Надежда Кузнецова | психология и эстетический коучинг

Простое часто самое рабочее и жизнеспособное #посланияотмироздания

Про узость нашего мышления Мои размышления и заметки в прследние три месяца (написано в момент отчаянья, когда опускались руки). Решаю я сейчас одну важную и непростую задачу, никак она не движется, стопорит все мои дальнейшие задачи и планы и активно портит некоторые весьма значимые аспекты моей поднаготной. В процессе решения возникают некоторые непрятные вопросы. На сколько все-таки мы бываем не бережны к окружающим, когда тычем их раз за разом в их боль, в их ошибки и слабые места. И вообще не думаем, как человек, которого мы тычем, себя чувствует, что прожил и проживает, что у него вообще происходит. В каком он сейчас личном аду. Когда вообще не мыслим, что человек может действовать из себя и своих ценностей, целей, задач, даже если они кому-то непонятны, а не из шаблонов, которыми из каждого утюга нам зас***и голову новости и соцсети. Когда вообще не мыслим шире своих узких представлений и навешиваем на человека ярлыки далекие от реальности и его жизненного контекста, даже его не зная и ни разу с ним не встретившись. Когда, исходя из себя и своего жизненного контекста, решаем, как ему будет правильно жить своими: "Ну я же так живу" "Я же .....", "Я ..." Это грустно, больно и очень неприятно. Знаете, по итогу хочется сказать: прежде чем навешивать ярлыки на другого через свою призму и запихивать его в свою рамку через "ну я же...", разберитесь вначале и не делайте другому больно и не решайте, как ему жить, даже если с вашей колокольни вам виднее за другого. Как говорится, "Карта - не территория" (с) #kuznv_coach_life

#посланияотмироздания

Это работы моих прекрасных учениц из Московского долголетия. Нейропортреты. #рисуютмоиученики #нейрографика

#рисуютмоиученики

С группой Московского долголетия сегодня рисовали алгоритм нейроконтакт. Простраивали контакт с человеком, желаемым событием или делом. Каждую субботу, не зависимо не от чего, я рисую со своей группой в 9.30. #нейрографика

Не всегда и не во всем нужно искать смысл. Иногда смысл - это просто присутствие. #посланияотмироздания

#посланияотмироздания

В сегодняшнем суетном и хаосном дне между работой и сбором кучи справок нашлось место для радости. Консультация с клиентом, очень интересная и глубокая. Сегодня мы продвинулись на новый уровень. Я всегда искренне радуюсь за своих клиентов, когда они делают успехи. И вторая радость, неожиданная и такая жданная мной. Мой учитель Виктория Ручка https://t.me/ruchkavika отобрала меня в группу трекеров на свой курс Пространство масштаба. Вика всегда отбирает своим способом, через тест, который показывает, кто больше всего подходит в настоящий момент. Внутри я очень ждала и как будто знала, что я там буду. Но все равно, пока факт не подтвержден, не можешь быть уверенной до конца. А вечером после сбора справок и прездки за ними на другой конец Москвы я зашла в СДЭК за долгожданной колодой метафорических карт Тени, которую разработала тоже Виктория Ручка и ее ученики с первого потока Проводников. Будем с вами работать с этой колодой. И даже нейрографику порисуем на раскрытие теневых сторон личности. Благодарю этот день! ❤️ #kuznv_coach_life

#посланияотмироздания

Для тех, кто хочет усилить эту практику. Представьте на своем месте в повседневной жизни своего реального ребенка, а лучше себя маленькую/маленького, лет 3-5. После этого представьте, что обращаетесь с ним так, как с собой в повседневной жизни и как позволяете обращаться с собой другим (не кОрмите вовремя, не даете воду, говорите, что он глупый, все время везде с ним опаздываете, орете на него ... продолжайте своими примерами). Говорите ему то, что говорите себе мысленно каждый день. Представьте, что заставляете его делать то, что регулярно заставляете делать себя. Что вы замечаете? Если после этого упражнения вы заплачете, значит, все сделали верно. #практика #мойвнутреннийребенок