Фитнес-клуб Jumbo GYM Новороссийск

Фитнес-клуб Jumbo GYM Новороссийск pinned a photo

⚠️ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ⏰Режим работы: ✔️Будни с 6:30 до 22:00 ✔️суббота с 9:00 до 20:00 ✔️воскресенье с 9:00 до 16:00 🔽ссылки на все социальные сети, сайт, мобильное приложение: ⠀ ✅инстаграм: https://instagram.com/jumbo_nvrsk ✅контакт: https://vk.com/jumbo_nvrsk ✅телеграмм: https://t.me/jumbo_nvrsk ✅Яндекс: https://yandex.ru/maps/-/CCUNvNQmTB ✅Сайт: https://jumbogym.ru/ ✅Яндекс карта: https://ya.cc/t/lYFAxaLrKTGRy ✅2Гис: https://go.2gis.com/du5ap ✅Мобильное приложение: https://mobifitness.ru/go/232929 ✅Полезные материалы https://marina-kirillova.tilda.ws/ ⠀ 📣Отдел продаж работает ежедневно: ⬇️Будни с 9:00 до 20:00 ⬇️Выходные с 10:00 до 15:00 ⠀ 📍Мы находимся по адресу:  Новороссийск, ул. Леднева, 5 ☎️8(989)771-65-60 ☎️8(918)274-70-14

Когда директор говорит: «Нужно работать в команде!» 🤝😂 ⠀ Мы: А что, собственно, непонятного? ⠀ Вот она — командная работа в действии: поддерживаем, страхуем, мотивируем и страдаем вместе! 😅 ⠀ Директор сказал — команда выполнила! 😎 ⠀

🔥 ОДНА ШТАНГА — ЧЕТЫРЕ УПРАЖНЕНИЯ! ⠀ Не обязательно иметь целый арсенал тренажёров, чтобы отлично проработать всё тело. ⠀ Одна штанга — а сколько возможностей! Главное — подобрать подходящий вес и выполнять упражнения технично. ⠀ Сохраняйте, чтобы не потерять комплекс ❤️

РАСПИСАНИЕ НА ГРУППОВЫЕ ЗАНЯТИЯ С 17 по 23 августа ⠀ Для записи на занятия необходимо зарегистрироваться в мобильном приложении, перейти по ссылке⬇️⬇️ ⠀ https://mobifitness.ru/go/232929 ⠀ 🔔Для дополнительной консультации можно позвонить или написать WhatsApp, Telegram ☎️8(918) 274-70-14 ☎️8(989) 771-65-60 ⠀ ✅Ждём Вас по адресу Фитнес клуб Jumbo gym ⠀ 📍Новороссийск, Улица Леднёва, 5

🔥 ЭЛЛИПС — ЭТО НЕ ПРОСТО «ПОХОДИТЬ»! Показываю в видео, как правильно работать на эллиптическом тренажёре 👆 Главное правило — не отрывайте пятки от платформы! Стопа должна оставаться полностью на опоре, движение — плавным и контролируемым. 💪 Чем полезен эллипс? • эффективно разогревает мышцы перед силовой тренировкой; • повышает пульс и подготавливает сердечно-сосудистую систему к нагрузке; • помогает расходовать калории; • одновременно включает мышцы ног, ягодиц и корпуса; • даёт кардионагрузку с меньшей ударной нагрузкой на суставы, чем бег. 👉 Поэтому эллипс отлично подходит для разминки перед тренировкой, лёгкого кардио или самостоятельной кардиотренировки. Но даже на кардио важна техника! Не гонитесь за скоростью — сначала научитесь двигаться правильно. 🔥 Сохраняйте видео, чтобы не забыть технику, и отправляйте тому, кто «летает» на эллипсе, отрывая пятки 😄

🔥 ДУМАЕШЬ, ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ ТЕБЕ УЖЕ НЕЧЕМ УДИВИТЬ? А ВОТ И НЕТ! 😏 ⠀ 🏓 В Jumbo Gym есть отдельный зал для пинг-понга! ⠀ Пришёл с другом — потренировался 💪 А потом выяснил, кто здесь реально самый быстрый 😎🏓 ⠀ Пинг-понг — это не просто игра: ⚡ отличная кардионагрузка 🔥 развивает выносливость 🎯 прокачивает реакцию и координацию 💨 заставляет двигаться гораздо больше, чем кажется! ⠀ А теперь главное… ⠀ Отметь друга, которого ты ОБЫГРАЕШЬ в пинг-понг! 👇😂 ⠀ И да… после тренировки отговорки не принимаются. 😈 ⠀

🥊 ХВАТИТ БЫТЬ СИЛЬНЫМ ТОЛЬКО В КОММЕНТАРИЯХ! 😎 Хочешь силу, выносливость и характер, который чувствуется с первого взгляда? Тогда тебе — на бокс! В Jumbo Gym тренируемся по-настоящему 🔥 @jumbo_nvrsk 🥊 Мужчины и женщины 🥊 Персональные тренировки 🥊 Мини-группы 🥊 Групповые тренировки для детей Тренер Роберт Пак @robert_robertovich_ поможет поставить технику, прокачать физическую форму и выйти из зоны комфорта. Здесь не обещают результат за один день. Здесь его выбивают тренировками. 👊 Готов проверить себя? 📲 Пиши нам и записывайся на тренировку по боксу в Jumbo Gym! Первый удар по лени — уже сегодня. 🥊🔥

