Психология и жизнь 🍀

✅Я - КПТ-психолог. Помогаю справляться с тревогой и стыдом через доказательные протоколы, а не догадки. В канале - юмор, техники, дневники мыслей и инструменты, чтобы вы научились быть психологом самому себе 🌿