КСВО Марий Эл

💆‍♂️ «Тело — дом нашей души»: важный мастер-класс для семей защитников Отечества В минувшие выходные в Козьмодемьянске прошел особенный мастер-класс для семей участников СВО! Благодаря инициативе руководителя местного штаба Комитета семей воинов Отечества Натальи Подузовой, психолог центра психологической помощи членам семей мобилизованных граждан и военнослужащим, участвующих в специальной военной операции, и их семьям при МОСИ Евгений Градов провел занятие: 🔹 «Тело-дом: техника внимательного отношения и расслабления» На встрече разобрали, как эмоции и стресс влияют на наше физическое состояние, и научились полезным техникам самопомощи. ✨ Почему это важно? Многие из нас носят в себе тревогу, но не всегда замечают, как она отражается на теле. Практики осознанности помогают: - снять напряжение, - вернуть себе ощущение гармонии, - лучше чувствовать свои эмоции и управлять ими. 🗣 Отзыв участницы: «После занятий стало легче дышать — будто сбросила невидимый груз. Теперь знаю, как помочь себе в трудные моменты!» 📌 Если вам или вашим близким нужна психологическая поддержка — обращайтесь в наш штаб. Мы поможем! #КСВО12 #ксвоМарийЭл #ПсихологическаяПоддержка #СемьиГероев #ксвоКозьмодемьянск #МОСИ

Дайджест событий Комитета семей воинов Отечества Марий Эл: В день празднования 442-летия г. Йошкар-Олы врио мэра Антон Трудинов вручил почетные грамоты и благодарственные письма активистам муниципального штаба Комитета семей воинов Отечества г. Йошкар-Олы. Комитет семей воинов Отечества организовал для родных и близких наших бойцов экскурсию на осетровую ферму "Море Лаптевых" в селе Марково Оршанского района. Боец «Багай» побывал в гостях у волонтёров. Общественная палата республики заключила соглашение о сотрудничестве с рядом НКО, включая наш Комитет семей воинов Отечества РМЭ, по обеспечению честного наблюдения за предстоящими выборами. Семьи участников СВО и волонтёры посетили Раифский Богородицкий мужской монастырь. #Дайджест #КСВО12 #МыВместе

🙏 Воскресная паломническая поездка к святыням Раифского монастыря Сегодня семьи участников СВО и волонтёры отправились в духовное путешествие — посетили знаменитый Раифский Богородицкий монастырь. Как прошла поездка? ✔ Соборная молитва на литургии — вместе помолились за тех, кто сейчас на передовой. ✔ Увлекательная экскурсия с гидом Александром — узнать историю обители, её святыни и судьбоносные вехи. ✔ Прогулка по территории — полюбовались красотой древних стен и монастырской природы. ✔ Трапеза и сувениры — чтобы память о поездке осталась не только в сердце, но и в домашнем уголке. Благодарим всех, кто присоединился к этой поездке, а региональный штаб Комитета семей воинов Отечества РМЭ — за организацию такого важного и душевного путешествия. Для наших семей такие моменты — возможность передохнуть, набраться сил и вдохновения. 📸 Фотографии с поездки — в альбоме по ссылке. Следующие экскурсии уже скоро — следите за новостями! #КСВО12 #МарийЭл #МыВместе #Раифа #Паломничество #ПоддержкаСемей #ксвоМарийЭл

⚡️ Всероссийский историко-патриотический конкурс «Связующая нить народов России» стартовал 15 июля и уже принимает первые работы. 🌐 Узнать больше о проекте можно на официальном сайте: https://связующаянить.рф. 👥 Около 500 человек уже поделились своими рассказами, и среди лидеров по количеству заявок лидируют Донецкая Народная Республика, Московская область и Краснодарский край. ⭐️ Организаторы приглашают участников обратиться к истории своей семьи и рассказать о родственниках, земляках или близких людях, которые посвятили свою жизнь защите Отечества и служению Родине. Это могут быть истории о добровольческой деятельности, оказании гуманитарной помощи и других примерах гражданского подвига. 🤝 Проект реализуется при поддержке Общественной палаты Российской Федерации, Государственной Думы, Министерства культуры, Министерства просвещения, Министерства образования и науки, Ассоциации ветеранов СВО, Федерального агентства по делам национальностей, ОГО «Ассамблея народов России», АНО «Россия — страна возможностей», ФГБУ МП МЦ «Роспатриотцентр», ФАУ «Студия военных художников» Минобороны России, ООБО «Союз семей военнослужащих России» и Продюсерского центра «Интеграция». 🇷🇺 Конкурс проводится при финансовой поддержке гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов. ⭐ Участникам предлагается выразить себя в трёх номинациях: «Проза», «Стихи» или «Художественный рисунок». Принять участие могут все желающие в возрасте от 8 до 23 лет. Все участники разделены на четыре возрастные категории: ✔️ 8-12 лет, ✔️ 13-16 лет, ✔️ 17-19 лет, ✔️ 20-23 года. 🖋️ Такая структура позволяет экспертам оценивать работы с учётом возраста и уровня подготовки автора. "Мы уверены, что наш конкурс не только поможет сохранить историческую память, но и укрепит связь между поколениями, а также сформирует у детей и молодёжи уважение к истории своей семьи, своего народа и Отечества", — говорят организаторы. 💫 Конкурс «Связующая нить» стал продолжением масштабной акции, которая впервые объединила участников со всей страны в 2025 году. 📬 В рамках конкурса было представлено 15 380 авторских работ. Эти истории бережно хранились в семьях и стали нитями памяти, которые не только объединяют, но и придают силы. 💪 Организаторы уверены, что новый этап конкурса будет ещё более ярким и значимым. 💚 Вместе с Комитетом семей воинов Отечества в МАХ! #СвязующаяНитьНародовРоссии

