tgindex
АННА ЛЕОНТЬЕВА | путь к себе

АННА ЛЕОНТЬЕВА | путь к себе

Статистика

Дневник пути к себе через эстетику быта и материнства. ❤️Сервирую счастье и ращу детей,не теряя себя. ‼️ Цифровая психология и игропрактика - как опора на пути ежедневных забот. Тлг: @annaleonteva

Последний пост
14 авг.
Последнее чтение
14 авг.
Постов за неделю
1
Всего постов
31
Тип
открытый
Язык
русский
Категория
Картинки
В каталоге с
13 авг.
Подписчики
140
−4 за 5 дн.
Сутки
−1
−0,71%
Неделя
 
Месяц
 
Просмотров на пост
42
31 постов
Вовлечённость
30,0%
к подписчикам
Постов в день
0,1
всего 31
Упоминаний
0
каналов
Охват размещения
оценка
1/24сутки в ленте
27
1/48двое суток
30
1/72трое суток
33

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

  • Мы в Москве. Ура!!!

  • ➖26.06.2026 — День ➖Венеры и Кармического ➖Партнёрства 💫Сохраняй. Ставь напоминание. Эта дата — портал для любви и денег. 💫 ЧТО ДЕЛАТЬ ОБЯЗАТЕЛЬНО 1️⃣Сделать подарок партнёру (или маме) Энергия числа 26 — «отдаю, чтобы получить». Начните денежный круг с дара. 2️⃣Купить что-то красивое в дом 26.06 — пик Венеры (6). Скатерть, свечи, цветы — это инвестиция в уют и благополучие. 3️⃣Простить один старый долг (мысленно) Кармический узел дня развяжется. Напишите в заметках имя и сотрите. Выдохните. 4️⃣Запланировать свидание или ужин Энергия Влюблённых (аркан 6). Даже ужин при свечах дома запускает волну нежности на месяцы вперёд. 5️⃣Подписать долгосрочный договор Если давно откладывали — день даёт стабильность. Энергия Венеры смягчает условия и притягивает компромисс. 6️⃣Сделать вклад или перевод «на будущее» Положите на счёт любую сумму с мыслью «на дом, на семью, на рост». День закладывает фундамент. 💫 ЧЕГО ДЕЛАТЬ НЕЛЬЗЯ 1️⃣Выяснять отношения и спорить Венера ненавидит агрессию. Поссоритесь в этот день — помириться будет в разы сложнее. Деньги утекут. 2️⃣Брать в долг и кредиты Число 26 — карма партнёрства. Долг в этот день превращается в кабалу на годы. Только отдавать и только своё. 3️⃣Жаловаться и ныть Шестёрка — это вибрация удовольствия. Жалоба перекроет денежный канал. Слова благодарности — пароль. 4️⃣Проводить день в одиночестве и хаосе Если вокруг грязь — деньги уйдут на её расчистку. Приберитесь и позовите гостей. 5️⃣Отказывать в помощи, если просят от души Кармический урок дня: «что зажмёшь — потеряешь». Помогите, но без ущерба себе. 💫 БОНУС: Три фразы-пароля на 26.06.2026 Скажите их вслух утром, глядя в зеркало: 1. «Я открыт для любви и денег легко и с радостью». 2. «Все мои партнёрства — гармоничны и взаимовыгодны». 3. «Я с благодарностью принимаю дары Вселенной». Этот чек-лист работает как ключ. ❤26 июня 2026 — не ждите чуда, создайте его.

