. https://youtu.be/_6bvgLYi9h8?si=N_nl3TW2rZBpjxlc

  • 🔱🪷 Історія Шиви й Парваті - одна з найкрасивіших історій кохання, які коли-небудь були написані. Вони обрали одне одного не один раз. До Парваті була Саті. Вона настільки любила Шиву, що не змогла змиритися зі зневагою до нього з боку власного батька і залишила своє тіло у вогні (ви можете знати це як обряд Саті, коли жінка входить у вогонь в якому горить тіло чоловіка, у 19 віці цю церкмонію заборонили). Для Шиви це стало таким болем, що він пішов зі світу людей, занурившись у самітництво й мовчання. 🔱 Здавалося б, історія закінчилася. Але любов не закінчилася. Саті народжується знову - вже як Парваті. І знову знаходить Шиву. Не тому, що їй це легко. А тому, що серце пам'ятає. Парваті проходить роки тапасу (аскези, в якій нічого не їсть і не п'є, а медитує). Вона відмовляється від комфорту, терпить насмішки, сумніви інших, навіть сам Шива випробовує її, з'являючись у подобі мудреця, який починає глузувати з нього самого: мовляв, навіщо тобі цей дивак, що живе на кремаційних полях, носить попіл на тілі та прикрашає себе зміями? ❤️ І Парваті не погоджується. Вона не захищає образ, вона захищає свою істину. Бо бачить у Шиві те, чого не бачать інші. Їхнє кохання ніколи не було про те, щоб змінити одне одного. Парваті не просила Шиву стати «нормальним». Шива не вимагав від Парваті перестати бути живою, емоційною, сильною. Вони прийняли одне одного повністю. Його тиша стала прихистком для її сили. Її любов стала мостом, який повернув його до життя. Мабуть, саме том у Сантана Дгармі Шиву й Парваті вважають не просто чоловіком і дружиною, а образом союзу, в якому двоє не втрачають себе, щоб бути разом. Навпаки - поруч вони ще повніше стають собою. З психологічної сторони - Шива і Парваті наші Архетипічні Мама і Тато, які потім стають опорою для наших Анімуса і Аніми. Вони показують якими стосунки повинні бути в їх ідеальній формі, тій, до якої так всі ми хочемо прийти. Тому запрошую вас на 16 понедліків Шиви, де ми вибудуємо ці стосунки перш за все з духовної сторони, аби духовним зором бачити свого партнера і разом іти в розвиток 💙 Для запису ставте +

  • 🔱16 понеділків Шиви 🔱 🗓️ 3 серпня — 16 листопада У ведичній традиції понеділок — день Господа Шиви. Саме тому існує давня практика Солах Сомвар Врат - обітниця шістнадцяти понеділків, яку виконують як акт відданості, очищення та внутрішньої трансформації…

  • без подписи

  • 🔺️Кажуть, що форма має силу 🔻 ⠀ Недарма піраміди й досі залишаються символом накопичення та концентрації енергії. Шрі Янтра теж побудована з трикутників, що утворюють єдине поле, де кожна лінія веде до центру. А її пірамідальна форма науопичує енергію. ⠀ У духовній традиції Шрі Янтру називають символом гармонії Всесвіту та людини. Працюючи з нею через споглядання, медитацію або малювання багато людей відчувають, як думки стихають, а внутрішній простір ніби наповнюється силою й ясністю. Наповнюється присутність божественного ✨️ ⠀ Справжня енергія народжується саме там, де людина знову зустрічається із собою. В своєму центрі 🧘🏽‍♀️

  • 🔱🪷 Зовсім скоро, вже у цей понеділок, стартує час, коли дуже вдало робити аскези пов'язані з відносинами В мене була ідея створити групу і всі 16 понедліків проходити разом, роблячи різні практики в прямому ефірі, в живому полі. Відгукніться в коментарях…

