Ольга Крюкова ❤️ Глубинная Система Развития

Счастлива быть Специалистом и Экспертом системы GSR. Расти, раскрывать большие грани себя и проводить в рост, в масштаб, в важные и значимые цели своих сопровождаемых и клиентов. Уже более 8 лет я расту и развиваюсь в этом направлении и счастлива быть частью большей и классной команды Глубинной Системы Развития! ❤️

Друзья, делюсь, как я прохожу один из самых сложных участков своего пути и роста. Возможно, эти ключи помогут и кому то из вас проходить ваши непростые этапы жизни.

Последнее время всё больше и чаще в GSR-сессиях встречаю трансформации на предмет разности стиля движения мужчины и женщины в цели. То, что может усилить, укрепить мужчину, дать ему отличный профит, это же самое может очень сильно сломить, обесточить и нанести вред женской природе. Хочу поделиться рядом ключевых инсайтов, которые меня особенно впечатлили: ✅Женщине ценно работать, но не возводить в сильное значение деньги и успех. ✅Женщине ценно делать то, что она любит. Отпустив жесткость и требовательность по отношению к себе. Это легче приведет к успеху и удовлетворению жизнью. ✅Ничего ни себе, ни мужу не доказывать. Дать пальму первенства мужчине. Тогда легче и эффективнее растет муж в доходе и женщине легче двигаться по своему вектору жизни и роста. ✅Женщина -это про расслабленность. Не бежать впереди паровоза и не перекрывать «кислород жизни» мужчине. ✅Женщине важно в первую очередь следить за своим внутренним состоянием и давать место своей расслабленности и женской природе. А не циклиться на деньгах. Это легче и эффективнее разворачивает процессы и роста в доходе. И на это женское состояние легче идут деньги, возможности, клиенты и другие возможности жизни. ✅Первое место давать своему женскому. Мы вышли из лона матери не в мундире руководителя, и не супер специалистом. Мы родились в первую очередь как девочки/девушки/женщины. Когда женской природе дается первостепенное место, на это потом легче идут все блага . ✅Я Женщина. Вовремя об этом вспоминать и перестраивать стратегии движения. Тогда легче сохранить ресурсное состояние, жизненную энергию , здоровье и позитив для всех сфер жизни. ✅То, что может усилить мужчину и дать ему большую эффективность, может очень сильно разрушить женскую природу. Женщины, будьте очень чутки к себе. ✅Давать место своим слабостям. Не стоит себя гнать, третировать и требовать невозможного. Это может только еще больше откатить процесс роста и породить стресс. ✅Помните, что семья движется со скоростью ребенка. Принимайте свои слабые и только пробуждающие части. Это даст экологичность и эффективность движения вперед. ✅Женская природа- это особая почва и данность, из которой женщина может стать больше. Давайте своей женской природе первоочередное место. Не задвигайте ее в дальний угол. Это ваше здоровье, успех и способность расширяться на разные сферы жизни и реализации. #GSR_специалист #Инсайты_GSR_сессий

Как это прекрасно просто БЫТЬ. Быть в своем женском. Готовить завтрак. Создавать уют и атмосферу дома. Готовить с душой ароматный борщ по заказу сына🥰 Это такое счастье, что я могу реализовывать это для себя и своих родных. Всем желаю доброго и бережного к себе, воскресенья💝 #Инсайты_утра

Дорогие Мои! Сегодня очень красивый и важный праздник для каждого человека. День Семьи , любви и верности. Поздравляю! Пусть в каждой семье будет тепло, уют, взаимопонимание , бережность, нежность, щедрость и ценность друг друга! С Праздником! 💝💝💝

