КанаеваПРО|Масштабное мышление

Эксперимент - наложить голос на видео цветущих горных цветов 🌸🌷🪻 Пару лет у меня лежали видео цветущих альпийских лугов... Что особенно иронично, потому что я тут вещая про прокрастинацию 🤣 Прокрастинировала ли я? Нет. Я не ставила себе такой задачи как-то это использовать... И вот жизнь подсказала как можно применить... 🥰 Так как не все площадки поддерживают голосовые подкасты... но все поддерживают видео! Как вам такой эксперимент?

Прокрастинация крадет не только время, но и веру в себя. За последнюю неделю уже трижды в разных группах поднимали одну важную тему: работа со своим состоянием — это базовая задача современного человека, сотрудника и руководителя. Прокрастинация — один из самых разрушительных сценариев. Она незаметно подтачивает веру в себя: растет неудовлетворенность, и начинает казаться, что «я правда не могу». Но выход есть. У нас сложилась простая и очень рабочая схема, детали которой я разбираю в голосовом сообщении выше 👆 Как сдвинуть с мертвой точки сложную задачу, которая постоянно откладывается? 1️⃣ Диагностируем состояние. Честно оцениваем текущий уровень физических сил и энергии. 2️⃣ Определяем целевое состояние. Понимаем интуитивно, в каком состоянии эта задача «пойдет» (какие ресурсы для нее нужны). 3️⃣ Восполняем ресурс. Создаем нужный уровень энергии. Часто для этого требуется не насилие над собой, а качественный отдых и восстановление. 4️⃣ Делаем микро-шаги. Декомпозируем большую задачу на настолько простые действия, чтобы их можно было выполнить даже в текущем, неидеальном состоянии. 5️⃣ Запускаем процесс. Начинаем действовать с малого. Мозг стремится закрыть незавершенное, и мы незаметно для себя втягиваемся и продвигаемся к успеху. 📖 Дополнительно: недавно я подробно разбирала эту тему в статье: 🔗 Как начать сложную задачу и победить прокрастинацию? 💬 Пробуйте этот алгоритм на практике и делитесь результатами в комментариях! На каком шаге вам обычно сложнее всего? 👇

1. Фудтех: Как сделать видимым «невидимое ожидание» Кейс: Domino’s Pizza и их Pizza Tracker Что было невидимым: Процесс приготовления и доставки. Клиент просто ждал 40 минут в тревоге: «А они вообще приняли заказ? А не забыли ли про меня? А не сгорит ли пицца?». Что они сделали: В 2008 году Domino’s запустили Pizza Tracker — систему, где клиент в реальном времени видит, на каком этапе его заказ: «Готовится», «В печи», «Проверяется», «В пути». Российские Додо Пицца пошли еще дальше - установили веб камеру у себя на кухне. Эффект: Тревога ожидания исчезла. Более того, сам процесс стал игрой. Клиенты начали скринить экраны и выкладывать их в соцсети. Domino’s сделали невидимую логистику своим главным маркетинговым активом, увеличив онлайн-продажи на десятки процентов. Из моего ИТ опыта: Если у клиента есть панель управления со статистикой, на которой он видит состояние работы над его проектом, % выполнения задач, он перестает нервничать "успеют они илинет в срок". Градус его тревожности снижается, а качество наших взаимоотношений улучшается на порядок. Как минимум мы сильно экономим время на разговоры "как идут дела" и обсуждаем реально важные вопросы, чтобы дела действительно были выполнены в срок. Урок для бизнеса: Где в вашем сервисе клиент «слепнет» и начинает тревожно ждать? Сделайте этот процесс прозрачным. Покажите ему внутреннюю кухню. Хотите узнать остальные истории? Дайте знать в комментариях 👇

