Кайфуллина кайфует

Сегодня день рождение моей Мамочки, ей 70😍 Это видео с нашей поездки вдвоём в горы на Красную поляну и чёрное море в Сочи в прошлый юбилей 65 лет. Почему я выбрала санаторий в Белорусии и поздравить мамулечку по телефону? Во первых отпуск уже оплачен с прошлого года, а во вторых: Я создаю её здоровую и счастливую дочь😍 В начале Я Потом СемьЯ Затем Мой РОД и весь наРОД Так что загадываю для мамочки самых вкусных, наполненных здоровьем, любовью и благодарностью долгих лет жизни в окружении близких и родных людей🙏🏻❤️ Кто хочет присоединиться к поздравлениям моей Мамочки? Запиши видео, я сгенерирую клип и отправлю ей😘🫶 я хочу, чтобы она услышала, какую дочь она родила и воспитала) Если тебе есть что сказать ей, она будет очень рада) и что бы ты пожелал/а свой мамочке в 70 лет? Маму зовут Нурия Её желание в этом году - это вставить зубы К 70 годам удалось ей сохранит всего 3 жевательных зуба и один верхний, а протезы развалились и сейчас активно делаем акцент на лечение зубов. Буду благодарна вашей поддержке в этом интересном пути😁 89773434133 Т-банк Алина С. И, кстати, если ты читаешь сейчас это, отложи все дела и позвони родителям или сёстрам/братьям, скажи о том, как ты их сильно любишь С любовью, Кайфуллина❤️

Какие необычные подарки вам дарили? Мне: - куклу, которая в похожем платье, как у моей подруги-сестры - ведро полное яблок и 20 тетрадей для школы - билет на чемпионат мира по футболу Россия-Аргентина в Москве в Лужниках -поездку в Тайланд на вмж - оздоровление в Белорусском военном санатории - оздоровление в Сероводородной лечебнице в Октябрьском Это то, что мне удалось вспомнить за 5 минут, список можно продолжать) Что я подарила сама себе: - апартаменты в Москва Сити на 1 ночь с джакузи на 69 этаже😍 - Перепрошивку у Дмитрия Хара (рекомендую каждому и каждой, кто хочет понять, для чего всё это происходит и как изменить жизнь за 2,5 дня тренинга и 21 день утренних зарядок). Отдельная история о том, как я, после оплаты билета, пыталась продать этот билет подруге, а через три часа просмотра эфира Дмитрия и Нины Хара, мы решили идти вдвоём 😂) - полёт на воздушном шаре на Красной поляне с мамочкой в её юбилей 65 лет - Крымские ретриты в роли участницы сразу всех 3 модулей (перепрошитые - рекомендую именно сразу три 😉) и далее, уже 4 год подряд, в роли няни - жизнь под открытым небом😍 Представь, Я просыпаюсь утром, сразу ещё лежа в своей тёплой кровати, смотрю в панорамное окно, а там живая природа😍 Подтягиваюсь, поднимаюсь, выхожу из домика и встаю босыми ногами на землю, пробуждаю своё тело приятными физическими упражнениями Ну как? А я так сейчас живу, прикиньте) Только в конце ещё добавляю свою практику: раскидываю руки в стороны и говорю 3 раза: «сегодня самый лучший день в моей жизни» (мой девиз с 2018 года) Вот это я понимаю, самая счастливая жизнь❤️ А дальше что? А дальше в этом состоянии уборка, готовка, уборка, готовка, огород, куры, собаки, кот, друзья, народ, дети и соседи и так по кругу и в этом круге и ЕСТЬ настоящая Я

Есть тут кто живой? Много чего в моей жизни сейчас происходит и хочу снова попробовать начать делиться с вами событиями моей жизни😍 Например: как я проживала два дня с раком

Манифест моих отношений Наш совместный быт: - Засыпаем и просыпаемся рядом - Посещаем спорт, телесные практики, бани и спа (к пробежке - я пока не готова 😂) - Проживаем вместе тренинги и ретриты - Провожаю и встречаю тебя с работы - Проживаем вместе в наслаждении…

Ввожу рубрику: послания, которые я включила в свою жизнь с 2020 года #посланиеНа24часа Заходи со мной в этот челлендж🤗

Останкинская башня😍 Я в Москве, еду со склада, забрала все вещи и расторгла договор с мая 2023

Мама, я дома ❤️

Сегодня я в местном вьетнамском магазине купила горнолыжный костюм всего за 7.260 для прогулок с Захарчиком (завтра выложу видео из снежной пещеры, которую мы вдвоём начали строить в первый день переезда) Сегодня ярко проследила - Я определилась с домом😌 Уже неделю я живу в Марково и это рай😍 Сейчас - это зимний рай) Я кайфую на: - прогулках по расчищенной тропе в глубь заснеженного сказочного леса, - встречах на завтраках/ обедах/ ужинах в кругу близких друзей - поездках в соседний городок по магазинам - дискотеке по вечерам - отдыха от телефона в других домах (т.к. интернет только в одном доме😁) - атмосферного просмотра мультфильмов и много что ещё, включая вкуснейшую еду в казане на огне на улице😋 Обожаю свою реальность😍 Вселенная, покажи как может быть ещё лучше❤️ П.с. Две-три недельки я с удовольствием в феврале полежу на пляже под солнышком с кокосом в руках😋 Я сдаюсь жизни полностью❤️

