ГОЛОС ДУШИ | СВЕЖИЙ ПОТОК с Антониной Шапруновой

Ради любви невозможно отказываться от себя! Это не любовь! Одна часть жизни не должна вырастать за счёт другой! Сейчас вопрос в том,  СЛЫШИШЬ ли ты себя? Слышишь ли КАЖДЫЙ ДЕНЬ? ЯСНО ли слышишь? Или тебе нужно доводить свою жизнь до полного развала, чтобы понять, что ты идёшь  не туда? Я помогу твоей душе прозвучать - через песню, которая рождается не из головы, а из тебя настоящей. Это не про вокал… Это про то, чтобы услышать свою правду не по мыслям, а по голосу. Энергия идёт туда, где есть ты. Начни быть там.

Твоя злость и истерика - это твой ресурс! ❤️

🎙️ ПОДКАСТ «Как перестать ломать себя ради духовного роста?» - Как перестать насиловать себя ради развития и не потерять результат? - Почему расслабление и творчество дают сдвиги быстрее, чем жёсткие методы? - Твой инструмент - тот, от которого распирает изнутри, а не сжимает - И главное: как чувствовать себя уверенно, даже когда мир вокруг шатается? Если ты когда-нибудь думала: «Может, я просто не такая?» - этот подкаст для тебя. Послушай, чтобы разрешить себе идти своим путём ❤️

Уже в это воскресенье 16 августа встречаемся на практике «Звучи, женщина!» Начало в 12:00 Нам точно есть, что обсудить 😉 Женщины пишут свои запросы в личку. Будет много практики - это основа. Моя задача - чтобы вы сами нашли ответы через контакт с душой. Интуитивное звучание, творчество - это мощнейший, одновременно близкий нам с детства, инструмент. Мы не будем это делать «правильно»! Мы будем это делать, как чувствуем, и ты увидишь, что это красиво и ЖИВО ❤️ Осталось несколько мест. Пиши мне ЗВУЧУ в личку. Забронируем место 😉

Именно из такого абсолютного спокойствия часто рождается самая честная внутренняя мелодия. Когда мы позволяем себе просто дышать и созерцать, мы словно настраиваемся на собственную УНИКАЛЬНУЮ ЧАСТОТУ. В этом состоянии интуиция и творческий поток могут наконец зазвучать в полную силу, становясь настоящим САУНДТРЕКОМ ЛИЧНОГО ОБНОВЛЕНИЯ. Как часто вам удается находить такие моменты уединенного созерцания в повседневном графике?

🔥 ТЕСТ «Какую силу в себе ты боишься и поэтому сдерживаешь?» Замечала, когда изнутри распирает так сильно, что страшно, будто если ЭТОМУ дать проявляться, то оно завладеет тобой и будет неуправляемым? Чтобы этого не произошло, включаются ограничители: «ты не готова!», «ты не сможешь», «другие сильнее»… И ты снова сворачиваешься, снова делаешь себя меньше. Душа пришла в этот мир с силой - не случайно, не по ошибке. И сдерживать её - не выход. Единственный путь - научиться её проявлять и ею управлять. Один из способов - через творчество. 🔥 Тогда сила впервые получает форму, а не остаётся взрывом внутри. Я провожу женщин через создание своей трансформирующей песни, через интуитивное звучание СВОИМ природным голосом. Этот тест мне вчера пришел во сне с массой осознаний, которые я передам в воскресенье на практике «Звучи, женщина!» Посмотри на эти образы 👆 Не думай. Дай взгляду остановиться там, где отзовётся сильнее всего. 1️⃣ Выбери один и напиши свою цифру в комментариях 2️⃣ Расшифровку выложу позже.

Сегодня последний день, когда можно приобрести участие в практике «Звучи, женщина!» по спец.цене - 2’500 ₽ С завтрашнего дня полная стоимость - 3’500 ₽ Я решила открыть доступ к закрытому чату практики для ВСЕХ ❤️ 🔥 Только СЕГОДНЯ и только на 1 день! Вот ссылки на наш женский круг 👉 ТГ https://t.me/+YviLCA6v6QljMDJi 👉 MAX https://max.ru/join/GBrZge4ExHrLisAWZP57t3fbQQZUIWUfWUuD3iIdSs4 Выбирай, какой чат удобнее ❤️

🎙️ Ночной подкаст в потоке по импульсу, который я записала в 22:22 (в нужное время и нужном месте) Начинала его записывать, потому что распирала энергия - шел импульс «Говори!» Не знала, о чем он будет вообще. Потом пришла тема. Выбирай слушать или нет, ТЕЛОМ. ✅ В чём разница между «готовить» и «готовиться», или как рождаются проекты нового времени? ✅ Волшебная история, которая произошла на Спасской ярмарки, или как доверять, если могут обмануть? ✅ Поделилась мыслями о закрытии этого канала