⚡ КСВО Марий Эл стал общественным наблюдателем на выборах Сегодня Общественная палата республики заключила соглашение о сотрудничестве с рядом НКО, включая наш Комитет, по обеспечению честного наблюдения за предстоящими выборами. 🔹 Ключевые моменты: 15 организаций объединились для общественного контроля; Наблюдение будет вестись все 3 дня голосования; Главный принцип — прозрачность без вмешательства госорганов. 🔥 От лица КСВО: "Наши активисты готовы к миссии наблюдателей. Семьи участников СВО обязательно придут на выборы — нам важно голосовать за тех, кто реально защищает права защитников Отечества", — подчеркнула руководитель Комитета семей воинов Отечества в РМЭ Ирина Багаева. Среди подписантов также: ✅ Ассамблея народов России ✅ Ассоциация юристов РМЭ ✅ Союз журналистов ✅ Марийский национальный конгресс Выборы — дело каждого! Контролируем, участвуем, верим в честный результат. #КСВО12 #Наблюдатели #Выборы #МарийЭл #ОбщественныйКонтроль #ксвоМарийЭл #ОП12 #ОПРМЭ

🎙️ Алкоголь после травмы: краткое облегчение, которое усиливает боль ❓Почему то, что сначала помогает «отключиться» и забыться, спустя время начинает усиливать тревогу, страх и внутреннюю боль? Когда алкоголь перестаёт быть способом расслабиться и начинает управлять жизнью человека? 👤 Разбирает клинический психолог проекта «КСВО. Разговор с психологом»* Ирина Трифонова. 🎥 Смотрите в видео: 00:15 — Почему после травмы алкоголь воспринимается как способ заглушить боль и «отключить» тяжёлые переживания 02:07 — Как формируется замкнутый круг: краткое облегчение сменяется усилением тревоги, бессонницы и кошмаров 04:31 — Как понять, где проходит граница между бытовым употреблением и зависимостью 05:45 — Почему алкоголь может усиливать агрессию и делать поведение опасным для семьи 10:16 — Почему под алкоголем становятся заметны подавленные эмоции и внутреннее напряжение ▶️ Посмотрите подкаст, чтобы не додумывать, а понимать, что происходит на самом деле. * Проект «КСВО. Разговор с психологом» реализуется командой федерального проекта «ЗдравКонтроль» 💚 Вместе с Комитетом в MAX! #КСВОрядом

Боец «Багай» в гостях у волонтёров Очень приятно, когда участники спецоперации, находясь в отпуске, находят время заглянуть к волонтёрам! На днях боец с позывным «Багай» побывал у активистов Звениговского Комитета семей воинов Отечества — и, конечно, не ушёл без поддержки: для него собрали 2 маскировочных сетки. А сегодня «Багай» вместе с семьёй посетил школу №28 в Йошкар-Оле, где пообщался с волонтёрами и лично Викторией Осокиной. Боец не только рассказал о своей службе, но и: ✔ попробовал сплести нашлемник — оказалось, это не так-то просто! ✔ продемонстрировал, как в реальных условиях работает маскировочная накидка «Леший». Виктория Владимировна подарила бойцу оберег «клевер» — теперь он будет согревать его вдали от дома и напоминать о родной земле. Такие встречи вдохновляют и напоминают, насколько важна наша общая работа. Спасибо «Багаю» за визит и доверие, а волонтёрам — за неравнодушие! 💪🇷🇺 #МыВместе #СвоихНеБросаем #КСВОМарийЭл #ВместеСильнее #РоднаяЗемля #ПомощьZащитникам #ксвоЗвенигово #КСВО12