#جاذبشو_یک

گذشته جایی است که شما درسی را یاد گرفتید. آینده جایی است که شما درس را به کار می گیرید، این وسط تسلیم نشوید. (#حضور در لحظه اکنون) @jazebsho_1

. در زندگیِ هر کدام ازما چیزهایی هست حتی اندک وکوچک که دیگران ندارند بیا برای همان اندک ها بخاطرهمان کوچک ها لبخند بزنیم شاد و شاکر باشیم. @jazebsho_1

یادت باشه یکی از بزرگترین ابزار‌های تعیین سرنوشتت کلام تو هست✨ . زندگی، یک جدول کلمات متقاطع هست💫 . زمانیکه تو کلامت رو عوض میکنی، جهان کوانتومی تو کاملا دگرگون میشه چون کلام تو جهان تو هست🍀 . از همین لحظه به بعد، این فیلتر بزرگ رو روی کلماتت بگذار و معجزاتش رو دریافت کن🧬 @jazebsho_1

❣آنچه در روح تو لحظه به لحظه در حال وقوع است در تمامی جان ها جریان دارد . . . دانستن آن خارق العاده‌است ، و حیرت‌انگیزتر اینکه بدانی که می‌توانی از خالق الهی تقاضا کنی تا خاطرات موجود در ذهن ناخودآگاهت را صفر کند و آنها را در جان تو و در تمامی جان‌ها با افکار ، گفتار ، کردار و اعمال الهی جایگزین کند . برای رسیدن به حقیقت راه های زیادی هست . اما پاکسازی و هوآپونوپونو یک راه میانبر و آسان است . به هیچ ابزاری نیاز نیست هیچ روشی ندارد هیچ استادی نیست تنها پذیرش صد در صد مسئولیت اتفاق لحظه است که ما را به حقیقت پیوند میزند : 🍃🍃🍃 متاسفم لطفامراببخش متشکرم دوستت دارم @jazebsho_1 🌺

یه بار یه نفر یه نصیحتم کرد که: اگر دلت می‌خواد بری بدوئی، برو. منتظر پیدا کردن همراه نباش. دیر یا زود، شاید بار پنجم، شاید بار بیستم، آدم‌هایی که مثل خودت فکر می‌کنن، خودشون سر راهت قرار می‌گیرن. تازه چند وقت پیش فهمیدم این حرف فقط درباره دوئیدن نیست؛ تقریباً برای همه‌چیز توی زندگی صدق می‌کنه. @jazebsho_1

یکی از نشونه های عزت نفس داشتن اینه که وقتی یکی خودشو برات کمرنگ میکنه و ازت فاصله میگیره، میپذیری و اصرار نمیکنی. @jazebsho_1

وسواسی باشید در انتخاب کتابی که می‌خوانید فیلمی که می‌بینید آدمی که با آن معاشرت می‌کنید موضوعی که به آن فکر می‌کنید این‌ها غذای روح شما هستند ... @jazebsho_1

تو با زیاد از حد فکر کردن در ذهن خودت بحران تولید میکنی از رنج دادن خودت دست بردار... @jazebsho_1🌸

❤️ اولین ماجرای عشقی‌ای که در این جهان باید آنرا به کمال برسانیم،رابطه با خودمان است تنها پس از موفقیت در این رابطه است که می‌توانیم به دیگران عشق بورزیم. @jazebsho_1

❣خودت رو دوستداشته باش هیچی زیباتر از دوستداشتن خودت نیست 🥰 @jazebsho_1

از دیروز بیاموز. برای امروز زندگی کن و امید به فردا داشته باش🌸🍂 @jazebsho_1🌸

🌸💫خدایا باتوکل به اسم اعظمت ⚪️💫پنجره ماه ربیــ🌸ــع الاول 🌸💫را بــــاز مـیــکــنــیــم 🌸💫1 مــ🌙ـاه خـیـر وبـرکـت ⚪️💫1 مـ🌙ــاه سلامتی و سعادت 🌸💫1 مـ🌙ــاه آرامش و پیشرفت ⚪️💫1 مــ🌙ـاه زندگی پرازموفقیت 🌸💫بـه هـمـه مـا عـطـا بـفـرمـا🤲 🌸💫 بِسْـمِ ٱللهِ ٱلْرَّحْمٰـنِ الْرَّحیـمْ ⚪️💫 الـــهـــی بـــه امـــیــــد تــو @jazebsho_1🌸

