ICE V
Статистика𝄄𝅥 ⃛⃛ᩫ𝅥 Welcome yourself Channel ✨به کانال خودتون خوش اومدید✨ چه زیبایند آنان که از ریشه خوبند🌱
- Последний пост
- 12 авг.
- Последнее чтение
- 13 авг.
- Постов за неделю
- 8
- Всего постов
- 20
- Тип
- открытый
- Язык
- персидский
- В каталоге с
- 13 авг.
- 1/24сутки в ленте
- 66
- 1/48двое суток
- 75
- 1/72трое суток
- 81
Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.
Посты
با توجه به برنامه هاتون پیش برین و تا بهش نرسیدین چشم و گوشتونو بسته نگه دارین از موارد منفی که دربارش صحبت کردم🖐🏻
видео или голосовое, без подписи
تا 1:42 داستان درس به بعد خیلی مهم ***
видео или голосовое, без подписи
👇🏻👇🏻👇🏻
اوضاع الان دقیقا چطوریه؟ چجوری خودمونو نجات بدیم؟؟؟ 🧠
🌟رشد فردی/ Personal Growth (مینی پارت⁴) علم همه جوره ثابت کرده آدما ثبات ندارن چه از لحاظ شیمیایی چه فزیکی پس بهشون هیچجوره اعتماد نکن و انتظار همه چیزو داشته باش!
ادامه بده...قشنگیش و آرامشش رو همین میزان سختیش مشخص میکنه ✨
گردش و خرید ❌ درد پا✅ #فراغت@lce_v
🌟رشد فردی/ Personal Growth (مینی پارت³) به جای مدریت تایم مدیریت انرژی داشته باش انرژیتو سر هر چیزی هدر نده و تقسیمش کن برای کل روزت و گلدن تایم روزتو پیدا کن و کارای مهم رو برا اون تایم بزار و اینجوری از بقیه روز هم درست استفاده کن
گلام قشنگه؟ ✨ 💅
باشگاه و ورزش روتینه حذف کردنشو قبول نمیکنم 🤡
видео или голосовое, без подписи
видео или голосовое, без подписи
لیست یکسری کارا که میتونی تابستون انجام بدی ☀️🍉 (40 ایده) ۱. یادگیری یک زبان جدید (یا زبان اشاره) ۲. شروع پادکست شخصی (حتی یکقسمتی) ۳. تمرین فن بیان و سخنرانی جلوی آینه ۴. یادگیری مقدمات برنامهنویسی یا طراحی ۵. اتمام یک کتاب که مدتهاست گوشه اتاق مانده ۶. نوشتن خاطرات روزانه (بدون سانسور) ۷. یادگیری مهارت تندخوانی ۸. شروع یک روتین مراقبت از پوست و مو ۹. ثبتنام در یک دوره آنلاین رایگان (Coursera/EdX) ۱۰. یادگیری کار با یک نرمافزار حرفهای (فتوشاپ/پریمیر) تجربههای فنی و دیجیتال: ۱۱. نظمدهی به فایلهای گوشی و لپتاپ ۱۲. حذف اپلیکیشنهای غیرضروری و کاهش اسکرینتایم ۱۳. ساخت یک رزومه حرفهای (حتی برای آینده) ۱۴. مدیریت ایمیلها و لغو اشتراکهای اضافی ۱۵. یادگیری ترفندهای جستجوی پیشرفته در گوگل ۱۶. دیجیتال کردن عکسهای قدیمی چاپشده ۱۷. ساخت یک “Mood Board” دیجیتال از اهداف سال بعد ۱۸. بکآپ گرفتن از کل اطلاعات زندگی دیجیتالت هنری و خلاقانه: ۱۹. شروع نقاشی یا طراحی آزاد ۲۰. یادگیری یک ساز موسیقی (حتی با اپلیکیشن) ۲۱. آشپزی یک غذای بینالمللی جدید ۲۲. عکاسی با موبایل (با تمرکز بر نور طبیعی) ۲۳. ساخت کاردستی با وسایل بازیافتی ۲۴. باغبانی یا پرورش یک گیاه در آپارتمان ۲۵. تغییر دکوراسیون اتاق با هزینه صفر ۲۶. شروع نویسندگی (داستان کوتاه یا شعر) ۲۷. یادگیری خوشنویسی یا خط تحریری ۲۸. خیاطی یا تعمیر لباسهای قدیمی ماجراجویی و سبک زندگی: ۲۹. دوچرخهسواری در ساعاتی که شهر خلوت است ۳۰. سحرخیزی به مدت یک هفته (تماشای طلوع) ۳۱. پیادهروی در محلهای که تا حالا نرفتهای ۳۲. پیکنیک شبانه در بام خانه یا پارک ۳۳. بازدید از تمام موزههای شهر ۳۴. شرکت در یک فعالیت داوطلبانه محلی ۳۵. کمپینگ کوتاه (حتی در حیاط یا بالکن) ۳۶. چالش «یک روز بدون گوشی» ۳۷. تست کردن یک کافه جدید هر هفته ۳۸. یادگیری کمکهای اولیه و امداد ۳۹. تماشای لیست برترین فیلمهای تاریخ سینما ۴۰. یادگیری شنا یا یک ورزش رزمی جدید
видео или голосовое, без подписи
видео или голосовое, без подписи
видео или голосовое, без подписи
видео или голосовое, без подписи
تابستون چیکار کنیم؟؟ همش سرم تو اینستاس..🗣️ 👇🏻👇🏻 OK?