لیلای عاشق

خبر ها حاڪے از باز شدن ڪد هاے ورودے تلگرام و واتساپ و.... + همچنان براے محض اطمینان، از اڪانت هاتون خارج نشید پروڪسے | پروڪسے | پروڪسی 🥀@cafehpastoo

لیلای عاشق pinned «https://t.me/+RcRzqDTrWVcwOGM0»

سلام دوستان من متاسفانه دگه نمیتونم وارد کانال بشم لطفاً دوستانی ک گروه دارن اینک برام بفرستین ب آیدی جدیدم تو بیو کانال جدید هست

سلام دوستان من متاسفانه دگه نمیتونم وارد کانال بشم لطفاً دوستانی ک گروه دارن اینک برام بفرستین ب آیدی جدیدم تو بیو کانال جدید هست

https://t.me/+RcRzqDTrWVcwOGM0

https://t.me/+RcRzqDTrWVcwOGM0

🌷✨آخرهفته تون گلباران 🌼✨ان شاءالله امروز 💖✨شادی کنارتون 🌷✨خدا یارتون 🌼✨خوشبختی جاده 💖✨زندگیتون 🌷✨وعمرباعزت سرمایه تون 🌼✨و دعای خیر بدرقه 💖✨هر روزتون باشه 🌷✨روزتون زیبا و در پناه خدا

🌷حـال خوب 💞یعنی کسی 🌷جایی آن طرف تر 💞و یا شـاید 🌷 بسیاردورترنشسته 💞باشـد و رو به 🌷آسمـان دعـایت كند.... 💞وبرایت آرزوی 🌷خیـروشـادی بخواهد 💞وتـو ناگهان پركشیدن 🌷مرغ آمین را حوالی 💞دلت احساس كنی 🌷حـال دلتان خـوب

مسئولیت امروزت همینه🪴 : خودتو بغل کن ، با خودت مهربون باش بزن روی شونه ی خودت و از اینکه این راه و تا اینجا با قدرت اومدی از خودت تشکر کن.. اگرم اشتباه اومدی خودتو دلداری بده تا از اول راه رو شروع کنی یادت نره هیچوقت دیر نیست مسئولیت امروز تو همینه.. :) سلام صبحتون بخیر❤️

حقیقت محض:

دکمه‌های پیرهنت، وقتی دیرت شده:

"عمری به هر کوی و گذر گشتم که پیدایت کنم ...!" 👤 فریدون مشیری

حسن آقامیری: جاسوسای اسرائیل اون چاپلوس هایین که چفیه میندازن و به اسرائیل فحش میدن و مخالف مذاکره ند. نه اونی که علیه حکومت داره حرف میزنه. جاسوسا موافق فیلترینگن تا اسرائیل از طریق فیلترشکن بتونه نفوذش رو ادامه بده. هیچ تغییری توی رفتار حکومت با مردم ایجاد نشده.

گوهر دل را نزن بر سنگ هر ناقابلی صبر کن پیدا شود گوهر شناس قابلی ...

یک انسان اکر بخواهد حتی با صدایش هم می تواند تو را در آغوش بگیرد

👁 چشم‌ها رهبران پنهان سیستم عصبی ما هستند! وقتی عملکرد چشم‌ها بهبود پیدا می‌کنه: • مغز کارآمدتر می‌شه • تعادل بدن بهتر می‌شه • دردهای عضلانی مثل کمردرد، گردن‌درد یا حتی خستگی مزمن کاهش پیدا می‌کنن. به همین دلیله که تمرینات چشمی در واقع تمرینی برای: 🧠 مغز ⚖️ تعادل 🎯 تمرکز 🧩 و حتی حافظه هستن! چشم‌هایی که تمرکز بالا، تحرک خوب و هماهنگی با بدن دارن: • فشار اضافه رو از گردن، شانه‌ها و کمر برمی‌دارن • به مغز کمک می‌کنن بهتر مسیرهای حرکتی و درد رو کنترل کنه • و در نهایت، تنش‌های مزمن که عامل اصلی دردهای عضلانی هستن، کم می‌شن. 📍مثال ملموس: کسی که ساعت‌ها پشت کامپیوتر می‌شینه و چشم‌هاش خیره به صفحه‌ست، معمولاً چشم‌های خشک یا خسته‌ای داره، گردنش سفت می‌شه و دچار کمردرد مزمن می‌شه. ✅ تمرینات چشمی کمک می‌کنن تنش از چشم و گردن آزاد بشه → کمردرد هم کم‌تر بشه. 💡 این تمرینات رو روزانه انجام بدید و تأثیر فوق‌العاده‌ش رو تجربه کنید. مونا_رحمان‌زاده

همه ى آدمها روزهاى بد تو زندگيشون دارن، اما بعضياشون اونها رو به يه درس تبديل ميكنن .

تمام تخیلات و آرزوهای ما به وقوع خواهند پیوست، به شرط آنکه شجاعت پیگیری کردن آنها را داشته باشیم...