Эмпатичный тренер Леся
СтатистикаЛеся 🖤 96➡️58кг без срывов. Тренер. Мастер спорта по пауэрлифтингу WRPF (ягодичный мост). Онлайн/офлайн ведение. DDX Жулебино. Курс в записи «Жизнь без срывов» 8 лекций 2990₽: lesiiiks.online AD: @lesya_rsks Inst (20k) : https://instagram.com/lesi
- Последний пост
- 15 авг.
- Последнее чтение
- 12:43
- Постов за неделю
- 22
- Всего постов
- 29
- Тип
- открытый
- Язык
- русский
- Категория
- Спорт
- В каталоге с
- 13 авг.
- 1/24сутки в ленте
- 184
- 1/48двое суток
- 210
- 1/72трое суток
- 227
Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.
Посты
даже не знаю что тут сказать… грация кошки, ловкость картошки… все пальцы на этот раз целы!
видео или голосовое, без подписи
видео или голосовое, без подписи
видео или голосовое, без подписи
видео или голосовое, без подписи
видео или голосовое, без подписи
Кажется, в DDX тренят реально все: Дуэйн Джонсон, Криштиану Роналду, Ye, Том Холланд, Билли Айлиш, Зендея Осталась ещё найти Хейли Бибер
Мои постояшки
видео или голосовое, без подписи
видео или голосовое, без подписи
Вернулась к дневнику «6 минут» — помогает прожить сложный период в жизни. Помогает обратить внимание на то хорошее что у меня есть сейчас. Ему сто лет обед, постоянно вести его не получалось — выпадаю. А в тревожные периоды очень помогает
видео или голосовое, без подписи
видео или голосовое, без подписи
видео или голосовое, без подписи
Фотка шт случилось и как это выглядит
видео или голосовое, без подписи
видео или голосовое, без подписи
довольна качеством кожи сейчас: несмотря на стрессовый сложный период. Я на постоянной основе использую активы даже летом. Не так насыщенно, но все в небольшой дозировке и с спф в обязательном порядке. Могу чередовать под потребности кожи. Всегда закрываю этим увлажняющим кремом. Касаемо сывороток: чаще всего в обиходе версия именно с ретиналем.
Уже скоро
видео или голосовое, без подписи