Работали с Женщиной с запросом «Сложно соединять личную жизнь и реализацию». Раньше, когда она шла в реализацию, ей казалось что дома все остается без внимание, приход в упадок. Если фокусировалась на доме и детях, словно не могла полностью раскрыться как специалист. В ходе сессии уходили внутренние ограничения «или/или». Разного рода блокирующие и обесточивающие сценарии. Раскрывались ресурсы для проявления себя и как женщины, и как жены, и как мамы. А так же возможность реализоваться в своей действительности без ущерба для семьи. #GSR_сессии- это бесконечный поток в будущее. И ваши большие возможности для жизни. ✍️@OlgaKrukova #GSR_Специалист

Друзья, эти три дня я провела на Горном Алтае. Делюсь в вами красотой, чистотой и мощью природы. За эти дни ощутила, насколько мягко и плавно простраиваться поток жизни. Насколько вплетаются все грани меня в единый красивый букет жизни, познания себя, реализации. Время для удовольствия, время для клиентов и сопровождаемых, взаимодействию с родными, времени для работы с собой и просто созерцания нового пространства. Как же мягко и экологично идет соединение с женской природой на новых ключах. Я под впечатлениям. Благодарю моего эксперта @Irina_RumiantsevaGSR за сопровождение на моем пути жизни. P.S. А мощь Катуни- настоящее олицетворение потока Жизни.

Вчера в диалоге со своим Экспертом GSR вышла на очень болезненные переживания про отношения. Проработав их, в моменте ощутила возрождение всех своих ресурсов и веток жизни. Это непередаваемое ощущение: Когда казалось, что все ветки яблони сникли и покорежились… А после GSR-сессии все веточки наполнились обновленным соком жизни и пошло новое цветение. Даже связь с телом, с мышцами, с кожей стала ощущаться более живой, наполненной и обьемной. 🍀🍓🌹 GSR-сессии ценны и эффективны для исцеления любых состояний и ситуаций. Когда кажется что все рушится и перестраивается одномоментно, GSR-сессии простраивают точки опоры, и позволяют проходит участки роста конструктивно и предметно. 💝 ✍️ Для записи на сессии и консультацию по поводу любой вашей жизненной ситуации пишите @OlgaKrukova.

Прошел месяц с момента настройки на Исток нового потока реальности в Турции. За этот месяц перестроилась практически вся моя реальность с высокой степенью интенсивности. Которая уже давно зрела к этим переменам. Высветилось множество моих слабых зон, беззащитных женских частей, а так же мои крепкие, опорные части. Произошла, я бы сказала, полная ревизия и пересборка жизни и внутренних ресурсов. Я вернулась в родной Новосибирск после 6 лет жизни в Сочи. Хочу какое то время пожить здесь, в своей квартире, ближе к своим родным и сыну. Мне открылась возможность поработать в сменном графике в Управлении Зап-Сиб ЖД, где я ранее работала 20 лет, и я решила открыться этому предложению. После Истока выяснилось, что Мужчина, который сделал мне предложение руки и сердца, оказался не тем человеком, с которым хочется разделить свой путь жизни. Но эти отношения послужили отличным трамплином еще больше стыкануться со своей реальностью, где я сейчас оказалась. Я включилась больше в заботу о себе, своем теле. Предметней посмотрела в свои узкие места и слабые зоны. Когда вся моя реальность практически в моменте поменяюсь с эстетичного, роскошного и оргазмирующего Сочи на весьма будничный, с разбитыми тротуарами Новосибирск, мне местами становилось очень жутко и больно. И я сильно не принимала эту реальность. Делала на этот счет себе GSR-сессии, чтобы конструктивно увидеть благоприятность и желанность этих перемен. Я стала видеть как жизнь собирается в полномерную мозаику. Где 100% есть место всему. Работа с внутренним миром, живые встречи в реальности с родными, друзьями, коллегами. Онлайн и оффлайн одновременно. Это дает большое многообразие и еще больший интерес к жизни. Во мне стало больше размеренности и степенной расслабленности. Клиенткий поток стал более равномерный, разнообразный. Интереса и любви к своей деятельности GSR-специалиста еще больше. Работа как Эксперта GSR стала еще более вкусна и желанна. Хотя и до этого я ее любила всей душой. Жизнь, из некоторых разрозненных и раскиданных пазлов стала собираться в еще более полный обьем жизни. В котором я стала ощущать красоту, толк, стабильность, разнообразие. Но еще многое предстоит исцелить, что мне высветилось про отношения и мои слабые зоны. Так что, благодаря Истоку нового потока реальности, открывается новая страница моей жизни. И куда вся эта ценная пересборка и переукомплектовка сможет меня вывести. Буду делиться. #Жизнь