Внутри всё кипит, а мы по привычке «держим лицо» 😬 Но подавленные эмоции никуда не исчезают! Они оседают блоками и зажимами в теле🌪️ Как выпустить этот шторм экологично? (инструкцию - «скорую помощь» дала в видео выше 👆) Однако самый лучший и самый бережный способ мягко прожить свои состояния, не оставляя их запертыми внутри - это ТВОРЧЕСТВО ❤️ Когда ты поешь, ты телесно отпускаешь накопившееся напряжение. Наш голос неразрывно связан с психикой, и в момент пения ты буквально легализуешь свои истинные чувства, даешь им право быть. В песне есть слова, в мелодию которых уже вшиты глубокие смыслы и эмоции, они становятся безопасным проводником для твоего внутреннего освобождения 🗣️ Я уже более 20 лет помогаю людям снимать напряжение и телесные блоки через пение. Когда я профессионально нырнула в психологию, то осознала, сколько важных процессов я помогала детям проживать, работая в музыкальной школе. И сейчас, объединив свой опыт, родилась методика ИНТУИТИВНОГО ПЕНИЯ и создания своих ТРАНСФОРМИРУЮЩИХ ПЕСЕН. Твой голос - твой главный инструмент исцеления, нужно лишь позволить себе звучать честно ✨ Места на практику «Звучи, женщина!» раскупают. Группу набираю до того момента, пока не почувствую «СТОП! Все СВОИ в сборе! ❤️» Если ты чувствуешь, что тебе к нам, пиши мне в личку @antonina_shaprunova. Пришлю ссылку на наш закрытый чат

🔥 Смотрите ДО КОНЦА! Ещё раз убеждаюсь в верности фразы: «Займись, бл@дь, собой!» И это НЕ про долбежку! Самый худший способ заняться собой - это критика, потому что она ни к чему, кроме напряжения, не приводит!

🎙️ ПОДКАСТ «А не много ли хочет наше Эго?» Рассуждаю, как мы себя приуменьшаем и тем самым лишаем многого в жизни. Какую роль играет риск? Что помогает нам исполнять свои мечты, а не оставаться у обочины?

Ура! Ура! Ура!!!! 😍😍😍 Семён это СДЕЛАЛ, а мы, наконец, этого дождались! Наш сын поступил в Питер в СПбГУ на направление, о котором мечтал! 💃🏻💃🏻💃🏻 Какой же колоссальный труд и сколько пройдено на этом пути! Он сдал ЕГЭ на достаточно высокие баллы - математику и информатику, а вот с русским языком произошел момент, которого он не ожидал - бал ниже, чем он рассчитывал (до этого писал выше) И это парень решается… на пересдачу. Причём правило такое - если выбираешь пересдавать, то засчитывается последний результат. В общем снова готовится, пишет и после пересдачи вдруг понимает, что возможно в сочинении не верно интерпретировал текст, а это значит, что бал по русскому может быть ниже, чем был 🤦‍♀️ Тем более тестовая часть была сложнее, чем на основном экзамене. Нервотрепка была та ещё! 🤦‍♀️ В итоге русский язык он сдал выше 💪🏻💪🏻💪🏻 Семён сам подбирал институты, направления, выстраивал стратегию. Я вообще в шоке - как с этим можно разобраться 🙈 Мы только наблюдали, задавали вопросы. Я ревела в сторонке 🙈 😥 Переспрашивала что, где, как! Такой огромный спектр эмоций пережила! Как хорошо, что рядом был Сергей! Не перестану говорить, что мужчины - это наши БЕРЕГА ❤️