  • Сегодня очень мощный день и его нужно прожить правильно 🌞 ПРАКТИКИ НА СОЛНЦЕСТОЯНИЕ Считается, что именно в этот день Солнце находится на пике своей силы, а значит всё, на чём мы фокусируемся сегодня, получает дополнительную энергию для реализации. Поэтому я подготовила для вас особенную практику по дате рождения 🌞 1️⃣ | Рождённые 1, 10, 19, 28 числа Напиши 10 своих желаний без ограничений. Задай себе вопрос: «Если бы я точно знала, что получится, чего бы я хотела?» Выбери одно желание и сделай сегодня первый шаг к нему. 2️⃣ | Рождённые 2, 11, 20, 29 числа Напиши список людей, которым ты до сих пор не можешь что-то простить. Рядом с каждым именем напиши: «Я выбираю освободить себя от этой истории». Сегодня важно отпустить то, что забирает твою энергию. 3️⃣ | Рождённые 3, 12, 21, 30 числа Сделай карту желаний или напиши подробное описание своей идеальной жизни через год. Не думай о том, как это произойдёт. Позволь себе мечтать масштабно. 4️⃣ | Рождённые 4, 13, 22, 31 числа Наведи порядок в пространстве. Выброси минимум 21 вещь, которая больше не нужна. Освобождая пространство вокруг себя, ты освобождаешь место для нового в своей жизни. 5️⃣ | Рождённые 5, 14, 23 числа Напиши: «От чего я хочу стать свободнее?» Страхи. Ограничения. Люди. Обстоятельства. После этого запиши 5 решений, которые помогут тебе почувствовать больше свободы. 6️⃣ | Рождённые 6, 15, 24 числа Напиши благодарность себе. Минимум 21 пункт. За всё, что ты смогла пройти. За всё, что выдержала. За всё, что создала. Сегодня важно увидеть свою ценность. 7️⃣ | Рождённые 7, 16, 25 числа Уединись на 15 минут. Отключи телефон. Спроси себя: «Что сейчас хочет сказать мне моя душа?» Запиши всё, что придёт в голову. Не анализируй. Просто пиши. 8️⃣ | Рождённые 8, 17, 26 числа Напиши свою денежную цель на ближайший год. Затем ответь на вопрос: «Каким человеком мне нужно стать, чтобы прийти к этой сумме?» И выпиши 8 новых действий, которые приблизят тебя к этому результату. 9️⃣ | Рождённые 9, 18, 27 числа Напиши список из 9 событий, за которые ты благодарна жизни. После этого загадай желание не только для себя, но и для других людей. Энергия девятки особенно раскрывается через отдачу и служение миру. ✨ И самое главное Сегодня не просто день для желаний. Сегодня день выбора. Выбора себя. Своих целей. Своей новой жизни. Пусть энергия Солнцестояния поможет тебе оставить прошлое позади и открыть дверь в тот сценарий жизни, который действительно делает тебя счастливой ☀️🤍

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • ТВОЕ ПОСЛАНИЕ В СОЛНЦЕСТОЯНИЕ ⬆️ Выбери интуитивно картинку и открывай свое послание 💚

  • И как цифровой психолог мне интересно почему это случилось сегодня. Общая энергия дня — 7️⃣ Сегодня день внутреннего поиска, осознаний и ответов, которые приходят через тишину, наблюдение и честность с собой. После энергии любви и выбора приходит энергия глубины. Она предлагает не искать ответы вовне, а обратить внимание на то, что уже давно происходит внутри вас. ✨ Энергия дня Сегодня может захотеться замедлиться, побыть наедине с собой, меньше общаться, меньше суетиться, больше наблюдать. Энергия 7️⃣ часто поднимает вопросы предназначения, веры в себя, своего пути и истинных желаний. Если последние дни вы не могли понять, куда двигаться дальше, сегодня могут прийти важные инсайты. Главное — не заглушать их постоянной занятостью. 🌿 Что делать сегодня • Побыть в тишине. • Записывать мысли и инсайты. • Читать, учиться, исследовать новое. • Гулять без телефона. • Слушать свою интуицию. • Анализировать события последних недель. ⚠️ Что не стоит делать • Принимать решения на эмоциях. • Спорить и доказывать свою правоту. • Перегружать себя общением. • Игнорировать сигналы тела. • Искать ответы только во внешнем мире. 🎯 Вопрос дня Что я уже давно понимаю, но продолжаю откладывать? 🌙 Для женщин Сегодня полезно дать себе чуть больше пространства. Не заполнять каждую минуту делами. Не спешить. Не бежать спасать всех вокруг. Иногда самый продуктивный день — это день, когда вы наконец услышали себя. 📝 Практика дня — «Письмо себе через год» Представьте, что прошёл ровно год. Вы стали той версией себя, которой сейчас мечтаете быть. Сядьте и напишите письмо от себя будущей себе сегодняшней. •Что получилось? •От чего пришлось отказаться? •Какие решения изменили вашу жизнь? •Какие страхи оказались напрасными? ✨ Очень часто ответы на сегодняшние вопросы уже есть внутри нас. Нужно только посмотреть на свою жизнь чуть шире. «Иногда для того, чтобы услышать себя, нужно перестать слушать шум вокруг.» 🤍✨

  • Глядя на это, хочется плакать… В воздухе горький запах. Жизнь напомнила, какая она хрупкая и непредсказуемая. Верю, что Садовод восстановят. Верю, что дым рассеется. Главное, чтобы скорее наступил мир. Берегите себя и друг друга. Очень надеюсь, что всё будет хорошо.

  • И лайфхак: на территории есть бесплатная парковка для посетителей — мы, честно, не знали. В следующий раз обязательно воспользуемся. Если будете в Москве — обязательно сходите. Наша семья была здесь впервые. Это правда прекрасный музей.

