Mature.life(LiliKiamova)

Есть ли в вас вещи с историей?

https://t.me/vrozovom_life/1662

https://t.me/lebonmot/27798

Ответ на сообщения в личку. Сегодня весь творческий багаж моды 20 века с нами. Многообразие вариантов создания образов в нужном стиле, причем из современных вещей и аксессуаров. Главное в этом деле не допускать «стилевой грязи». Миксовать, играть, творить. И жить свою прекрасную жизнь.

Делюсь своим образом. Все очень традиционно. Стиль 50х - Диор, женственность. Соответствует формату мероприятия.

Последние несколько недель была занята поиском костюма для значимого мне мероприятия. Простого белого/светлого костюма с юбкой-миди. И скажу, что это было не так просто😀😀 при всем многообразии предложений😀😀. Оооочень много брючных костюмов. Прямо разных- с прямыми, широкими, зауженными брюками. С приталенным, укороченным, прямым жакетом. Однобортных, двубортных, с шалевым и английским воротником. Всяких. И вот уже когда совсем потеряла надежду, и заказала костюм для ассортимента, он мне и подошел идеально.

Пообщались на тему стиля и не только с изумительной Юлией Бальминой - писателем, маркетологом, организатором оригинальных встреч. https://t.me/julibalmina/1823

Михаил Барышников, как всегда, четко и правдиво рассказал о работе стилиста, глянце, фешн-индустрии.

Сегодня пока тренировалась слушала одного доктора. И узнала много нового. Начну делиться. Всем нам знакомо понятие индекс массы тела, рассчитав который мы знаем в норме вес или нет. А сегодня услышала про показатель для оценки количества висцерального жира. И что интересно, результаты их не совпадают. Если имт у меня показывает норму, то по второму расчету я нахожусь в группе повышенного риска для здоровья. Вот так новое знание дало толчок глубже изучить вопрос поддержки своего здоровья в первую очередь. И в этом деле нет линейной зависимости подсчета калорий/ тренировки в зале.

Как погода вносит коррективы. Вот прямо сейчас подбираю образ на последний звонок. Важно: не перетянуть внимание на себя. Мы как огранка. Ведь это ее праздник.

Когда в наушниках слушаешь про великого дизайнера Тьерри Мюглера и заниматься легче)))

Все бы ничего, но работать надо комплексно. Жир на животе не только от неправильного питания и сниженного метаболизма. Это место хранилища гормонов. И начинать надо с них. Сдать анализы, сходить к толковому эндокринологу. Психологически привыкнуть к цифре на бирке. Потому что объем бедер 101 (46 размер) при измерении с учетом выступа живота превращается во все 115-120, а это уже размер 50

Есть распространенный миф, что сложно убрать лишний вес на новом этапе перестройки организма. «Набор веса при возрастных изменениях — распространенная проблема, затрагивающая около 60% женщин, в среднем прибавка составляет >2 кг в год из-за снижения эстрогенов, замедления метаболизма и перераспределения жира в область живота. Жировая ткань становится основным источником эстрогенов, поэтому организм "защищает" ее» Зашла в эксперимент. Буду делиться результатами. Ожиданий нет. Потому что тема малоисследованная. Занятия ежедневные и питание интуитивное с уклоном в аюрведу. На входе вес 64 кг Замеры 96-82-101 рост 166 Изучаю тему пептидов. Возможно и их подключу.

https://t.me/KennethFolk/156

Сбор чемодана дело нелегкое. Особенно когда температурный разброс от +15 до +28

Mature.life(LiliKiamova) pinned a photo