Можно месяцами сидеть в своём «домике», ожидая просветления и высоких вибраций, но МИРУ НЕ НУЖНЫ ИДЕАЛЬНЫЕ!!! Как у вас с этим? 😉 Я поймала себя на том, что зайдя в новый пласт трансформаций после фестиваля, я вообще спряталась «лечиться». Не продаю свои программы, не провожу ретриты, практики. Жду, когда «выздоровлю» - когда этот период пройдёт, чтобы «выйти на новый уровень и снова стать полезной людям», ведь «в таком состоянии ты полезной быть не можешь!» Кому знакомо? 😅 Кто нам вбил в голову, что «хорошая жизнь - это когда счастье и радость»? И ты делаешь всё, чтобы только к этому состоянию прийти. Если ты не в высоких вибрациях, то ты как больная вирусом 🦠 - прячешься ото всех, пока не выздоровеешь. Если ты счастливая, значит всё делаешь правильно, значит «идёте верным путём, товарищи» 🫲🏻 Ну а если нет, то «с тобой что-то не так! Надо исправлять!» Я сегодня чётко осознала, что живу в постоянных трансформациях, безвылазно, а это - слезы, грусть, раздражение, злость, гнев. В общем, далеко не самые приятные эмоции, и уж точно не счастье и блаженство. Только знаете, что я поняла? ЖИЗНЬ-то идёт! Твоё время воплощения утекает, а ты всё ждёшь, чтобы прийти к ИДЕАЛЬНОМУ состоянию, и тогда… Ой, простите, ты ПРОКАЧИВАЕШЬ себя, чтобы прийти к ИДЕАЛЬНОМУ состоянию, и тогда… Сейчас будет больно, но я скажу - что «прокачиваешь», что «ждёшь» - это одно и то же! Идеальность отсутствует в земной матрице! Это упрощенная маска 🎭 и рамки 🔳 Сам мир не идеален, он многогранен. Тогда как в нём может существовать идеальность?! Знаете, что я ещё поняла? А хочу ли я сама к человеку, который только в просветленном состоянии, радостно светится с блаженной улыбкой на лице? Способен ли он поддержать меня, когда меня все бесят, когда я обижаюсь, когда мне хочется всех послать, когда мне хочется поныть, и чтобы никто мне в этот момент не давал советов? Способен ли он понять меня, когда у меня в день по 5 раз меняется настроение, и уже бесит эта праведность?! Вопрос не в том, чтобы вывести себя в какое-то «правильное» состояние, а в том, чтобы выдерживать себя РАЗНУЮ, при этом не сваливаться в долбежку, критику или в мысли «это неправильно, так быть не должно». А что если твоя душа решила воплощать свои планы под дождём, а не под солнцем?! А ты всё ждёшь, когда солнце выйдет! Когда, наконец, станешь ДОСТОЙНОЙ, ИДЕАЛЬНОЙ, проработанной! А что если ЖИТЬ полной жизнью даже тогда, когда на сердце кошки скребут? А что если когда ты злишься, ноешь, страдаешь, ты живая, ЧЕСТНАЯ, и только тогда можешь проводить истинный поток? Я хочу жить и делать то, что я люблю, независимо от своего состояния и энергии. В общем, дорогие, я не в высоких энергиях, но я запускаю новую программу для женщин. И очень скоро я вам расскажу о мероприятии, которое будет доступно абсолютно каждой из вас.

Скоро снова в студию для записи новой песни 🔥 В этот раз - автор талантливая девочка 17 лет - Дарья ❤️ Делюсь отрывком 😉

Скоро снова в студию для записи новой песни 🔥 В этот раз - автор талантливая девочка 17 лет - Дарья ❤️ Делюсь отрывком 😉

РАСШИФРОВКА 1. 📖 Старинная книга открытая на странице Здесь Душа сохранила твою способность останавливаться на важном. Не дочитывать всё подряд, а замирать там, где отзывается. Ты умеешь слышать момент, даже если весь мир требует двигаться дальше. Это никогда не терялось. Оно просто ждало пока ты снова откроешь книгу. ————————- 2. 🪑 Стол Здесь Душа сохранила твою опору. Не силу, с которой ты держишь всё вокруг, а тихую устойчивость, на которую можно поставить что угодно, и оно не упадёт. Ты не замечаешь эту опору, потому что она никогда не подводила. Возвращайся сюда, когда почувствуешь. что земля уходит из-под ног. ————————- 3. 🩰 Статуэтка балерины на одной ноге Здесь Душа сохранила твоё равновесие в моменте наивысшего напряжения. Ты умеешь держать баланс там, где кажется что вот-вот упадёшь. Это не выученный навык, это то, что в тебе есть с самого начала. Красота не в устойчивости, а в том, что ты держишься именно так, на грани. ———————— 4. 🎹 Фортепиано с открытой крышкой Здесь Душа сохранила твой голос, тот, который ты боишься показать полностью. Крышка открыта, но никто не играет. Внутри тебя есть музыка, которая ждёт не мастерства, а смелости. Однажды ты сядешь и просто начнёшь. ———————- 5. ☕ Чашка с блюдцем Здесь Душа сохранила твоё право на паузу. Не побег от дел, а разрешение просто посидеть, ничего не решая. Чашка ещё тёплая, значит момент не ушёл. Он ждёт тебя каждый раз, когда ты позволяешь себе остановиться. ——————- 6. 🪑 Кресло-качалка Здесь Душа сохранила твой природный ритм. Не спешку и не полную неподвижность, а мягкое покачивание, в котором ты и двигаешься, и остаёшься на месте одновременно. Твой темп никогда не был неправильным. Просто мир слишком часто просил идти быстрее. ————————- 7. ☀️ Луч закатного солнца через окно Здесь Душа сохранила момент, в котором тебе не нужно было ничего доказывать. Свет просто был, и этого было достаточно. Ты умеешь чувствовать красоту без причины и без результата. Это твоя способность видеть, когда день уже почти закончился, что он всё равно был не зря. ——————- 8. 🪟 Занавески на ветру Здесь Душа сохранила твою способность впускать новое, даже когда всё внутри застыло. Ветер входит, а комната остаётся собой. Ты умеешь меняться, не теряя себя. Это дар, который ты редко замечаешь, потому что происходит он незаметно, как дыхание. ———————- 9. 🧸 Мишка на кресле-качалке Здесь Душа сохранила ту часть тебя, которая никогда не переставала верить, что её любят просто так. Без заслуг, без соответствия, без доказательств. Мишка сидит там, где его оставили, потому что некоторые вещи внутри нас не нуждаются в объяснении, почему они всё ещё там.