  • Вчера в честь Дня России мы пошли в Музей «Победы» @muzeypobedy на Поклонной горе. И это было... до мурашек. Знаете, новые музеи сейчас - это совершенно другой уровень. Интерактивные, яркие, продуманные до мелочей. Цепляет так, что пробирает до слёз. Интересно было вообще всем в нашей семье. Даже Ева могла всё потыкать, поклацать, послушать. Меня лично в самом начале тронула стена из стволов танков в красном цвете. Вот реально до мурашек. И конечно - Зал Славы. Там показывают панораму Великой Отечественной. Длится минут десять. Мы попали на самый последний сеанс, в 8 вечера. И это... масштаб! Дрожь! Честно, до глубины души. Мы сюда обязательно вернёмся. И вот что я вам скажу: берите сразу экскурсию. Потому что с простым билетом вы не попадёте в залы с основными битвами и ключевыми событиями. А еще, на третьем этаже, есть две полуторачасовые экскурсии - «Битва за Москву» и «Война». Говорят, потрясающе. Можно реально прикоснуться к истории и прочувствовать всё на себе. В общем, мы остались очень довольны. Входной билет стоит 450 рублей, но сегодня, в День России, был бесплатный. Экскурсии — по 600–700 рублей. Персонал вежливый. Музей работает до 9 вечера — это кайф.

  • Выходные на максимум: как провести День России в Москве День России в этот раз отмечают в пятницу, поэтому выходные растянутся на три дня — с 12 по 14 июня. 📍Праздник в Музее Победы В честь праздника 12 июня вход в музей будет бесплатным. Исключение составляют экспозиции «Подвиг Народа», «Битва за Москву. Первая Победа!» и «Путь к Победе» (а также экскурсионное обслуживание) — для их посещения нужен отдельный билет. Где: Площадь Победы, д. 3 Сайт: https://victorymuseum.ru/playbill/events/den-rossii-2026/?ysclid=mq6ab2yzaz389735773 📍Погружение в историю на фестивале «Времена и эпохи» С 10 по 14 июня на десятках площадок в центре и округах Москвы гости погрузятся в атмосферу самых разных исторических эпох. Фестиваль «Времена и эпохи» охватывает все округа столицы и объединяет 27 окружных площадок, центральные городские пространства и 4 флагманские парковые площадки с исторической программой. В мероприятиях участвуют порядка одной тысячи реконструкторов, в том числе 780 участников задействованы в реконструкциях сражений на парковых площадках. В 2026 году акцент фестиваля сделан и на культурную составляющую, прославившую нашу страну на весь мир. Гости узнают, как развивалась русская классическая литература, какую музыку писали русские композиторы, какие постановки прославили русский театр и многое другое. Ключевыми точками фестиваля станут ландшафтный парк «Митино», кинопарк «Москино» (локация «Центр Москвы»), парк «Радуга» и парк Покровское-Стрешнево. Здесь пройдут реконструкции, посвященные Отечественной войне 1812 года, эпохе Древней Руси IX–XIII веков, Первой мировой войне и городским уличным театрам начала XX века. Всего на флагманских площадках запланировано 15 реконструкций сражений. Когда: с 10 по 14 июня Где: на площадках фестиваля Сайт: https://russpass.ru/moscowseasons/times-2026 📍Научные выходные на ВДНХ В длинные выходные ВДНХ превратится в большое пространство для исследований и экспериментов — с 12 по 14 июня здесь пройдет фестиватль «Наука и мороженое». На фестивателе можно построить машину Голдберга, сыграть в настольные игры, сразиться на тямбарах с ученым, увидеть научное шоу о суперспособностях и прикоснуться к загадкам древних технологий. А главное, убедиться, что миром движет любопытство. Вход на мероприятия бесплатный, по предварительной регистрации. Выбирать площадки и регистрироваться можно по ссылке https://vdnh.ru/festival-nauka-i-morojenoe/ Когда: 12–14 июня Где: пр-т Мира, 119 Сайт: https://vdnh.ru/festival-nauka-i-morojenoe/ Ещё гостей ждут мастер-классы, игры и дискуссии. Так, 12 июня в 16:00 врач и популяризатор доказательной медицины Алексей Водовозов расскажет, какие суперспособности существуют на самом деле, а его оппонентом выступит иллюзионист Николай Фомушин. Мероприятия пройдут на 10 площадках ВДНХ — от павильона «Умный город» до музея «БИОТЕХ» и уличных локаций. Вход свободный, по предварительной регистрации 📍Фестиваль воздушной гимнастики «Ты — сердце воздуха» на ВДНХ С 12 по 14 июня   Ещё один бесплатный фестиваль, который пройдет на ВДНХ в эти выходные. В акробатическом шоу примут участие около 450 гимнастов. Они покажут номера на воздушных кольцах, полотнах и трапеции. Соревнования будут проходить ежедневно с 08:00 до 22:00 на площадке у строения №574. Утром выступят начинающие гимнасты, днём — юниоры, а вечером — профессиональные артисты. Вход свободный 📍Ретрофотоателье в «Люблино» Когда: 13-14 июня 12:00-19:00 Где: Летняя , 1с1 Здесь вам подберут изысканный образ в стиле дворянской эпохи, а также познакомят с особенностями старинной моды и этикета. Сделайте атмосферные фото в новом образе Подробнее

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • 🇷🇺 С Днём России!

  • без подписи