Переходный возраст https://vk.ru/wall14162960_1671 Ваш 11-летний сын закрывается в себе? Стал более отстраненным и уязвимым?! Как две сессии для мамы на предмет переживаний про сына спасли контакт с ребенком и раскрыли много жизненной энергии для нее самой, для всех детей в целом. Знакомая ситуация? Ваш сын входит в переходный возраст, становится ершистым, закрывается в себе. В душе поселяется непреодолимый страх: «С ним что-то не так? Вдруг он не справится? Вдруг мы его потеряем». Вы пытаетесь его понять, но натыкаетесь на стену. Вы сравниваете его с дочерьми (или другими детьми), видите в нем все того же маленького мальчика, которого нужно оберегать. Но он уже не малыш. Он - будущий мужчина. Что происходит на самом деле? В этот момент мальчик интуитивно выходит из-под «юрисдикции» мамы. Ему жизненно необходимо общение с мужским миром: отцом, дедом, дядей. Ему нужно раскрыть свою мужскую самоидентификацию, стать не просто «маминым любимчиком», а парнем. А что происходит с мамой? Ее страх и гиперопека блокируют этот естественный процесс. Она теряет контакт с сыном и, что еще страшнее, — теряет себя. Как мы это меняем? Мы работаем не с поведением ребенка, а с бессознательными программами мамы. Мы убираем «слепки» и страхи, мешающие ей видеть в сыне личность. В результате трансформации в сессии: ✅Мама раскрыла свою женскую энергию. ✅Она перестала быть «контролером» , стала более чуткой и принимающей процессы сына. ✅Она стала видеть потребности каждого ребенка и свои собственные. ✅Сын получил свободу. Он начал раскрывать мужские качества, лучше идет на контакт (сам!), потому что чувствует уважение к своим границам. ✅Семья стала более объемной. Каждый ощущает себя индивидуальностью, но при этом все умеют взаимодействовать, не принижая друг друга. Это не волшебство. Это глубокая работа с первопричинами. А это отзыв клиентки после двух сессий : «Изменения после GSR-сессий: 1. Я села за руль! Наконец решилась начать самостоятельно водить машину после долгих лет сомнений и страха. 2. Фокус на себя. Продолжаю смещать внимание с детей и мужа на собственные интересы. 3. Отпускаю детей. Осознала важность их самостоятельной жизни и позволяю им жить своей жизнью. 4. Контакт с сыном. Он сам стал лучше и адекватнее идти на контакт! У меня пропало чувство вины, будто я недодаю любви. Я спокойно выбираю сначала себя. 5. Доверие старшим. Перестала кормить и мыть старших детей, доверяя им самим заботиться о себе. 6. Финансы. Доход вроде тот же, но источники перестроились — стало комфортнее и регулярнее. 7. Планирование. Стала планировать расходы и откладывать деньги (впервые иду к стилисту!). 8. Уверенность. Вспомнила, как управлять авто в сложных ситуациях. Совершила первое дальнее путешествие (200 км туда-обратно) на пикник — очень понравилось! 9. Практичность. Научилась качать колеса на нашем авто. 10. Социальная жизнь. Участвую в совместных поездках с подругами и детьми. 11. Забота о себе. Возобновила уход за машиной (научилась пользоваться самомойкой) и огородом. 12. Гармония в паре. Поняла, чего мне не хватает в отношениях с мужем, что мне не подходит. Итог: Есть ощущение прогресса и роста. Я способна адаптироваться к новым условиям без сильного страха, а спокойно выполняя действия по порядку. Оля, благодарю за твою работу и распаковку этих сокровищ! ❤🤝😘» Хотите так же? Перестать бояться за будущее детей, вернуть легкость в общение, давать детям в переходном возрасте конструктивную поддержку и наконец-то вспомнить о себе? Напишите мне в личные сообщения и мы бережно, экологично, эффективно исцелим вашу ситуацию. #Дети #Семья #Психология #GSR_специалист #переходныйвозраст

