🧬Клавдия {ДУХ ДУША ТЕЛО}

Бог тебя создал из вдохновения ✨️ Если ты забыла свою Божественную Женскую Суть - напиши в комментариях ПОТОК и я вышлю тебе аудиофайл - поток соединения со своей Божественной Женской Сутью. Это не медитация в её привычном понимании, это действительно поток, в котором ты соединяешься со своими высшими акспектами САМА. Я лишь открываю пространство вариантов, в котором твоя Душа вспоминает, откуда она пришла и идёт к этому источнику, соединяя тонкое и телесное Пиши слово ПОТОК и я вышлю аудиозапись ✨️

"В твоём темпе. В понятной форме. В самое подходящее для тебя время. Истинно." Это ключевые настройки всех процессов, которые я провожу. Поэтому распаковка идёт как нечто само собой разумеющееся. Просто само. Именно так это ощущается и проживается За этим "само" стоит большая наша совместная работа в самом процессе и ещё бОльшая твоя работа с собой после. И да, наблюдать, замечать, принимать изменения и пропускать их в жизнь это очень большая работа . Для того, чтобы оно встроились само, тобой уже проделан большой тернистный путь, а сейчас тот самый пазл сложился будто сам. А если ты находишься только в начале пути к себе, то этот пазл станет самым первым кусочком, начиная с которого тебе будут открываться пути, дорожки, тропинки, подсказки, попутчики. И твоя задача в этом процессе, также,  наблюдать,  замечать и чутко отбирать твоё/не твоё Запись в личные сессии @pavlova_klavdiya

Служить своему женскому Истиному желанию, наслажденнию, потоку жизни, который способна проводить в этот мир только женщина 🌟Чувствовать, а не мыслить 🌟Проводить, а не инициировать 🌟Проживать, а не анализировать Это позиция женской силы. Твердой, уверенной, зрелой. Здесь нет места инфантильности и случайным совпадениям. Здесь чёткий манифест из своей истиной природы, из сути самой Жизни. Следом явный отклик пространства, который ты чувствуешь всей своей сутью и проводишь в материю, в жизнь, без сомнений и анализа. Вчера в банном процессе для себя сонастраивалась с энергиями текущих процессов коридора затмений и очень ярко и явно проявилось описанное выше. Это был мой большой и долгожданный выдох. Соединилось тонкое с телесным и внутри зажглось то самое - оно! Как чёткий ответ от пространства мне пришёл звездопад Персеиды. В самом прямом смыле. Я не знала, что он ожидается Меня просто из бани повело на улицу, подышать. И когда пришло растворение в ощушениях, без мыслей, планов, анализа, просто бытие в здесь и сейчас. В этом бытие стали проявляться желания, чистые, настоящие и на каждое из них падала звезда! Желание - звезда! А не наоборот И так трижды. Я помурашилась, поблагодарила, приняла и ушла снова греться. А сегодня утром узнала, что это был звездопад Персеиды. Никакой магии, просто точная тонкая сонастройка с пространством, которое ведёт и ПУТЬ РОЖДАЕТСЯ РАНЬШЕ, ЧЕМ ЗНАНИЕ ОБ ЭТОМ ПУТИ 🌟 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 Сегодня я создаю аудио-практику активацию этого женского состояния по следам вчерашних процессов. Сначала я сама в это прошла, затем оно активировалось и проявилось. И важная часть этого процесса передать дальше, тем, кому это важно. Если чувствуешь отклик - пиши в комментариях "Хочу пройти в свою чувственность" и я пришлю тебе в личные сообщения практику. Энергообмен - обратная связь Если ты хочешь поделиться своим проживанием вхождения в коридор затмений - пиши в комментариях или в личные сообщения. Сейчас проживание женского очень сильно влияет на все процессы вовне ❤️

Не могу доказать, но чувствую, что рождена вот так музицировать на поверхности водной глади, в лучах летнего солнца✨✨✨

Гигантские катастрофы, которые угрожают нам, это не стихийные события физической или биологической природы, а события психические. Нам в ужасающей мере грозят войны и революции, которые суть не что иное, как психические эпидемии. Во всякое время какая-нибудь химера может овладеть миллионами людей, и тогда вновь разразится либо мировая война, либо опустошительная революция. Вместо того чтобы ждать опасности от диких зверей, обвалов и наводнений, человеку сегодня приходится опасаться стихийных сил своей психики. Психическое – это огромная сила, которая многократно превосходит все силы на свете. Просвещение, обезбожившее природу и человеческие установления, обошло своим вниманием только бога ужаса, который обитает в душе. Страх божий уместен более всего именно тут, перед лицом сверхмогущества психической стихии. Карл Густав Юнг

