Психолог Ирина Лабунцова

Зачем идти к психологу? 🧐 Что это даст человеку?

Игра «Денежный поток» (Cashflow) ✅ Во вторник 12 мая ✅ Краснодар ✅ в 17:00 - 20:00 (3 часа) Я проведу эту игру для всех, кого не устраивают личные финансы. Вы сможете увидеть свои финансовые блоки в мышлении. Почему у Вас с деньгами все ровно так, как оно есть, а не так, как Вы хотели бы. Для кого игра? Для предпринимателей, для людей в найме, и для всех тех, кто хочет улучшить свою финансовую ситуацию. Разобраться с тем, что Вам мешает увеличивать свой доход. Даже если Вы уже играли в эту игру, но играли ли с ведущей-психологом? 😎 Я сертифицированная ведущая игры «Денежный поток» с 2019г, участвовала в множестве больших и малых игр, помогала вести игры на 100+ человек на инвест конференциях. Вела игры в малых группах, где каждый участник получает максимум внимания. Подсвечу Вам то, что удерживает Вас от Ваших финансовых целей. Стоимость игры 2000р. Игра Кэшфлоу создала больше всего $ миллионеров. Вы тоже можете понять, что Вам мешает жить жизнью Вашей мечты. Записаться @Irina_Labuntsova

Друзья, приглашаю Вас на концерт, который раскроет Ваше сердце и наполнит глаза слезами! 🥹❤️ ⭐️ Концертный зал Геленджик Арена, г.Геленджик ⭐️ 8 мая ⭐️ в 15:00 В эту пятницу 8 мая в лучшем концертном зале Геленджика состоится праздничный концерт посвященный Дню Победы! Выступают талантливые дети из школы «Слово» (последователи школы академика М.П.Щетинина). Там 2-й год учится моя дочь. И там 3 года учился мой сын. Я глубоко благодарна и признательна учителям и наставникам этой школы за их вклад в моих детей! 🙏❤️ Эта школа воспитывает в подростках такие ценности, как честь, совесть, единство, служение людям, бережность к друг другу и любовь к Родине. 🥰 Большинство из них - обычные школьники, которые приехали в школу, имея зависимость от гаджетов, как у многих других современных детей. А в этой школе они успешно отвыкают от гаджетов, с интересом учатся по авторской методике быстрого освоения школьных предметов. И ещё занимаются дополнительно хореографией, спортом, фланкировкой шашками и т.п. Дети не профессиональные артисты, но каждое их выступление - это шедевр, трогающий до глубины души. Глядя на таких осознанных детей ощущаешь связь с предками и веришь в светлое будущее нашей страны, несмотря на все сегодняшние кризисы. Поверьте, этот концерт перевернет Ваше представление о нынешнем поколении подростков. И растопит Ваше сердце. Общими усилиями родителей и учителей, мы сняли огромный концертный зал Геленджик Арена. Это очень затратно, но это позволило в прошлом году позвать на концерт бесплатно отдыхающих ветеранов и пенсионеров из санаториев Геленджика. И устроить им праздник в честь Дня Великой Победы. Если Вы можете приехать на концерт, приезжайте! 😀🙌 Вам понравится!!! Если хотите поддержать этот проект, но не сможете приехать, то можно просто купить билеты ))) Это очень поможет школе, которая существует без финансовой поддержки от государства, просто на взносы родителей. КУПИТЬ БИЛЕТЫ

Коротко о моей работе 😎 Небольшое интервью с конференции Reels Content в ноябре 2025.