Как сделать невидимое видимым клиенту и создать ценность: 5 примеров из разных индустрий В прошлый раз мы разбирали истории Movember и Comic Relief и пришли к выводу: если ваше участие, результат или ценность невидимы, они не имеют социального веса. Люди хотят видеть, чувствовать и показывать то, во что они вкладываются. Но этот принцип работает не только в благотворительности. В бизнесе «невидимого» очень много и показать это бывает непросто. Вы делаете огромную работу, но клиент её не видит. Вы предотвращаете катастрофы, но клиент думает, что «и так всё спокойно». Вы обладаете глубокой экспертизой, но клиент видит лишь «ту же самую услугу, что у конкурентов». Масштабное мышление — это искусство выходить за рамки стандартного и создавать инновации: в мышлении, в процессах, или - делать обычно невидимое — видимым. Давайте посмотрим, как это сделали компании в пяти совершенно разных индустриях.

КанаеваПРО|Масштабное мышление pinned «Я очень долго откладывала этот момент... и завела канал в Макс Но последние 3 дня испытываю колоссальные трудности с доступом в телеграм. Никакие технические ухищрения не помогают... ни платные, ни бесплатные... Даже не знаю отправится ли этот пост и когда…»

Я очень долго откладывала этот момент... и завела канал в Макс Но последние 3 дня испытываю колоссальные трудности с доступом в телеграм. Никакие технические ухищрения не помогают... ни платные, ни бесплатные... Даже не знаю отправится ли этот пост и когда отправиться... Поэтому оставляю вам альтернативные контакты. Канал сейчас веду в 💙 ВК "Масштабное мышление" 💬 Макс "Масштабное мышление" присоединяйтесь на эти альтернативные площадки. Все это жутко бесит, но такова реальность. Личные сообщения мне можно отправить так же в 💙 ВК 💬 Макс

На вебинаре "Мышление хозяйки" мы поднимали тему, что если ребенок не научился чему-то, то нам стоит проверить себя "А как я учила?" На тему эффективных техник обучения я недавно делала открытый вебинар, который приглашаю вас посмотреть и применить и для школы и для быта 👍 ВК видео или Rutube Отзывы онлайн-участников: Катя, эту лекцию тебе надо читать родителям по образовательным учреждениям! Твои знания надо нести в массы! Для меня такая структурированность чёткая это просто чудеса! Катя, благодарю за вебинар! Очень все четко и понятно🙌 интересно узнать еще больше про рефлексию, как и как часто ее нужно делать? Очень понравились критерии понимания, Возможность активировать мыслительные процессы, Мотивация=радость!, Учить держать концентрацию, Взаимосвязь освоения информации и стресса. Безмерно благодарю, Катерина 🌟🌟🌟🙏 Благодарю! Информация мощная! Благодарю, Катя, очень актуально и мощно Очень классная встреча! Катя, благодарю ❤️❤️❤️ Екатерина, Вы лучшая! Гениально, просто, понятно, структурно поданная информация! Восторг! 🙏❤️

Добрый вечер! Благодарим всех, кто пришел на прямой эфир и был онлайн. Запись вебинара готова. Делитесь, что берете себе в работу? Анна Семенова https://domvradost.ru/ ТГ https://t.me/domvradost_academy Макс https://max.ru/channel_domvradost Екатерина Канаева ВК https://vk.ru/kanaeva_pro ТГ https://t.me/kanaeva_pro Макс https://max.ru/channel_kanaeva

Завела канал в Максе. Присоединяйтесь, если вам удобнее туда ❤️

Как нужно мыслить, чтобы организовать дом и успевать жить Уже сегодня эфир с Анной Семеновой! Подробный анонс был тут 📆 Когда: 4 августа 🕕 Время: 18:00 по Москве / 19:00 по Саратову 🔗 Регистрация на эфир по ссылке О чем мы будем говорить (без воды, только практика): ● Системный подход к быту: как перестать быть «обслуживающим персоналом» и стать архитектором семейной системы и совместного пространства жизни. ● Кейс Анны: как она управляет двумя своими домами, двумя арендными, воспитывает двоих детей и развивает онлайн-школу. ● Как предвосхитить конфликты на бытовой почве в семье и учитывать возрастные особенности детей в управлении системой Я не знаю лучшего человека, с которым можно профессионально и душевно разобрать эту тему.

