منصه وعي2

الإدمان على الإباحية هو مثال للسعادة المؤقتة التي لا تستحق العذاب الطويل. إذا كانت المعاناة الناتجة أكبر من اللذة المؤقتة، فإن الإنسان العاقل لن يقبل بها. مثلما لا يمكن لأي شخص عاقل أن يقبل بمليون دولار ليوم واحد إذا كان الثمن هو العذاب الشديد في اليوم التالي. الوعي بالمخاطر يساعد في اتخاذ قرارات حكيمة وتجنب السعادة المؤقتة التي تؤدي إلى معاناة طويلة الأمد.

' عند التعافي: ​تستعيد جودة النوم: ينام الجسد مرتاحًا ويبدأ العقل في ترميم خلاياه وحل المشكلات . ​تستيقظ بحيوية: بدلاً من كآبة الصباح، تنهض بشغف  وإقبال على الحياة والعمل أو الدراسة . ​تستمتع بالتفاصيل: تعود لك القدرة على التلذذ بالأمور البسيطة؛ كالطعام، والشراب، والتواصل الاجتماعي.

شد حيلك 3 شهور بس، كأنك بعسكرية. نظّم وقتك، اضبط نومك، خل المشتتات، وركز على نفسك. لا أعذار، لا تسويف، اشتغل واصبر. والله لتشوف نسخة منك ترفع الراس. اصمل بس وشد على نفسك 🔥❤️‍🩹

المراحل الثلاث للإدمان 1️⃣ مرحلة الاحتفال المتعة بدون عواقب واضحة. كل شيء يبدو ممتعًا وآمنًا. 2️⃣ مرحلة الصراع صراع بين الرغبة في المتعة والخسائر الأولى. يبدأ الإدمان بالتأثير على الحياة اليومية. 3️⃣ مرحلة القاع الخسائر تتراكم والمتعة تختفي. الاستمرار في الإدمان فقط لتخفيف الألم الناتج عن التوقف. سر التعافي: اعرف المرحلة التي أنت فيها واعمل على كسر هذا النمط قبل أن يصبح الألم هو الدافع الوحيد للاستمرار.

عقلية الناجح : - يفكر دائماً في الفرص - يحارب عاداته السلبية - يسعى دائماً لتطوير ذاته - يؤمن ان المستقبل مشرق - يتعلم باستمرار - يعترف بذنبه ويصححه - يركز على الحلول .

' يقول أحد المتعافين لا يُمكِن أن أتورط مُجدّدًا في الألَم الذي نازَعت روحي لِأَنجوَ مِنهُ . '

‏عزيزي الشاب/ة ؛ إذا اخترت الاباحية ، فودع السكون والهدوء الى القلق ، والفرح الى الاكتئاب ، والثقة بالنفس الى عدمها ، والاجتماع مع الآخرين الى العزلة ، إن الإباحية مرض نفسي وعضوي واجتماعي وروحي وعقلي مزمن متفاقم . يقودك الى الانحدار في كل جوانب الحياة . ادرك نفسك قبل فوات الاوان.. #خطر_الإباحية  .

يوم الفرار

‏كلما زاد وعيك بخطورة الإدمان زادت حظوظك في التعافي.. عليك زيادة الوعي بكثرة القراءة عنه والإستفادة من تجارب الغير. الجأ إلى الله بالتضرع وكثرة الدعاء أن ينجيك من هذا البلاء الفتاك.

🎓 ـ مدمن سابق للإباحية كتب يقول: 🎓 كنت اقلع عن الإباحية والعادة السرية لمدة قد تتجاوز الشهر أو الشهرين ثم لا اشعر بتحسن قوي وملحوظ من ناحية القوة والطاقة والحيوية والسعادة والتركيز، والسبب أني كنت ملازم عادات سيئة، اسهر وأتابع بشراهة مقاطع الريلز والمسلسلات والمتعة المؤقتة، ثم اصبح نائم كسول ولا امارس الرياضة، وبسبب هذه العادات كنت ارجع وانتكس، تعبت من هذا الحال، ثم بفضل الله وعونه عزمت أن اغير روتين حياتي أنام في الليل وأصحى مع آذان صلاة الفجر، اقرأ وردي من القرآن، وأذكار الصباح، ثم اشغل نفسي بأي شيء ينفعني، وأمارس الرياضة في اليوم لمدة نصف ساعة فقط قبل النوم أو نصف ساعة في الصباح ونصف ساعة قبل النوم ، والله الذي لا إله إلا هو لمدة أسبوع فقط أحس نفسيتي ثانية واشعر بتحسن ملحوظ وقوي. #مشاركات_المتابعين #تجربة_متعافي #حرر_نفسك 💛

وَبِالْأَسْحَارِ هُمْ يَسْتَغْفِرُونَ احرص على الإستغفار في هذا الوقت العظيم ! فرَب العزة والجبروت اثناء عليهم " كن منهم .

ما أجمل الحياة بدونها.

عندما يتعافى المدمن، يتغير كما يتحول الفحم إلى ألماس. من خلال الألم والتحديات، يجد قوة جديدة ويصبح أكثر إشراقًا، تمامًا كما يتحول الفحم تحت الضغط إلى جوهرة براقة.

' إلى متى وأنت مسجون في هذا القفص المظلم؟ '

. الإباحية ليست لها أية فائدة إنها تجعلك أفقر وأغبى وأكثر ضعفاً. .

من يترك النظر المحرم مع شهوته له، خوفا من الله وحده لا سواه، تحدث له من الفتوحات ما الله به عليم، وتصح له فِراسة لم يعلم عنها من قبل، وتنزل في نفسه طمأنينة لم يشعر بها من قبل، ويعطى من الخيرات المعنوية عوضا لما ترك من المحرمات مالا يتصوره عقله البشري، ومن جرَّب ذلك؛ عرف وأيقن.😊

يقول أحد المتعافين اغلب الإنتكاسات تحصل في الليل وأفضل وسيلة لمقاومة الشهوة ليست مجاهدتها لساعات، بل إطفاء الهاتف والنوم مبكرا، فبعد النوم والاستيقاظ تجد أن الرغبة تختفي  أو تضعف كثيرا فالنوم المبكر ليس مجرد عادة صحية فقط، بل هو من أقوى وسائل الوقاية لمن أراد التعافي؛ لأنه يغلق ساعات الخطر، ويمنح الجسد والدماغ راحة تعين على الثبات وقوة الإرادة خليها في بالك،!  كثير من المعارك لا تُكسب بقوة المقاومة، بل بإغلاق الباب الذي تدخل منه الفتنة من الأصل حرر_نفسك

اتدرون ماهو الأعجب من ذهاب حياء النساء !موت غيرة الرجال .... ‼؟؟ قل لي بالله ألا تغار ...‼‼ أن تكون امرأتك متعة لكل الناظرين... والله لو احببتها لخبأتها في قلبك ️عن عيون الرجال .. ولحفظتها أكثر مما تحفظ مالك ورزقك ؛ #كن_رجلاً .