  • 🔱🪷 Зовсім скоро, вже у цей понеділок, стартує час, коли дуже вдало робити аскези пов'язані з відносинами В мене була ідея створити групу і всі 16 понедліків проходити разом, роблячи різні практики в прямому ефірі, в живому полі. Відгукніться в коментарях, якщо вам цікаво таке 🔱 Стартуємо з кінця ретроградного Меркурія, який плавно перетікає в коридор затемнення 🌕🪐

  • 💌 ПРО ГРОШІ, ТУРБОТУ ПРО СЕБЕ І ДОРОСЛІШАННЯ 💌 🔥 Цей інсайт осяяв мене зовсім нещодавно, але знаєте, не як цікава думка, а як наслідок дій, які я роблю. І це все вкладається в психологічно-здорову конструкцію, яку я взрощую в собі. І чим більше я вивчаю фінанси, тим більше розумію цю річ. Я, як і багато з нас, взагалі не розуміла тему фінансів, витрачала все в 0, не розуміла навіщо накопичувати або накопичувати на "чорний день". В моєму дитинстві не було фінансової грамотності, в якій би мені розказали, що важливо відкладати, як це робити і для чого. Єдине, що я знала "що грошей у нас немає/а де гроші взяти", хоча ми не були бідною сім'єю, можливо близько до середньої. Тому момент з грошима для мене став свідомим кроком у дорослість, ту, де немає знань, я беру відповідальність на себе і починаю вивчати це питання сама. Бо коли мені буде 60 років, моя пенсія буде мізерно мала, а рівень життя зменшувати не буде хотітись. Тому мені була потрібна формула, яка спрацює на мене і для мене. І я підійшла з психологічної сторони. 🎀 Фінансова грамотність - це не про жадібність і економію. Не про накопичення заради накопичення. І навіть не про великі доходи. Вона про турботу. Мені дуже подобається дивитися на гроші через модель "Внутрішня Дитина - Дорослий - Турботлива Мама (батько)". 🤩 Внутрішня дитина говорить: - Хочу цю книжку/Хочу каву/Хочу подорож/Хочу новий телефон/Хочу жити зараз/Мрію політати на повітряній кулі і тд І вона абсолютно права, Внутрішня дитина створена Хотіти і бажати. Але проблема починається тоді, коли вона одна відповідає за гроші. Коли в дитинстві казали: "В нас немає грошей/хочеш-перехочеш/Мама теж багато чого хоче" і тд Дитина не думає про грудень. Не думає про лікарню. Не думає про пенсію. Не думає про те, що робота може просісти. І НЕ ПОВИННА. За це відповідає інша частина. 👩 Турботлива Мама каже: - Я знаю, що ти цього хочеш/Твої бажання важливі/А давай подивимось чи назбирали ми на це і якщо ні, давай назбираємо ф в ігровій формі знайдемо можливість/В нас обов'язково це буде Турботлива частина не забороняє, вона створює безпеку і каже про можливість зараз або трошечки у майбутньому. І є ще третя частина. 👩 Дорослий. Саме він сідає з калькулятором. Він розподіляє гроші. Рахує можливості, вчиться чути бажання, враховувати можливості і створювати капітал на майбутні несподівані бажання. Дорослий знає: сьогоднішнє рішення впливає на життя через 10-20 років. Що Внутрішня дитина захоче чогось і в 50, і в 60 і в 80 років. І саме ця частина думає про те, як створити можливості для реалізації бажань. 🤩Саме дорослий каже: - 5-10% відкладаємо одразу - Спочатку формуємо подушку безпеки - Створюємо пенсійні накопичення - Медичне страхування - Потім інвестуємо - Потім купуємо бажане 🤩 І знаєте, що мене найбільше здивувало? Коли я почала відкладати навіть маленькі суми, всередині стало набагато спокійніше. Бо у фінансах є основне правило, якого варто дотримуватись: Важлива не кількість суми, яку я відкладаю, а регулярність відкладання навіть маленьких І тепер ч відчуваю, що може я і не стала багатою, але вперше відчула: Я про себе подбала. По-дорослому. ❤️ Тому що в дорослому світі кажуть: не кількістю витрат багата людина, а кількістю заощаджень і інвестицій. Можливо, саме це і є справжнє відчуття дорослості. Не коли багато заробляєш. А коли навіть невеликі гроші починають працювати на тебе, а не тільки ти працюєш заради грошей. 📖 Правило: не чекати "коли почну заробляти більше". Починати зараз. Навіть якщо це 100 гривень. Бо звичка відкладати не народжується разом із великою зарплатою. Вона народжується з першого маленького переказу собі. З того, що ти оплачуєш свою працю спочатку собі, а потім всім іншим. І нехай ця цифра буде спочатку здаватись смішною, але у підрахунку подальшому це буде вже досить солідно. І, мабуть, найголовніше правило, яке я для себе відкрила: ❤️Заощадження - це не відмова від життя і бажанок. Це любов до свого майбутнього "я". Те "я", яке одного дня скаже: Дякую, що ти подумала про мене заздалегідь❤️ 📌 Якщо тема вам цікава, можу поділитись ресурсами, на яких я вивчала цю тему і фінансових радників яких слухаю? (писати в коментарях)

