Juguito de Terapia ✨

https://www.instagram.com/p/Db1d6bQkWEw/?igsh=ZnRsZ2c5N3R5Mzlw Cuídate de la autoexigencia ✨

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https://www.instagram.com/reel/DWRuhUeEZz4/?igsh=OWNrM3VkZ2ZiZTFl No dejes de creer en el amor, solo porque alguien no te supo amar.

5 Razones por las que debes hablar con tu bebé 🍼 https://www.instagram.com/p/DU_M7pqkXfq/?igsh=MWZ1NjluNXhpd3l4YQ==

https://www.instagram.com/p/DUEiLBlkaaf/?igsh=MWZncW1jcWxhZ2xxaw== Palabras que usamos mal cuando hablamos de Salud Mental 🧠✨

Te veo en consulta ✨ https://www.instagram.com/psicovivianbetancur?igsh=MTV1aDRhbXpmMHFh

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Este cierre de año es una invitación a mirar con amabilidad lo que viviste, agradecer lo aprendido y soltar lo que ya no necesitas. Que esta guía te acompañe a construir objetivos claros, conscientes y alineados con la persona que estás creciendo a ser. Un nuevo año empieza, y contigo, nuevas posibilidades.🧡💫

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https://www.instagram.com/p/DRk56HbkemD/?igsh=MXQ2aXFrZW5hNXNz Dopamina y Alimentación

Mentiras de Salud Mental que nos venden por redes sociales. https://www.instagram.com/p/DRNw2QYkTwj/?igsh=NGpsaWpqdDF4d2U1 🧏🏻‍♀️ No todo lo que suena terapéutico es "ciencia"

Las madres enfrentan una carga física y emocional significativa: múltiples roles, demandas simultáneas y tareas invisibles que rara vez se reconocen. 🫂 Validar este esfuerzo y promover redes de apoyo es fundamental para su bienestar psicológico.

La maternidad es una de las etapas más profundas y transformadoras que puede vivir una mujer. Trae consigo una mezcla intensa de emociones: amor inmenso, miedo, cansancio, alegría, culpa y esperanza, todo al mismo tiempo. Llevar la maternidad en soledad es un acto de enorme fortaleza, pero también de mucho desgaste. El apoyo de la pareja no es solo un gesto bonito, sino una necesidad emocional y práctica. La corresponsabilidad, la empatía y la presencia activa del otro hacen una diferencia inmensa: alivian el peso, fortalecen el vínculo familiar y permiten que la madre también tenga espacio para cuidarse, descansar y sentirse acompañada. 👉🏻Ser madre no debería ser sinónimo de hacerlo todo sola. La maternidad compartida, sostenida en el amor y el apoyo mutuo, es más sana, más humana y más real. 🌷 🧠 Psi. Vivian Betancur 🌐 Terapia Psicológica Virtual y Presencial 👥 Adolescentes y Adultos 📲 Agenda aquí ⤵️ + (57) 312-799-9943

A veces nuestros hijos no aprenden tan rápido como quisiéramos, y eso está bien. Cada niño tiene su propio ritmo. Lo importante no es la velocidad, sino la constancia, la paciencia y el amor con el que los acompañamos en el camino. 💚

https://www.instagram.com/p/DP6xwnrkZ6P/?igsh=bjZqNTIxdGZxYXg0 Identidad y autoimagen en el embarazo 🤰🏻✨

https://www.instagram.com/p/DPgdOG5DrNG/?igsh=eGx6ZGFtbGt4OHJw Te dejo 5 ejercicios de mindfulness para iniciar el día 🌱🌻

Cómo te va con la crianza respetuosa? https://www.instagram.com/p/DPegDhkEb7q/?igsh=MWEzc253ZXFoemxoeA==

https://www.instagram.com/reel/DPYul79kSmC/?igsh=MWN5Nmt6MWJpbHZvMQ== Ciclo menstrual y cambios emocionales 🌸 (Info. Importante ⚠️)

https://www.instagram.com/p/DO30oBjkdMX/?igsh=MTU0MDRkbW51ZXZiYw== Cambios psicológicos durante el embarazo 🧠✨

Cuando estamos enamorados, muchas veces no vemos con claridad. Idealizamos, justificamos, ignoramos señales. Creemos que todo lo vale, que todo se puede soportar por amor. ⠀ Pero cuando ese amor se apaga, de pronto todo se ve distinto. Entendemos cosas que antes no queríamos aceptar. Vemos errores que toleramos, palabras que nos dolieron, actitudes que disfrazamos de pasión. ⠀ No es que seamos ingenuos, es que el amor tiene esa manera de nublarnos… hasta que se va. Y entonces, la lucidez llega con fuerza. No para castigarnos, sino para enseñarnos. ⠀ ✨ Porque a veces, perder algo es la única forma de ver con claridad lo que realmente era.