СЛОЖНЫЙ ПОДРОСТКОВЫЙ ВОЗРАСТ Все чаще мои клиенты и друзья просят меня провести консультации / регрессии их детям. Это дети / подростки 9-17 лет. Родители часто теряют контакт со своими детьми по причине подросткового кризиса, обострений отношений между собой (мамой и папой), сложностями в школе, первой любовью ребёнка ❤️‍🩹и так далее. Родители обеспокоены тем, что их прежде добрый и милый ребёнок, становится замкнутым, колючим в общении, не идет на контакт. Или только просит денег, относится к родителям, как к банкомату и всё. И чтобы поддержать своего ребёнка, они обращаются ко мне, т.к. доверяют мне самое дорогое, кто у них есть. Не все дети и подростки с ходу открывают свою душу мне, но даже 1-й онлайн встречи достаточно, чтобы им понять, я для них безопасна и не буду родителям «сливать» их переживания и секреты. И часто такое общение по душам облегчает состояние ребёнка и подростка. Плюс, терапия снимает излишнее напряжение, в уставшем от учебы и ожиданий родителей, ребенке. Женщины, милые, помните, как Вас штормило по эмоциям вверх-вниз во время беременности? Вот у подростков эмоциональные качели не меньше, а иногда и посерьезнее. Плюс, ощущение, что их вообще НИКТО НЕ ПОНИМАЕТ! У меня у самой растут 2 подростка, сын и дочь, и мне приходится изучать детскую и подростковую психологию для себя #яжемать 😂, ну и для работы тоже. По этой причине я отдельно изучала курс по регрессиям с детьми и подростками, знания по гуманной педагогике, ноосферному воспитанию, чтобы иметь возможность помогать своим детям прежде всего. И это все работает, Слава Богу! Если Ваш ребёнок / подросток: - стал закрытым - хлопает дверью - отвечает коротко и не идет на общение - истерит - в сложных отношениях с мамой или папой, - не хочет общаться со сверстниками, - плачет и не делится своей болью, - считает Вас неправильным родителем, - относится к Вам потребительски, - считает себя некрасивым, - не хочет учиться (это вообще нормально, кто хотел учиться в их возрасте?😅) Вобщем, если Вы узнали несколько пунктов, то Вашему ребёнку можно помочь. Беседа с психологом реально может успокоить и снять лишнюю тревожность, обидчивость, замкнутость и чувство беспросветного одиночества. В моем детстве у меня не было такой возможности, пойти и поговорить по-душам с доброжелательным взрослым и квалифицированным специалистом, кто мог бы мне тогда помочь. У многих современных детей есть такая возможность. Это примерно, как сходить к репетитору, только это работа с тонкими душевными переживаниями Вашего ребёнка. Записать ребёнка или подростка можно тут @irina_labuntsova (только после их согласия) 🌸