  • 🤩 Абсолютна радість - це твій природний стан буття. 🤩 Те, що заважає людині переживати це нескінченне блаженство - це страх розуму. Страх відпустити. Страх триматися. Страх невдачі. Страх болю. Страх відкидання. Страх приниження. Страх насмішок. Страхів може бути безліч. Але так само може бути безмежне щастя. Те, на чому ти зосереджуєшся, стає твоїм досвідом. 🤩 Життя таке просте, але нам нелегко полюбити його простоту. Ми думаємо, що щастя дуже далеко, тому ускладнюємо шлях, щоб «дістатися туди». Але воно ближче, ніж близько. Воно - це ти сам. 🗝️ Щастя — це твій справжній стан. Це сяюче місце, де світло сяє вічно. Де радість настільки безмежна, що здається, ніби ти ось-ось вибухнеш від неї. Це істина єдності твоєї Атми (душі) з Параматмою (Над Душею). Коли Атма насолодиться своєю грою, вдаючи, ніби вона далека від Бгаґавана (Бога), вона почне знімати завіси, які сама ж поставила між собою і Ним. І тоді ти пізнаєш. Ти знову, і знову, і знову переживатимеш блаженство зустрічі Атми з Параматмою. Ти зрозумієш, що Він був ближчим до тебе, ніж ти сам до себе. 🤩 Він - той внутрішній Я, з яким ти втратив зв'язок. Він - космічна Сутність, що керує всім. Він - СатҐуру, який уособлює цю божественну гру. Ніхто ніколи не є відокремленим від Нього. 🙏 Будь допитливим щодо Нього. Прагни Його. Бажаючи Його, ти матимеш Його. Він - єдиний, з ким цей парадокс працює. З усім іншим, коли ти чогось прагнеш, воно тікає від тебе. Прагнути Бога понад усе - це вершина успіху. Парамагамса Вішвананда "Х" 22.07.26

  • ❤️Attention КИЇВ❤️ На цих вихідних провожу практику 🕉Ом-Чантинг - це практика, у якій через протяжний звук «ОМ» народжується глибоке розслаблення, заспокоюється розум, а внутрішній простір наповнюється тишею та гармонією. Вібрація голосу м'яко проходить…

  • ❤️ НОВИЙ ПОДКАСТ ❤️ ▶️ ДИВИТИСЬ ТУТ ▶️ Перед вами не просто розмова про любов і ненависть, а спроба зрозуміти, що насправді відбувається в серці людини. Чому ми так легко ображаємося, засуджуємо, віддаляємося одне від одного, і чи можливо пройти шлях від болю до любові? Сподіваємося, після цього випуску у світі стане хоча б на трохи більше любові. ✨Бгакті Расананда Тіртха Свамі (Руслан Казі) — санньясі-монах ведичної традиції та учень видатного майстра Судгіра Ґосвамі. Присвятив 15 років дослідженню духовної культури та практики, координатор видання "Бгаґавад-Гіта. Оберіг Героя", організатор освітніх фестивалів, та мистецьких виставок, співавтор каналу УКРАЇНА ДУХОВНА ✨Ананда Мадгав Махарадж - монах вайшнавської традиції, настоятель ашраму «Ґовіндаленд». Раніше очолював проєкт Samskara, а сьогодні присвячує себе духовному просвітництву, розвитку духовної спільноти та організації культурно-освітніх проєктів. ✔Дивіться подкаст, ставте свої вподобайки, пишіть коментарі! Саме від них буде залежати швидкість випуску другої, не менш цікавої, частини розмови https://youtu.be/1XjnQ4TTouA?si=keXcPev5vmbWh089

