Комплексный центр Благовещенского района

🎗 Почетные доноры России и СССР получают ежегодную денежную выплату Оформить ее можно на портале «Госуслуги»: gosuslugi.ru/600200/2. 👉 Подробнее обо всех мерах поддержки почетных доноров – на сайте www.aksp.ru.

Лето пролетает, совсем скоро начнется школьная пора, и теперь главная задача – не собрать рюкзак, а плавно перезагрузить психику ребёнка. Резкий подъём в 7 утра после трёх месяцев свободы – это стресс для мозга. Как сделать этот переход мягким и даже радостным.👇 🌙 1. Режим сна – двигаем стрелку медленно Никаких «ложимся в 21:00» с сегодняшнего вечера! Это провал. ✅ Каждые 2–3 дня сдвигайте отбой и подъём на 15–20 минут раньше. ✅ Заведите «ритуал затихания»: свет приглушён, гаджеты убраны за час, вместо игр – чтение или спокойный разговор. К 1 сентября организм сам начнёт просыпаться бодрым, а не в состоянии «выключили сериал на самом интересном». 📚 2. Мозг не должен «заржаветь» Не нужно проходить всю школьную программу, но 15–20 минут лёгких занятий в день – обязательно. ✅ Не «садись и делай уроки», а «давай порешаем весёлые задачки за завтраком» или «кто быстрее найдёт 10 слов на букву «П»». ✅ Чтение вслух по ролям – отличный способ вернуть концентрацию. Главное – без оценок и критики, просто игра. 🧠 3. Моральный настрой – это про «мы вместе» Дети считывают нашу тревогу. Если вы паникуете, ребёнок будет сопротивляться. ✅ Говорите о школе с интересом, а не с долгом: «Интересно, кто сядет с тобой за парту?», «Какие новые кружки появятся?». ✅ Сходите за покупками вместе – пусть выберет пенал или тетрадки с любимыми героями. Это создаёт приятное ожидание, а не страх. 🕊️ 4. Вводим «тихий час» Сейчас дети привыкли к постоянному шуму и движению. Начните выделять 30–40 минут в день без гаджетов и беготни – можно порисовать, полежать с книгой или просто помолчать. Это учит мозг выдерживать школьные уроки без постоянных стимулов. 5. И главное: ваш собственный спокойный настрой – лучший мотиватор. Если вы улыбаетесь и уверены, что новый учебный год – это круто, ребёнок поверит в это. Не нагнетайте, не запугивайте контрольными. Лучше скажите: «Мы справимся, я рядом». А вы уже начали готовиться? Как возвращаете детей в рабочий ритм? Пишите в комментариях – обменяемся лайфхаками! ⬇️ #ПодготовкаКШколе #1сентября #ШкольныеБудни #РежимДня #ДетскаяПсихология#

Спешим сообщить: в августе 2026 года стартует акция «Благотворительный фургон»! Специалисты Комплексного центра Благовещенского района собирают вещи и обувь, чтобы поддержать тех, кто в этом нуждается. ❤️ 📅 График работы «Благотворительного фургона» в р. п. Степное Озеро: 🔹 Понедельник, 10.08.2026: •17:20–17:50 — ул. Мира (возле нового здания администрации); •17:55–18:25 — магазин «Марка»; •18:30–19:00 — магазин «Фаворит» (ул. Микитона). 🔹 Вторник, 11.08.2026: •17:20–17:50 — ул. Микитона (магазин «Алёнка»); •17:55–18:25 — детский сад «Золотая рыбка»; •18:30–19:00 — магазин «Изумруд». 📅 График работы в р. п. Благовещенка: 🔹 Среда, 12.08.2026: •17:20–17:50 — магазин «Всё для дома»; •17:55–18:25 — район БСШ № 2 (возле доски объявлений). 🔹 Четверг, 13.08.2026: •17:20–17:50 — ул. Пушкина — пер. Чапаевский; •17:55–18:25 — магазин «Мария ра» (ул. Кирова). 🛍 26 августа 2026 года в 10:00 приглашаем всех на ярмарку вещей, бывших в употреблении, но в хорошем состоянии! Ждём вас по адресу: р. п. Благовещенка, ул. Урицкого, 39 (рынок). Здесь каждый сможет найти что то полезное, а вещи получат вторую жизнь. 😊 📞 «Благотворительный фургон» можно вызвать в организацию или на дом — просто позвоните по телефону: 21 8 29. Давайте делать добрые дела вместе! Каждая вещь — это чья то радость и поддержка. 🤗 #БлаготворительныйФургон #ПомощьРядом #БлаговещенскийРайон #КомплексныйЦентр #МыВместе В

Лето продолжается — а вместе с ним и наша яркая акция «Краски лета»! ☀️ Сегодня у нас особенный день — зелёный! 💚 Сотрудники Благовещенского комплексного центра поддержали идею и пришли на работу в нарядах зелёных оттенков. Получилось свежо, бодро и очень по летнему — будто принесли с собой кусочек луга, леса и тёплого ветра! 😊 Зелёный — цвет гармонии, роста и спокойствия. Пусть он подарит всем хорошее настроение и ощущение уюта. А ещё напоминает: лето — время радоваться простым вещам и замечать красоту вокруг. 💛 Присоединяйтесь к акции: добавьте в свой день немного зелёного — наденьте что нибудь изумрудное, украсьте пространство листиками или просто выйдите подышать свежим воздухом. Делитесь в комментариях фото своих «зелёных» образов — соберём целую палитру лета! 📸 #КраскиЛета #БлаговещенскийКомплексныйЦентр #Лето2026 #ЗелёныйДень

💳 Потеряли карту, назвали мошенникам ПИН-код, ввели данные на сомнительном сайте? 🔒 Блокируйте всё сразу — потом будет поздно. Аферисты каждый день придумывают новые схемы, звонят, присылают фишинговые ссылки и выманивают реквизиты. Современные мошенники не просто крадут деньги, а могут заставить совершить преступление. Не будьте самоуверенны — попадаются даже самые грамотные. Что нужно сделать: ✅ Прочитайте полезные рекомендации в карточках; ✅ Расскажите о правилах безопасности детям и пожилым родителям; ✅ Подпишитесь на «Вестник Киберполиции России» — там разбирают новые легенды злоумышленников и дают чёткие инструкции: https://vk.cc/d0dS6w