Катя Жарая. Доктор - Нутрициолог.

Друзья , когда я вижу в комментариях, а я это вижу постоянно - фразы , что с ИР - ничего не работает , вес не уходит , я хожу в зал, в тренажерку , правильное питание и вес не уходит, и мне помогут только уколы, это вызывает лишь улыбку !!!🤦‍♀️ 👇 С ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬЮ - нужно уметь работать, это целая наука и владеют этим методом в нашей стране - единицы. Я по пальцам могу пересчитать своих коллег , кто правильно составляет рацион при ИР ! Я же вижу , какие назначения кто и кому делает! НЕ РАБОТАЮТ СТАНДАРТНЫЕ МЕТОДЫ - С ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬЮ! Это особый рацион - который полностью убирает этот диагноз! На моем веку, моих подопечных больше 1000 человек , которые на моих глазах избавились полностью от этого диагноза! И многие из них даже без нутрицевтиков и БАДов! Представляете! Просто нужно уметь работать с метаболизмом и восстанавливать его! Вот вам мой прекрасный клиент, который вчера поделился со мной этим результатом! 🚩Он начал в прошлом году и уже давно в форме, но решил поделиться со мной , в каком теле он живет! Шикарно? Да! Ушла инсулинорезистентность? Полностью! Почему? Потому что соблюдал все! И нет тут никаких секретов , уколов и прочего! Просто знания и соблюдение!

ОЙ - ОЙ 😍

Доброе утро дорогие❤️ Понедельник - тяжелый, но любимый день👌 Как ваши дела? Есть тарелочки? Результаты ? Присылайте , все интересно 😍 Сегодня у меня день «НА ВОДЕ», и до окончании аскезы у меня осталось 3 недели. В сентябре буду брать новую аскезу, мне безумно нравится эта практика, так что, кто готов - присоединяйтесь! ☝️ ________________________ ‼️ С СЕГОДНЯШНЕГО ДНЯ - открыта запись на ЛЕЧЕБНЫЕ ПРОТОКОЛЫ (до 23.08) ‼️А ТАКЖЕ НА ВСЕ СТАНДАРТНЫЕ ПРОГРАММЫ - старт 7️⃣ СЕНТЯБРЯ ! Писать для записи сюда 👇 https://t.me/katyazharaya_nutrition

2 часа до закрытия клуба 🚪 Разбираем мощную тему про аллергию 🔥🔥🔥 Доступ к прошлым материалам получаете СРАЗУ 👇🏼 https://t.me/zharayanew_bot

День 3‼️ КАНДИДА ЖКТ ПАРАЗИТОЗ 🚩🔔Последние 9 часов для входа в клуб 👇 https://t.me/zharayanew_bot

КАК Я КАЙФАНУЛА, ОТ ЭТОГО ОТЗЫВА… 💔☝️ И здесь нет ни одного слова приувеличения, а мне соответственно - так приятно 🥹 Жду вас👇 https://t.me/zharayanew_bot

Однозначно стоит зайти в клуб, а лучше отсюда вообще не выходить! Я здесь уже два месяца, и я в шоке от информации и от спикеров, сколько всего нам здесь дают и знания, и практику, и советы, это супер сообщество и просто бесценная информация, которую вот так просто самостоятельно не собирешь. Мы живём в мире обмана и лжи и найти действительно то, что работает и что правда просто стало невозможно! Я читаю Катерину мне кажется с самого начала ее пути в нутрициологии! И только сейчас до меня дошло все то о чем она так долго пытается до нас донести! А если ещё послушать грамотных и современных врачей, которые здесь вещают, то вообще мир переворачивается и жить так, как было раньше просто невозможно! Я в первый месяц многое не поняла и информацию не впитала, на втором месяце уже веду конспекты, все слушаю по 2-3р, открыла для себя кучу всего нового, скупила все косметику, что советовали, сохранила рецепты, схемы приема БАДов, тренировки, ну короче все, что даёт Катерина я начала не тупо послушала и все, а начала применять в жизнь! Я наконец-то села на программу питания, я покупала 2 и так ни разу ни одну не прошла, признаюсь к своему стыду! Но сейчас все очень сильно поменялось в моем сознании! Девочки это такие инвестиции в свое здоровье, красоту и молодость вы даже себе не представляете, как нам повезло, что у нас есть возможность быть здесь и получать такую информацию!!! Ещё раз миллион благодарностей Катерине и ее команде! 🥰😍🤗😘❤️