  • ❤️Attention КИЇВ❤️ На цих вихідних провожу практику 🕉Ом-Чантинг - це практика, у якій через протяжний звук «ОМ» народжується глибоке розслаблення, заспокоюється розум, а внутрішній простір наповнюється тишею та гармонією. Вібрація голосу м'яко проходить крізь усе тіло, допомагаючи відпустити напругу й повернутися до себе. ⠀ Приходь на Фестиваль Vedalife у неділю 19.07 о 14:30 і співай разОм з нами ▫️(вхід на Фестиваль безкоштовний до 13:00, за умови реєстрації за посилання в шапці профілю або через Бот @vedalife2026bot) ⠀ Ведуча - Євгенія Гайдаш

  • Курс із медитативного розфарбовування Шрі Янтри 🙏🏻 Запрошуємо вас зануритися у простір творчої медитації. Розфарбовування Шрі Янтри із медитацією — це глибока практика самопізнання. Шрі Янтра має потужний вплив на того, хто її створює. Вона допомагає опанувати ум і почуття, створюючи високу енергетичну частоту, яка перетворює будь-який негатив на позитивну вібрацію. 🔹Що чекає на вас під час цієї подорожі: - знайомство з витоками: дізнаєтеся що таке Шрі Янтра, звідки вона взялась та в чому секрет її сили. - практика: опануєте метод роботи із Шрі Янтрою для занурення у стан спокою та самоусвідомлення. - трансформація свідомості: отримаєте просту техніку для наповнення ресурсом. - захист та баланс: навчитеся створювати гармонійне середовище навколо себе. 🗓 Коли: 04 липня ⏱️ Час: 11:00–14:00 📍 Онлайн 👩 Викладачка: Радга Дасі 💳 Вартість: 1080 грн Реєстрація за посиланням Створіть власний енергетичний оберіг, що буде підтримувати вас на шляху до успіху та внутрішнього спокою.🥰

  • 🔮 Шрі Янтра - один із найдавніших сакральних символів, створений із гармонійного переплетення трикутників, що сходяться в єдиному центрі. Її геометрія відображає шлях людини: від зовнішнього шуму й розпорошеності - до внутрішньої цілісності, ясності та глибокого контакту із собою. Від розуму - до серця. ⠀ З психологічної точки зору споглядання на Шрі Янтру допомагає зосередити увагу й уповільнити нескінченний потік думок. В духовному сенсі вона нагадує про важливе: усе, що ми так часто шукаємо зовні - спокій, опору, пошук сенсу, себе - вже живе всередині нас. Іноді достатньо лише повернутися до свого центру. ⠀ 🤍 Ставте + в кометарях, якщо хочете помалювати онлайн

