📕 Контент психологу для соц сетей

😂Наглядно о том, как на нас влияют наши установки 📖Больше юмора в нашем психи-хи канале

🔅Привычка всё объяснять: когда понимание своих чувств превращается в избегание О чём можно написать в посте: Почему иногда мы настолько хорошо анализируем свои эмоции, что перестаём их проживать. Как фразы «я понимаю, почему он так поступил» и «у него тоже были причины» могут скрывать собственную боль. Почему рационализация помогает пережить сложные ситуации, но иногда мешает заметить свои настоящие потребности. Как отличить осознанность от бесконечного анализа. Почему понять другого человека не означает оправдать его поступки. Что делать, если вы всё про всех понимаете, но совершенно не знаете, чего хотите сами. Вопрос для размышления: вы сейчас действительно проживаете свои чувства или только объясняете их? Полезно? С тебя — ❤️

🌰 Щелкай, как орешки рубрика простых советов для непростого дела Еще советы — здесь 〰Больше полезностей для блога психолога у нас в МАХ

🐚Море зовёт, волна поёт Новенькие эмодзи для ваших блогов 🌅🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🏰 Ссылка на новый набор: https://t.me/addemoji/abc0208_by_TgEmojiBot #эмодзи@kontent_dlya_psihologa

🌼5 актуальных тем для постов на следующую неделю: 1. Эмоциональная экономия: почему мы перестаём говорить о том, что действительно чувствуем 2. Привычка всё объяснять: когда понимание своих чувств превращается в избегание 3. Скрытое разочарование в себе: как оно проявляется, даже когда кажется, что всё нормально 4. Потребность быть нужным: почему без чужой необходимости мы начинаем сомневаться в собственной ценности 5. Жизнь на автопилоте: как понять, что вы давно функционируете, но почти не проживаете свою жизнь Берешь темы? С тебя – ♥️

🤓Разбавляем серьёзный психологический контент Берешь? Тогда ставь — 😂 😂Больше юмора в нашем психи-хи канале

🦋5 тем для личных постов в выходные • Лето без идеальных планов: эксперимент, который многое мне показал. • Один летний ритуал, который помогает мне сохранять внутреннее спокойствие. • Чему меня научили мои клиенты этим летом. • Этим летом я особенно остро поняла одну вещь о счастье. • Лето заканчивается, а вместе с ним ещё один важный этап моей жизни. Что я забираю с собой в осень? Забирайте♥️

😂 Есть шутки, которые смешны всем. А есть те, которые поймут только психологи. Например, когда клиент говорит: "Я вообще не понимаю, почему я опять выбрала мужчину похожего на папу", а ты сидишь и думаешь: ну что ж, у нас сегодня будет интересная сессия Или когда после десяти консультаций за день тебе уже не хочется ни с кем разговаривать, но ты открываешь видео про психологов и понимаешь: «Вот! Наконец-то кто-то забавно описал мою работу». Именно для таких моментов мы сделали Юмор для психологов — канал с мемами, шутками и жизненными ситуациями, которые особенно хорошо понимают люди из нашей профессии. Потому что иногда после тяжёлого рабочего дня нужна не ещё одна лекция про эмоциональное выгорание, а просто хороший секс мем 😉 Давно не хохотали? Самое время заглянуть: 👉 https://max.ru/yumor_dlya_psikhologa/AZ_werfxP1k

🩵Про выгорание Красивый визуал для вашего блога. Забирайте и дополняйте своими мыслями! 🇸🇿Мы в МАХ

😞Привычка терпеть: почему мы замечаем, что нам плохо, но продолжаем оставаться О чём можно написать в посте: Почему осознание проблемы не всегда приводит к решению её изменить. Как страх перемен заставляет выбирать знакомый дискомфорт. Почему человек может годами терпеть неудобную работу, отношения или образ жизни. Что такое психологическая цена привычного и почему она часто кажется меньше цены перемен. Как надежда на то, что «всё само наладится», удерживает в неудовлетворяющей ситуации. С чего начать, если вы понимаете, что больше не хотите терпеть. Мини-проверка: что именно вы продолжаете терпеть, хотя уже давно понимаете, что вам это не подходит? 🍶🍶🍶🍶

🌱Из чего состоит внутренняя опора Пополняем коллекцию контента. Используйте как есть или добавьте пару своих мыслей 🤍 🇸🇿Мы в МАХ

⛓️Когда личные границы превращаются в эмоциональную стену О чём можно написать в посте: Чем здоровые границы отличаются от закрытости и эмоционального дистанцирования. Почему после болезненного опыта хочется никого больше не подпускать. Как фраза «я никому ничего не должен» иногда становится способом избегать близости. Почему чрезмерный контроль может создавать ощущение безопасности, но лишать отношений. Как понять, что вы защищаете свои границы или просто боитесь быть уязвимым. Можно ли быть самостоятельным и при этом нуждаться в других людях. 🍶🍶🍶🍶

☑️Чек-лист по поиску истинных желаний Классная идейка, а вам как?🔥 🇸🇿Мы в МАХ

Гипноз — один из эффективных методов, который используется в разных запросах С помощью этого инструмента можно снизить стресс, тревогу и депрессию, прийти к состоянию спокойствия. Он помогает проработать бессознательные блоки и убрать внутреннее сопротивление 👩‍⚕️ Наталия Кантаева, гипнолог, тренер невербального гипноза, делится лучшими практиками гипноза, которые помогают быстро найти корень проблемы вашего клиента за меньшее количество сессий! Подписывайтесь на канал, если хотите: — стать уверенным профессионалом, который не сомневается в своих методах — запустить постоянный поток клиентов, потому что вы будете решать их проблемы по-настоящему быстро и эффективно — получить уникальные алгоритмы для решения многих запросов, минуя внутреннее сопротивление клиента — избавиться от синдрома самозванца, легко повысить чек за свои услуги и выйти в проявленность, масштаб и заработок Системный подход для специалистов, которые хотят уверенности, клиентов и результатов🔥

⚡️Психологическая усталость от постоянного «надо» О чём можно написать в посте: Почему человек может быть уставшим даже после полноценного сна и выходного. Как бесконечный список обязанностей превращает жизнь в выполнение задач. Почему отдых тоже может восприниматься как очередное «надо». Как привычка быть продуктивным влияет на удовольствие от обычной жизни. Что происходит, когда собственные желания годами уступают место обязательствам. Как вернуть в жизнь действия, которые хочется делать, а не только которые необходимо. Вопрос для размышления: сколько вещей в вашем обычном дне начинается со слов «я должен»? 🍶🍶🍶🍶

🪁Икигай всему голова Картинка, которая наглядно поясняет как это работает. Осталось только добавить ваш взгляд как специалиста и готово! 🇸🇿Мы в МАХ