تفریحی کم نظیر

‏فیلم از طرف Maryam

🌿🤲 شکرانه آغازین صبح شنبه 🤲🌿 به نام خدای مهربانی‌ها و به نام خدایی که دوباره صبحی دیگر را به ما هدیه داد… خدایا، برای نفس‌هایی که بی‌دریغ به ما بخشیدی، برای سلامتی، برای فرصت دوباره‌ی زندگی و برای تمام نعمت‌های آشکار و پنهانت، از تو سپاسگزاریم. 🌸 خدایا شکرت که یک هفته‌ی تازه را آغاز می‌کنیم؛🤲✨ پروردگارا، در نخستین صبح این هفته، دل‌هایمان را آرام، قدم‌هایمان را استوار، روزی‌مان را پربرکت و عاقبتمان را ختم به خیر قرار بده. غم از دل عزیزانمان دور کن، بیماران را لباس عافیت بپوشان، گره از کار گرفتاران باز کن و برای همه‌ی اعضای عزیز گروه ، هفته‌ای سرشار از خیر، آرامش، برکت و اتفاق‌های زیبا آرزومندم خدایا به تو توکل می کنم الهی به امید تو، هفته‌مان را با نام تو و با شکر نعمت‌هایت آغاز می‌کنیم. 🌿🌞 💨💕🌞💓💠💓🌞💞💨

💠🌼🌹💙🌺🌸💠 درود و سپاس بر یان و همراهان عزیز و گرامی🙋 شنبه زیبایی داشته باشید 🩵❤️ ✨در اولین روز هفته براتون آرزو می کنم خنده های ازته دل شادی هاتون ابدی یک خدای همیشه همراه باهزار آرزوی زیبا تقدیم لحظه لحظه هاتون...🌞💞 تقدیم به شما خوبان ❤️‍🩹🌞💓 شروع روزتون عالی🌹💙🩵🌺 اهورامزدا نگهدارتون باشه🤲🎉 پاینده باد ایران و ایرانی💪 💕💙❤️‍🩹💔💓🩵💜💞

بسم الله الرحمن الرحیم پروردگار مهربان برای مردم سرزمینم و دوستان نازنینم سلامتی کامل،آرامش عمیق،خوشبختی پایدار و دنیایی از حال خوش می‌ خواهم هر چه به صلاح و خیرشان است..... نصیبشان کن آمین 🤲🏻🪴

" به رسم ادب آخرین پست " سازگاری دائمی آدم رو فرسوده میکنه✔️ آدم باید بلد باشه وقتی از چیزی ناراضیه، سکوت نکنه، گاهی لازمه طغیان کنه، نه برای خراب کردن، بلکه برای نجات خودش.💚 @تفریحی کم نظير شبتون زیبا

شبتون بخیر ❤️ @تفریحی کم نظیر

قـوے باش پـشت 🍃🌸 تمام آرزوهات خــدا ایستاده و خــدایے ڪـہ هـیچ ڪـارے بـراش نـشد نـداره... شب قشنگتون بخیر🍃🌸 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

✨الهـی ✨تو این ✨شب زیبـا ✨هیـچ قـلبى ✨گرفته نباشه ✨وهرچى خوبیه ✨خداست براى همه ✨خـوبان رقم بخوره ✨آرامـــــش مهمـــــون ✨همیشــــگى دلاتـــــون ✨امشب بهترینها را براتون آرزو دارم ✨ شبتون بخیر ‎‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌

شبتون در پناه خدا

*🌙هیچ شبے، پایانِ زندگے نیست* *از وراے هر شب دوبارہ* *🌞خورشید طلوع مےڪند* *و بشارتِ صبحے دیگر مےدهد.* *این یعنے امید هرگز نمےمیرد* *تا درودی دیگر بدرود🙏*

. غروب هم زیباست ، در واقع نوعے طلوع است ، غروب را دوست دارم چون تنها همدم من تنها مے باشد غروب را دوست دارم چون میتوانم با او بے دغدغه درددل ڪنم به ڪه چه زیبا گوش میدهد غروب را دوست دارم چون تنها شاهد و محرم اشڪهایم در  فراق یارم میباشد وبا انوار طلایے خود فقط صورتم را نوازش میڪند غروب را دوست دارم چون ڪه همرنگ چشمان غمدار خودم میباشد غـــروب را دوست دارم ، چـــون غـــروب است ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌🕊♥️

غروب و ساحل و تنها منم که تنهایم هجوم غصہ و غم ها که غرق غمهایم هوای بی توهوای سکوت شب زدگیست نشسته ام لب دریا و مات دریایم غروبتون زیبا وبی و غصه آمین ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌🕊♥️

☑️ویتامین‌هایی که نمی‌گذارند چاق شوید! 🔔امگا۳ امگا۳ در ماهیهای روغنی مانند سالمون، ساردین و کنسرو تن ماهی وجود دارد. تخم مرغ، گردو، و دانه های کتان نیز حاوی مقادیر زیادی امگا۳ هستند. 🔔روی برای تامین این ماده معدنی مواد غذایی همچون جگر، گوشت مرغ، تخم ‌مرغ، لوبیا سبز و مغز میوه بخورید. 🔔ویتامین‌B لازم است بدانید ویتامین ب در زرده تخم مرغ، سیب زمینی، آووکادو، گوشت، سبزیجات تیره رنگ و ماهی قزل آلا به وفور وجود دارد. 🔔کلسیم به غیر از لبنیات، میتوانید کلسیم را از راه مصرف کلم، ماهی آزاد، ماهی ساردین، دانه چیا و کنجد به دست بیاورید. 🔔منیزیم سیب زمینی، دانهها، لبنیات، کلم بروکلی و .. منابع بزرگ منیزیم هستند. 🔔آهن با خوردن گوشت، ماکیان و ماهی، مقادیر قابل توجهی از آهن مورد نیاز بدن تامین میشود. منابع گیاهی آهن، جذب خوبی در بدن ندارند اما اگر میخواهید از آنها استفاده کنید بهتر است میوه های خشک، تخم کدو، حبوبات و غذاهای غنی شده را وارد رژیم غذاییتان نمایید

از خدا پرسیدم: خدایا چطور میتوان بهتر زندگی کرد؟ خدا جواب داد: گذشته ات را بدون هیچ تاسفی بپذیر، با اعتماد زمان حالت را بگذران، و بدون ترس برای آینده آماده شو، ایمان را نگهدار و ترس را به گوشه‌ای انداز، شک هایت را باور نکن و هیچ گاه به باورهایت شک نکن. زندگی شگفت انگیز است فقط اگر بدانید که چطور زندگی کنید نلسون_ماندلا 🌺🌿🌼🌿🌺🌿🌼🌿🌺🌿🌼ا 🌷سلام روزتون بخیر 🌼به اندازه 🌸گلهای دنیا شادمانی 🌺برایتان آرزو میکنم 🌼میدانم که این شادمانی 🌸قرین سلامتیست 🌺پس میگویم حال خوب 🌼نصیب دل پاکتون 🌸روزتون خوش و پراز 🌺خبرهای خوب

صدای قطار، بوی برگ‌های زرد و آرامش جنگل‌های شمال ... اندکی صبر پاییز نزدیکه

تکنولوژی میباخ 2027 آلمان

پشت صحنه های از تایتانیک

ویدیو تبریک تولد این چندتا دختر و پسر بچه، از هزار تا سکانس فیلم ترسناک بدتره

🔴 این گربه به خاطر فلج حنجره صداش اینجوری عجیب غریب شده