2-й день. Ответы на ваши вопросы! 👇👇👇вход здесь https://t.me/zharayanew_bot

Девочки, выбрала для вас из сотни отзывов, самые четко определяющие, что происходило весь прошлый месяц !! На сколько этот месяц , не просто через мозг , но и через глаза ПОМОГ ДЕВОЧКАМ ПОНЯТЬ , как работает жиросжигание ! 🚩 ЭТО БЫЛО ПОТРЯСАЮЩЕ! Просто прочитайте 👌 Для тех кто готов, добавляйтесь и сразу начинайте слушать , эх вы и получите инсайты, эх и кайфанете😍👇 https://t.me/zharayanew_bot

🔥 8 МЕСЯЦ: АЛЛЕРГИЯ • ИММУНИТЕТ • ЖКТ • ДИАГНОСТИКА Почему возникает аллергия, как найти свой аллерген и что делать, чтобы взять аллергические реакции под контроль! ⸻ 🧪 1. КАК ВЫЯВИТЬ АЛЛЕРГИЮ И НАЙТИ СВОЙ АЛЛЕРГЕН Разбираем: • 🔍 Как понять, что симптомы действительно могут быть связаны с аллергией • 🧪 Какие анализы и методы диагностики используются для поиска аллергена • 📊 Как разобраться в анализах и пробах ⸻ 🦠 2. АЛЛЕРГИЯ И ЖКТ: КАК СВЯЗАНЫ КИШЕЧНИК И ИММУННАЯ СИСТЕМА Разбираем: • 🧬 Как ЖКТ и иммунная система связаны с аллергическими реакциями • 🍽 Пищевая аллергия и непереносимость — в чём разница • 🔄 Когда симптомы со стороны ЖКТ могут быть связаны с аллергией ⸻ 🚨 3. АЛЛЕРГИЯ: ЧТО ДЕЛАТЬ — ПОШАГОВАЯ СХЕМА Разбираем: • ⚡ Что делать при появлении аллергической реакции • 📋 Что исключать, а что не нужно убирать без причины • 🔄 Пошаговая схема: от первых симптомов до дальнейших действий ⸻ 🎤 ПРЯМОЙ ЭФИР Спикер: Анна Барило Врач иммунолог-трихолог 🗓 20 августа в 17:30 по мск Тема: «Аллергия под контролем: как найти свой аллерген, какие анализы сдать и как повлиять на аллергию» Обсудим: • 🔍 Как найти свой аллерген • 🧪 Какие анализы действительно нужны • 🛡 Что можно делать, чтобы взять аллергию под контроль ⸻ 🎧 БОНУСНАЯ РУБРИКА — ПОДКАСТ Эксперт: Айслу Туякова Паразитолог Тема: «Паразиты и аллергические реакции: какая между ними связь?» ⸻ 🧭 РУБРИКА «С ЧЕГО НАЧАТЬ» Тема месяца: ЭКЗЕМА • АТОПИЯ • ЗУД Пошагово разберём: • 🔍 С чего начать, если кожа постоянно зудит, краснеет и воспаляется • 🧪 Какие причины важно исключить и когда нужны обследования • 📋 Пошаговый план действий: от ухода за кожей до обращения к специалисту ⸻ 🥗 НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ Новые блюда, которые можно использовать в программе похудения ⸻ 🍽 РУБРИКА «ЭДАКОЕ» Уникальные рецепты месяца — интересные, вкусные и небанальные блюда, которыми хочется разнообразить привычное питание. ⸻ ✨ БЬЮТИ-СОВЕТ МЕСЯЦА Суперувлажняющий крем для тела — настоящая находка для мягкой, гладкой и ухоженной кожи! ⸻ 🎁 РОЗЫГРЫШ МЕСЯЦА Среди всех участниц клуба этого месяца разыграем 10 восстанавливающих кремов для кожи ✨ Они помогают: • 🧴 восстанавливать липидный барьер кожи • 💧 бороться с сухостью и раздражением • 🌿 ухаживать за кожей, склонной к высыпаниям и атопии 10 кремов — 10 победительниц! ❤️ Как всегда, определим случайным образом среди всех участниц клуба этого месяца! _____ 💥 ТОЛЬКО ДЛЯ УЧАСТНИЦ КЛУБА –30% на все программы Скидка действует на протяжении всего времени нахождения в клубе (кроме премиум-пакетов) Ждём вас в этом месяце 👇🏼 https://t.me/zharayanew_bot

ЗАБЫЛА СКАЗАТЬ В ПОДКАСТЕ, самое основное !‼️ Я дам четкую схему, что пить , (и она будет совершенно не большая) - которая полностью уберет ВСЕ СИМПТОМЫ АЛЛЕРГИИ! 👇👇👇 https://t.me/zharayanew_bot