🎙 Внутреннее спокойствие

НЕПРИНЯТОЕ РЕШЕНИЕ тянет в БОЛОТО Продолжение моей истории. Начало тут У Вас бывает так, что Вы точно знаете, что Вам надо сделать, чтобы Ваша жизнь наладилась? И не делаете. Почему? Потому что. Дальше вспомните свои 100500 причин, почему Вы знаете, но не можете. Откладываете, прокрастинируете, занимаетесь имитацией бурной деятельности. Я тоже такая же 😂 Я знала, что мне надо делать (продать машину ➡️ закрыть кредитки). Но знать это одно, а сделать - другое. 🙄 И дальше наша энергия теряется с огромной скоростью из-за того, что знание не переходит в действие. Мы боремся сами с собой вместо продуктивных действий. Непринятое решение тянет нас в болото. Энергия, которая дается на ДЕЙСТВИЕ - тухнет и сливается в чувство вины за не сделанное действие. Сливается в унитаз, если простым языком. И дальше проблемы нарастают по схеме: 1) Застой энергии = сложности с доходом ❌ 2) потом проблемы в отношениях, 3) потом поломки, аварии, несчастные случаи, 4) для непонятливых, начинаются серьезные проблемы со здоровьем. Можете сейчас самостоятельно диагностировать, на каком этапе Вы. Про себя скажу, что я дошла до этапа поломок и была недалеко от ощутимых проблем со здоровьем, они уже начинались. Мне удалось остановить это и повернуть процесс в обратную сторону. Здоровьем и внешностью я активно занимаюсь и за последние 9 месяцев получила выдающиеся результаты ✅ Слава Богу! 🙏❤️ И слава дисциплине 😅 Это меня и держало на плаву весь этот кризис. Дисциплина, аскезы и режим дня. Это было то, на что я могла повлиять. И огромная поддержка близких людей в моем окружении ❤️❤️❤️, которые месяцами слушали мое нытьё и вытирали мне слезы и сопли. И раз за разом, шутили, подсказывали, верили в меня и говорили, что у меня все получится. Без них ничего не получилось бы. Я бы сдалась. Плюс, я же тоже хожу в терапию, психологу тоже нужен другой психолог. Чтобы прочистить свой заклинивший мозг, который сопротивляется изменениям. И вот я уже неделю живу по-другому. Выдыхаю. Я рассчиталась с банками (если бы Вы знали, сколько моих нервов, валерьянки и пустырника стоит за этой фразой). 🥹 Хотя у меня есть ещё другие обязательства, но они уже мне по силам. Дорогу осилит идущий. И знаете что дальше происходит? Поломки прекратились, интернет снова работает, у меня уже есть новый бак и я купила другую машину. ✅ Она попроще, но симпатичная, дешевле рынка и очень экономичная. Сейчас на ней висят мои красивые номера 😎 и жизнь заиграла новыми красками 😂 У меня идет полная пересборка себя, своей деятельности и бытовых вопросов. Проживание своего кризиса смыслов, поиск ответов на вопросы: «Зачем это всё? И как я хочу и могу по-другому?» Да, ещё до фига задач надо решать. Но дышать стало легче. Все вокруг меня перестало ломаться, я наблюдаю, как я вышла из своего эмоционального пике. Если в моей истории Вы узнали себя, то есть 2 новости, хорошая и плохая. Плохая в том, что Ваша проблема сама не рассосётся. Её надо РЕШАТЬ. Вам. И Вам изнутри проблемы не видно, почему Вы не можете её решить. Как мне не было видно, почему я не могла решить свою проблему. Нужен кто-то, кто проходил подобное и смог ВЫЙТИ из подобной проблемы. Кто подскажет и поддержит. Т.к. сытый голодного не разумеет. Тот, кто не проходил ещё что-то подобное, тому сложнее Вас понять. Я раньше тоже искренне не понимала людей, которые берут кредиты и потом мучаются от них. 🙄 Теперь понимаю их тоже 😆 Хорошая новость: Вашу проблему можно решить. Специально обученный человек, кто сам сталкивался с подобной жестью в жизни поймёт Вас и покажет тропинку выхода из этого тупика. Ни на кого не намекаю 😂, но если Вы тоже «слегка задолбались» в последнее время - пишите мне в личку @irina_labuntsova 🌷