🎬Белая птица: Новое чудо 🔗 Смотреть на Кинопоиске Еще один стоящий фильм. Тоже биографический. Джулиана исключили из школы за жестокое обращение с другим ребенком. К Джулиану приезжает бабушка, которая делится с внуком историей ее юности в оккупированной нацистами Франции. Тогда ее жизнь спасли только доброта и мужество почти незнакомого ей юноши, которого также донимали в школе одноклассники. Фильм можно разбирать на цитаты. Вот только некоторые из них: «Ненавидеть легко. И сколько смелости и сил необходимо, чтобы оставаться добрым. Доброта может стать настоящим чудом». «Ненависть — это ненормально. Жестокость — это ненормально. Любовь — это нормально. Доброта — это нормально. Но просто знать это — недостаточно. Нужно делиться этим. Нужно практиковать это». «Иногда самый маленький жест может привести к величайшим изменениям». «Тьма не может изгнать тьму. Только свет может это сделать» (цитата Мартина Лютера Кинга, звучащая в фильме). «Мы все должны использовать свет внутри себя, чтобы остановить несправедливости сегодняшнего дня. Только так мы можем быть уверены, что тьма прошлого никогда не повторится». «Пока свет внутри нас сияет, мы живы». Но особенно я хочу выделить одну, вот эту: «Реальность имеет свои пределы. Мир воображения безграничен». В фильме так красиво это показано и так созвучно "Масштабному мышлению", которое зовет нас выйти за пределы своих ограничений ❤️ 👇 Смотрели фильм? Что вам больше всего вдохновило? Делитесь своими мыслями и историями в комментариях! 💬👇

Мы часто разговариваем с женщинами и мужчинами о том, как непросто совмещать быт, свою самореализацию, воспитание детей и как в этом всем найти баланс и успеть все, что хочется. Психика работает зависимо от контекста. Иногда все спориться в доме, а работа проваливается. Или наоборот, ты богический руководитель с чужими людьми, а дома не можешь замотивировать подростка убраться в комнате. И хотя контексты разные, принципы работают одни и те же. Просто не надо приносить работу домой, а на работу приходить в поисках любви и понимания. Как только мы находим порядок в голове и этих контекстах управляемости становиться больше. И начинает получаться выстроить систему "дом-работа" оптимально. Будем про это и многое другое беседовать на эфире с Анной Семеновой «Мышление Хозяйки. Семейная система. Как организовать дом, чтобы успевать жить». 📆 Когда: 4 августа 🕕 Время: 18:00 по Москве / 19:00 по Саратову 🔗 Регистрация на эфир по ссылке У нас уже достаточно много регистраций, успевайте занять местечко ❤️

Продолжаю читать "Генные ключи" Иду по своим. Как это сделать, как узнать свои ключи - было рассказано на эфире с Иваном Смирновым, который так своевременно организовала Юля Яра Маныкина. Там как минимум понятно, как понять свой ключ "Пути Души". Очень рекомендую всем познакомиться хотя бы с этим ключом. ✨✨✨Там есть ответ на вопрос: Кто я и зачем я тут?✨✨✨ Если не были - посмотрите запись.