Отследила сейчас, что очень сильно себя зажимаю везде!😳 Еду в такси к подруге на день рождения и хочу танцевать, но воспитание не позволяет😄 Будь тише! Не привлекай внимания! Чем меньше знают о твоей жизни, тем лучше! Почему-то сейчас ум меня откинул к воспоминаниям 16 летней давности, когда мною была написана песня в память о моей первой любви с Ильгизом и о её трагическом обрывание в связи с решением его души покинуть это тело. Интересно, что я чувствую его поцелуй сейчас☺️ Знаю, что он мой ангел хранитель и желает мне счастья и благословляет на самые лучшие отношения А ты знаешь, что я с детства мечтаю родить 13 детей? Если хочешь узнать подробнее эту историю, ставь 🔥 (наберётся 10🔥 - расскажу😉)

Что происходит с человеком, если в его жизни нет телесных практик? Без регулярного движения и осознанного контакта с телом, накапливается мышечное напряжение и в теле появляется усталость, тяжесть, зажимы. Человек привыкает к этому фону и считает его нормой…

Что происходит с человеком, если в его жизни нет телесных практик? Без регулярного движения и осознанного контакта с телом, накапливается мышечное напряжение и в теле появляется усталость, тяжесть, зажимы. Человек привыкает к этому фону и считает его нормой, хотя это хроническое перенапряжение. К тому же, если нет безопасного выхода для чувств, все негативные эмоции: злость, вина, обида «застревают» в теле. Со временем эмоции перестают ощущаться чётко. Возникает ощущение пустоты, раздражительности или апатии без понятной причины. И спустя время – у человека теряется чувствительность к себе. Он не понимает, что он хочет, где его границы, что ему сейчас действительно нужно. Решения принимаются «из головы», и отсюда – ошибки, выгорание, ощущение, что живёшь не свою жизнь. Телесные практики очень важны для человека ‼️ Они помогают восстановить контакт с телом и вернуть энергию естественным образом. Это базовая гигиена психики и нервной системы. Если ты чувствуешь, что живёшь на автопилоте, устаешь просто так и давно не ощущал себя по-настоящему живым, возможно, дело в отсутствии телесного контакта. Тело всегда знает, что с нами происходит. Вопрос только в том, слышим ли мы его?

В последнее время прошу Алису ставить рандомные песни и вот очередная от неё KEN TEE «Мой план» Мне нравится этот план) Хотя ещё утром обещала себе не загоняться как в прошлом году, а выдохнуть и довериться пространству и себе. На улице можно услышать голос Захарчика😁 на 8 этаже слышно этого любимчика) гуляет с Олечкой во дворе вечером😍❤️

🎄 НОВОГОДНИЙ ШОДХАН В МОСКВЕ Осталось 9 дней до Нового года! Самое время остановиться, выдохнуть и честно посмотреть на себя: – Что пришло время завершить и отпустить? – В каком состоянии я хочу войти в Новый год? Что я беру с собой? Именно активная медитация Шодхан позволяет глубоко очиститься и обновиться перед важным переходом. ВСТРЕЧАЕМСЯ НА НОВОГОДНЕМ ШОДХАН ➡️ 28 декабря (ВС) | 9:00–12:00 📍 г. Москва, Малая Дмитровка 5/9 (пространство Room Rent, 5 этаж, зал BIG) 💭 Стоимость: 2 500₽ За 1 час практики ты ➡️Освободишься от накопившихся эмоций за весь 2025 год ➡️Выйдешь из состояний: жертвы, апатии, депрессии, обесценивания себя ➡️Укрепишь иммунную и гормональную системы, запустишь самоисцеление организма ➡️Почувствуешь прилив сил, энергии для новых целей! *Для тех, кто хочет в Новому году регулярно заботиться о теле и эмоциональном состоянии – доступен АБОНЕМЕНТ на 10 практик (стоимость 1 занятия всего 1.500₽) 📝 Запись и подробности у @kodizobilija1 Приходи завершить 2025 год осознанно и войти в 2026 — в силе, ясности и честности с собой!

Я вчера выложила свой личный манифест отношений. Не как мечту, а как описание реальности, которую я уже создаю. Для многих это может показаться наивным или дерзким — так открыто говорить, чего я хочу. Но я знаю закон: что названо — уже существует в потенциале. Что высказано вслух — начинает материализовываться. Я не жду мужчину. Я строю королевство, в которое он сможет войти. И манифест — это не список пожеланий, а архитектурный план. И я хочу спросить тебя: А какой у тебя манифест твоей идеальной любви? Не стесняйся. Напиши его — хотя бы в комментариях под этим постом одним пунктом. Потому что молчаливые желания не имеют силы. А озвученные — становятся судьбой. С любовью, Кайфуллина🫶

Channel name was changed to «Кайфуллина кайфует»