tgindex
О ᴧюбʙи ᴋ ᴨᴧᴀниᴩᴏʙᴀнию • Kate’s Plan

О ᴧюбʙи ᴋ ᴨᴧᴀниᴩᴏʙᴀнию • Kate’s Plan

Статистика
@katesplanВидеорусский

Екатерина Самохина, системный подход к планированию и авторские страницы для кольцевых ежедневников. Выбери наполнение➡️ https://telegram.me/Kates_Plan или https://vk.com/katesplan Вопросы и предложения сюда: https://telegram.me/KaterinaSamohina

Последний пост
15:25
Последнее чтение
11:19
Постов за неделю
14
Всего постов
67
Тип
открытый
Язык
русский
Категория
Видео (по похожим)
В каталоге с
12 авг.
Подписчики
760
+6 за 3 дн.
Сутки
0
0,00%
Неделя
 
Месяц
 
Просмотров на пост
322
40 постов
Вовлечённость
42,4%
к подписчикам
Постов в день
2,0
всего 67
Упоминаний
0
каналов
Охват размещения
оценка
1/24сутки в ленте
201
1/48двое суток
230
1/72трое суток
248

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

  • 15:252992

    видео или голосовое, без подписи

  • 15:252982

    видео или голосовое, без подписи

  • 15:25302162

    Увидела в отзывах на Озоне, что красные чернила Гамма почти не размываются😳 Мне ж надо самой проверить🤭 Тем более, что в период увлечения смешиванием чернил, я накупила и Гамму тоже👌 Попробовала: прошлась мокрой ватной палочкой по написанному (палочки и загогулины). Иии... Очень интересные результаты получились, посмотрите на фото🧐 Чёрные и синие размылись, а красные - почти нет. Чтооо?🫪🫪🫪 Реально??? Я их покупала за 46 рублей, как такое возможно вообще!🔥 Штош, теперь у меня есть водостойкие чернила😁 Красные, правда. Но это мелочи😅

  • Не спрашивайте, я не знаю, как так получилось🌚

  • 🔥Обзор KINBOR WEEKS 2027! 📚Смотрим, что внутри, какая бумага. А также рассказала, для чего буду его использовать. Наливайте вкусное и приятного просмотра🌻 🔗Youtube 🔗Rutube 🔗ВКонтакте ◽️◽️◽️ 🥰Мои соцсети присоединяйтесь: 🔅Канал в Телеграм: https://telegram.me/katesplan 🔅Магазин в Телеграм: https://telegram.me/Kates_Plan 🔅Канал в MAX: https://max.ru/join/ufut_QxHXFCJaC9_QZbjOsF_qV189SfMt7kABLMdHZI 🔅Группа и магазин страничек для кольцевых в ВК: https://vk.com/katesplan #видео

  • И так уже час🫠 Похоже, в ВК будет позже (или не будет)🌚

  • Сегодня будет обзор🔥😍

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • Прикупила акриловые маркеры, попробовать🤌 Что могу сказать. Теперь понимаю тех, кто скупает всю палитру😁🔥 Совершенно точно мне нужны другие цвета😍 На видео обзор и мои впечатления✨ Я брала на ВБ, но по моей ссылке уже нет. Есть на Озон 🫶

  • видео или голосовое, без подписи

  • В Фикс Прайс снова завезли блокноты в клетку, цвета обложек очень красивые😍 Тут вам и яркие, и нежные🤌 Возможно, есть ещё цвета, я не стала всю стопку вытаскивать😁

  • Самый глубокий анализ - конец-начало года. Анализирую, как прошёл год. Что сделала из задуманного, а что нет и почему? Чаще всего оказывается, что в течение года меняется "маршрут", какие-то цели становятся неактуальными, появляются новые. Строю план на год по сферам жизни. Но не строгий, а "было бы классно сделать ...". Иначе у меня вообще не сработает этот план😁 🤔Как строю? Думаю о том, что для меня важно в перспективе нескольких (5-10) лет. Куда хочу прийти, как хочу себя чувствовать физически и ментально. Учитываю свою прогностику. 📖Ежедневник очень помогает: - придерживаться своих целей, я их открываю минимум 1 раз в месяц; - разбивать на мелкие шаги свои цели и делать действия; - видеть, что работает, а что нет; Переносы дел, страницы, которые не ведутся, цели, за которые я никак не возьмусь. Всё анализирую. На бумаге это всё видно нагляднее. - ну и размышлять на бумаге проще. Нет постоянной ментальной "жвачки", когда постоянно крутишь в голове мысли на эту тему. Помимо ежегодного и ежемесячного переосмысления, бывают периоды, когда текущая система планирования перестаёт работать. Когда список дел есть, но я их не делаю. ⚠️Это сигнал о том, что что-то "сломалось", пора остановиться и подумать, что не так. ☀️Чаще всего оказывается, что нужен отдых и разнообразие (для меня). Как бы я ни любила то, чем занимаюсь, выгорание тоже было из-за отсутствия этих двух пунктов. И снова возвращаю в планирование один выходной, а также всякие приятные и творческие дела. Почему-то они регулярно вытесняются текущими задачами🫠 Как-то так)) Задавайте ещё вопросы, мне очень нравится на них отвечать😍👇 http://t.me/ananimnyye_voprosy_bot?start=quqirxc

  • Вопрос от подписчицы: Как ты анализируешь свои периоды в жизни. Чем помогает планер? Как понять, через какое время стоит остановиться и проанализировать? Отвечу ниже👇

  • 8 авг.568141

    🔥Новое видео! 📚Рассказала о том, как тестирую недельные развороты для ведения заметок по здоровью. Наливайте вкусное и приятного просмотра🌻 🔗Youtube 🔗Rutube 🔗ВКонтакте ◽️◽️◽️ 🥰Мои соцсети присоединяйтесь: 🔅Канал в Телеграм: https://telegram.me/katesplan 🔅Магазин в Телеграм: https://telegram.me/Kates_Plan 🔅Канал в MAX: https://max.ru/join/ufut_QxHXFCJaC9_QZbjOsF_qV189SfMt7kABLMdHZI 🔅Группа и магазин страничек для кольцевых в ВК: https://vk.com/katesplan #видео

  • 8 авг.482322

    Это я сижу и размышляю, нужен ли мне сшивной викс. И сколько штук... И каких производителей... (а тем временем кинбор уже едет😆).

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • Везде со мной🤩 Сегодня список дел завёл меня в ТЦ🤭 Не люблю такие места, но если бывать редко, то ок👌 Порадовала внутреннего ребёнка зрелищными огромными котами😍 Их там несколько, остальные катаются на качелях в воздухе, но масштаб видно только на фото, где рядом идут люди😁 В джилик добавила новый разворот по здоровью, сняла на видео его заполнение, выложу завтра👌 Всем хороших выходных😘

  • Мои🫶🫶🫶 Девушки получают свои заказы и тут же возвращаются за новыми страничками😍 А я в такие моменты готова обнять весь мир☺️ Потому что получаю кайфую сама от того, что делаю. Радуетесь вы, когда получаете и начинаете использовать странички. Получается такой круговорот добра и счастья, а может даже и повышение продуктивности и порядка ещё в одном ежедневнике и жизни🤩

О ᴧюбʙи ᴋ ᴨᴧᴀниᴩᴏʙᴀнию • Kate’s Plan — tgindex