🇰🇷 KAF | Стрельба из лука

Тем временем я, все пытаюсь привыкнуть к новому луку... 324, 316 😭 Стреляла с линзой в пипсайте (конечно классно видеть мишень как в трубе, но что-то я делаю не так) 13 дней до соревнований

Ну все, вся семья стреляет 🙂

Моя вторая попытка выйти за пределы телеграмма и добавить еще один канал, сфокусированный только на психологическом аспекте нашего спорта. Там не будет дублированных постов с этого канала, а отдельно собранные статьи (ну по крайней мере я так планирую сейчас). А этот канал будет дальше служить моим личным пространством, где я делюсь всем подряд. В общем развиваю многоканальность 🤔 📱 Добро пожаловать

🕺

Исполнительный совет World Archery 14 августа снял ограничения с российских спортсменов, команд и официальных лиц на соревнованиях, проводимых непосредственно под эгидой организации. Российские спортсмены и команды теперь могут выступать под своей национальной идентичностью. Это касается, в том числе, Кубка мира и чемпионатов мира. Ограничения на использование российского флага и гимна также отменены. Участие по-прежнему зависит от соблюдения стандартных требований к допуску, регистрации и антидопинговым правилам, а также требований страны проведения соревнований и действующего законодательства.

По моему мнению стрельба, в частности из лука, для точной стабильной стрельбы требует от спортсмена сочетать несочетаемое)) Быть максимально собранным в чувстве своего тела и в то же время чувствовать полное безразличие на происходящее вокруг)) Собранный хаос. Точное безразличие.🤩

Жду песню❤️

Саян спроси пожалуйста почему корейцы ну и целом классики стреляют хвостами аутами? Есть ли у них ауты собственного производства?(типо наших гореликов) И есть ли пины пластиковые? И вообще что плохого в металических пинах и хвостах на них одевающихся Взаимен могу прислать песню которую мы с тобой написали в Орле если помнишь)

🦞В 2019 году я начала понимать, что пробиваю потолок своих результатов. Мне хватало их, чтобы стабильно оставаться в лидерах сборной РФ. Но на международной арене этой уверенности почему-то не хватало. И причин было несколько. Начнём с того, что международные соревнования — это совершенно другая атмосфера. Вы плохо знаете соперников. Вся команда резко переходит из расслабленного состояния в состояние активации — и это напряжение ощущается на протяжении долгих дней, пока наконец не сядешь в самолёт до родного города. Уровень ответственности взлетает выше крыши. А ожидание высокого результата иногда давит настолько, что ночью тяжело уснуть в гостиничной кровати. И самое печальное — не всегда есть с кем об этом поговорить. Не хочется казаться слабым или нагружать своими переживаниями сокомандников, которые и сами находятся в том же напряжении. А люди, которые не в спорте, скажут что-то типо: «Не волнуйся, всё будет хорошо». Но они не понимают, какого это — стоять на линии стрельбы и чувствовать, как сводит живот, будто ты с утра съел рыбу со сметаной. И ведь такое же состояние испытываешь не только на международных стартах, но и на всероссийских соревнованиях — когда только-только попал в сборную региона и начинаешь знакомиться со спортсменами из других регионов. Ставьте ⚡️ если такое было, чтобы увидеть, что вы не одни. Через это состояние проходят очень многие спортсмены. 🪵 Но именно по этому состоянию я, оказывается, и скучала. Настолько, что вернулась в спорт. Только уже совсем другим человеком. У меня ограниченное время на спорт из-за родительства. Да и помимо спорта у меня ещё много амбиций. Но все же цель есть — войти в число спортсменов, способных побороться за место в сборной Южной Кореи. Это мой путь ниндзя. И на этом пути одной дисциплины недостаточно. Мне нужна система, которая будет помогать мне работать с мышлением, эмоциями, дисциплиной, концентрацией и своим состоянием на пути к результату. И эту систему я продолжаю тестировать на себе — собираю её по крупицам из собственного спортивного опыта, обучения и того, что сама проверяю на практике. Вот так появилась моя программа ментальной подготовки для спортсменов. Системная работа над тем, что происходит с вами как со спортсменом — на тренировке, на соревнованиях и между ними. И я готова ею делиться. Но не со всеми. Потому что ментальная подготовка — это не волшебная таблетка. Именно поэтому я хочу, чтобы в программу пришли не те, кто ищет очередную мотивацию, а те, кто действительно готов что-то менять в своей спортивной жизни. Оставляю презентацию ниже.↘️ А дальше решать вам.✨

⭐️Твои текущие способности — не твой предел ⭐️Талант — это отправная точка, а не гарантия результата ⭐️Ошибки не определяют тебя как спортсмена. Они дают информацию. ⭐️Неудача не обязательно означает, что нужно работать больше. Иногда нужно работать иначе. ⭐️Результат важен, но процесс показывает, как его улучшить. ⭐️Ты не контролируешь всё, что происходит. Но ты можешь контролировать свои действия и реакцию.

Наталья Эрдыниева 1375 попала, по моему в тот день когда Галсан Базаржапов перебил рекорд Николаевича 1356.

А можно я тоже так приеду со своими малыми?😺