🎬 «Диодорова. Против течения» (2024) 🔗 Смотреть на Кинопоиске Люблю биографии. Изучаю их как реальные жизни, набираю опыт. Картина основана на реальной истории якутской пловчихи Анастасии Диодоровой — серебряного призёра Паралимпийских игр, чемпионки мира и Европы. Посмотреть стоит хотя бы ради этой фразы, звучащей из уст тренера: «Чемпионы соревнуются с другими, а великие чемпионы соревнуются с самими собой. И никто, и ничто не может лишить их желания совершенствоваться».  Воистину, нам всем нужно научиться соревноваться только с собой. Сравнивать себя не с чужими успехами в соцсетях, а с собой вчерашним. Делать каждый день хотя бы на один маленький шаг лучше 🙏✨ Девочка так же задается важным вопросом "за что мне такая сложная судьба?" и понимает для чего. Важная смена фокуса: "За что мне это"→ "Для чего мне это". 👇 А что помогает вам не опускать руки, когда кажется, что все против вас? Делитесь своими мыслями и историями в комментариях, давайте вдохновлять друг друга! 💬👇

♻️ Вторсырье. Сортировка. Не ради денег, а просто потому что НЕ могу не делать.🌍💔 Наша семья уже более 10 лет сортирует отходы и сдает в переработки все, что можно сдать. 📦пластик, стекло, металл, бумагу, батарейки🔋📰 Да, я «как дура», 10 лет мою и сушу целлофановые пакеты, банки из под йогуртов и шампуней, консервов 🥫🧴, чтобы сдать их чистыми. Раскладываю фракции на ● твердые, мягкие ● цветные и черные Потому что так нужно для сдачи и сортировки. И раз в несколько месяцев мы загружаем полный багажник 🚗💨 и отвозим это в Экологизатор. Они принимают самый широкий спектр фракций. И слава Богу, что они появились в нашем городе! 🙏🌱 Но есть нюанс. С 2022 они не принимаю жесть консервные банки (консервные банки) 🚫🥫. Пришлось носить их в пункт приема цветмета рядом с домом. Представляете эту картину: суровые мужики с трубами и ваннами на перевес 🛁👷‍♂️, а среди них — я с пакетиком жестянок из-под горошка и кукурузы 🤣. Всегда смотрят на меня как на убогую. Я даже не жду, пока это взвесят и посчитают. Оставляю и ухожу. Но сегодня один из них пожалел и сказал: "ну хоть какие-то деньги возьми". Дали 50 р и попросили больше не приходить... якобы заводы не хотят брать эту "мелочь". Мы тратим время, деньги, усилия. «Экологизатор» принимает всё это бесплатно, их доход идёт только на содержание пунктов, и им самим часто не хватает средств 💧📉. Но мы радуемся уже тому, что можно хотя бы так не портить свою экологическую карму 🧘‍♀️✨. Прости, Планета... 🌍💧 Помогать тебе сегодня становится всё сложнее. Теперь тяжёлая доля — фракция «жесть» — снова будет просто выкидываться и десятилетиями гнить на полигонах 🗑🥲. А вы сортируете мусор? Сталкивались с такими же трудностями, когда пункты приема закрываются для «мелких» фракций или не принимают "у населения" и работают только с промышленными предприятиями? Делитесь в комментариях 👇💬

О пользе "ничегонеделания" Видео про суетливого ветеринара породило вопрос: А как позволить себе отдыхать? Пытаюсь дать ответ в этом видео. О дефолтной система мозга, которая включается только через 23 минуты созерцательного ничего не делания. Больше постов на эту тему можно найти в телеграм канале по тегу: #ничего_неделание_важно

Тия Александер и ее философский роман «Год 2150», написанный в начале 1970-х годов. Прочитала. Удивлена, что это написано в 1970х, с одной стороны, с другой НЕ удивлена. Именно тогда, и даже чуть раньше в 60х и начался процесс, который мы проживаем - эволюция сознания планеты и человечества. Мне было интересно читать и сравнивать трактовки автора со своим опытом, видением и чувствованием процесса. Нашла там описания очень многих практик, которые сейчас у нас в ходу, например "общение с высшим Я". Встретилось и описание чудесного способа бегать, который лично мне очень часто снится. Теперь понятна "технология", как это делается. Осталось научиться. Всем ищущим Душам, рекомендую почитать.