Kddole

Щас раскачаюсь до октября как тварь, потом опять штанги тяжелые поднимать

Сахар для педиков

Игнорщици

Чо думаете в черный перекраситься или опять в белый?

300х1 если кто-то ждал пробовал я в итоге или нет сделал спокойно никаких трудностей теперь обратно на жесткий это была разовая акция

Пошла акробатика

У меня у одного тикток второй день уже не работает вообще?

Решил дену евандеру форы просто дать хотя бы, успел чтоб сил побольше накопить

С пауэрлифтингом кстати завязываю немного Ну до октября покачаюсь просто, потяну немного, а то заебало одно и тоже уже делать постоянно Но в октябре камбэк и в декабре в мск помост, буду ебать уже нормально А то что я на жару готовился 23 августа, решил отменить

Миша волшебник

вот так с Диманом натренили помост отменился реализовали вот +20 к рекорду

Вот еще до были 300х2 рпе 6 и 320х1.5, но тянулось так легко, что пиздец

Крч 330кг залетели неплохо, учитывая что я 3 недели уже абсолютно пустой без фармы, Еще и до этого подходы были 230 2х2/250х2/280х2/300х2/320х2