le journal de Sabzina 💌

Я немного рада, что спала жара)) Сидеть в офисе, не потея от жары, суперски)) Давно не было рабочих подборок, съемок всё также много. Летом искать экспертов сложнее, потому что многие коллеги уходят в отпуска. И тем не менее, есть дни, когда в плане сразу несколько съемочных групп 🎥

☺️ Том ям, ням-ням, и айс-латешечка

Эта неделя слегка суматошная 👩‍💻 Видимо все начинают готовиться к началу учебного года)) Я погружаю себе параллельно в новые проекты, стараюсь каждый день заниматься языками, возобновила чтение, смотрю сериал на французском. Ежедневное планирование, действительно, помогает. Как-нибудь попозже расскажу про свою систему в трех разных блокнотах. Но самое главное !!! на этой неделе была йога в stretch&go 🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️ Обожаю вечерние занятия в студии, все полтора часа полное спокойствие. Спустя время, лучше понимаю особенности тела, что стоит прорабатывать, на чем делать акцент, где дольше растягиваться, а где стоит быть аккуратнее. И, конечно, тренер тоже помогает бережней подходить к асанам 🤍✨

В продолжении идеального воскресенья)) Если будете рядом с Марьиной Рощей, зайдите в основную точку кофейни «Четверг». Хотя, думаю, ради этого милейшего места можно и намеренно поехать на другой конец города ☕️ Интерьер, посуда и концепция уже другие, но ощущение пряничного домика остается, ахаха ☺️