Как проживание позитивного телесного опыта — доверия, расслабления, безопасности — меняет восприятие жизни и сам мозг? Этот вопрос является центральным в интегративной психологии, к ней и обратимся за ответами. Это не просто приятное дополнение к «работе над мыслями». Это — аппаратная перепрошивка всего вашего интерфейса с реальностью. Когда вы сознательно направляете внимание на создание в теле ощущений доверия и расслабления, вы запускаете каскад нейробиологических, психологических и, осмелюсь сказать, квантовых изменений. Вот как это работает: 1. Нейробиология состояния: Переключение операционной системы мозга Мозг не является автономным компьютером в вакууме. Он — центральный процессор, который постоянно получает данные от тела и на их основе определяет, какая «операционная система» должна быть загружена в данный момент: «Защита/Выживание» или «Рост/Восстановление». 2. Роль блуждающего нерва: Ощущение безопасности и расслабления в теле, особенно в области лица, горла, грудной клетки и живота, активирует вентральный вагальный комплекс (умный вагус). Это эволюционно самая новая система, отвечающая за социальное взаимодействие и восстановление. Когда тело «включает» этот режим, оно посылает сигнал в ствол мозга: «Опасности нет. Можно отключить сигнал тревоги». 3. Отключение миндалевидного тела: Миндалевидное тело — это «дымовая пожарная сигнализация» мозга. Когда тело хронически напряжено (плечи подняты, дыхание поверхностное, живот сжат), проприоцептивные сигналы от мышц постоянно «дергают» миндалину, заставляя её выбрасывать кортизол и держать префронтальную кору (центр осознанности) в отключке. Проживание телесного расслабления — это прямой приказ телу: «Отбой тревоги». Миндалина «уменьшается в размерах» (снижается её активность), прекращая захватывать ваше внимание и мышление. 4. Активация префронтальной коры: Когда ресурсы не тратятся на сканирование угроз, энергия перенаправляется в префронтальную кору. Это центр исполнительных функций: ясного мышления, творчества, планирования, эмпатии и, что самое важное, наблюдения за собственными реакциями. Вы перестаете быть рабом стимула и становитесь Осознанным Наблюдателем, способным выбирать ответ. 5. Нейропластичность, направляемая телом: Мы привыкли думать, что мозг командует телом. Но петля «тело-мозг» работает и в обратную сторону. Когда вы осознанно удерживаете в теле состояние мягкости и открытости (даже если обстоятельства этому не способствуют), вы создаете мощный сенсорный сигнал, который запускает рост новых нейронных связей. Нейроны, которые активируются вместе, связываются. Мозг буквально проращивает «магистрали доверия» и удаляет «тропинки страха».  Какие выводы? Телесный опыт доверия и расслабления — это не следствие хорошей жизни, а причина её. Направляя туда луч своего внимания, вы используете тело как дирижерский пульт, который: 1. На уровне мозга — отключает сигнал «SOS» и включает центр мудрости и творчества. 2. На уровне психики — превращает мир из лабиринта угроз в пространство ресурсов. 3. На уровне реальности — переводит вас из роли жертвы, реагирующей на удары судьбы, в роль Творца, который мягко, из состояния покоя, формирует следующий момент жизни. Каким образом проживать сценарии телесного доверия и расслабления - выбор только за вами. Это может быть самое простое течение жизни, но с акцентом на проживание и интеграцию такого опыта. Это могут быть специализированные телесные практики, получая в которых опыт, вы его интегрируете в жизнь. Выбор за каждым свой уникальный, но помните, что лучше посильно, хоть понемногу, но ДЕЛАТЬ для себя, своего тела, состояния и здоровья А я за проживанием подобного опыта приглашаю в сессии Ребозо- погружения. Запись @pavlova_klavdiya

