tgindex
Качамены

Качамены

Статистика
@kachkihuiПсихологиярусский

Мы не имеем никакого отношения к этому каналу и к его высказываниям! Нас просто пригласили и выкладывают наши фотки.

Последний пост
9 авг.
Последнее чтение
15 авг.
Постов за неделю
0
Всего постов
20
Тип
открытый
Язык
русский
Категория
Психология
В каталоге с
14 авг.
Подписчики
301
−1 за 2 дн.
Сутки
0
0,00%
Неделя
—
 
Месяц
—
 
Просмотров на пост
288
20 постов
Вовлечённость
95,7%
к подписчикам
Постов в день
0,0
всего 20
Упоминаний
0
каналов
Охват размещения
оценка
1/24сутки в ленте
238
1/48двое суток
272
1/72трое суток
294

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

  • 9 авг.166

    без подписи

  • 9 авг.166

    без подписи

  • 9 авг.166

    без подписи

  • 9 авг.16624

    Вот они, двухкратные чемпионы Республики Татарстан по жиму лежа

  • 31 июл.271

    без подписи

  • 31 июл.272

    без подписи

  • 31 июл.269

    без подписи

  • 31 июл.26920

    Жим 115 на 5 Присед на груди 100 на 5 Сушка идет очень хорошо. В ближайшие пару недель контента не будет, на это есть свои причины.

  • 20 июл.314

    без подписи

  • 20 июл.31510

    Жим с паузой 120 и 122,5 кг Пока что тяжеловато идет

  • 16 июл.372

    без подписи

  • 16 июл.37017

    Тяга 185 кг

  • 8 июл.392

    без подписи

  • 8 июл.39220

    Становая тяга 180 кг на 1 Подъем на бицепс 50 кг на 7 раз

  • 6 июл.307

    без подписи

  • 6 июл.32619

    Жим с паузой 117,5 кг на раз

  • 4 июл.297

    без подписи

  • 4 июл.3091

    без подписи

  • 4 июл.320

    без подписи

  • 4 июл.29524

    Присед после небольшого отдыха: 130 кг на 2 Под конец тренировки для забивки — 10 подтягиваний Потихоньку начинаем подготовку к соревнованиям, которые пройдут в г. Чебоксары 28–31 октября.