Порядок в блоге и голове с Катей Гринбаум

2 года назад придумала, как праздновать день рождения еще и летом 😎 Просто создала свое комьюнити в августе 2024 и вчера мы с участницами отмечали 2-летие 🎊 Изначально, была цель и желание собрать девочек со схожими интересами, а вылилось это в сообщество настоящей женской дружбы 👯‍♀️ С кем-то мы вместе с самого начала, а кто-то недавно присоединился, но каждая — важный пазлик и часть нашего комьюнити 🩶 В прошлом году мы катались на катере, а в этом году организовала творческий мастер-класс: писали вдохновляющую фразу на холстах 😍 Девочки, как всегда подготовили сюрпризы: сертификат в мою любимую йога студию и тортик! Вы только посмотрите, какие звездочки 😍 Признаю, что собирать вокруг себя потрясающих людей у меня и правда хорошо получается 😉 Принимаем поздравления реакциями и комментариями 🎊 #комьюнити@katy_grinbaum

тут такое дело произошло… Я с вами недавно делилась, что буду запускать коучинговую группу в сентябре… анонса еще не было в блоге нигде, но 3 места уже забронировали (максимум будет 8) 😱 Неожиданно и безумно приятно от доверия, конечно) но так всегда: когда веришь в то, что делаешь и вкладываешь в это все свои знания и душу (а это тоже немаловажно), то и отклик не заставит себя ждать 🩶 Меня окружает очень много потрясающих девушек, кто хочет быть классными специалистами, заметными и достигать чего-то большего! Отсюда и возникло желание дать им то, что поможет быстрее приходить к своим целям, не бояться и не откладывать на потом свою реализацию и жизнь🔥 Внутри группы будут и личные коучинговые сессии, и групповые мастермайнды, и личные стратсессии и итоговая встреча с подведением итогов года — все для того, чтобы вы в конце года посмотрели на него и сказали: «Вот это я молодец!» Подробный анонс про группу буду делать на следующей неделе, но если вам уже сейчас интересно, насколько подойдет такой формат, напишите в лс @kate_grin 😉

и вот еще одно подтверждение, что когда ты на своем месте, то и кайфовать одному на сцене без группы можно спокойно 😎 А это мой 3ий концерт Золото, ну любовь ❤️

у него была цель и он шел к ней, несмотря ни на что 🔥 На днях, наверно, в числе последних посмотрела фильм про Майкла Джексона 😅 Сам фильм показался достаточно поверхностным, как будто не хватило глубины, деталей, контрастов. Больше было похоже на красивую картинку и музыку. Но при этом меня поразила одна мысль: он же с самого детства знал (и ему это подсвечивали извне), что хочет стать певцом номер 1 во всем мире! Несмотря на свою детскость, где-то наивность, он шел к своей цели напролом и где надо был смелым и взрослым. Справлялся с гнетом отца, искал обходные пути и лозейки, чтобы в итоге пойти в свой сольный путь и отделиться от братьев и группы 😍 Имел сильное желание и цель ➡️делал шаги в направлении➡️получил всемирную славу 😍 И пусть мы с вами не ставим таких амбициозных задач (хотя почему бы и да?), но этот пример еще раз показывает, как важно понимать, к чему мы хотим прийти в жизни и направлять туда фокус своего внимания и действий! А это кстати, основной посыл в коучинге: превращать идеи в действия и искать то, что будет вас зажигать по-настоящему! А вы смотрели фильм? Что думаете про эту мысль?

5 привычек, которые помогают мне эффективно совмещать кучу жизненных ролей 💡 В прошлом посте делилась с вами, что со временем нашла свою ключики к тому самому work-life balance, чтобы многое успевать и оставаться в ресурсе. Делюсь с вами, может быть что-то станет и вашим ключиком ⬇️ 1️⃣ежедневное планирование Без него я бы точно не вывезла! Мне важно выгружать планы, мысли и дела из головы, иначе куча энергии уходит на обработку этой информации. И это касается не только работы, но и отдыха, встреч и прочего. Делаю это в бумажном виде, что-то в пространстве build.in. Здесь главное выбрать тот формат планирования, который вам удобен и всегда будет под рукой — так меньше шанса слиться 😉 2️⃣ развитие гибкости Когда у тебя ребенок, волей не волей ты прокачиваешь этот навык. Болезни, настроение ребенка и прочие мелочи могут разрушить всю картину за 2 минуты. Я научилась принимать это, быть готовой иметь план Б и подстраховку на случай ЧП. 3️⃣выделение фокуса Невозможно одновременно развиваться во всех сферах одинаково — это факт. Благодаря коучинговой группе, где я как участник, в этом году я ввела практику выбора фокуса года и каждого месяца. Тем самым я знаю, как распределить силы, что важно сделать в этом месяце и как это повлияет на общий фокус года. 4️⃣отказ от идеальности Все мы перфекционисты, но чтобы жить кайфовую жизнь и не выгорать, я учусь убирать из нее идеальность. «Лучше сделать сейчас хорошо, чем идеально никогда». Если мне надо поработать, а дочка дома, я закрою глаза на мультики и телефон на полдня. Если я не успеваю выходить в блог из-за работы с продуманными экспертными темами, я выложу лайф, но останусь в регулярности. 5️⃣насыщенный отдых Я стараюсь заранее планировать выходные (особенно летом), чтобы чувствовать наполненность во всех сферах. Я активный человек и не жалею денег на походы в кино, концерты, путешествия, выставки и активности с дочкой. Это дает мне то самое чувство «жить жизнь» во всех ее проявлениях! Можно сказать, что я постепенно внедряла в жизнь эти привычки и теперь они неотъемлимая часть жизни 🙏 Что берете себе или уже используете? Рассказывайте ⬇️