✅اندکی تامل: 📌ظرف درونتان را خالی کنید : جایگزین کردن باورهای صحیح نیازمند تهی بودن است، زمانیکه وجودتان پر از نفرت، کینه و رنجش است جایی برای افکار مثبت باقی نمی ماند و ذهن مقاومت زیادی در برابر این افکار نشان میدهد، زمانیکه به خاطرات بد می اندیشید یعنی دارید افکار منفی تان را تقویت می کنید و ظرف وجودتان همچنان جایی برای افکار مثبت نخواهد داشت بنابراین وجودتان را از چیزهای منفی خالی کنید. رنجش ها و کینه ها را رها کنید. به معنای واقعی توکل کنید. خاطرات بد را تکرار نکنید. خودتان را ببخشید. ناسپاسی نکنید. هرگز گله و شکایت نکنید. دست از کنترل دیگران بردارید. محتاج تایید دیگران نباشید عالم در نظم و تعادل کامل به سر می برد. شما همیشه پاداش کامل اعمالتان را می گیرید. همیشه از همان دست که می دهید از همان دست می گیرید. اگر از عالم بیشتر دریافت می کنید به این دلیل است که بیشتر می بخشید. @jazebsho_1🌸👌

#آموزشی: 📌تکنیک جذب پول: برای شروع باید مچ ضمیر ناخودآگاه رو گرفت. وقتی دارین از بی پولی و شرایط سخت مالی شکایت میکنید بهترین زمانیه که ضمیر ناخودآگاه داره خودشو لو میده. 🔴این شکایتها رو جایی یادداشت کنید.بذارید ضمیر ناخودآگاهتون تمام باورهای منفیش رو لو بده شما برای شکست دادن دشمنی که در تاریکی پنهان شده باید اول اونو ببینید وگرنه اون شکستتون میده. 🔻تمام جمله های منفی راجع به پول رو که همیشه ورد زبونتون هست بنویسید.سعی کنید چیزی از قلم نیافته. 🔻حالا لیستتون رو بخونید و جلوی هر مورد که رسیدید احساس قدرت کنید و با قدرت بنویسید: ❌تو از امروز و برای همیشه نابود میشوی. 🔻من از امروز پول و رفاه و ثروت را انتخاب میکنم. از این تمرین سرسری رد نشید شاید خستتون کنه ولی خیلی کمک میکنه که ضمیر ناخودآگاهتون احساس قدرت بکنه. ✅حالا که دشمنتون رو شناسایی کردید با جملات مثبت و نیرومند بمبارانش کنید. 🚫 نذارید باورهای منفی و مخرب ضمیر ناخودآگاهتون شما رو محکوم به زندگی در شرایط مالی نامطلوب بکنه. @jazebsho_1🌸

همانطور که باید صحبت کردن را متوقف کنید تا متوجه شوید دیگران چه میگویند، همان‌طور باید هیاهوی درون و وراجی ذهن را متوقف کنید تا بشنوید خدا چه میگوید. @jazebsho_1🌸

قلب سپاسگزار اول صبح @jazebsho_1 🌱

📿 یا رزّاق 💰 همان‌گونه که پرندگان را بدون نگرانی روزی می‌دهی، من را نیز از رزق وسیع و برکت بی‌پایانت بی‌نیاز گردان. الهی امین @jazebsho_1 🌱

#چالش_30_روز_تا_جذب روز شانزدهم – تمرکز بر تنفس و آرامش عمیق 🌬️ 🧘‍♀️ تنفس، ساده‌ترین و در عین حال قدرتمندترین روش برای وارد کردن آرامش به بدن و ذهنه. وقتی نفس می‌کشیم، بدن شروع به رها کردن تنش‌ها می‌کنه و ذهن به آرامش می‌رسه. تنفس درست می‌تونه مثل یک جادو باشه که باعث میشه به حالت طبیعی و متعادل برگردیم. 🔔 تمرین امروز: 1️⃣ در یک مکان آرام بنشین یا دراز بکش و چشمانت رو ببند. 2️⃣ شروع کن به نفس کشیدن عمیق و آرام. نفس عمیق: از طریق بینی نفس بکش و اجازه بده که شکمت به سمت بیرون بره. بازدم آرام: نفس رو از دهانت بیرون بده و اجازه بده که تمام تنش‌ها بیرون بره. 3️⃣ روی عده‌ کشیدن نفس‌ها تمرکز کن. ۴ ثانیه به آرامی نفس بکش، ۴ ثانیه نگه دار، ۴ ثانیه نفس رو بیرون بده. این کار رو به مدت ۵ دقیقه تکرار کن. 4️⃣ بعد از هر نفس عمیق، به خودت بگو: > «با هر نفس آرام‌تر و سالم‌تر می‌شوم.» «تمام بدنم در حال شفا و انرژی دوباره است.» 5️⃣ در دفترچه‌ات بنویس چه احساسی داشتی و چه تغییراتی احساس کردی. 💡 یادآوری: نفس کشیدن تنها روشی نیست که ما رو آرام می‌کنه، بلکه می‌تونه به بدنمون کمک کنه تا دوباره انرژی بگیره و استرس‌ها رو از بین ببره. یادت باشه، هر نفس که می‌کشی، داری به خودت انرژی و سلامتی هدیه می‌دی. 🌱 @jazebsho_1 🌱