  • ☕️ ПАНДАВА (НІРДЖАЛА) ЕКАДАШІ ☕️ 🤩 Пост, який чистить карму, а витримування його заміняє всі Екадаші року Початок посту: 25 червня 2026 (четвер) о 05:02 Вихід з посту: 26 червня 2026 (п’ятниця) з 05:02 до 10:27 🤩 Історія Пандава Екадаші Одного разу Бгімасена, могутній брат Пандавів, звернувся до мудреця В'ясадеви з проханням знайти спосіб отримати благословення всіх Екадаші, адже через надзвичайно сильний апетит він не міг постити двічі на місяць, як це робили його брати. В'ясадева порадив йому дотримуватися лише одного особливого посту на рік - Нірджала Екадаші, що припадає на світлу половину місяця Джйєштха. У цей день слід повністю утримуватися не тільки від їжі, але й від води. 🔥 За словами В'ясадеви, дотримання цього посту з вірою та щирістю приносить той самий духовний результат, що й дотримання всіх двадцяти чотирьох Екадаші протягом року. Кожен, хто дотримується цього Екадаші, отримає ту ж винагороду, що і той, хто здійснює омивання у всіх місцях паломництва і роздає всі види милостині. Хто б не постився у цей Екадаші істинно стане великим і досягне всього: багатства, сили і здоров'я. І в страшний момент смерті жахливі Ямадути (посланники Бога смерті Ями, які несуть душу в нижчі світи), обличчя яких жовті і чорні, які потрясають величезними киями і вертять в повітрі містичними мотузками паша, не зможуть наблизитися до нього. Швидше така віддана душа буде взята у вищу обитель Господа Вішну Вішнудутами, чиї трансцендентно прекрасні тіла одягнені в пишні жовті одежі і кожен з яких у своїх чотирьох руках тримає диск, палицю, раковину і лотос. Досягти всіх цих благ можна, точно дотримуючись цього дуже важливого Екадаші і уникаючи навіть води. 🧘‍♀️ У цей день рекомендується: 🔵 повторювати Святі Імена Господа - МАНТРА ДЛЯ ЕКАДАШІ 🔵 читати духовну літературу - Бгаґавад-Ґіта і Шрімад-Бгаґаватам 🔵 здійснювати пожертви у благості - БАНКА ДЛЯ ПОБУДОВИ АШРАМУ (наразі ми придбали Ашрам і займаємося його благосустроєм, щоб ви змогли приїзжати і відпочивати душею) 🩷 Важливо знати куди саме ідуть кошти з пожертви. Тому пожертва Брагманам (священникам і духовним людям) або місцям молитви (храми і ашрами) - сама краща. 🔵 уникати сварок, осуду та марних розмов. Під час днів Єкадаші люди часто трохи слабше енергетично, тож будьте уважні до свого стану 🔵 присвятити час молитві та духовній практиці. Бо відмова від їжі це ще і заглиблення у щось інше. 🫖 Традиційно Нірджала Екадаші дотримуються без води. Якщо ж стан здоров'я не дозволяє, то можете прибрати на один день: м'ясо, рибу, яйця, морепродукти, зерно (включаючи олію, можна щось готувати на вершковому маслі) і бобові. Можна гречку, молочні продукти, овочі, фрукти і горішки. ✔️ Обов'язково вийдіть в зазначений час з посту, інакше блага не зарахуються. Достатньо води, якщо ви на суху тримали. Якщо щось їли, то трошечки хлібчика. 💌 Вважається, що цей священний день очищає від наслідків минулих помилок, зміцнює віру, дарує духовну силу та наближає людину до Божественної милості.

  • ❤️ Нехай у Міжнародний день йоги кожен із вас надихнеться зануритися глибше у свою духовну практику. Скільки людей по-справжньому присвячують усе своє життя духовному шляху? Скільки з них ідуть цим шляхом до останньої миті свого життя? Важливо дати обіцянку зробити щось добре, але ще цінніше — виконати її. Нехай цей день нагадає кожному про радість духовного шляху та практики медитації. Адже йога — це єднання малого «я» з Вселенським «Я», зустріч атми (душі) з Бгагаваном (Богом). І це завжди найрадісніша подія. Нехай ваша духовна практика робить вас більш сяйливими, допомагає нести світло, любов і щастя духовного шляху всім навколо. 21.06.2026 Парамагамса Вішвананда

  • 📚 Бгаґавад-Ґіта Глава 15. Пурушоттама-йоґа Вірші 16-20 з коментарями Парамагамса Вішвананди Закінчуємо в цей місяць слухати главу для корекції нашої карми, маю надію ви надихнулись і тепер точно захочете прочитати Бгаґавад-Ґіту 💫 💛 Буду щаслива вашим лайкам і коментарям, бо мені подобаєтсья наша жива взаємодія і це надихає мене робити щось більше #Бгаґава䥳та