у нас тут в комментах сбор мам, которые уже все перепробовали 😂 Ждем только вас 😉

можно ли прийти к балансу, когда у тебя в жизни очень много разных ролей? В комментариях к прошлому посту вы не стали делиться своими ситуациями (и очень зря), а у нас там всплыла тема баланса самореализации и жизни. И это неспроста… Ведь большинство из нас живет в попытках балансировать между работой, проектами, семьей, блогом, бытом и прочим! На нас, женщинах, столько всего держится 😱 Зачастую этот баланс сильно нарушен и мы находим себя в какой-то из этих ситуаций, которые длятся годами: 🔘кто-то отдает себя всецело семье, задвигая свои амбиции в дальний угол 🔘кто-то идет в реализацию, но забывает, как это вообще отдыхать 🔘кто-то работает на нелюбимой работе, потому что «стабильно» 🔘кто-то сидит в «тени», боясь проявится и пойти в масштаб Обычно это происходит из-за того, что отсутствуют точки внутренней опоры и понимание «а что я на самом деле хочу и куда иду» 🙏 И поэтому в моменте мы выбраем то, что удобнее, привычнее, легче, а внутреннее желание откладываем «на потом». К сожалению, у кого-то это может длится и всю жизнь… Я поняла, что меня так не устраивает! Я хочу быть и хорошей мамой, и блог вести, и расти в своих проектах, а не откладывать все до лучших времен, которые могут никогда не наступить 🥹 Вот уже несколько лет я каждый день выбираю делать шаги в этом направлении. Я успеваю жить насыщенную жизнь, проводить время с семьей, регулярно вести блог и с него зарабатывать 😎 Рассказать, что помогает мне балансировать между всеми этими ролями? Дайте знать в комментариях и ❤️ и напишите, насколько вам эта тема вообще вам откликается?

год спустя в коучинге и важные новости В августе прошлого года я решила продолжить обучение коучингу уже не просто для себя, а углубленно с офиц сертификатом, чтобы помогать другим 😎 И тогда же я собрала свою первую коучинговую фокус группу — на импульсе, с желанием делиться и отдавать, параллельно практикуясь и получая опыт! Это было настоящее исследование, в котором мне доверилось 7 прекрасных девушек 🥹 делилась этим тут! Прошел год. За это время я поработала в коучинге более, чем с 15 людьми. Веду несколько человек в долгосрочной работе. Внедряю коучинг в свои маркетинговые продукты. И вижу, какие изменения это несет — в жизни, в мышлении, как идеи, которые долго переполняли голову, переходят наконец в действия 🔥 Но мой любимый групповой формат в коучинге я еще не повторяла. И кажется, пришло время! В сентябре я запускаю коучинговую группу на тему женской реализации. Она будет отличатся от фокус группы прошлого года. Это будет глубокое и безопасное пространство на 4 месяца, где мы будем круто завершать год, исполнять свои настоящие желания и цели, планировать будущее и идти к нему уверенными шагами с поддержкой единомышленников 👯‍♀️ Буду вам постепенно рассказывать про группу и делиться подробностями — ваша поддержка будет очень важна🙏 А пока напишите в комментариях, кому сейчас актуальна тема реализации: поиск любимого дела, больший заработок, развитие себя, как специалиста и тому подобное?

чистосердечное признание или мой главный провал последних месяцев 😱 Летом я ощутила состояние расфокуса в блоге и своих продуктах 😭 С одной стороны, мне нравится, как сложилась продуктовая линейка сейчас: лид магнит, как создать в блоге эксперта систему ⬇️ трипваер (недорогой продукт для знакомства) — мой практикум по порядку в блоге за 7 дней ⬇️ групповые продукты (комьюнити) и личная работа (стартсессии) по блогингу и по коучингу И кажется, что столько всего классного получилось на разные запросы и обо всем хочется рассказывать в блоге! Но с другой стороны, по итогу это сводится к постоянным анонсами, продажам и скачкам от одного продукта к другому. И как следствие — к просадке в продажах, тк не успеваю раскрыть полноценно ценность и смысл каждого продукта… Пришла с этим затыком к своему коучу и мы классно раскрутили этот клубок 🔥 Если вы тоже с таким сталкивались, то делюсь, что можно сделать: 🔘выбрать какой-то основной продукт и количество желаемых продаж за месяц Я в сентябре буду запускать коучинговую группу, поэтому это будет главная тема контента в августе 🔘прописать прогрев и примерное количество единиц контента, которые нужны для реализации плана по продажам Я посчитала, чтобы запустить группу на 5+ человек надо сделать примерно 12-15 касаний в блоге 🔘понять, какие анонсы и продажи можно перенести на другие площадки/чаты, чтобы не переполнять продажами основной блог У меня есть ежемесячные наборы в комьюнити и на завтраки — их я буду минимально освещать в блоге и делать больше в тредс, внутри закрытого чата завтраков и в сторис Я когда все это расписала, так отпустило, вы не представляете! Вернулась энергия и силы на действия 😎 так что в ближайшее время буду реализовывать! Если вы тоже сталкивались с похожим расфокусом, поделитесь, как справлялись ⬇️