Сегодня 1-й день после моего КРЕДИТНОГО РАБСТВА. Вчера я погасила обе свои кредитки. И сегодня у меня непривычное чувство свободы, когда тело еще помнит постоянную тревогу 24/7. Я просыпалась посреди ночи и не могла спать, искала выход. Безвыходная ситуация, это когда выход есть, но он нам не нравится. (Евгений Ходченков) Мне подсказали выход ещё 10 месяцев назад, но я была категорически с ним не согласна. Мой мозг возмущался и убеждал меня, что я справлюсь. Что не фиг сдаваться раньше времени. Что я целеустремленная и надо просто поднажать. Я начала выжимать из себя все соки. Вместо отдыха были нетворкинги и вечная гонка, чтобы успевать вовремя гасить все платежи. Я чувствовала, что я скоро сдохну сломаюсь. Что я в любой момент могу свалиться, заболеть и всё, мне хана. Что я вообще не имею права, блин, даже заболеть. Поэтому, заболели мои дети, сначала дочь, потом сын. Проблема выливалась в семье таким образом, но я не сдавалась. У меня всё начало ломаться. Мой телефон, комп, котел отопления, накопительный водяной бак, у нас умер котенок, моей машине требовалось побольше тех.обслуживания, я не могла больше платить за частную школу, и как вишенка на торте, у меня просто сломался интернет. ⛔️ Я работаю через интернет. Но его не было сутками и я последние несколько недель чаще всего работала из машины, с вай фая моих друзей. Я начала догадываться, что что-то слишком сильно жизнь закручивает мне гайки. Может я туплю и не принимаю какие-то ответственные решения? Постепенно моя психика сигналила, как красная лампочка ❌, что все ломается и я еле держусь, на последних максималках. На упрямстве и Божьей милости.🙏❤️ При этом, мне очень нравится моя работа психолога. Я кайфую, что мне удается облегчить состояние людям. В работе я ненадолго забывала об этих проблемах, погружаясь в проблемы клиентов. Но я не могла облегчить свое состояние. Стоматолог вряд ли сам себе будет удалять нерв или вставлять имплантат, вот и я не могла помочь сама себе. Я долго отрицала, в какую яму я попала. Мне казалось, я скоро оттуда выскочу. Я всю свою сознательную жизнь избегала долгов и кредитов. Но уже дважды я наступила на одни и те же грабли с кредитками, думая, что я сейчас быстренько вырулю и все будет хорошо. Но оказалось, что банки намного умнее меня, там работают специально обученные люди, профессионалы своего дела. Загоняющие людей в банковское рабство. Именно такое чувство я проживала 3 года и не могла найти выход. Домоклов меч висел надо мной и пугал меня возможным банкротством. И постоянное ощущение, что я загнала себя в ловушку по собственной глупости. Несмотря на мои благие цели, во имя светлого будущего своих детей. Я взяла кредитки, чтобы платить за очень классную частную школу для своих детей, которая мне была не по карману. И иногда брала деньги на свои обучения. И я искренне верила, что я справлюсь. Я не могла поверить, что я, финансово грамотный человек, посещающий инвест конференции и разбирающийся в финансах, могла так накосячить. А вчера я смогла рассчитаться с банками. Мой мозг еще с трудом верит в это счастье. Сегодня мое тело непривычно расслабляется от чувства, что я больше ничего не должна банкам. Мне потребовалось 10 месяцев, чтобы принять решение продать свою машину и закрыть кредитки. Это было очень больно и обидно, у меня еще вчера утром была моя любимая и красивая машина моей мечты. Она 10 лет возила меня по красивейшим и диким местам и ни разу меня не подвела. А сегодня её у меня больше нет. Её купили хорошие люди. Но зато и мои кредитки погашены ✅. Я полгода проходила через этапы отрицания, гнева, торга, я плакала и психовала, пока не дошла до принятия и смирения. И только тогда я смогла продать свою машину со спокойной душой. P.S. У меня остались красивые номера с машины 😂 они греют мне душу, что я не безнадежна и повешу их на следующую машину 🤣 ну или я их тоже продам, но дорого. Они напоминают мне об этапе моей жизни, который закончился вчера. ✅ А как у Вас с кредитами или долгами? Если они у Вас есть, то как Вы с этим справляетесь?

Почему мы всё знаем и не делаем? Откуда берется САМОСАБОТАЖ? P.S. Я такая же 😂 Тоже прохожу свои жизненные уроки и с большим трудом делаю нужные действия. 😅

Страх ПРОЯВЛЕННОСТИ Самый сильный страх после страха смерти. Он включает в себя страх публичных выступлений и целый комплекс страхов. - А что подумают близкие? А что скажут люди? Все это и не только сковывает нас и не дает нам проявляться. Если Вы давно хотите проявляться, но не можете - приходите на онлайн консультацию. Посмотрим вместе, чем Вы там себя напугали. Записаться: @Irina_Labuntsova

Ещё 2-3 варианта общения без ТГ 😅

Друзья! Где Вам удобнее общаться, если закроют ТГ? 😄

ОТКЛАДЫВАНИЕ решения проблемы НА ПОТОМ Вы тоже так делаете? 😄

Когда уже прям ПОРА обращаться к психологу?

Настоящая женщина 💋❤️😂