Я больше не делаю ребозо массаж Я не умею делать массаж Целый год мне понадобился, чтобы себе в этом признаться То, что я делаю это погружение в себя, через ритм, ребозо, вибрации и вибрации не только полотен. Это до глубины души, а не просто про релакс тела. Хотя именно с тела всё и начинается Оно в теплом поле и мягких качаниях ощущает безопасность. Отпускает контроль и зажимы, спазмы. И запускает абсолютно естественные механизмы самовосстановления. И именно твоему телу лучше известно куда сейчас направить ресурс - в восстановление нервной системы, в снятие тревоги и напряжения из мыслей и эмоций, в творческий прорыв или что-то ещё, о чём напряжённый и перегруженный ум не знает, а тело давно просит. Там за пределами контролирующего ума, когда тело в безопасности и расслаблении, когда вся твоя суть делает глубокий выдох облегчения, открывается пространство в котором есть ответы на все вопросы, все подсказки и напутствия и сейчас есть возможность их услышать. Проявившийся ответ даёт импульс в тело, а уже тело, по твоей готовности поможет этот ответ считать - он придёт как готовая мыслеформа в твоей голове, или прозвучит откуда-то извне, но ты точно поймёшь, что это для тебя. Это случится по твоей истиной готовности. Так, кто-то прямо сразу после сессии получает осознания, а у кого-то это раскрывается через некоторое время. Всё уникально, как и каждый из нас, поэтому нет единого сценария, эталонного. Есть сценарий правильный, только для тебя Сессии-погружение ребозо доступны в формате: ✔️30 минут - Сессия-знакомство с методом ✔️ 1,5 часов - без лишних слов, только телесная работа ✔️3 часов - с длительными разговорами, разработкой подходящей тебе стратегии распаковки и подбором поддерживающих инструментов для самостоятельной интеграции прожитого опыта ✔️6 недельное сопровождение, включаются 2 встречи оффлайн по 3 часа, еженедельные созвоны-консультации и безлимитное общение через мессенджер. Более подробную информацию и уточняющие вопросы можно задать в лс @pavlova_klavdiya А ещё понятнее будет созвониться на 20 минут и узнать, подходим ли мы другу другу для реализации твоего запроса. Это без оплаты

Решено - СИЯТЬ! Не столько шимером, сколько своим состоянием, которое говорит громче любых правильных слов. Сегодня ровно 1 год, как я начала практику оффлайн, в студии АртМида. Ожидания из ЭГО - раскручусь так, что очередь на мои ребозо-сессии будет стоять на месяц вперёд. Реальность - я гораздо шире, чем моё тогдашнее представление о себе. Да, я мастер ребозо-массажа, но это лишь 1 моя небольшая часть, как и ребозо, это 1 из многих инструментов, которыми я владею. Так, в течении этого года я проходила как мастер свою огранку, с каждым месяцем позволяя себе не сжиматься до понятных категорий, а расширяться в своей истиной сути. И именно на суть, которую не спрятать за понятыми словами приходят люди, которым есть что через меня раскрыть, получить, усилить. Я Клавдия, я и духовный проводник. Проводник в честность с собой, в истину, в целостность. Я работаю в комплесном подходе, где сплетаются психология, энергопрактики, тантра, работа с телом через ребозо, дыхание, внимание, движение. Я работаю с женщинами и мужчинами, оффлайн в Нижнем Новгороде и он-лайн для всего мира. Сессия-знакомство он-лайн на 20 минут без оплаты @pavlova_klavdiya