رهایی از زمان، یعنی رهایی از نیاز روانی به گذشته برای ساختن هویت خویش و نیاز روانی به آینده برای تحقق آرزوها. رهایی از زمان، دگرگونی بنیادی آگاهی توست. بعضی‌وقت‌ها این دگرگونی یکباره و برای همیشه اتفاق می‌افتد. این دگرگونی، معمولاً به دنبال رضا دادن به مشیتِ هستی در بحبوحه‌ی درد و رنج‌های جدی رخ می‌دهد. البته بیشتر آدم‌ها برای تحقق این دگرگونی در وجودشان، باید بکوشند. وقتی که هنوز در ابتدای مرتبه‌ی تجربه‌ی بی‌زمانی آگاهی هستی، مدام بین لحظه‌ی حال و زمان در رفت‌وآمد هستی. ابتدا درمی‌یابی که توجه‌ی تو خیلی کم به زمان حال معطوف است، اما دانستن همین نکته که حضور نداری موفقیت بزرگی‌ست. این دانستن حضور است، حتی اگر چند لحظه‌ای نپاید و باز ناپدید شود. در همین رفت‌وآمدهاست که به تدریج می‌فهمی که باید توجه‌ی خود را از گذشته و آینده برگیری و به لحظه‌ی حال معطوف کنی. اگر درک کنی که لحظه‌ی حال را از دست داده‌ای، اقامت تو در لحظه‌ی حال افزایش خواهد یافت. بنابراین پیش از آگاهی و حضورِ جدی در لحظه‌ی حال، مدام بین آگاهی و ناآگاهی و بین ساحت حضور و مرتبه‌ی یکی‌انگاری خود با ذهن در رفت‌وآمد خواهی بود. تو مدام لحظه‌ی حال را گم و بعد آن را پیدا می‌کنی، سرانجام حضور مقام دایم تو می‌شود. برای بیشتر آدم‌ها تجربه‌ی حضور هرگز رخ نمی‌دهد و یا هنگامی رخ می‌دهد که دچار مصیبتی عظیم شده باشند. بسیاری از آدم‌ها بین آگاهی و ناآگاهی در رفت‌وآمد نیستند، بلکه بین سطوح مختلف ناآگاهی در رفت و آمد هستند. - منظور شما از سطوح مختلف ناآگاهی چیست؟ همان‌طور که می‌دانی، در خواب، مدام بین خواب بی‌رؤیا و خواب بارؤیا در رفت‌و‌آمد هستی. به همین شکل در بیداری بسیاری از آدم‌ها بین حالت ناآگاهی معمولی و حالت ناآگاهی ژرف در رفت‌و‌آمد هستند. منظور من از ناآگاهی شایع و معمولی آن است که تو خود را با روند افکار و احساسات، واکنش‌ها، آرزوها، خوش‌آمدن‌ها و خوش‌نیامدن‌هایت هم‌ذات بپنداری. این حالت حالت عادی بسیاری از آدم‌هاست. در این حالت ذهنِ نفسانی توست که تو را راه می‌برد و تو نسبت به هستی کل بی‌خبری. البته این حالت با درد و رنج شدید و احساس بدبختی همراه نیست، اما با ناراحتی، ملال، خستگی و عصبیت همراه است. شاید متوجه‌ی این حالت در خود نشوی، زیرا این حالت حالت عادی بسیاری از آدم‌هاست. مثل زمانی که متوجه‌ی صدای کولر نیستی، وقتی که آن را خاموش می‌کنند تازه متوجه می‌شوی که صدایی بوده است. وقتی این صدا متوقف می‌شود احساس سکوت و آرامش می‌کنی. بسیاری از آدم‌ها مشروب، مواد مخدر، سکس، غذا، کار، تماشای تلویزیون، حتی خرید رفتن را به عنوان داروی بیهوشی استفاده می‌کنند تا دمی از شر ناراحتی و نارضایتی اساسی‌شان بکاهند. . 📘 کتاب نیروی حال از اکهارت تله . #Book 📚 @jazebsho_1

تله های زندگی تان را دریابید. شکل گیری تله ها خارج از کنترل ماست اما تداوم تله ها در کنترل ماست. @jazebsho_1