Kallista_space | Танцы и растяжка | Волжский

Три экзотных мини-связки от тренера Кати с одинаковыми заходами и разными вариациями продолжения, подходит для уровня средний и продолжающий. Сохраняйте и пробуйте❤️ #обучайся_с_kallista

Потанцевать хилс с Аленой можно: ❤️‍🔥понедельник, среда 20:00 ❤️‍🔥 вторник, четверг 19:00 Записаться на тренировку: 💌 через форму онлайн записи 💌 в Мобильном приложении

Записаться на тренировку можно: 💌 через форму онлайн записи 💌 в Мобильном приложении

Записаться на тренировку можно: 💌 через форму онлайн записи 💌 в Мобильном приложении

Как называется тип нейронов, благодаря которым мы можем выучить движение, просто глядя на то, как его показывает тренер?

Где исторически зародились прообразы современного танца на пилоне?

Сколько времени нужно мозгу, чтобы полностью переключиться из режима стресса в режим творчества после начала тренировки?

Записаться на тренировку можно: 💌 через форму онлайн записи 💌 в Мобильном приложении

Продолжаем изучать фишки экзота вместе с тренером Мариной. Часть 1 здесь #обучайся_с_kallista

Видео с мастер-класса «Танец со стулом». Тренер Анастасия. 16.08. Пройдет «Блестящий» мастер-класс. 🕖Начало мастер класса в 17:00 (1,5 часа) 📹Видеосъемка в блестках с 19:00 💦Душ после видеосъемки 👛Стоимость 3500 руб. Количество мест ограничено. Для записи пишите в комментариях или в direct 💛

❗️с 1 сентября мы вносим небольшие изменения в правила пользования абонементами: 🔻абонементы на 4 и 8 занятий будут действовать 30 дней; у абонементов на 12, 16 и 20 занятий срок действия остается 60 дней. Также возможность бесплатного продления на 7 дней при покупке следующего абонемента и платное продление абонемента до 2х месяцев сохраняется без изменений 🔻по абонементу Stretching (теперь будет называться специальный) нельзя будет посещать аэройогу и растяжку в гамаках (только по общему абонементу), но можно будет посещать стрип и хайхилс. Логика изменений такова: общий абонемент по-прежнему действует на все занятия без ограничений; специальный абонемент действует на занятия без снарядов, соответственно без строгого ограничения по количеству мест в группе. Но мы оставляем возможность посещать детские группы по специальному абонементу 🔻пакеты индивидуальных и сплит-тренировок на 5 занятий будут действовать в течение 90 календарных дней; на 10 занятий, как и раньше, - 180 календарных дней Изменения уже внесены в оферту (ознакомиться можно в Мобильном приложении на главной странице или на сайте), но вступят в силу 1 сентября. Также будет скорректирован прайс на большинство занятий. До 31 августа включительно вы можете приобрести абонементы по старым ценам и с прежним сроком действия (60 дней для любого количества занятий). Напоминаем, что абонемент активируется со дня покупки. Приятных и эффективных вам тренировок ❤️

Записаться на тренировку можно: 💌 через форму онлайн записи 💌 в Мобильном приложении

Видео с чувственного мастер класса «Под дождем». Прийти на стрип пластику к Жасмине можно: 🩵Вторник, четверг 09:00 🩵Среда 20:00 🩵Воскресенье 11:00 Записаться на тренировку можно: 💌 через форму онлайн записи 💌 в Мобильном приложении

Ранее мы вам показывали самый популярный трюк сразу после «флага». Сегодня предлагаем посмотреть разбор облегченной версии, а в следующий вторник покажем вам разбор усложненного варианта. Сохраняйте, пробуйте и пишите в комментариях, получилось? #обучайся_с_kallista

Когда легенда встречается с танцем — рождается магия. 🖤 Хореография в исполнении нашего тренера Анастасии под трек Майкла Джексона. Записаться на тренировку можно: 💌 через форму онлайн записи 💌 в Мобильном приложении