✨ А ЧТО, ЕСЛИ НАЧАТЬ УТРО С ЭНЕРГИИ, А НЕ С КОФЕ? Кундалини-йога — это время для себя, своего тела и внутреннего состояния 🧘‍♀️ После занятия хочется дышать глубже, двигаться легче и встречать день совсем с другим настроением. 🌿 Практика для тела и души ✨ Помогает расслабиться и переключиться 💫 Заряжает энергией на весь день 📅 Каждый вторник и четверг ⏰ 8:00 👩‍🦰 Инструктор Елена Гончарова 📍 JUMBO GYM Не откладывайте заботу о себе на потом. Приходите на первое занятие — возможно, это станет вашим новым любимым утренним ритуалом ❤️ JUMBO GYM — место, где меняется не только тело, но и состояние.

🚨 НАПОМИНАЕМ: СЕГОДНЯ КРАЙНИЙ ДЕНЬ АКЦИИ! Ещё можно успеть забрать абонемент на 6 месяцев по суперцене 🔥 13 500 ₽ 8 000 ₽ 💥 И это не просто абонемент — это 6 месяцев без ограничений по посещению: 🏋️ тренажёрный зал 🔥 все групповые занятия 💪 тренируйтесь столько, сколько хотите! Всего 8 000 ₽ за 6 месяцев — это 1 333 ₽ в месяц. ⏰ Только сегодня! Не откладывайте до осени — начинайте готовить тело уже сейчас. 📩 Пишите в сообщения JUMBO GYM или приходите в клуб, чтобы успеть оформить абонемент!

📲 JUMBO GYM теперь в MAX! Друзья, вступайте в нашу группу фитнес-клуба Jumbo Gym в MAX, чтобы всегда быть в курсе всего самого важного! 💪🔥 В группе вы сможете: ✅ первыми узнавать новости клуба и важные объявления ✅ смотреть актуальное расписание групповых занятий ✅ узнавать о новых тренировках и мероприятиях ✅ следить за акциями и специальными предложениями ✅ получать много полезной информации о фитнесе и тренировках Подписывайтесь, чтобы ничего не пропустить! ❤️ 👇 Вступайте в нашу группу в MAX: Jumbo Gym в MAX — вступить в группу Jumbo Gym — тренируемся вместе, становимся сильнее вместе! 💪

РАСПИСАНИЕ НА ГРУППОВЫЕ ЗАНЯТИЯ С 10 по 14 августа ⠀ Для записи на занятия необходимо зарегистрироваться в мобильном приложении, перейти по ссылке⬇️⬇️ ⠀ https://mobifitness.ru/go/232929 ⠀ 🔔Для дополнительной консультации можно позвонить или написать WhatsApp, Telegram ☎️8(918) 274-70-14 ☎️8(989) 771-65-60 ⠀ ✅Ждём Вас по адресу Фитнес клуб Jumbo gym ⠀ 📍Новороссийск, Улица Леднёва, 5

Сегодня в администрации Центрального внутригородского района города-героя Новороссийска состоялось торжественное мероприятие, посвящённое Дню физкультурника. В этот день чествовали людей, которые своим трудом, достижениями и преданностью делу вносят вклад в развитие физической культуры и спорта нашего города. Для меня большая честь оказаться в числе награждённых и получить Благодарственное письмо. Это очень ценная оценка многолетней работы и стимул двигаться дальше, развивая спорт и помогая людям становиться сильнее, здоровее и увереннее в себе. Мероприятие прошло в очень тёплой и душевной атмосфере: звучали поздравления, был небольшой концерт, а после всех гостей пригласили на ароматный чай с угощениями. Такие встречи ещё раз напоминают, что спорт объединяет людей и создаёт настоящее сообщество единомышленников. Спасибо администрации Центрального района за высокую оценку моего труда и за внимание к развитию спорта в нашем городе! Будем продолжать работать, вдохновлять и добиваться новых побед! 💙🏆

РАСПИСАНИЕ НА ГРУППОВЫЕ ЗАНЯТИЯ С 3 по 9 августа ⠀ Для записи на занятия необходимо зарегистрироваться в мобильном приложении, перейти по ссылке⬇️⬇️ ⠀ https://mobifitness.ru/go/232929 ⠀ 🔔Для дополнительной консультации можно позвонить или написать WhatsApp, Telegram ☎️8(918) 274-70-14 ☎️8(989) 771-65-60 ⠀ ✅Ждём Вас по адресу Фитнес клуб Jumbo gym ⠀ 📍Новороссийск, Улица Леднёва, 5

🍂 Подготовь тело к осени уже в августе! ⠀ Лето заканчивается, но именно сейчас начинается лучшее время, чтобы заняться спортом ‼️Только с 1 по 10 августа — суперпредложение! ⠀ 🔥 Абонемент на 6 месяцев всего за 8 000 ₽. ⠀ Это всего 1 333 ₽ в месяц — меньше 45 ₽ в день за здоровье, красивое тело и отличное настроение. ⠀ 💪Не откладывай себя до Нового года. Начни сейчас, не жди «понедельника!» ⠀ 📍 Jumbo Gym Количество акционных абонементов ограничено. Успей воспользоваться самым выгодным предложением августа!