Бытие Простое. Счастливое. Живое

Про ДАРИ Всё моё ощущение от фестиваля метафорически очень явно звучит через акройожный сет, который случился как раз под церемонию закрытия. МЕЖДУ НАМИ невидимые нити, которые вели и координировали этот фестиваль: - встречать людей,  с которыми знакома с детства или уже с сознательно возраста - радоваться встрече и созвучию ценностей - быть в унисон с природными явлениями, без сопротивления и борьбы за правильный сценарий, а в соавторстве происходящего - в нужное время в нужном месте быть, без плана и напряжения, просто потому, что невидимые нити ведут - когда эго всё меньше, а безусловной любви из распахнутого сердца всё больше - когда дети разного возраста абсолютно естественная часть всех взрослых процессов и нет необходимости и желания их отделять,  всё органично и уместно - когда полевые процессы звучат ярче и понятнее любой вербальной коммуникации - когда общаются сердца, а не личности, и это настолько естественно, что и слов не нужно Более нежного, бережного и глубокого опыта с моим дебютом на фестивале  представить сложно. Я переполнена благодарностью всем причастным - создателям, сотворцам, участникам - гостям фестиваля и моим дорогим мужу и друзьям, всё было максимально гармонично. Контента у меня нет, только немного я поснимала на своих групповых процессах, об этом ролики выложу ещё отдельно А остальное просто в сердце и памяти. Это было действительно МЕЖДУ НАМИ. Всеми. И прежним не уехал ни один А я до сих пор смакую это послевкусие и распаковываю прожитый опыт, ограняя себя уже совсем в ином качестве. И солнцестояние, которое мы встретили там, сыграло свою, особую роль. Ещё честнее, ещё чутче к себе и уверенно в своём спокойном внутреннем выборе  Я в полной мере окунулась в роль спикера, мастера и соорганизатора локации на фестивале. Этот опыт вообще рядом не стоит с тем, что мы делаем с своих рафинированных условиях в кабинетах. Как гость я была на 1 практике у Димы в пятницу, в которой и собрала своё чёткое намерение на эти дни. На экстатике в субботу у Ивана  - и это один из лучших опытов в моей жизни И на акройоге у Саши  в воскресенье, в которой за несколько акросетов я всем телом прожила то, что ощущала все эти дни. Всё. В остальном, я очень чётко чувствовала своё истиное Хочу. Не привычное, не понятное, а именно настоящее в здесь и сейчас. И на удивление, я ни разу не купалась, не сходила в баню и на йогу утром. Зато я вовремя ложилась спать и полная бодрости и любви просыпалась утром, очень много общалась с людьми, кто-то терапевтировался просто в наших непринужденных беседах, кто-то открывал мир, полный любви с новых сторон. Очень красиво мне было это замечать. Ещё какое-то время этот опыт будет встраиваться  возможно, появится контент от фотографов, а с ним и новые мысли.

Легализация истины Так я слышу, чувствую и сама проживаю в этом периоде солнцестояния. Да, пик был 21 июня, но ещё неделю, а для кого и больше, эта энергия будет помогать выстроить и встроить свою истину в жизнь. ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ Что проявилось или проявляется в отношении очень важных для тебя вопросов, в любых сферах жизни? Ситуации, люди, события, случайности, ведущие к твоей цели или наоборот от неё Это сейчас очень явно звучит. Слушай, чувствуй, имей смелость признать, что это для тебя. Если ты чувствуешь внутри яркое согласиес тем, что я описываю, но ум сопротивляется и будто это очень про тебя, но вообще ничего не понятно, напиши мне @pavlova_klavdiya, я помогу тебе сориентироваться и встроить в жизнь то, что истино твоё, а от фонового шума привычных паттернов избавиться И хотелось бы описывать долго и развёрнуто, кстати, если надо - дай знать в комментариях, но чётко чувствую концентрацию сути именно в коротком тексте ❤️Я не веду своим путём или к своим ориентирам/ценностям ❤️Я помогаю пролить свет на твою ситуацию, в котором приходит ясность и видно путь. Твой. Истиный @pavlova_klavdiya

Жизнь была бы намного проще и понятнее, если на пороге каждого Хочу задавать себе всего 1 вопрос: Я хочу это СОЗДАВАТЬ или хочу этим ОБЛАДАТЬ? В особенности, отрезвляющим, этот вопрос станет, если твоё хочу касается отношений, бизнеса, имущества. ⏺Очень романтичны наши представления, если истиный мотив - обладание. В сути, это потребительская позиция. Она ничего общего не имеет с усилиями, ответственностью, вариативностью, а в конечном итоге субъект обладания теряет свою ценность и появляются новые хочу. И так закручивается порочный круг вечно неудоволетворенных желаний, где радость обладания сиюминутная, а глубокого удовлетворения от жизни нет. ⏺Другое дело, если в своём Хочу ты занимаешь роль создателя, творца. Тогда перед тобой не возникает вопрос "А почему именно я должен/должна это делать?" Там есть адекватное восприятие потенциальных усилий, ответственности, вариативности, а каждая новая задача несёт с собой заряд - "Интересно, что мне принесёт этот опыт?" Тогда увлекает процесс, каждый сделанный шаг имеет ценность и конечный результат вероятнее всего превзойдет все ожидания и это будет настоящий шедевр. ⏺Если ты сейчас проживаешь кризис смыслов того, что в твоей жизни уже есть - спроси себя, а хочу я этим обладать или создавать? Честный ответ на этот вопрос поможет скорректировать траекторию движения. Если тебе в этом процессе нужна помощь - приходи на он-лайн консультацию. Напиши @pavlova_klavdiya коротко свою историю и я предложу оптимальный для тебя формат взаимодействия