Вчера транслировала свой поток предъявления в сторис: https://t.me/OlgaKrukova/s/1393 И рассказала, насколько у меня была перекрыта и затабуирована тема предъявления до знакомства с методикой Глубинной Системы Развития https://t.me/OlgaKrukova/s/1394

Объявляю для себя челлендж Проявления и Публичности. Очень хочу развить свои способности в видео контенте. Чтобы легко, естественней, вкуснее проявлять себя и свои компетенции. Кто со мной? Присоединяйтесь ! Будем расти вместе! Очень хочется вырасти в создание легких и интересный сторис, веселых рилсов и конечно, в целом более легкое и живое проявление себя, своих профессиональных компетенций и публичности. #Шаги_в_новое

Финансовый рост Периодически работаю с предпринимателями в тему роста дохода. Накопился опыт трансформаций в сессиях, ряд особенностей финансового роста, которыми хочу поделиться с вами. При росте в доход +300 тыс руб/мес важно: 1.опираться на ценность себя, верить в себя, видеть ценность человека рядом. 2.Давать место потребностям других людей, при этом ценить себя, свои способности и свои наработанные компетенции . 3.Уметь обозначать свои границы, приоритеты, важности. 4.Очень важно адекватное распределение баланса труда и отдыха. Тогда рост дохода идет более экологично, без выгорания и без обрушений. При росте в доход +500 тыс руб к выше описанным особенностям важно: 1. повышать качество отдыха, качество заботы о своем питании, уровень кайфа. 2.Расширяться на мир своих хобби- то что реально вдохновляет и позволяет переключаться от деловых нагрузок на активный отдых, спорт. 3.Так же, при росте в этот уровень дохода очень важны физические нагрузки, спорт. Это позволяет повышать веру в себе, что «мне можно повышать обладание». Спорт очень хорошо прокачивает физическое тело, что очень важно для устойчивого роста в доходе дальше. Работая на днях со своим постоянным клиентом в финансовую цель личного дохода +1 млн руб/мес, увидела другой ряд особенностей этого уровня достатка: 1. смотреть не в сами суммы, не в сам факт 1млн руб/мес, а смотреть и опираться на тот образ жизни, к которому хочется прийти. 2.Фокусироваться на тех желаниях и стремлениях, которыми хочется обладать, когда будет этот доход. 3.Открываться образу жизни и внутреннему статусу, что я могу позволить себе этим владеть. В сессии раскрывались ресурсы открываться возможностям жизни, расширению, повышению качества жизни, при этом не циклясь на самой сумме денег. У клиента сразу в ходе сессии простраивались его большие желания, больший уровень обладания. Что он хочет улучшить, как хочет расширится со своей компанией, куда хочет вложить деньги на собственные мужские хотелки и повышение качества жизни семьи. Такие особенности разных периодов роста дохода. Кстати, мой клиент благодаря работе со мной GSR-сессиями вырос с дохода 150 тыс руб/мес в 300 тыс руб/мес. Далее увеличил свой доход до 500 тыс руб/мес и мы пошли дальше. Всем желаю повышать обладание, верить в себя и открываться новым возможностям жизни. Для записи на сессии пишите: @OlgaKrukova